판타스틱 반찬특공대

판타스틱 반찬 특공대

글:김이슬/그림:이수현/노는날 그림책

유치원이나 학교 급식을 먹는 날 보면 꼭 한두명의 아이들이 간혹

전 “콩나물 빼주세요” “시금치 싫어요” 하면서 야채를 빼달라는 친구들이 가끔 보여요

저희집 아이들도 자신들이 싫어하는 채소가 나오면 조금만 달라고 하는 경우가 있거든요

엄마 마음에는 골고루 먹었음 하는 바램이 있지만 아이들 입장에서 먹기가 힘든가봐요

자신들이 먹기 싫은 콩 반찬이 나오면 엄마 아빠 밥위에 옮겨 놓기도 하고

남매여도 식성은 달라도 너무 다르네요

한아이는 고기 한 녀석은 생선 두 녀석 비위 맞추기 힘들답니다.

책 주인공 다온이도 먹기 힘든 반찬들이 있는 거 같아요

이 책속의 주인공 다온이 이야기 한번 들어보실래요?

다온이가 저녁을 먹고 잘먹었습니다. 하고 자리에서 일어나는데

밥먹은 자리가 조금 이상해요 너무 지저분해 보이네요

어떤 일이 일어났을까요 ?

깊은 밤이 되어 아무도 없는 틈을 타서

수상한 그림자들이 움직이기 시작해요

수상한 그림자의 정체는 바로 깍두기였어요,

냉장고 아래에서 말라비틀어진 시금치

먼지가 묻은 멸치

다온이가 먹다 흘린 밥풀

다온이 바지속에 들어있는 콩나물까지

다온이도 저희 둘찌처럼 채소를 좋아하지 않는 것 같아요.

먹다 버린 반찬들이 모여서 반찬특공대가 되었어요

이름도 생존반찬 특공대

반찬특공대의 임무는 생존반찬들을 다시 반찬으로 돌려보내고

다은이의 건강과 편식하는 습관을 고쳐주는거에요

생존반찬이 되는 조건도 그리 쉽진않아요

깨끗해야하고 싱싱하고 다온이의 건강에 도움이 되어야 해요

이런 조건에 맞는 생존반찬은 다온이의 식판으로 다시 돌아갈수 있어요,

반찬 특공대 친구들은 다온이를 위해 정말 최선을 다하고 있어요

식품의 영양성분도 따져보고 다시 먹고 싶어지게 예브게 보이기 위해서

채소들은 열심히 노력해요

다온이는 과연 어떤 도시락을 만나게 될까요?

반찬특공대들은 멀쩡하게 버려진 생존반찬 친구들을 예쁘게 목욕도 시키고

다음에 먹기좋게 예쁘게 자리 배치도 하여

멋지고 예쁜 다온이만의 도시락을 완성했어요.

정말 다온이만은 위한 정성가득한 도시락이에요

이런 도시락 받으면 정말 기분좋을 것 같아요

다온이도 이제 반찬 투정을 덜 하겠죠

따뜻한 봄날씨에 예쁘고 맛있는 도시락 싸서 봄놀이 가고 싶네요

못하겠다 젓가락질

#도서협찬

#못하겠다젓가락질

#글 : 김화요

#그림: 김민우

#출판사 : 오늘책 @onulbook_official

오늘의 주인공 차무린

젓가락질이 익숙치 않고 어려워요

겉옷의 지퍼를 급하게 내리다 고장을 내기도 하고

종이접기 시간에 잘 되지 않아 종이를 구겨버리며

포기도 빠른편이에요

평소 덜렁거리는 성격 탓에 늘 잃어버리기 일쑤인데

더구나 선생님께 이름도 많이 불리우게 되는데

무린이에게 어려운게 있어요

그런 바로 젓가락질

급식을 먹을때도 마음만 급하고 덜렁거리고

그래서 급식시간에 국안에 밥 반찬을 모두 넣어 숟가락으로 먹는게 편해요

무린이의 동네에 한번식 벼룩시장이 열리는데

그곳에서 파란색 돌이 박힌 나무젓가락을 발견하게 됩니다.

