실무에 바로 쓰는 일잘러의 챗GPT 프롬프트 74가지

실무에 바로 쓰는 일잘러의 챗GPT 프롬프트 74가지 - 업무와 일상을 바꾸는 챗GPT 활용법
이석현 지음 / 제이펍 / 2025년 10월

💛 AI에 관심 없던 제가… 드디어 챗GPT의 세계로 들어가다!

요즘 정말 세상이 너무 빠르게 변하고 있어요.

주변 사람마다 “챗GPT 써봤어?”, “이제 업무는 GPTs와 함께 해야지!”,

그리고 우리 선아까지도 챗GPT 얘기를 계속 하니까

AI에 크게 관심 없던 저도 자연스럽게 공부를 시작하게 되었어요.

그때 만난 책이 바로

👉 <실무에 바로 쓰는 일잘러의 챗GPT 프롬프트 74가지>

AI를 어려워하던 제게 이 책은 정말 완벽한 입문서였어요.

무엇보다 이 책은 챗GPT 기능을 나열하는 게 아니라

업무와 일상을 통째로 바꿔주는 실전형 프롬프트 중심이라

그냥 따라만 해도 ‘AI랑 협업하는 느낌’을 자연스럽게 익힐 수 있어요.

📚 읽으면 바로 따라 할 수 있는 진짜 실용형 책

이 책은 단순한 설명서가 아니라 진짜 훈련서예요.

• 이메일 초안

• 기획서 초안

• 보고서 정리

• 엑셀 데이터 분석

• 회의 요약

• 프레젠테이션 구성

• 번아웃 점검

• 동기부여 코칭

이런 업무들을 챗GPT와 함께 해결할 수 있도록

정확한 프롬프트를 제공해줘요.

그리고 요즘 꼭 알아야 할 AI 도구들—

Gamma AI, Napkin AI, 클로바노트, Draw.io 같은 도구까지

어떻게 챗GPT와 연결해서 쓸 수 있는지 알려줘서 진짜 유용했어요.

솔직히 이만큼 다양한 AI 생태계를 한 번에 정리해주는 책이 흔치 않아요.

 

✨ 요즘 제가 가장 자주 쓰는 건 바로 ‘엑셀 분석’!

예전엔 엑셀 표만 보면 머리가 지끈거렸는데

챗GPT에 데이터를 붙여넣고

“변화 포인트 3가지만 알려줘”

라고 하면 정확하게 정리해서 알려줘요.

이 책에서 소개한 프롬프트를 그대로 쓰니

정말 정리가 ‘착착!’ 되는 느낌이더라구요.

AI를 써본 사람만 아는 그 감동… 진짜 있어요.

 

🧡 진하면 떠오르는 생각:

“예전에 마케팅·영업지원 업무할 때 이 기능이 있었으면…”

제가 예전에 하던 업무가

기획서 만들고 보고서 작성하고 자료 조사하고

정말 반복적이고 시간이 많이 드는 일들이었거든요.

그때 챗GPT와 GPTs, 그리고 이런 프롬프트 활용법을 알았더라면…

야근 횟수가 절반으로 줄었을 거고

프레젠테이션도 더 빠르게 만들었을 테고

자료 정리는 챗GPT가 대신해줬을 텐데요.

그때 이 책 같은 안내서가 있었다면

제 커리어의 속도와 여유가 많이 달랐겠다는 생각이 많이 들어요.

 

📝 프롬프트 정리 = 이 책의 가장 큰 매력!

각 챕터마다 상황별로

필요한 프롬프트가 정말 예쁘고 깔끔하게 정리돼 있어요.

그리고 노션 링크까지 제공돼서

제가 한 건…

1. 프롬프트 복사

2. 챗GPT에 붙여넣기

3. 제 상황에 맞게 조금만 수정

이게 끝이에요!

AI 어렵다는 편견이 순식간에 사라졌어요.

