자연스럽다는 말

자연스럽다는 말 - 진화의 눈으로 다시 읽는 익숙한 세계
이수지 지음 / 사이언스북스 / 2025년 10월

“자연스러운 게 좋다”는 말을 다시 생각하게 된 시간

평소에 정말 자주 쓰던 말이 있어요.

“그게 더 자연스럽잖아.”

아이 키우면서도, 관계 이야기할 때도, 사회 이슈를 볼 때도

저도 모르게 자연스럽다는 말을 기준처럼 쓰고 있었어요.

그런데 《자연스럽다는 말》을 읽고 나서 이 말이 갑자기 조금 불편해졌어요.

좋은 의미로만 쓰던 말이었는데, 그 안에 생각보다 많은 것들이 숨겨져 있더라고요.

📖 이 책은 조용히 생각을 흔들어요

이 책은 무언가를 강하게 주장하기보다

“왜 우리는 이렇게 생각해 왔을까?” 하고 묻는 책이에요.

그래서 읽는 내내 혼나는 느낌이 아니라

옆에서 조용히 이야기 나누는 느낌이었어요.

커피 한 잔 옆에 두고 조금씩 읽었는데,

한 장 한 장 읽을수록 제가 너무 쉽게 단정해 왔던 말들이 떠올랐어요.

🌱 자연이라는 말, 정말 중립적일까요?

책에서 가장 인상 깊었던 건

자연이 언제나 답이 되는 건 아니라는 이야기였어요.

“모성은 본능이다”

“남자는 원래 그렇다”

“이건 자연의 질서다”

이 말들이 얼마나 많이 누군가를 설명하기보다는

가두는 데 쓰여 왔는지 책을 읽으며 하나씩 떠올리게 되었어요.

자연이라는 말이 사실은 설명이 아니라

정당화로 쓰일 때가 많았다는 걸 처음으로 또렷하게 느꼈어요.

 

👶 아이를 키우며 더 와닿았던 부분

특히 모성과 출산 이야기는 읽으면서 자꾸 멈추게 되었어요.

“낳아 보지 않으면 모른다”

“엄마니까 당연히”

이 말들이 얼마나 쉽게 사람을 침묵하게 만드는지

아이를 키우는 입장에서 너무 잘 느껴졌거든요.

이 책은 엄마라는 역할을 부정하지 않아요.

다만 그것을 본능 하나로만 설명하지 않아요.

함께 키웠기 때문에 가능했고, 서로 돌봤기 때문에 이어졌다는 이야기들이

괜히 마음을 따뜻하게 만들었어요.

 

🧠 읽고 나서 실제로 달라진 것들

이 책을 다 읽고 나서 제 말버릇이 조금 달라졌어요.

✔ 누군가의 선택을 볼 때

“자연스럽지 않다”는 말 대신 “왜 그렇게 선택했을까?”를 먼저 생각하게 되었고요

✔ 아이에게도

“원래 그런 거야”라는 말 대신 “너는 어떻게 느꼈어?”를 묻게 되었어요

✔ 뉴스나 댓글을 볼 때도

자연, 본성, 질서라는 말이 나오면 한 번 더 멈춰 보게 되었어요

이게 바로 제가 이 책을 활용하고 있다는 느낌이었어요.

💬 어렵지 않아서 더 좋았어요

주제가 결코 가볍지는 않지만 문장은 생각보다 부드럽고

예시도 생활 속 이야기들이라 읽는 데 부담이 없었어요.

전문서 같지 않아서 오히려 더 깊게 들어왔고,

“아, 이거 나도 써먹어야지” 하는 장면들이 많았어요.

🌼 이 책을 추천하고 싶은 사람

• 생각 없이 쓰던 말들을 돌아보고 싶은 분

• 아이와 함께 사는 어른

• 사회 이슈를 볼 때 자꾸 답답해지는 분

• “자연스럽다”는 말이 왜 불편한지 알고 싶은 분

이 책은 자연을 부정하지 않아요.

