왜 당신은 다른 사람을 위해 살고 있는가

왜 당신은 다른 사람을 위해 살고 있는가 - 아침과 저녁, 나를 위한 철학 30day
고윤(페이서스 코리아) 지음 / 딥앤와이드(Deep&WIde) / 2024년 3월

왜 당신은 다른 사람을 위해 살고 있는가, 고윤 지음, 딥앤와이드

이 책의 저자는 서른 살이 되었을 때 아무것도 이룬 것이 없고, 무기력, 우울, 죽고 싶은 마음이 들고 나서야 회사를 그만둘 수 있었는데, 회사를 그만두는 문제 하나조차도 타인의 의견 없이 혼자 결정내리지 못하는 인생을 살아왔음을 깨닫았다고 한다. 프롤로그에 써 있는 것처럼 우리가 일상에서 느끼는 불행이나 스트레스는 어쩌면 다른 사람이 나의 삶을 움직일 때 생겨날지도 모르겠다. 남이 시키는 대로 혹은 남이 기대하는 대로 살면 100% 잘할 수도 없고, 인정받기 어려우니 우리 삶에 스트레스가 덮치게 된다는 말에 동의한다. 매일 후회하고, 낙심하다, 때론 무기력증에 빠진 이유가 어쩌면 내 삶이 다른 사람의 기대에 부응하기 위해 혹은 다른 사람을 위해 살려고 하기 때문이 아닐까?

내가 20대 때 읽었던 책 중에 <5가지 사랑의 언어>라는 책이 있다. 사람마다 사랑받고 있다는 걸 느끼는 순간이 다르다. 이 책에서는 사랑을 느끼는 언어를 선물, 봉사, 인정, 함께하는 시간, 스킨십 5가지로 얘기하고 있는데 그 중 나는 인정이 나왔다. 타인, 특히 부모님에게 인정받기 위해 부단히 노력하며 살았던 것 같다. 고등학교, 대학교 때 썼던 일기나 친구들에게 썼던 편지를 들여다 보면 인정받는 딸로 살기위해 열심히 살려고 했던 모습이 보인다. 칭찬에 인색했던 부모님에게 내가 받은 상장과 장학금은 그저 당연한 것일 뿐이었다. 더 잘하기 위해 노력하면서 마음 한 쪽은 늘 힘들었고, 스트레스가 많은 삶이었다.

존경하는 김미경 강사님 강의와 책을 보면, 나에 대해 제일 잘 아는 사람이 나 자신인데, 왜 나의 인생을 다른 사람에게 물어보냐고 했다. 조선시대 발명왕 장영실은 내가 남을 알지 못하는 것이 죄일 뿐, 남이 알아 주지 않는게 무슨 죄냐고 말했다고 한다. 장영실의 가치관은 타인의 인정이 아니라 스스로의 인정이었다. 관노라는 타고난 운명에 안주하지 않고, 자신의 능력만으로 성장해 온 인물이었다. 여성을 차별하던 시대에 노벨상을 받았던 마리 퀴리, 최초의 흑인 대통령 넬슨 만델라의 인생도 마찬가지였다. 운명을 탓하고, 시대를 탓하며 좌절하는 것은 남이 만들어 놓은 세상에 나를 밀어 넣는 격이다. 나의 부족함을 인정하고 세상을 바라보며 주체적인 삶의 태도를 취해야 원하는 것을 쟁취할 수 있다는 저자의 말에 동감한다.

요즘 사람들은 유투브를 통해 전문지식, 사회적인 이슈나 TV나 영화 줄거리까지 습득한다. 우리 아들도 마블영화를 보기 전에 유투버가 정리한 내용을 몇번이고 유심히 들여다 본다. 친구들과의 단톡방에서 한참 이야기가 오고 갔는데, 친구 한명이 3문장으로 짧게 정리해서 올리며 하는 말이 'AI가 이렇게 정리 해 주네"였다. 깜짝 놀랐다. AI가 신세계를 열고 있긴 하지만, 그 수많은 내용을 이해하고 정리하는 것까지 AI의 힘을 빌려야 하다니! 저자의 말처럼 정보를 나의 것으로 소화하는데는 시간을 투자해야 하고, '나'라는 존재에게 그것이 어떤 의미인지 투영하여 앞으로 '진짜 사색한 것'을 내 생각으로 여겨야 한다. 남이 정리한 지식을 마치 내 것인냥 이야기 하는 사람들도 많다. 삶으로 녹여낸 지식이 진정한 '앎'이기 때문이다. 공자의 말처럼 '아는 것을 안다 하고 모르는 것을 모른다 하는 것, 바로 그것이 아는 것이다.'