 

🌱 이 책을 읽고 생긴 변화들

• 챗GPT를 자연스럽게 ‘업무 파트너’처럼 대하게 됐고

• 엑셀, 보고서, 기획서 등 부담되는 작업이 가벼워졌고

• 번아웃에 대한 생각을 정리하고 동기부여도 챗GPT에게 받고

• AI 도구들을 연결해서 쓰는 재미까지 생기고

• 무엇보다 “나도 AI 시대에 잘 적응하고 있구나”라는 자신감이 생겼어요

이 책을 통해

AI는 기술이 아니라, 내 삶을 도와주는 친구 같은 존재라는 걸

마음으로 느꼈어요.

AI는 이제 선택이 아니고 흐름이 되어버린 시대잖아요.

챗GPT를 어떻게 써야 할지 모르거나 업무 효율을 높이고 싶은 분,

기획서·보고서·프레젠테이션으로 스트레스 받는 분,

번아웃을 겪고 동기부여가 필요한 분들께

진심을 담아 추천드리고 싶은 책이에요.

저처럼 AI 초보도 일잘러 모드로 만들어주는 고마운 책!

읽어보면 그 이유를 알게 되실 거예요 😊

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꼬마생쥐의 행복하고 완벽한 크리스마스

꼬마 생쥐의 행복하고 완벽한 크리스마스 ㅣ 똑똑 모두누리 그림책
레베카 해리 그림 / 사파리 / 2025년 11월

겨울만 되면 아이와 함께 꼭 찾게 되는 크리스마스 그림책들 중에,

올해는 특히 마음이 폭 덮여지는 작품을 만났어요.

표지부터 반짝거리는 금박에 눈 쌓인 전나무,

빨간 가방에 초록 목도리를 두른 꼬마 생쥐까지…

책을 펼치기도 전에 크리스마스 설렘이 먼저 밀려오더라고요.

 

저희 집도 크리스마스가 가까워지면 자연스럽게 ‘기다리는 마음’이 생기는데요.

트리를 꺼내 꾸미고, 작은 오너먼트를 걸고,

저마다 원하는 선물을 슬쩍 이야기하곤 해요.

선아는 이 책 표지를 보자마자 “정말 크리스마스 책같다”고 하네요.

그 말 그대로, 딱 첫눈에 마음을 환하게 밝혀주는 그림책이었어요.

✨ 작은 친절들이 모여 완성된 ‘진짜 크리스마스’

책 속 주인공인 꼬마 생쥐는 크리스마스이브라는

가장 특별한 날에 새로운 숲으로 이사를 오죠.

저도 “아이고, 하필 오늘 이사를 왔다고?” 하며 마음이 살짝 조마조마했어요.

날이 어둡기 전에 따뜻한 새 보금자리부터 찾아야 하는데…

눈은 펑펑 내리고, 숲은 낯설기만 하고요.

그런데 꼬마 생쥐는 자신의 일보다 ‘눈앞의 친구 돕기’를 먼저 선택해요.

추워 덜덜 떠는 꼬마 토끼에게 불을 지펴주고,

케이크 만들기에서 허둥대는 꼬마 여우를 도와주고,

꼬마 곰의 집 꾸미기까지 척척 도와주죠.

 

저는 이 장면들이 참 따뜻하게 다가왔어요.

그리고 선아가 조용히 책장을 넘기며 보던 모습도 인상 깊었어요.

“스스로도 바쁜데도 도와주는 게 신기하다”는 느낌을 받은 듯 하더라고요.

사실 아이에게 “상대가 필요할 때 어떻게 행동할까?”를

자연스럽게 생각해보게 만드는 책이 흔치 않은데,

이 책은 그런 질문을 아주 부드럽게 건네줘요.

 

✨ 결국 돌아오는 따뜻한 마음

해가 지고, 숲은 금세 어두워지고, 꼬마 생쥐는 아직도 집을 찾지 못했어요.

저도 선아도 같은 마음이었죠.

‘아… 이러다 집 없이 밤을 맞는 건 아니지?’

책을 읽으며 은근히 걱정이 되더라고요.

