어른답게 삽시다

어른답게 삽시다 - 미운 백 살이 되고 싶지 않은 어른들을 위하여
이시형 지음 / 특별한서재 / 2019년 8월

"살면서 겪은 온갖 크고 작은 세상의 풍파와 실패, 좌절의 경험들이 삶에 굳은 살처럼 박힌다"

삶에 무게를 짊어지고 살아가는 이들에게 "회복탄력성"을 저자는 말하고 있다.

저자는 "사람에게는 회복탄력성이 아주 중요하다"고 강조하고 있다.

'어른답게 삽시다'라는 제목에서는 어른의 역할을 강조하나 생각했다. 그러나 저자는 어른들이 놓치고 있었던 것을 찾게 하는 데 초점을 두고 있다.

저자는 그의 책에서 이렇게 말하고 있다. 

"나이가 들었다고 다시 일어설 수 없는 것이 아니다. 다시 일어설 수 없을 것이라고 생각하는 순간 다시는 일어설 수 없게 되는 것이다."

그렇다. 삶에 대한 무게로 인해 나이가 들어가면 자신감을 잃게 된다. '살면 얼마나 사나!'하는 생각으로 삶에서 일어서려 하지 않는다. 그러나 저자는 뇌 과학자로서 어른들에게 말하고자 하는 것을 이 책에 담았다. 주저 앉고 말았던 나이든 어르신들에게 다시금 일어나라는 것이다.

나이가 든다는 것은 어쩔 수 없는 것이다. 삶의 과정이다. 누구도 비켜갈 수 있는 것이 아니다. 그런데 나이가 들어가면서 또 한가지를 생각하는 것은 죽음을 향한다는 것이다. 그런데 죽음을 향해 가는 인생이라 생각하면 겸손할 수 있지만 삶의 의욕을 상실할 수 있다. 무엇인가 하겠다는 의지보다는 좌절과 절망의 깊은 늪에서 헤어나오지 못하는 경우가 있다.

이 책을 통해 우리는 삶의 새로운 마음 가짐을 갖게 될 것이다. 삶은 결코 포기해서는 안될 소중한 것이다. 소중한 삶을 소중하게 가꾸어갈 수 있는 방법을 뇌과학자인 이시형 박사가 말하고 있다.

"인생은 지금부터입니다"라고 저자는 강조한다.

마음은 늙지 않는다고 말한다. 마음은 항상 청춘이라고 한다. 그만큼 우리의 마음은 나이듧에 속도에 발맞춰가지 않는다. 나이듬에 서러움을 가지고 살아야 할 인생이 아니다. 나이듬에 불안을 가지고 살아야 할 인생이 아니다. 나이듬에 매력을 가져야 한다.

그러나 나이 들어가는 이들에게 무엇을 말해주어야 할지 모른다. 그런데 저자는 나이들어 가는 이들에게 무엇인가 주고자 한다. 그것이 바로 "회복탄력성"이다.

저자는 나이 들어가는 이드에게 즐거움을 갖게 하는 일을 갖게 한다. "나에게 일이란 나의 존재를 필요한 것으로 만드는 즐거움이다"라고 말한다.

나의 존재를 필요한 것으로 만드는 즐거움이 있는 일을 찾아 현역의 삶을 살아가야함을 강조한다.

이 책을 통해 우리는 어른으로 살아가는 준비를 해야 함을 보게 된다. 어른은 단지 나이든 분들을 말하는 것이 아니다. 어른으로의 삶을 살아야 어른이다. 그런데 어른들은 이 삶을 살아가지 못한다. 오랜 세월의 아픔과 절망을 안고 있기 때문이다. 이제는 포기하지 않는 인생으로 어른의 길을 걸어야 함을 저자는 말하고 있다.

이 책을 통해 우리는 어른의 준비와 어른의 삶을 다시 생각하게 한다.