습관 처방전 사실과 생각 구분인간관계에 어려움을 겪는 분들이 있다면 전 ‘사실‘과 ‘생각‘을 구분하는 습관을 꼭 키웠으면 합니다. 연애에서도 마찬가지! 얼마 전 M양은 헤어진 남자친구 때문에 한숨도 못 잤다고 합니다. M양이 이렇게 고백하더군요."헤어진 남자친구가 자꾸 내 친구들을 만나는 거예요."이때도 사실과 생각을 구분해봅시다.. ...사실은 사실일뿐, 오직 날 힘들게 하는것은 "내 생각"