로버트 슐러 목사님은 비관주의자는 '봐야 믿을 것'이라는 이성주의적 사고와 '믿을 때 보게 될 것'이라는 낙관주의가 어떤 결과를 내는지 통찰력있게 설명했다. 비관주의자는 어떻게든 하지 않아야 하는 이유와 그것이 얼마나 비현실적인지 이유를 찾으려고 애쓰지만, 낙관주의자는 믿고 행동으로 옮기면서 상상할 수 없는 긍정적인 결과를 낸다는 것이다. 그 안에는 삶을 더 나아지게 만드는 실천적 소양이 있기 때문이다.

니체는 망각하는 자가 복이 있다고 했다. 인생을 살다보면 잊고 싶은 순간들이 종종 있다. 흔히 흑역사라고 하는 순간들이 갑자기 떠오를 때면 쥐구멍에라도 숨고 싶어 진다. 니체의 말처럼 나의 실수조차 잊어버릴 수 있으니 참 다행이다. 오랜 시간이 지난버린 과거에 얽매어 있다 보면 정작 중요한 것을 놓치게 된다. 과거의 실수에 연연해하지 말고, 털어버릴 뻔뻔함을 장착해 보아야겠다.

저자는 이 책을 통해 나의 내면을 강화시키는 방법으로 위인 54명의 철학적 사고 60개를 소개하고 있다. 수천년 전에 살았던 분들의 이야기가 현재 내 삶에 적용되니 신기하다. 세상의 모든 지혜를 알 수는 없지만, 이 책을 통해서 나의 삶을 지탱할 수 있는 지혜를 얻을 수 있었고, 또 나를 돌아볼 수 있는 시간이 되었다.

한 달의 요코하마

한 달의 요코하마 - 나의 아름다운 도시는 언제나 블루 ㅣ 일본에서 한 달 살기 시리즈 6
고나현 지음 / 세나북스 / 2024년 3월

한 달의 요코하마, 고나현 지음, 세나북스

나에게 있어 일본여행은 늘 좋았다. 살면서 일본여행을 세 번 다녀왔는데, 세 번 다 너무너무 좋았다. 첫 일본 여행지는 오스트리아를 가기 위해 일본 나리타공항을 경유하는 거라 호텔바우처를 받아서 나리타에서 1박 2일을 머물렀다. 같이 간 직장 동료 멤버도 좋았지만, 처음 가보는 나리타신사와 전형적인 일본 거리를 걷는데 이색적인 모습이 마음에 들었다. 두번째는 친정 가족들과 후쿠오카(하타카), 벳푸, 유후을 다녀왔는데, 일본여행을 많이 다녀본 동생의 완벽한 코스에 즐겁게 다녔다. 세번째는 아들과 교토, 오사카를 다녀왔다. 구글맵에 의지해서 지하철도 타고 걸어다니며 일본을 만끽했다. 내가 현재 거주하고 있는 청주에 일본 노선이 많이 생겼다. 도쿄(나리타), 오사카, 후쿠오카 직항이 운행 중이고, 삿포로, 나고요 노선도 곧 생길 에정이라고 한다. 그래서 요즘 틈틈히 일본 여행 책자를 탐독하고 있다.

<한 달의 요코하마>는 너무나 재미있게 읽었던 <한 달의 후쿠오카>와 <한 달의 홋카이도>, <도쿄 근교를 산책합니다>를 펴 낸 세나북스의 야심찬 신작이다. 일본 여행을 당장 갈거면 가이드북이 좋겠지만, 지금은 남들이 다녀온 여행기를 읽으며 대리만족을 한다. 일주일 미만 잠깐 다녀오는 관광객 모드가 아니라 일본에서 한달 정도 체류하면서 쓴 책들이니 글에서 느껴지는 생동감은 이루 말할 수 없다.

<한 달의 요코하마>도 그랬다. '나의 아름다운 도시는 언제나 블루'라는 부제도 마음에 들었지만, 저자가 열렬히 사랑했던 도시가 요코하마라니 더이상 할 말이 없다. 세나북스 대표님이 저자에게 일본에서 한 달살기를 권했을 때 바로 떠오르는 곳이 요코하마였고, 망설임도 없이 승낙한 후 이미 저자는 지인들에게 줄 선물을 고민했다고 한다. 저자의 인생 게임인 '금색의 코르다' 시리즈의 배경이 요코하마이었기에 이미 저자는 요코하마 성지순례를 최소 10번 이상 다녀왔다고 하니, 뭐 눈감고도 요코하마의 곳곳을 다닐 수 있는 사람이다.

