이토록 치밀하고 친밀한 적에 대하여

이토록 치밀하고 친밀한 적에 대하여 - 나를 잃어버리게 하는 가스라이팅의 모든 것
신고은 지음 / 샘터사 / 2022년 1월

문학 작품 속에도 보였던 가스라이팅-

보통 스릴 장르문학에서 다뤄지던 가스라이팅이 얼마 전 모 연예인 사건으로 회자된 적이 있었다.

 가스라이팅을 하는 사람들의 심리와  이에 당하는 사람들의 행동과 심리를 제대로 짚어볼 수 있는 계기를 다룬  책은 가스라이팅에 대한 유래와 주위에서 흔하게 접하는 일상의 생활 속에서 피어나는 사례들을 통해  기존에 알고 있던 나의 상식을 일깨워준다.

인간은 사회라는 조직과 그 관계 안에서 유아독존의 존재로 살아갈 수는 없기에 상호보완이란 것을 통해 협력을 한다.

그런 시스템 속에서 상사라는 이유로, 그에 맞지 않는 거부의 뜻을  주장하는 부하직원에 대해 처신하는 행동 속에는 알고 있지만 그렇게 함으로써 자신의 휘하에 두고자 하는 마음과 알지 못한 채 스스로 해왔던 방식을 하부 사람들에게 했던 사례들은 직장인이라면 한두 번쯤 겪어봤을 경험들이라 공감을 사게 된다.

특히 가족 내에서의 친밀감 형성은 끈끈한 가족애와 혈연이란 것으로 맺어졌기에 어떤 한마디가 상대방에게 상처를 남길 수도 있다는 점을 자각하지 못한다는 의미는 나조차도 설마 했던 부분이라 많은 반성을 하게 됐다.

작은 실수라도 부드럽게 다독이지 못한 채 농담 반, 진담 반으로 내뱉는 말 한마디, 사랑하니깐, 우리들은 가족이니까, 연인 사이에 뭘 그런 것을 가지고 따지냐... 책 속에 경우를 든 다양한 예시는 우리 주변과 나 자신을 돌아보게 하는 글을 통해 가스라이팅에 대한 올바른 이해와 분석, 타인이 나에게 무슨 의미로 말을 건넨 것인지에 대한 분명한 해석을 도울 수 있는 부분들이 많았다.

타인의 부탁을 제대로 거절하지 못하는 소심한 트리플 AAA형 성격에 싫어도 받아들일 수밖에 없었던 때도 생각나고,  그때는 프로젝트에 관련된 사소한 부분들이 나의 잘못이 아니었다는 위안을 삼을 수 있었다는 것이 이 책을 읽으면서 가장 크게 느낀 보람이다.

알고 보면 가장 가까운 사람들에게 상처를 받기 제일 쉬웠다는 것, 이에 대해 아니면 아니라고 말할 수 있는 나 자신의 자세도 필요함을 느끼게 해 준 내용들은 친근한 영화, 드라마, 책 속의 사례들을 통해 담은 내용들이라 훨씬  빠른 습득과 이해력을 주는 이점이 돋보인 책이다.

모두가 '함께' 더불어 사는 세상, 그 '함께'를 하기 위해선 나 혼자만의 노력으론 안된다는 사실과 함께 말 한마디가 상대방에게 어떤 의미로 받아들여질 수 있는지에 대한 보다 성숙한 자세의 노력이 필요함은 물론이다.

심리에 대한 책은  나와는 잘 맞지 않는다는 생각에 한때는 멀리했던 분야인데, 저자처럼 써주신다면 얼마든지 두 팔 벌려  환영, 다음 작가님의 책을 기대해본다.^^

**** 출판사 도서 협찬으로 쓴 리뷰입니다.