학교 도서관만 잘 활용해도

앗, 도서관에 방우가 나타났다! - 독서와 도서관 편 ㅣ 초등학교 생활 교과서 12
박현숙 지음, 이미진 그림 / 좋은책어린이 / 2014년 5월

독서의 중요성을 알기는 하지만 우리 아이들에게 독서 습관을 어떻게 길들게 해줘야 할지 몰라 고민하고 있는 상황이라면 학교 도서관만큼 좋은 곳이 없다는 생각이 듭니다

초등 1,2학년때 독서의 습관이 얼마나 중요한지를 알게 되며 이때 습관을 잘 잡아둬야 나중에 고학년이 되어도 책을 읽게 될 것 같아요 

하루 아침에 책을 잘 읽지는 않는 것 같더라구요 

도서관 많은 아이들이 왜 가는지 그곳에 가면 맛있는것 주는 것도 아닌데 도서관을 찾는 아이를 이해를 못하겠죠 하지만 책을 알게 되면 도서관의 힘을 느껴 어쩔 줄 몰라하는 경향도 많이 있는 것 같아요

친구과 함께 놀지 않고 도서관향해 가는 모습과책읽는 친구를 하염없이 방해 하고픈 친구 

도서관에서 책을 찾는 것을 알고  학교도서관은 어떤 곳인지 또한 아이에게 알려주는 것도 큰 힘이 될 것 같아요  도서관에서 책을 찾고 대출받고 찾아가는 것도 어리지만 저학년일수록 알려줘 도서관과 무조건 친해지는 방벙을 가르쳐줘야겠네요

비록 책은 안 읽지만 도서관옆을 기울거리다 우연찮게 친구의 독서왕을 보게 된다 

친구의 독서왕 모습으로 도전을 받아 대출증을 왜 만들어 하던 방우도 대출증을 만들고 사서선생님을 돕고 책에 대해 다양한 정보를 알게 된다

책 찾는 법,책 대출과 반납, 책 제목 ,지은이 출판사를 적고 자기가 어떤 책을 읽었는지도 알게 될 책을 읽고 책통장을 활용하는 방법

책을 읽다보니 질문에도 다양한 답을 할 수 있다는 것을 알게 되면서 책과 친해져 드뎌 독서왕이 되는 모습

독서왕이 되기 위해선  학교 도서관을 자주  들락날락하고 처음부터 어려운 책은 책을 더 멀리하게 될 것이니 가볍고 쉬운 책부터 도전하자

책통장이 아니라도 읽은 책을 쭉 정리해서 한눈에 볼 수 있는 것을 만들면 좋다

편독하지 않고 다양한 정보와 지식 그리고 지혜가 담긴 책을 골고루 읽어야 우리 뇌도 더 건강해진다고 하니 다양한 책을 골고루 읽어야겟네요

저희집 애들도 일단 도서관은 자주 가는 듯 해요 

자주라기보다 열심히 갈려고 노력하고 있답니다 

초등학교때는 무조건 학교 도서관과 친해지는 방법부터 만들어 주어야겠습니다

21세기 새로운 인간상

콘트래리언 - 새로운 시대는 逆으로 시작하라!
이신영 지음 / 진성북스 / 2014년 6월

남과 다르게 역의 법칙으로 다시 생각해보고 과감한 도전과 실패 속에서 체득한 교훈을 바탕으로 단단한 체력을 키워야 한다는 것에 한번 도전 해볼까 하는 생각이 드는군요

이렇게 되려면 우선 기본을 더 충실히 해야하고 미래에 대한 큰 열망을 가슴에 품고 열심히 학습하며 현재 하는 일의 생산성을 최대한 높이는 데 헌신해야한다고 한다