젓가락질을 싫어하면서 홀린 듯 무린이는 나무젓가락을 사옵니다.

그날밤

무린이에게 나타나게된 젓가락 귀신!!!!

젓가락 귀신이 무린이 엉덩이에 뿔의 흔적이 있다며 무린이가 도깨비의 후손이라고 이야기한다.

그후론 무린이에게 신기한 일들이 마구 마구 벌어지는데

한번쯤 내게 도깨비방망이가 있었으면 하는 생각도 했었는데

도깨비 방망이로 인해 일어나는 에피소드들이 너무 재미있다.
정후는 못하는게 없고 무서운것도 없는줄 알았지만

강아지는 무서워하는걸 알게 되고

무린이가 정후를 도와주게 되면서

친해지게 된다.

정후는 무린이의 젓가락질 특훈을 시작하고

정후와 무린이는 더욱 가까워지는 계기가 된다.

과연 무린이는 젓가락질을 잘 할수 있을까요?
누구나 잘하는 것 못하는 것이 있죠

하지만 무엇이든 쉽게 포기하는 것보단

끝까지 노력해서 어떤 것이던 해낸다면

보람도 느끼고 성취감도 느낄수 있을 것 같아요

작가의말

하지 못하는 게 많다는건 그만큼 모험의 기회가 많다는걸 의미한다고 해요.

“못 하겠다”가 “할수 있다”가 되는 마법은 마음안에서 항상 반짝이고 있답니다.

작가님의 말처럼 우리에겐 아직 할수 있는 것들이 아주 많고 많으니 늘 새로운 것에 대한 두려움은 버리고 도전해보고 안되면 또 해보는 근성을 기르는 것도 중요한 것 같아요

저학년 아이들과 보기 참 좋은 문고책이에요

#못하겠다젓가락질 #동화책 #김화요 #거짓말의색깔 #오늘책 #서평 #책

스트레스가 사라지게 하려면?

스트레스가 사라지게 하려면?

샘과 왓슨/마음자람새그림책/나무말미출판사

글:가슬렌 뒬리에/그림: 베랑제르 들라포르트/옮김: 정순

여러분은 스트레스를 받을때가 어느때인가?

자신의 의도와는 상관없이 일이 순조롭게 풀리지 않을 때

할 일이 많이 쌓여 있을 때 스트레스르 받곤 하는 것 같아요

감정 그림책으로 유명한 샘과 왓슨 시리즈가 새로 나왔어요

전 샘과 왓슨 감정시리즈 그림책이 참 좋아요.

아이들과 있으면 자신의 감정에 못이겨 울거나 화를 내거나 짜증을 내는 경우가 종종 있어요

이럴 때 부모로서 아이의 감정을 잘 읽어줄 수 있으면 아이 스스로 감정을 조절하는 능력도 점점 나아지겠죠 감정 그림책을 보면서 자신의 감정을 이해할 수 있는 능력이 길러지는거 같아서 아이들이 감정 그림책을 보는건 꼭 필요하다고 생각이 됩니다.

오늘은 샘과 왓슨 시리즈 여섯 번째 책

스트레스가 사라지게 하려면?을 아이와 함께 읽어보았어요.

책을 읽기전 아이와 스트레스를 받았던 경험

그리고 스트레스를 어떻게 하면 사라지게 할수 있을지도 이야기 해보았어요.

저희 아이들은 새학기가 시작되고 유독 긴장을 많이 하는 것 같아요.

같은 반에 친한 친구가 없으면 안되는데 이런 이야기도 하고

친구랑 놀이하다가 친구가 날 싫다고 안놀아주면 어쩌지 하며 걱정아닌 걱정도 하더라구요

공부로 인한 스트레스도 물론 조금씩 있을수도 있겠지만

친구들과의 관계에서도 조금씩 스트레스를 받는 경우도 더러 생기게 됩니다.

샘의 수업이 끝나서 엄마가 샘을 데리러 왔어요.