대신 자연을 너무 쉽게 사용해 온 우리를 다정하게 돌아보게 해요.

✨ 읽고 나서 남은 한 문장

자연은 답을 주지 않아요. 대신 질문을 남겨요.

그리고 그 질문 덕분에 우리는 조금 더 조심스럽고

조금 더 따뜻해질 수 있는 것 같아요.

《자연스럽다는 말》은 생각을 어렵게 만드는 책이 아니라

생각하는 태도를 부드럽게 바꿔주는 책이었어요.

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새벽 4시반, 엄마 마음 일기장

새벽 4시 반, 엄마 마음 일기장 - 좋은 엄마가 되려다, 나를 잃어버린 당신에게 ㅣ AcornLoft
신은영 지음 / 에이콘온 / 2025년 11월

좋은 엄마가 되려다, 나를 잃어버린 당신에게

책 제목을 보는 순간, 가슴이 먼저 찡했어요.

「좋은 엄마가 되려다, 나를 잃어버린 당신에게」

이 문장이 꼭 제 이야기 같았거든요.

👩‍💼 엄마가 되기 전의 나를 떠올려 봤어요

사실 엄마가 되기 전,저는 삼성전자에 출근하던 사람이었어요.

곧 과장 승진을 앞두고 있었고,일도, 자리도, 제법 안정적인 시기였지요.

그런데 여러 이유 끝에 회사를 그만두게 되었어요.

그중 가장 큰 이유는 역시 육아였고요.

그땐 분명 이렇게 생각했어요.

“지금은 아이가 먼저지.”

“나는 나중에 다시 하면 되지.”

그 선택이 틀렸다고는 말할 수 없어요.

아이에게 온 마음을 다 쏟았고,

좋은 엄마가 되기 위해 정말 애썼으니까요.

그런데 어느 순간부터 문득 이런 생각이 들더라고요.

엄마의 시간은 어디로 갔지?

 

📖 이 책은 ‘읽는 책’이 아니라 ‘머무는 책’이에요

《새벽 4시 반, 엄마 마음 일기장》은

처음부터 술술 읽히는 책은 아니었어요.

읽다 보면 자꾸 멈추게 돼요.

문장이 마음을 붙잡아서요.

“좋은 엄마가 되려고 할수록 나는 무너져 내렸다.”

이 문장을 읽고는 책장을 덮고 한참을 가만히 있었어요.

아, 나만 그런 게 아니었구나.

아, 이 마음을 누군가는 이렇게 정확히 적어냈구나.

 

✍️ 읽고 끝나지 않는 이유

이 책이 더 특별했던 건

읽은 뒤에 바로 ‘나의 시간’이 이어진다는 점이에요.

각 장 끝마다

✔ 기억하고 싶은 문장을 적어보고

✔ 오늘의 마음을 짧게 기록할 수 있게 되어 있어요.

거창하게 쓰지 않아도 돼요.

잘 쓰지 않아도 되고요.

그날은 이렇게 적었어요.

“오늘도 나는 하루를 잘 버텼다.”

그 한 줄을 적는 순간,

누군가에게가 아니라

나에게 처음으로 말을 걸어준 느낌이 들었어요.

 

🌙 새벽 4시 반, 미라클 모닝 말고 ‘미라클 회복’

이 책의 새벽은 무언가를 이루기 위한 시간이 아니에요.

할 일을 더 늘리는 새벽도 아니고,

자기계발 체크리스트를 채우는 새벽도 아니에요.

그냥 무너진 마음을 조용히 주워 담는 시간이에요.

모두가 잠든 시간, 엄마라는 역할도 잠시 내려두고 오롯이 나로 앉아 있는 시간.

그게 이렇게 소중한 건지 엄마가 되고 나서야 알았어요.

 

​💭 좋은 엄마가 되느라 잊고 있었던 것

책을 읽으며 계속 떠올랐어요.

모든 선택의 기준이

아이, 아이, 아이였던 시간들.