게임이 좋아서 게임 회사에서 일했고, 책이 좋아서 서점에서 일했고, 번역하는 게 좋아서 번역가가 되었고, 글 쓰는게 좋아서 글을 쓰기 시작했다는 저자는 그렇게 사랑하는 요코하마에서의 멋진 한 달 살기로 정점을 찍는다. 한 달 살기를 하는 동안 프리랜서 일을 병행해야하니 비즈니스급 호텔에서 묵으며 자유롭게 거리를 누비며 산책을 하기도 하고, 가 보고 싶었던 집사 카페에서 새로운 경험도 하고, 기린 맥주 공장 투어에서 갓 뽑은 신선한 맥주를 맛보고, 돈을 씻으면 돈이 불어난다는 전설이 있는 제니아라이벤텐에 가서 부탁 받은 돈까지 알차게 씻어서 지퍼백에 담아 온다.

작년에 오사카에 갔을 때 태풍이 오사카를 관통해서 오사카 시내가 셧다운 된 적이 있다. 4박 5일 짧은 일정에 타격이 컸다. 설마 백화점은 열겠지 했는데, 도시 전체가 셧다운 되었다. 기차도 연착되거나 중단되어서 다른 도시로도 갈 수 없어 난감했던 기억이 있다. 오후가 되고 조금 잔잔해져서 호텔 근처 작은 신사에 다녀 오면 기분이 풀어졌었다. 저자 역시 날씨가 좋지 않아 기분이 축 처졌던 생일에, 450엔짜리 마쓰야 정식을 아침으로 먹고 시작했더니 기분이 좋아졌다고 한다. 여행의 묘미가 이런 것이 아닐까? 더군다나 한 달이라는 조금 긴 시간이 있으니, 그리 서두를 것도 없고 그냥 좋아하는 요쿠하마를 오롯이 즐길 수 있었을 것이다. 저자의 바람대로 이 책을 읽으며 요코하마의 매력을 조금이나마 느낄 수 있었다. 나도 조만간에 요코하마를 갈 수 있기를!!

10대를 위한 필독서

10대를 위한 1일 1페이지 논어 50
최종엽 지음 / 믹스커피 / 2024년 3월

10대를 위한 1일 1페이지 논어 50, 최종엽 지음, 믹스커피​

공자가 한 유명한 말이 있다. "나는 열다섯에 학문에 뜻을 두었고, 서른에 일어 섰으며, 마흔에는 흔들림이 없었고, 쉰에는 천명을 알았으며, 예순에는 귀가 순해졌고, 일흔에는 마음이 하고자 하는 대로 따라도 법도를 넘지 않았다." 인생을 잘 살아낸 모습이다. 하지만 사마천이 본 공자의 모습은 다르다. 가난하고 비천했으며, 첫 번째 직업은 창고지기와 가축을 기르는 축사지기였고, 30대에 주나라와 제나라를 다녀와 50대가 되어 비로소 노나라에서 관직 생활을 시작해 54세에 지금의 법무부 장관인 대사구가 되었고, 68세에 노라라 역사책 <춘추>를 쓰고 73세에 죽었다. 공자의 삶은 겉으로 보기에는 화려하지도 않았고, 부와 명예를 거머쥔 사람이 아니었지만, 공자는 인생을 하나하나 차근차근 개척해나가 결국엔 뜻을 이룬 사람이다.

흔히 요즘 아이들은 꿈이 없다고 한다. 꿈이 있는 아이들도 아이돌이 되고 싶다거나 건물주가 되고 싶다는 그저 막연히 돈을 잘 벌기 때문에 동경하는 것 뿐이다. 물론 개중에는 분명한 꿈을 가지고 한 계단 한 계단 밟아나가는 사라도 있다. 시간에는 두 가지 특성이 있다고 한다. 하나는 소비의 시간, 다른 하나는 축적의 시간이다. 그 기준은 뜻을 두었는가, 목표를 세웠는가, 간절한 꿈을 가지고 있는가에 달려 있다. 뜻과 목표가 정확하지 않다면 아무리 긴 시간을 보내도 남는게 없고 그 긴 시간이 무용지물이 된다. 늦고 빠름은 중요한지 않다. 다만 얼마나 간절한가가 중요하다. 간절히 바라는 사람은 1분 1초도 허투루 보내지 않기 때문이다.