하지만 아름다운 건, 꼬마 생쥐가 베풀었던 도움들이

모두 다시 생쥐에게 돌아온다는 점이었어요.

토끼도, 여우도, 곰도 모두 힘을 모아

꼬마 생쥐의 새로운 보금자리를 완성해줍니다.

그 순간 선아가 살짝 미소 지으며

“따뜻하다” 하고 말하길래 제 마음도 몽글해졌어요.

이 책이 전하려는 메시지를 아이가 스스로 받아들인 느낌이었거든요.

 

✨ 따뜻한 겨울 감성 그대로 담긴 그림체

레베카 해리의 그림은 늘 그렇지만 이번 책은 특히 더 포근해요.

아크릴 특유의 보드라운 색감, 파스텔 톤의 숲,

생쥐와 친구들의 동글동글한 얼굴들…

눈이 내리고 있는데도 이상하게 따뜻해 보여요.

책 읽는 내내 겨울 특유의 ‘바삭한 찬 공기’랑

벽난로 앞의 ‘말랑한 따뜻함’이 한 번에 느껴진다고 해야 할까요?

 

✨ 우리 집 크리스마스 독서로 딱!

크리스마스 하면 선물과 트리도 좋지만,

서로 마음을 쓰고 함께 나누는 시간이 더 중요하다는 걸

아이에게 자연스럽게 전달해 주는 그림책이었어요.

올해 겨울,

아이랑 이 책을 읽으며 “우리가 나눌 수 있는 작은 친절”에 대해

살짝 이야기해 보는 시간을 가져보시면 좋을 것 같아요.

저희는 선아가 “이번엔 내가 먼저 도와주는 사람이 되고 싶다”는 말도 해줘서 더 기분 좋은 시간이 됐어요.

 

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나의 미디어 일기

나의 미디어 일기 - 진이 미디어 리터러시를 갖춘 현명한 시민이 되다 ㅣ 어린이 실전 미디어 리터러시
전해리 지음, 원혜진 그림 / 판퍼블리싱 / 2025년 11월

요즘 아이들이 하루에도 몇 번씩

스마트폰·유튜브·SNS를 만나는 건 너무 자연스런 일이잖아요.

그런데 막상 이런 미디어 속에서

‘진짜와 가짜를 어떻게 구분해야 하나’는 따로 배운 적이 없더라구요.

그래서 이 책을 펼쳤을 때 가장 먼저 든 생각은

“아… 바로 이거였구나. 아이에게 필요한 건 어려운 교육이 아니라,

일상을 닮은 안내서였구나.” 하는 거였어요.

 

🌟 일기 형식이라 아이 마음으로 자연스럽게 스며들어요

이 책의 가장 좋은 점은 ‘진이’라는 아이의 일기 형식으로

이야기가 흐른다는 거예요.

어려운 용어를 설명해주는 것보다,

“내가 오늘 이런 미디어를 만났는데… 어떻게 해야 하지?”

이런 식으로 실제 상황이 툭툭 나오니까

아이도, 그리고 저도 너무 자연스럽게 생각이 따라가더라구요.

 

📌 요즘 아이들이 겪는 ‘진짜 문제들’이 그대로 들어 있어요

• 가짜 뉴스와 허위 정보

• 광고 속 숨겨진 의도

• 사진·영상 조작

• SNS에서 비교하며 흔들리는 마음

• 악플과 저작권, 초상권

• 알고리즘 때문에 계속 보게 되는 숏폼

• 딥페이크

책 속 사례들이 너무 현실적이라서

“맞아… 요즘 아이들이 이런 걸 다 겪는구나” 하고 실감했어요.

 

😊 아이가 느낀 점도 살짝

읽으면서 아이가 제일 흥미롭게 본 부분이

‘사진과 영상이 어떻게 조작될 수 있는지’였어요.

저한테 “진짜처럼 보여도 다 사실은 아닐 수 있대”라고 이야기하길래

아… 이건 책이 준 좋은 메시지가 바로 전달됐구나 싶었어요.

