성취인의 구호 훈련 단계1단계: 양손을 머리 위에 올린다.2단계: "나는 세계 최고의 ①0다"라고 외친다.3단계 : 나는 세계 최고의 라는 사실을 상상하고, 의식하고, 실제로그렇게 확신한다.4단계: 세계 최고라는 마음가짐으로 실제 를 한다. - P196