그건 분명 사랑이었지만,

동시에 나를 조금씩 지우는 일이기도 했구나 싶었어요.

이 책은 말해줘요.

이겨내라고, 더 단단해지라고 하지 않아요.

대신 이렇게 말해줘요.

괜찮다고

지금도 충분히 잘하고 있다고

엄마이기 전에, 사람이라고

🌱 이 책을 이렇게 활용하고 있어요

• 잠들기 전, 한 장만 읽어요

• 마음에 걸리는 문장은 꼭 적어요

• 오늘의 마음은 한 줄이면 충분해요

하루가 바뀌는 건 아닌데요.

이상하게 내가 조금 덜 무너져요.

그게 이 책의 힘 같아요.

🎁 이 책은 이런 분께 선물하고 싶어요

• 좋은 엄마가 되느라 지친 분

• 나를 어디에 두고 왔는지 헷갈리는 분

• 위로받고 싶은데, 말로 설명하기 힘든 분

이 책은 정답을 주지 않아요.

대신 조용히 옆에 앉아 있어줘요.

그것만으로도 충분히 큰 위로였어요.

《새벽 4시 반, 엄마 마음 일기장》은 저에게 ‘진짜 나를 위한 선물’이었어요.

좋은 엄마가 되려다 잃어버린 나를,조금씩 다시 불러오는 중이에요.

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IT 5분 잡학사전: 학교에서 알려 주지 않는 IT 지식

IT 5분 잡학사전
니꼴라스.배지현 지음 / 이지스퍼블리싱 / 2022년 9월

아이가 크니, 질문이 달라졌어요

아이가 고학년이 되니까 질문이 슬슬 바뀌더라고요.

“엄마, 서버가 뭐야?”

“왜 게임은 업데이트를 자꾸 해?”

“유튜브는 왜 멈췄다가 다시 돼?”

순간 멍해졌어요.

대충 얼버무리자니 찝찝하고, 제대로 설명하자니 저도 잘 모르겠고요.

그때 깨달았어요.

👉 아, 이제는 엄마도 알아야 하는구나 하고요.

그래서 선택한 책이 바로

《IT 5분 잡학사전: 학교에서 알려 주지 않는 IT 지식》이에요.

아이를 가르치기 전에, 엄마가 먼저 배우기로 했어요.

“개발자는 다 맥북 써?”에서 시작된 공감

이 책을 펼치자마자 웃음이 났어요.

“개발자는 다 맥북을 써야 하나요?”

“숫자는 왜 0부터 세요?”

“라이브러리는 도서관 아니에요?”

이거요…

✔️ 제가 실제로 했던 생각들이에요.

✔️ 아이가 물어볼 법한 질문들이에요.

책이 저를 무시하지 않아서 좋았어요.

“이것도 모르세요?”가 아니라

“이렇게 생각해도 너무 당연해요”라는 느낌이 들었거든요.

 

5분이면 이해되는 이유가 있어요

이 책의 가장 큰 장점은 부담이 없다는 점이에요.

각 에피소드가 정말 짧아요.

길어야 5분, 짧으면 커피 한 잔 마시는 사이에 끝나요.

✔️ 용어 설명도 어렵지 않고

✔️ 비유가 많아서 머리에 남고

✔️ “아~ 그래서 그랬구나!” 하고 무릎을 치게 돼요

서버를 설명하면서 “식당 주방”에 비유하고,

API를 “주문서”로 설명해 주는데

아이한테도 그대로 써먹기 좋겠더라고요.

 

엄마가 먼저 이해하니, 대화가 달라졌어요

책을 읽고 나서 아이랑 이런 대화를 했어요.

“엄마, 서버가 뭐야?”

“서버는요~ 우리가 사진 올리면 대신 보관해 주는 큰 컴퓨터 같은 거예요.”

“아~ 그래서 유튜브도 거기에 있는 거구나!”

이 대화 하나만으로도

👉 이 책 고른 보람 있다 싶었어요.

아이 앞에서 “그건 나중에 커서 알아”라고 말하지 않아도 되는 게

생각보다 마음이 놓이더라고요.