엄마는 오늘 친한 친구가 집으로 오기로 했다며 몹시 분주하고 긴장한듯해요

신호에 걸려 늦어질 것 같아서

엄마는 늦을 것 같다며 스트레스 받는 다고 이야기 해요

스트레스가 뭔지 샘은 궁금해요

스트레스란 마음이 급해서 신경이 곤두선다는 뜻이에요.

엄마는 샘에게 숙제를 하라고 이야기하고는 시장에 갔어요.

하지만 샘은 숙제를 제 시간에 다 끝마치지 못할 것 같아 몸이 긴장하고

스트레스를 받아요

다행히 샘의 마음을 고양이 왓슨이 잘 알고 도움을 줍니다.

몸에 긴장을 풀기 위해 스트레칭도 하게 하고 마음을 차분하게 하기도 해요

집에 온 손님 가브리엘 아저씨는

스트레스를 다스리는 여러 가지 방법을 알려주시고 선물도 주시네요

나라마다 스트레스를 다스리는 방법도 다양하네요

따뜻한 차를 마시거나 천천히 산책을 하는것도 스트레스에 도움이 되요.

세상을 살아가다보면 기분이 좋을 때 그렇지 않을 때

스트레스 받을 때도 있게 마련이죠

하지만 이런 스트레스르 어떻게 해결하는냐가 더 중요한 것 같아요.

몸을 조금씩 움직이는게 스트레스 해소에 좋다고 하니

스트레스를 해결하는 여러 가지 방법 중에 자신에게 맞는 방법을

찾아서 스트레스를 해결하는 게 좋을 것 같아요.

스트레스는 안받을수는 없으니 적절하게 스트레스를 풀어가면서 행복하게

삶을 살아가야 할 것 같아요.

아이가 어릴수록 스트레스로 인한 상처가 더욱 크다고 하니 아이들의 잘 살펴보고 스트레스를 받을때는 어떻게 해야하는지 자신의 감정 상태를 어른들에게 이야기 할수 있도록 도와주는 것도 중요해요

아이들과 학부모가 함께 읽으면 더욱 좋은 그림책 “스트레스가 사라지게 하려면” 잘 읽었습니다.

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불공평해요

불공평해요

“불공평해요”라고 외치는 파블로가 있어요

뭐가 그리 불공평한건지 궁금해지네요

저희 두 아이들도 항상 간식도 똑같이 주고 엄마로서 항상 똑같이 대해주려고 노력하지만

서로의 것이 더 크고 좋아보이는지

“불공평해요” 하고 말을 할때가 자주 생깁니다.

오늘은 파블로가 아빠와 함께 시장에 가는 날이에요

아빠와 파블로는 각자의 자전거를 타고 가기로 했어요.

시장가서 도넛을 먹을 생각에 파블로는 신이 났지요

아빠는 시장까지 자전거 시합을 제안합니다.

하지만 파블로는 자신의 자전거가 작아서 불공평하다고 해요.

사실 파블로는 시장에 가면 가장 재미난 것을 하고 싶었거든요

바로 그건 시장에서 도넛 먹기

정말 시장에 가면 구경할 것도 많고 먹거리도 넘쳐 나죠

아이의 마음은 다 비슷한가봐요.

간식거리를 지나칠수 없죠

하지만 아빠는 장보기를 마친후에 간식을 먹자고 해요

“불공평해요”

파블로는 불만에 차서 계속 불공평하다고 이야기 하네요

아빠 역시 간식을 먹는게 아니니 파블로 혼자만 참는게 아니라고 알려주어요

적극적으로 장보기에 나선 파블로

하지만 파블로가 고른 물건은 양도 많고

파블로가 들기엔 너무 무거워요

자신이 고른 물건을 살수 없다는 아빠의 말에

또다시 심통이 납니다.

