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우리아이 작은습관
이범용 지음 / 스마트북스 / 2018년 11월
평점 :
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자기신뢰 약속

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부모가먼저좋은습관을실천하는것


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생산적인 소통을 할 준비가 됐다는 10가지 신호
1.맞은편에 앉지않고, 상대방 옆에 앉으려 한다.
2.문제를 어중간한 사이에 놓거나 상대 쪽으느 밀어내지 않고, 자기 앞에 기꺼이 놓으려 한다.
3.경청하고 질문하며, 상대가 그 문제를 완전히 이해하지 못했을 수 있다는 걸 이해한다.
4.상대방의 실수를 지적하지 않고 상대가 잘하는 것을 인정한다.
5.상대의 강점을 파악하고, 자신이 그 강점을 활용해서 문제를 해결할 수 있다는 걸 인정한다.
6.상대에게 수치심을 주거나 비난하지 않으면서 책임을 물을 수 있다.
7.마음을 열고 자신의 역할과 잘잘못을 인정한다
8.상대의 실패를 탓하며 비판하지 잃고, 그 노력에 진실로 감사한다.
(칭찬할 기회를 일부러라도 찾아라)
9.문제의 해결이 어떻게 성장과 기회로 이어지는가에 대해 말할 수 있다.
10.취약성과 개방성을 보여주기를 기대하며 내가 먼저 본보기가된다.


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가치관에 따라 살아가는 3단계 기술
1단계:가치관에 따라살고싶으면, 먼저 가치관에 적절한 이름을 지어라.
˝어제보다나은 오늘보다나은내일˝
나의 핵심가치: 미래 신뢰
2단계:허튼소리에서 실천하는 가치관으로 만들어라
8초를 견뎌라~

가치관1:미래
1.당신의 가치관을 뒷받침하는 세가지 행동은?
신앙, 1일1그림, 유튜브대학
2.당신의 가치관에 벗어나는 세가지 미덥지 못한 행동은 무엇인가? 무의미한 검색, 저축습관, 무절제한쇼핑습관
3.당신이 이 가치관을 충실히 지키며 살았던 때의 예를 들어보라.
20대에 대기업 공장에 취직해서 휴일없이 일했다 등록금과 가정경제에 도움이 되고자 나의 미래를 위해 끝없는 독서와 결근없이 3년간 근무후 20대에 갖기힘든 돈을 모으게되었다.

가치관2:신뢰
1.약속중시, 타인의입장에서 대화, 작은일에도진심을다해행동
2.아이가아플때취소하는일들, 하기싫은일에 핑계, 공과금연체
3.친구들과의 비밀유지 학창시절 아이들은 나에게 말못할 비밀들을 교환일기로 털어놓곤했다 심지어 가출했던 친구의 일기장을 나에게 맡기고갈정도로 수업시간에 같이 떠들어도 선생님들에게 나만걸리지않았다 어릴때부터 잔소리듣기싫어서 한 행동들이 선생님들께 신뢰가는 학생이라는 인식이 자리잡은것

3단계: 공감과 자기연민-경기장에서 가장 중요한 좌석에 앉혀라.


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