IT는 공부가 아니라 ‘언어’라는 말, 공감했어요

책에서 계속 강조하는 메시지가 있어요.

“IT는 완벽하게 알 필요 없어요.

의사소통만 되면 충분해요.”

이 말이 정말 위로가 됐어요.

저처럼 비전공자,

코딩은 해본 적 없는 엄마에게

딱 필요한 수준이었어요.

 

아이와 함께 읽기 좋은 이유

이 책은 엄마 혼자만의 책이 아니에요.

✔️ 아이가 옆에서 같이 읽어도 되고

✔️ 궁금한 부분만 골라서 봐도 되고

✔️ 질문 생기면 바로 찾아볼 수 있어요

IT 용어 81개 정리된 부분은

진짜 사전처럼 활용 중이에요.

 

총평: “엄마표 IT 입문서”로 추천해요

이 책은

✔️ 겁주지 않고

✔️ 잘난 척하지 않고

✔️ 친절하게 설명해 주는 책이에요

IT가 막연히 어려웠던 엄마라면,

아이의 질문 앞에서 당황하고 싶지 않다면

이 책, 정말 잘 맞을 거예요.

엄마가 먼저 읽고

아이랑 같이 이야기 나누는 책,

《IT 5분 잡학사전》

요즘 우리 집에 꼭 필요한 책이 되었어요 😊

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초등학생을 위한 박학다식 이야기 : 예술

초등학생을 위한 박학다식 이야기 : 예술 ㅣ 읽으면 똑똑해지는 지식교양 5
좋은생각 편집부 지음, 류재만 외 감수 / 좋은생각어린이 / 2025년 12월

<출판사로부터 도서를 제공받아 직접 체험후 작성한 후기입니다>

예술 좋아하는 아이, 딱 맞는 책을 만났어요

아이가 원래부터 그림 그리기, 음악 듣기, 공연 이야기하는 걸 좋아하는 편이에요.

그래서 예술 관련 책을 종종 골라 주는데,

이번에 읽은 《초등학생을 위한 박학다식 이야기 : 예술》은

처음부터 반응이 조금 달랐어요.

책을 펼치자마자

“이거 진짜 신기한 이야기 많다”는 느낌이 들었고요,

읽는 속도도 유난히 빠르더라고요.

 

‘예술 = 어렵다’는 생각을 깨 준 책이에요

솔직히 예술 하면 미술관, 클래식, 유명 화가처럼

조금은 멀게 느껴지는 주제잖아요.

그런데 이 책은

✔️ 케이팝과 틱톡에서 춤 이야기를 시작하고

✔️ 티셔츠, 글자, 건물, 애니메이션까지 예술로 연결해 줘요.

덕분에 예술이 “특별한 사람만 하는 것”이 아니라

👉 우리 일상 가까이에 있다는 느낌이 자연스럽게 들었어요.

읽으면서 자꾸 생각하게 되는 책이에요

이 책의 좋은 점은 그냥 정보만 알려주고 끝나지 않는다는 거예요.

각 장마다 “왜 그럴까?”

“나라면 어떻게 생각할까?”

이런 질문을 스스로 떠올리게 만들어요.

아이도 읽다가 익숙한 영화나 음악 이야기가 나오면

자기 경험과 연결해서 생각하는 모습이 보였어요.

그 순간, ‘아, 이 책은 그냥 읽는 책이 아니구나’ 싶었어요.

 

교과 연계가 자연스럽게 느껴졌어요

사실 ‘교과 연계’라는 말이 붙으면 괜히 딱딱할까 걱정되잖아요.

그런데 이 책은 음악, 미술, 사회, 역사, 과학 이야기가

억지로 끼워 넣은 느낌이 아니라 예술 이야기를 따라가다 보면 자연스럽게 만나요.

특히 세종대왕의 악보 이야기나 도자기, 건축, 환경 예술 이야기는

학교 수업과도 연결되기 좋아 보였어요.