세계적 기업의 리더,에술가,석학들을 직접 인터뷰하고 저자의 통찰을 적절하고 생동감있게 정리한 콘트래리언이 그것이다

콘트래리언은 위기를 극복하고 지속적 생족과 경쟁우위를 발휘하는 21세기 새로운 인간상

콘트래리언의 특징은 우리에게 낯설게 느껴질 수도 있다

예측하지 못한 위기 앞에서 수많은 거인들이 풀썩 주저않을때 그 위기를 애초부터 남들과 다르게 생각하고 극복해 낸 사람들이 콘트래리언이다

콘트래리언이란?,,,

역 거꾸로 가는 사람들

패 실패를 성공의 기회를 바꾼 사람들

탈 지식,권위등을 내려놓을 줄 아는 사람들

콘트래리언이란 말은 "남들의 의지와 반대 방향으로 도전하는 사람이란 뜻"으로 자주 쓴다

위키피디아에 따르면 콘트래리언이란 "다수의 입맛에 맞지 않고 아무리 인기가 없더라도 그들이 취한 포지션과 정반대의 포지션을 취하는 사람"이다

콘트래리언의 다섯 가지 공통점

1,,,남들처럼 우직하고 성실하다

2,,,남과 다르게 생각하고 모방하지 않는다

3,,,모두가 "YES" 라고 소리칠때  "NO!" 라고 외친다

4,,,모두가 비슷한 경력을 쌓을 때 정반대의 경력을 개척한다

5,,,전진보다는 후진하는 방법으로 성공이 해법을 찾는다

콘트래리언의 다섯 가지 공통점을 살펴보면서 참 많이 안타까운 현실을 보게 된다

사실 그동안 이렇게 살아온 삶을 돌아볼 때 주어진 것은 상처뿐이였는데 이게 역으로 성공의 결과를 줄 수 있다니 그럼 더 참고 기다려야하나 싶은 의문도 든다

 그동안 답답해했고  의문이 들었던 것도 속이 시원하게 해답을  얻을 수 있었다

반대의 힘의 위력

AIG   마틴 설리번   또한 다가오는 위기를 감지하지 못하고 미래의 위기를 사전에 포착하지  못했다는것이다

주택 시장 상승으로인해  서브라임 뫼기지상품에 돈을 퍼붓는 AIG처럼  말이다

펀드매니저 폴슨의 생각은  완전 달랐다

주택시장 상승에 돈을 걸 생각이 전혀 없었다

결국  폴슨만 혼자 웃고 있다

"진정한 성공을 위해 콘드래리언이 되는 것이 제 인생의  원칙 이었습니다

다른 사라을 능가하려면 시장의 정반대 지점을 봐야 한다는 겁니다"

위기의 시대를 맞아 진정한 성공을  원하는가?,,, 모두가 한 방향으로 전진할 때 명쾌한  후진의 기회를  노리는 콘트래리언이 되는것이다

다른 사람이 하는 것만 따라 하면 당신의 성공 확률은 그만큼 낮아진다 성공 가능성이 적지만 낯설고 완전히 다른  내용의 책을 쓰는 사람은 성공한다

다른 사람이 하는 것을 따라 하기란 매우 쉽다 하지만 남과 다르게 한다면 어떨까?

즐겁게 일하자

기왕할 일이라면 즐겁게 하는 것이 낫다는것이다

지금하고 있는 일이 과연 즐거운가?

즐거운 일을 시작하자

콘트래리언의 핵심 조건은 사람은 누구나 즐겁고 흥미있게 살고 싶어 한다

누구나 콘트래리언이 될 기본 자질이 있다고 필자는 믿는다

흥미를 따라가는 사람은 그렇지 않은 사람보다 더 고통스러울때가 적잖이 이싸

콘트래리언이 되기 위해서는 처음부터 적성에 맞고 흥미가 있는 일을 찾아야 한다

기본으로 돌아가라

내면의 목소리에 귀를 기울이고 관성의 울타리에 갇혀 있지 말라 자신의 흥미를 찾아냈다면 반드시 현실적으로 검증하라 할 수 있다면 당신의 성공 가능성은 당신의 기대 이상으로 매우 폭발적일 확률이 높다