자하가 공자에게 시경의 한 대목을 물어본 일화가 있다. "보조개 지은 미소, 반짝이는 아름다운 눈동자, 흰 바탕에 고운 무늬 이루었네."가 무슨 뜻인지 묻자, 공자는 "그림을 그리는 일은 흰 바탕이 있고 난뒤에 된다는 뜻이다"라고 대답했다고 한다. 그러자 자하가 "예는 그 정신이 먼저이고, 예의는 그 다음이라는 말씀입니까?"라고 되묻는다. 공자의 뜻을 정확하게 이해한 것을 기뻐하며 이제 너와 함께 시를 이야기할 수 있게 되었다고 말했다고 한다.

청소년기는 공부를 열심히 해서 성적을 올리는 것도 중요하다. 훌륭한 인성에 우수한 성적을 낸다면 더할 나위 없이 좋겠지만, 이 책에서는 성적이 나쁘더라도 인성이 훌륭하다면, 훌륭한 인성을 갖추는 것만으로도 칭찬받아 마땅하다고 이야기 하고 있다. 좋아하는 일을 만나며 성적과 실력은 짧은 기간에도 완성될 수 있고, 학업에 흥미를 덜 느끼거나 공부하는 방법을 몰라 성적이 안나왔을 수도 있다. 하지만 하고 싶은 일, 좋아하는 일을 만나면 하얀 도화지 위에 충분히 도전할 수 있다. 우수한 성적을 내지만 인성이 불량하면 경계해야할 사람이다. 타인에 대한 이해가 부족하거나 자기 자신만을 생각하는 이기적인 마음을 가지고 있다면 공부를 아무리 잘 해도 이기적일 수 밖에 없다. 지금도 소위 명문대를 나온 사람들이 권력을 사리사욕을 채우는 일에 이용하는 경우가 얼마나 많은가!

10대는 학업을 마치고 사회로 나가기 위하여 칼을 갈아야하는 시기이다. 공자처럼 10대에 뜻을 세우면 좋으련만, 내가 10때 때에도 그랬듯이 요즘 10대도 뭘 해야 좋을지 몰라한다. 10대에는 인생에 대한 중요한 질문이 필요한 나이라고 한다. 인생에 관해 가장 중요한 질문을 건네는 10대에게 진심으로 조언을 해 줄 사람이 얼마나 있을까? 그 질문을 누구에게 하느냐에 따란 인생의 길이 달라질 수 있으니, 이 책이 좋은 해답이 될 수 있을 것이다.

케이크 먹고 헬스하고 영화보면 기분이 좋아질 줄 알았다

케이크 먹고 헬스하고 영화 보면 기분이 나아질 줄 알았다
멘탈 닥터 시도 지음, 이수은 옮김 / 밀리언서재 / 2024년 3월

케이크 먹고 헬스하고 영화 보면 기분이 나아질 줄 알았다, 멘탈 닥터 시도, 밀리언서재 ​

이 책 제목 보고 내 얘기 하는 줄 알았다. <케이크 먹고 헬스하고 영화 보면 기분이 나아질 줄 알았다>라니! 내가 요즘 하고 있는 행동이 딱 이거였다. 퇴근 후 집에가면 헬스장 가서 운동하고, 그 조차도 아니면 넷플릭스로 영화나 미드를 보고, 달콤한 케이크를 먹는다. 예전에는 테슬라 CEO 일론 머스크처럼, 책을 읽으면 스트레스가 풀린 적도 있었다. 커피마시면서 내가 좋아하는 책을 읽으면 스트레스도 풀리고 그랬었는데, 요즘은 스트레스가 심할 때에는 책이 눈에 들어 오지 않는다.

사람은 타고난 체질이나 성향이 다르다. '너는 왜 그렇게 예민하니?' 하는 핀잔을 들은 적이 많다. 그래 나 예민해. 그게 나쁘게 작용할 수도 있지만, 그 덕분에 남이 못보는 것을 보기도 하고, 그래서 연구자로서의 직업이 잘 맞았기도 하다. 예민하다는 걸 좋게 보지 않는 분위기인데, 예민한 것이 내 잘못이 아니라 그저 타고난 체질이나 성향이 다른 것처럼, 자극도 허용가능한 수준이 다를 뿐이라는 말에 너무나 위안이 되었다. 중요한 것은 이러한 자극을 받았을 때 스트레스를 쌓아두지 말고 어떻게 풀어나가는 것이다.

어떤 날은 스트레스가 너무 심해서 밤에 집근처 호수공원을 걷고 또 걸은 적도 있다. 운동을 하고 나면 개운할 때도 있지만 스트레스가 심한 날은 헬스장에 가기도 싫었다. 운동을 하면 심신을 안정시키는 엔도르핀, 세로토닌이 분비되지만, 지나치면 코르티솔이 분비되어 오히려 피로와 스트레스가 가중된다고 한다.