엄마 입장에서는 이런 한 줄의 변화가 참 고맙더라구요.

 

🧡 ‘무조건 조심해!’가 아니라 ‘왜 조심해야 하는지’를 알려주는 책

가끔 미디어 교육이라는 게 “하지 마”, “보지 마”, “위험해”

이런 식으로 경고 일색일 때가 있는데 이 책은 그런 느낌이 아니에요.

“왜 그럴까?”

“어떻게 선택할까?”

“내가 어떤 사람이고 싶은가?”

이런 질문을 자연스럽게 던져주면서 아이 스스로 생각하는 힘을 키워줘요.

이 점이 엄마인 제가 가장 마음에 들었어요.

 

🌈 읽고 난 후 하루가 조금 달라졌어요

책을 덮고 나서, 아이랑 미디어를 볼 때 “이건 사실일까?”,

“이 광고는 무엇을 말하고 싶을까?”

이런 대화를 자연스럽게 하게 됐어요.

그동안은 그냥 영상만 보고 넘겼는데 이제는 ‘한 번 더 생각해보기’를 같이 하니까

아이도 훨씬 안정적이고, 저도 너무 든든해졌어요.

 

<나의 미디어 일기>는 초등 아이에게 너무나 현실적이고 필요한 안내서예요.

그리고 엄마인 저에게도 좋은 교과서 같은 책이었어요.

일상 속 ‘미디어와 나’를 따뜻하게 연결해주는 책이라서

정말 많은 부모님들께 추천하고 싶어요.

 

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외계인 삐리리

외계인 삐리리 ㅣ 즐거운 동화 여행 209
정영숙 지음, 이소영 그림 / 가문비(어린이가문비) / 2025년 11월

<외계인 삐리리>을 선아와 함께 읽어봤어요

처음 책장을 열자마자 초록색 우주선과

작은 외계인 삐리리의 모습에 둘 다 마음을 빼앗겼어요

👽 외계인이 정말 있다면?

삐리리가 지구에 온다는 설정만으로도 선아는 완전히 몰입했어요

“이 세상에 진짜 외계인이 있을까?”라는 호기심과 함께,

삐리리가 민수네 집 햄스터로 변신하는 장면에서는

눈을 크게 뜨며 상상의 나래를 펼쳤어요

저도 읽으면서 ‘삐리리처럼 기발하게 문제를 해결할 수 있다면 얼마나 재미있을까’ 생각하게 되었죠

 

🐹 좌충우돌 햄스터 모험

민수 아빠가 민수에게 하는 행동을 보고 삐리리가 결심하는 장면에서는

통쾌하면서도 묘하게 마음이 먹먹했어요

삐리리가 몸을 변신시키고, 민수를 도우며 우주적 재치로 문제를 해결하는 과정은

아이들에게 ‘혼자가 아닌 누군가의 도움이 필요하다’는 메시지를

자연스럽게 전해요

선아도 읽다가 “삐리리가 민수를 도와서 다행이다”라며

조금 진지하게 이야기하더라고요

이런 장면이 책 전체를 따뜻하게 만드는 힘이었어요

 

✨ 재미와 감동이 공존하는 이야기

책 속에서는

✔️ 삐리리의 골탕 먹이기,

✔️ 민수 아빠의 좌충우돌,

✔️ 반사 마술과 우주로 날려버리기 등

재미있는 장면이 이어지면서도

민수와 삐리리, 그리고 친구들과의 관계 회복 이야기가 자연스럽게 녹아 있어요

선아는 마지막 장까지 읽고

“삐리리가 친구들과 다시 화해하는 부분이 좋았다”고 말하며

책 속 교훈을 자기 생각으로 연결하는 모습이 보기 좋았어요

 