아빠는 혼자 힘으로 집에 갈수 없다면

고르지 말아야 한다고 알려주어요

어른들만이 모든 걸 결정한다는 것이

불공평한 것만 같아요

지금 파블로는 아이라 자신의 입장에서 불공평하다고 생각하지만

어른이 되어서도 불공평한 일이 없어지기는커녕 더 많을 수도 있다고

아빠는 알려주네요

요즘 저희 아들이 사춘기가 일찍오는지 제가 말하는 거마다 불공평하다고

이해할수 없다고 “엄마 말은 다 옳지 않을수 있어” 라고 말을 자주 해요

저도 아직 넌 성인이 아니니 내가 너의 보호자로서 결정할수 있다고 이야기 하는데

그럼 왜 엄마 마음대로 하냐고 자꾸 반항을 해요

엄마로서 참 난감합니다

이책을 읽으면서 아이와의 간격 거리감이 좀 좁혀졌음 하는 바램이에요

마음대로 할수 없는 아이의 이유 있는 외침 “불공평해요”아이와 꼭 읽어보시길 바랍니다.


출판사로부터 책을 제공받아 작성한 글입니다.

그래서 뭐?

그래서 뭐?

글: 소니아 쿠데르 그림: 그레구아르 마비레 옮김 이다랑 제이포럼

아이들은 친구들과 놀면서 자란다는 말이 있죠

친구들과의 놀이에서 많은 걸 배우기도 한다는 의미인 것 같아요.

하지만 친구들 사이에서 문제가 생길 때 어떻게 해결하지도 잘 알려주는 것도 필요할 것 같아요 친구들 사이에도 좋은 친구 나쁜친구들이 구분지어 지기도 해요

나쁜 친구들을 대처하는 방법도 아이들이 잘 알고 있으면 어떤 상황이 생기더라도 현명하게 대처할수 있을 것 같아요 .

친구가 괴롭히거나 놀리거나 할때도 무조건 참는 것만이 능사가 아니라는 것도 부모가 알려줄 필요가 있어요.

놀이터에서 바질을 제멋대로 하는 폭군이에요

대체 바질이 친구들에게 어떻게 행동하길래 폭군이라고 하는 걸까요?

바질은 친구 한명을 골라서 괴롭히는데

모든 사람들 앞에서 부끄럽게 만든다거나 친구의 외모를 가지고 못생겼다고 놀리고

많은 친구들에게 점점 못되게 굴었어요.

하지만 친구들은 이런 바질에게는 아무말도 못하고 당하고만 있었어요

그러다 놀이터에 새로운 친구 폴린이 오게 되면서부터

상황은 반전이 되었어요.

“야 네 몸에 점들, 진짜 이상해. 우웩. 웩, 웩

폴린이 반응을 어떻게 할까? 다른 친구들을 숨죽여 보고 있어요

폴린은 바질을 똑바로 쳐다보며

”그래서 뭐?“

이렇게 말하자 바질이 할말을 잃어버린거에요

다음날 바질이 안톤에게 체육복이 촌스럽다고 놀리자

폴린은 ”그래서 뭐?“라고 맞받아 치죠

그후로도 바질이 친구들을 놀리고 괴롭혔지만

모두들 “그래서 뭐 ” 라고 말했어요

소심해서 말을 못하던 친구들도 용기를 내서

폴린이 말한것처럼 똑같이 했어요

바질도 이제 더 이상 할말이 없을 거에요

혼자서 용기가 없어 못한 말도 친구들끼리 힘을 합치니

용기가 생겨 당당하게 말할수 있어요.

바질도 생각지고 못한 친구들의 반응에 얼굴이 빨개져서 도망가 버렸어요

집에서 바질도 형에게 놀림을 당하고 비아냥거림을 받으니

친구들의 마음을 이해하게 되었어요

이제 바질도 친구들의 마음을 이해하게 되었으니 사과도 하고 친구들과 사이좋게 지낼수 있을 것 같아요

친구들이 하는 말 하는 행동에 대해 유독 신경쓰고 상처 받는 아이들이 있어요.

이런 마음이 여린 아이들을 도와줄수 있는 말 “그래서 뭐”

아이들 스스로 자신의 마음을 보호할수 있돌고 부모님들도 용기를 주는게 필요하고 방법을 제시 할수도 있어야 할 것 같아요

출판사로부터 책을 제공받아 작성한 글입니다.