힘든 일이 있을 때 취미생활을 잘 못하면 오히려 중독이 되는 경우가 있다고 한다. 연예인들이 힘들 때 골프나 도박에 빠지는 경우가 이런 걸까?

눈물은 스트레스 완화에 도움이 된다고 한다. 울 때 행복호르몬인 세로토닌 분비가 증가하기 때문이라고 한다. 지난 달, 아빠가 돌아가셨을 때 울음을 참았다가 다들 주무실 때 혼자 소리 안내려고 참으며 울었다. 그리고 일주일 뒤 자다가 일어나 혼자 집에서 소리내어 실컷 울었다. 그러고 나니 마음이 좀 편안해졌다. 지금도 엄마랑 통화하다가 갑자기 둘 더 눈물이 우럭할 때가 있긴 하지만 실컷 운 덕분에 그나마 조금 추스릴 수 있었던 거 같다. 때로는 참지 말고 울기도 하고, 아무 것도 하지 않고 있는 것도 스트레스 관리에 도움이 된다.

스트레스에 대한 책을 수없이 읽었지만 이 책을 읽으면서 특히 더 공감이 되었고, 위로가 되었다.

편의점 30년째

편의점 30년째 - 휴일 없이 26만 2800시간 동안 영업 중
니시나 요시노 지음, 김미형 옮김 / 엘리 / 2024년 3월

편의점 30년째, 니시나 요시노 지음, 엘리

한 직장에서 같은 일을 계속하다는 것은 정말 대단한 일이다. 이 책의 저자인 니시나 요시노는 편의점을 30년째 운영하고 있는 점주이다. 이 책에는 그녀가 원래 직업이었던 어린이집 교사를 그만두고 남편과 대기업 프랜차이즈 편의점을 오픈하면서 경험했던 일들을 소상하게 기술하고 있다. 저자는 휴일 없이 26만 2800시간 동안 편의점을 영업했다고 한다. 2024년 4월말 프랜차이즈 계약이 만료되었지만 본사로부터 조금만 더 계약을 연장해 달라는 요청을 받아 재계약을 검토 중이라고 한다. 본사 입장에서 이런 요청을 받았다는 것은 그간 점주로서 어떻게 일해왔는지를 알 수 있는 부분이기도 하다.

이 책을 읽으면서 조금 특이한 점이 있었다. 특별한 사건에 대해 이야기할 때에는 어김없이 각주가 달려 있다. 소제목 하나에 이야기를 2장 반을 기술하면, 특정 단어에 각주를 달아 이에 대한 설명을 무려 한페이지 이상 부연 설명을 하기도 한다. 그만큼 소상하게 편의점에서의 일상들을 기록하고 있어서 그 상황이나 내용들을 이해하기 쉽게 구성했다. 편의점 사업을 구상하고 있는 분이 읽는다면 바이블 같은 책이 되지 않을까 생각이 들 정도이다.

이 책을 읽기 전까지 편의점은 물건을 고르고, 사고, 계산하는 등 단순한 일이 일어나는 곳이라고만 생각했었다. 저자는 편의점이라는 한정된 공간에서 별의별 사람들을 다 만난다. 처음 편의점을 오픈하고 얼마동안은 자존심 상하는 경험들을 많았다고 고백한다. 오만 진상을 다 부리는 사람들이 이렇게 편의점에 많은지 독자인 나도 황당한 마음이 들기도 했다. 더군다나 기껏해야 1~2명이 근무하는 곳이고, 어떤 때에는 혼자 근무해야하는 경우도 있는데 어떤 이상한 사람이 들어올지 모르니 바짝 긴장하고 있었을 것이다. 게다가 하루종일 서 있다보니 온몸은 근육통, 피로감, 각종 질병으로 힘들었을 것이다. 퇴근하면 나역시 아무것도 하기 싫고, 심지어 밥도 안먹고 쉬고 싶은 마음이 들때가 있는데, 저자는 오죽했으랴.

24시간 연중무휴이니 경조사가 있어도 편의점은 쉴 수 없다. 이런 상황에서 저자가 30년 동안 편의점 점주를 했으니 어쩌면 저자의 인생이 고스란히 편의점이 담겨있는 셈이기도 하다. 편의점이 누군가에게는 인생이 담긴 곳이라는 생각이 드니, 집 앞 편의점을 갈 때 예전과 시각이 달라질 것 같다.