 

아이가 느낀 변화, 엄마 눈에도 보여요

읽고 나서 전처럼 “재미있었어”로 끝나지 않고,

왜 그런지, 뭐가 인상 깊었는지를 조금 더 길게 이야기하려는 모습이 보였어요.

예술을 ‘보는 것’에서 ‘생각하는 것’으로 한 단계 옮겨 준 책 같았어요.

 

이런 아이에게 특히 추천하고 싶어요

✔️ 그림 그리기, 음악 듣기 좋아하는 아이

✔️ 교과서 밖 지식에 호기심 많은 아이

✔️ 질문이 많은 초등 고학년

부담 없이 읽으면서도 생각은 깊어지는 책을 찾고 있다면

이 책, 정말 잘 맞을 것 같아요.

예술을 좋아하는 아이에게 “세상을 보는 눈”을 하나 더 선물해 준 느낌이라

엄마로서도 참 만족스러운 독서였어요 😊

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오늘도 단단한 하루

오늘도 단단한 하루 - 누드 사철 제본
지수 지음 / 샘터사 / 2025년 11월

오늘을 단단하게 만드는 가장 다정한 시간

육아하느라 정신없이 흘러간 하루 끝,

아이를 재우고 나면 집 안이 조용해져요.

그때 비로소 저도 숨을 한번 고르게 되지요.

따뜻한 커피 한 잔 내려놓고 손에 집어 든 책이

《오늘도 단단한 하루》였어요.

 

☕ 육퇴 후, 마음을 쉬게 해준 한 권

이 책은 처음부터 부담이 없었어요.

귀여운 토끼 그림이 먼저 반겨주고,

문장은 짧고 다정해서 장 한 장 넘기는 속도가 자연스러웠어요.

“단단해진다는 건 내 속도를 알고 지켜내는 일이니까”

이 문장을 읽는데 괜히 마음이 놓이더라고요.

요즘의 저는 잘 해내고 싶은 마음은 큰데 자꾸만 지치는 상태였거든요.

 

🐰 귀엽지만 가볍지 않은 이야기

토끼툰이라고 해서 가볍기만 할 줄 알았는데요,

전혀 아니었어요.

움직임, 몸, 환경, 관리, 관계, 일 이 여섯 가지 주제를 따라 읽다 보니

“아, 나 요즘 이건 놓치고 있었네”

하는 생각이 자주 들었어요.

거창한 목표를 말하지 않아서 더 좋았고,

지금의 나에게 딱 맞는 이야기 같았어요.

 

✍️ 필사하며 더 깊어진 시간

중간중간 마음에 꼭 닿는 문장들이 많아서

자연스럽게 필사를 하게 되었어요.

아이 옆에서 같이 쓰다 보니 선아도 옆에서 그림을 따라 그리고,

자기만의 표시를 해두더라고요.

굳이 말을 하지 않아도 ‘이 시간이 좋구나’

그런 느낌이 전해졌어요.

함께 있지만 각자의 방식으로 조용히 집중하는 시간,

그 자체로도 참 따뜻했어요.

 

🌱 단단함은 아주 작은 데서 시된다는 걸

이 책을 읽고 나서 뭔가 대단한 변화가 생긴 건 아니에요.

하지만

✔ 오늘은 나를 조금 덜 몰아붙였고

✔ 할 수 있는 만큼만 하자고 마음먹었고

✔ 잘 쉬는 것도 충분하다고 인정했어요.

그게 바로 이 책이 말하는 ‘단단함’이 아닐까 싶어요.

 

💛 이런 분께 추천하고 싶어요

• 육아로 하루가 금방 지나가 버리는 분

• 루틴이라는 말이 버겁게 느껴지는 분

• 나에게 조금 더 다정해지고 싶은 분

《오늘도 단단한 하루》는 잘 살아야 한다고 말하지 않아요.

대신 오늘을 살아낸 것만으로도 충분하다고 말해줘요.

그래서 더 오래 곁에 두고 싶은 책이에요.

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