내 머릿속 비우기

내 머릿속 비우기 - 일과 인생이 술술 풀리는
송숙희 지음 / 다차원북스 / 2018년 1월

메모 습관이 자기 계발에 엄청난 도움을 준다는 것을 메스컴을 통해 우리는 알게 된다. 그만큼 메모에 대한 효과는 기대이상이다. 자신의 역사를 기록하는 것과 함께 다양한 아이디어를 글로 써내려갈 수 있는 유익한 점들이 많다.

사람들이 독서에 대한 관심이 많다. 그런데 독서에 따른 메모습관은 길들여지지 않았다. 그런데 성공하는 이들의 일면을 연구해 보면 그들에게 공통점을 발견하게 된다. 이는 메모 습관이 생활화되었다는 것이다. 그들은 메모하는 것이 쉽고 즐겁다고 한다.

작은 것을 놓치지 않는 것은 메모이다. 저자는 "메모를 언어의 그릇으로 담아내라"고 한다. 메모는 생각을 잡아두는 것이다. 생각을 쓰면서 정리했을 때 많은 아이템들일 발생하게 된다.

생각의 정리, 메모는 실리콘밸리 갑부들에게도 적용된다. 최첨단화 되어있는 세계에서도 그들은 메모를 습관화했다는 것이다. 수많은 생각이 스쳐지나간다. 그러나 내 생각으로 잡아둘 수 있는 것은 없다. 그런데 수많은 생각중에 내 생각으로 잡아 둘 수 있는 것은 메모라는 것이다.

저자는 생각의 쉼이 메모라고 한다. 쉰다는 것보다 정리한다고 해야 맞을 것이다. 정리된 생각은 메모로 관리되어 자신의 삶에 다양한 핵심 기술을 만들어 내게 된다. 세상의 산만함과 분주함, 생각의 다양함을 정리했던 메모는 다양한 모습으로 세상에 선보이게 된다.

이 책을 통해 메모라는 것이 단지 작은 글로 되어진 무의미한 것이 아니라 엄청난 힘을 발휘하는 놀라운 보물임을 알게 될 것이다. 생각을 정리하는 메모 습관이 나의 미래를 좌지우지 할 수 있고 다양한 삶의 모습을 만들어 낼 수 있다는 것을 알게 되었다.

저자는 이 책을 통해 쓰라는 것을 강조한다. 이는 머릿속을 위밍업한다는 것이다.

메모하는 이들은 잠자리에 들기 전에 생각을 정리하는 성찰의 시간을 갖는 것을 보게 된다. 다양한 사람들과의 만남속에서 많은 스트레스를 받았음에도 성찰의 시간이 되면 생각을 정리하게 되고 감정을 정리하게 되어 건강한 미래를 바라볼 수 있게 되어진다.

이 책을 통해 자기 계발의 노하우는 쓰는 것, 메모라는 것을 배우게 되었다. 유명인들의 공통점이 메모, 쓰는 것이라는 것을 알게 되었다.