💚 마지막으로 느낀 점

읽고 나면, 단순히 외계인이 등장하는 판타지 이야기가 아니라

아동 학대, 도움의 필요성, 친구와의 화해 등

중요한 사회적 문제를 어린이 눈높이에서 풀어낸 작품이라는 생각이 들어요

선아도 ‘만약 내가 삐리리라면?’ 하고 상상하며

자연스럽게 공감과 상상력을 넓힐 수 있었던 시간이었어요

조마조마 기차여행

조마조마 기차 여행 ㅣ 이야기새싹 4
박현정 지음, 이수현 그림 / 길벗스쿨 / 2025년 11월

<출판사로부터 도서를 제공받아 직접 체험후 작성한 후기입니다>

이번에 선아와 함께 펼친 <조마조마 기차여행>은

처음부터 끝까지 ‘귀여움 + 따뜻함’으로 가득한 책이었어요.

문어 삼총사의 우정이 더 깊어지고,

아이 마음에 자연스럽게 스며드는 메시지가 참 예쁜 이야기였어요.

첫 장을 넘겼을 뿐인데 이미 표정이 풀린 선아를 보면서

“아, 이번 책도 잘 골랐다!” 싶더라고요.

 

이 책을 전반적으로 읽고 나면 강하게 느껴지는 메시지가 하나 있어요.

“함께라면 더 멀리 갈 수 있다.”

문어 삼총사는 누가 더 잘하고 못하고, 누가 리더고 따르는 사람이 아니라

서로가 자연스럽게 서로를 보완하는 친구들이에요.

한 친구가 조급하면 다른 친구가 차분해지고,

누군가 실수하면 다른 친구가 그 옆을 채워줘요.

선아도 읽는 내내

“문어 친구들은 서로 잘 맞춰서 움직이는 것 같아”이런 식의 말을 하더라고요.

그 말이 엄마 마음을 찌릿하게 했어요.

아이의 눈에도 이 우정이 잘 보였다는 게 참 좋았어요.

 

제가 이 책을 특별히 더 좋아하게 된 이유는

아이들이 자주 겪는 감정—

‘나는 왜 이럴까?’ ‘나는 조금 다른 것 같아’—

이런 마음을 편안하게 안아주기 때문이에요.

이야기 속 등장하는 친구들은 누구나 작은 고민을 가지고 있고

그 고민을 친구들이 부담스럽지 않게 감싸줘요.

“그게 너라서 더 좋은 거야.”

이런 말이 대사로 직접적으로 나오지는 않지만

전체 흐름에서 자연스레 전해지더라고요.

 

이 책은 이야기 요소가 풍성해서 소동도 있고, 웃기는 장면도 많아요.

그런데 신기하게도 가장 오래 남는 건 ‘분위기’예요.

선아가 책을 다 읽고 나서 했던 말,“같이 있으면 덜 무섭고 더 재밌어.”

이게 정말 이 책의 전체 톤을 설명하는 문장이에요.

아이가 모험을 통해 용기만 배우는 게 아니라

용기는 ‘혼자가 아니라서’ 생긴다는 것까지 느끼게 해주는 이야기.

그래서 더 좋았어요.

 

내용은 풍성하지만 문장은 어렵지 않고 템포가 좋아서

저학년·고학년 모두 편하게 읽을 수 있어요.

선아도 단숨에 읽었고 중간에 집중력이 흔들리지 않았어요.

적당한 긴장감, 적당한 웃음, 충분한 따뜻함.

균형이 정말 잘 맞는 책이라는 생각이 들었어요.

 

모험 이야기라도 책을 덮었을 때 마음이 따뜻해지는 책은 많지 않은데,

이 책은 그런 느낌을 선물해줘요.

“같이 가면 덜 무섭고 더 재밌다.”

“친구는 나의 부족함을 메워주는 존재다.”

“서로가 조금씩 다를 때 더 멋진 팀이 된다.”

이 모든 메시지가 과하지 않게,그냥 조용히 아이 마음에 들어가요.

그래서 저는 이 책이 단순히 재미있는 동화가 아니라

아이 마음을 자라게 하는 책이라고 느꼈어요.

선아도 이 책을 읽고 난 날은 친구 이야기를 더 즐겁게 꺼내더라고요.