행복해지는 방법은 어렵지 않습니다.

힘들었던 날들을 좋았던 날들로
허췐펑 지음, 신혜영 옮김 / 미래지향 / 2020년 8월

이 글에는 스포일러가 포함되어 있습니다.

행복해지는 방법에 대한 이야기입니다.

마음의 본질, 생각의 본질, 관계의 본질, 삶의 본질, 인생의 본질 이렇게 다섯 파트로 나누어 행복해지기 위한 방법을 찾습니다.

마음의 본질에서는 모든 것은 우리 스스로가 만들어낸 것이라고 합니다. 생각의 본질에서는 당신의 세상은 당신이 생각하는 그 모습 그대로라고 하네요. 관계의 본질에서는 어떻게 하면 타인과 잘 지낼 수 있는지 이야기하고 삶의 본질에서는 현재의 중요성을 이야기합니다. 그리고 인생의 본질에서는 지금 이순간의 아름다움을 누릴 것을 이야기합니다.

많이 공감하면서 읽었고 나의 마음가짐이 중요함을 다시 한 번 깨달은 책입니다. 그리고 행복을 찾는 것이 그리 어렵지 않음도 알게 되었네요. 좋은 힐링의 시간이 되었음에 감사합니다.