너에게 끌려 다니지 않을 자유

너에게 끌려다니지 않을 자유 - 대인관계, 사랑, 자존감의 본질을 꿰뚫는 자유의 심리학
이재진 지음 / 투리북스 / 2015년 10월

사람들은 자신만의 삶을 살아가고자 한다. 자신의 인생을 고민하고 자신의 인생을 개척하고자 하는 것이 사람들의 마음이다. 그렇지만 인생은 자신만의 것이 아니라는 아이러니함도 있다. 분명 자신의 인생은 자신의 독무대가 되어야 하는데도 그렇지 않다. 왜 자신만의 인생을 사람들은 살아가지 못할까.

 이 책은 심리적 상황을 어떻게 대처해야 할 것인지에 대한 고민을 함께 나누고자 한다. 저자는 이 책을 통해 자신의 인생에 중요한 핵심을 잃어버린 현대인들에게 강조하고자 하는 점은 자존감을 회복하라는 것이다. 자신의 인생의 주체는 자신이다. 주체를 잃어버린 방황하는 인생이 이 땅에 얼마나 많은 지 모른다. 분명 자신이 인생을 살아가는데도 자신은 없다. 자신의 정체를 잃어버린지 오래된 것이다. 삶에 지쳐있는 이들에게 무엇 때문에 지쳐있는지 묻는다면 모든 것은 타인으로 말미암았다고 한다. 이는 자신의 인생에 주도권을 잃었다는 것이다. 남을 위해 사는 인생으로 희생과 헌신을 스스로 강요하고 있었다는 것이다.

 이 책을 통해 우리는 자신을 찾는 것이 무엇인지를 또한 배울 수 있을 것이다. 자신의 인생속에 자신이 존재함에도 자신이 없었다는 사실을 깨닫게 한다. 자신을 찾아 자존감을 회복하는 것이 일차적인 과제이다.

 두번째, 이 책에서 말하고자 하는 것은 중독이다. 다양한 중독이 있다. 그렇지만 사람들과의 관계속에서 갖는 중독이다. 이는 자라온 환경에서 자신도 모르는 내면적 불안으로 인해 붙잡지 않으면 살 수 없을 것 같은 분리적 요소를 제거하고자 한다. 분리 불안 등이 결국 자신을 피폐하게 만들었다.

 부모로 부터 떨어짐, 연인으로부터 떨어짐, 사람으로부터 떨어짐은 자신을 더욱 불안하게 하는 요소들로 내면세계에서 존재하였기에 스스로 떨어짐에 대한 수용성이 부족하다. 자신을 버린다는 불안함은 삶을 더욱 어렵게 만들고 집착이라는 중독속에 빠지게 된다. 하나의 중독의 다양한 중독의 위험을 가지고 있다. 무엇보다 자신에게 집착했던 것이 타인에게, 아니면 물질에 집착하게 된다. 관심을 받고자 하는 처절함이 중독이라는 것으로 발전된 것이다.

 이 책을 통해 우리는 자신을 다시 발견하는 기회로 삼았으면 한다.