치유 심리학

치유 심리학 - 몸의 감각으로 돌아가는 심리치유의기술 ㅣ 만사형통 萬事亨通 시리즈 10
우즈훙 지음, 홍민경 옮김 / 스카이 / 2015년 3월

새로운 생각을 하게 하는 책을 읽었다. 이 책은 몸으로 말하는 심리라고 해도 되는지 모르겠다. 몸에서 나타난 현상을 살펴 심리적 상태를 진단하는 것이다. 결론적인 것은 자신이 느끼지 못했던 삶의 과정속에서 몸으로 인식되었고 그 인식되었던 것은 몸의 변화로 표현되고 있음을 밝히는 것이다. 조금은 아이러니하지만 이해되는 부분들이 많다. 새로운 시도라기보다는 마음에서 몸으로 변화된 관점이기에 흥미로웠다. 우리는 몸으로 활동한다. 몸은 우리의 삶과 함께 한다. 삶의 역사가 몸에 인식되어졌다. 누군가는 우리가 살아왔던 과거를 몸으로 밝힐 수 있다고 말하는 이도 있었다. 머리카락 하나로 과거를 회상하도록 만든다는 주장도 심심찮게 듣는다.

 그러나 저자는 오랫동안 심리상담가로 활동하고 있기에 과학적이며 체계적인 사실을 바탕으로 몸으로 표현된 심리적 상태를 진단할 수 있다는 것이다. 저자는 사람들이 표현할 수 없었던 과거의 아픔과 상처 등이 몸으로 나타났기에 치유하게 되었다는 것을 전제로 말한다. 치유받은 이들은 삶의 자유를 갖게 되었음을 분명하게 말한다.

 그렇다면 우리는 저자의 주장에 다시한번 관심을 기울일 필요가 있다. 자신의 몸이 소중하지 않다고 하는 이들이 있겠는가. 자신의 몸은 세상에 어떤 것보다 소중하다. 이 소중한 몸이 우리의 삶의 모습을 고스란히 담고 있다. 그렇지만 몸은 삶의 모습을 담아 두었기에 온통 상처 투성이다. 자신의 삶의 고통을 고스란히 담고 있는 몸은 병으로 나타나기도 한다고 저자는 말한다. 저자는 고통속에 있는 이들의 말에 귀를 기울이자는 것이다. 자신의 육체를 살피고 육체의 말을 통해 우리의 현재의 모습을 진단해 보아야 한다.

 이 책은 몸과 마음을 구분하기보다는 몸과 마음이 하나의 흐름으로 연결되었음을 밝히고 있다. 마음의 아픔은 몸에 영향을 준다. 또한 몸의 아픔은 마음의 변화를 가져 온다. 이러한 논리적 상태를 통해 몸과 마음이 하나의 흐름이라는 것을 통해 몸에서 나타난 현상을 통해 심리적 상태를 치유하는 치유심리학을 저자는 찾아간 것이다. 새로운 자신의 인생을 향해 새로운 이미지를 고취시키며 자유와 기쁨을 누리도록 저자는 이 책을 읽도록 권하고 있다.