브라운 교수의 창피함 복원 이론 크게 네가지

1,,,개인의 취약성을 인정하라

2,,,사회가 나에게 품는 통상적인 기대에 대해 비판적인 시각을 가져라

3,,,다른 사람과 공감대를 형성하는 관계를 맺어라

4,,,창피함을 말하고 다녀라

콘트래리언이 되는 것은 결국 누가 더 단순해지느냐 하는 싸움이다

위대한 사람은 결국 마지막에 단순해진다

대가들에게 들었던 이야기들 바탕

1,,,학교에 돌아가 최대한 창업에 관심 많은 친구들과 사귀어라

2,,,창업과 IT에 관한 콘퍼런스나 강연은 모조리 섭렵하라

3,,,자신의 길을 이끌 멘토를 만들어라

4,,,경제학을 버리지 마라.  수학과 통계지식은 훗날 기업의 CEO가 되는 큰 자산이 될 것이다

5,,,태어났을때부터 자신이 걸어온 길을 찬찬히 되돌아보라

새로운 시대를 어떻게 역으로 시작해야할지

미래의 승자는 과연 누가 될까

나로써부터 미래의 승자로  이뤄지길 바라면서

마음의 평화를 주고 싶다

슬픔을 치료해 주는 비밀 책 - 어린이에게 마음의 평화를 주는 이야기
웬디 앤더슨 홀퍼린 그림, 카린 케이츠 글, 조국현 옮김 / 봄봄출판사 / 2005년 4월

어린이에게 마음의 평화를 주는 이야기

색채감이나 풍경들이 아이들뿐 아니라 어른에게도 평화를 주는 듯한 느낌

자연속에서 아이들이 한없이 느끼게 될 자유 

롤리는  한달간 제인 이모와 함께 지내게 되는데

그동안 얼마나 기다린 기회였던가

하지만  아빠 엄마를 떠난 후 찾아오는 약간의 슬픈 기분

아,,,예전에 어릴적 시골 외가에 갔던 느낌이라고나 할까

롤리가 슬퍼하고 눈물을 흘릴때 제인 이모가 읽어 주는 책

이모는 롤리에게 그책이 들어 있는 상자의 열쇠를 찾아 롤리를 데리고

상자가 있는 다락바으로 올라간다

꽃무늬뢰 된 그책의 표지는 무척 낡아 있었고 안의 종이는 노랗게 바랬고 너덜너덜해 있고 책장 사이에는 마른 꽃들이 눌려 있었다 

롤리는 아주 조심스럽게 책을 펼쳐 롤리는 그 글씨들이 자기를 위로해 주려고 서두르는 것 같다고 생각하고 숨을 죽이고 첫장의 첫글자를 읽는다

부엉이가 울기전에 이책의 지시하는 처방 다 해야한다

첫번째 처방,,,사고 주스 한잔을 마시고 아주 천천히 맛을 느끼면서 마셔야 한다

두번째 처방...좋은 땅에 씨를 심으세요 그씨를 안전하게 지키기 위해서 몰래 뭔가를 해 놓아야 한다

셋번째 처방...가능한 아주 먼곳까지 걸아 가 보세요

넷번째 처방...야생 동물에게 먹이를 주세요

다섯번째처방..사랑하는 사람에게 용기를 주는 편지를 쓰세요

여섯번째처방..제일 좋아하는 책을 조요하고 평화롭게 읽으세요

일곱번째 처방..멋진 일을 하는 생각을 해 보세요

내일 할 수 있는 작지만 큰 일을 하나하나 생각해야 합니다

롤리는 편안하게 누워 앞으로 어떤 일을 하고 싶은지 생각해 본다

멋진 생각들로 더 없이 행복해 하면서 내일 할일을 꿈꾸며 깊이 잠이 든다

우리아이들에게 줄 수 있는 마음의 평화를 마음껏 주고 싶다

결국 내마음은 내가 잡자

마음 동의보감 - 동의보감으로 배우는 생활 속의 명상
김경철 지음 / 소동 / 2013년 12월

스트레스,상처, 적자 경영에 흔들리지 않고 마음 다스리는 법

숨 잘 쉬고 자세만 바로 해도 마음과 몸의 병을 고친다!!!

정말 위로가 되는 말이다

요즘 워낙 건강식이 많이 나오다 보니 건강식을 건강을 위해  건강식품들을 꼭 챙겨 먹어야 한다고들 하지만 결국 내마음의 문제는 건강식으로도 할 수 없는 나만의 문제인 것을 알게 된다

이책에선 제 1부에서는 고대와 중세 동북아시아의 마음공부,명상수행을 올바르게 이해하도록 도와주는 몇편의 도움 글을 소개하고자 한다

제 2부에서는 일상 생활에서 실행 실천이 가능한 마음 공부, 명상수행의 구체적인 방법을 서술한다

마지막인 제 3부에서는 마음 공부 ,명상 수행에 관해 전문적인 지식이 있거나 공부하고자 하는 사람 또는 제 1,2부를 통하여 마음 공부 ,명상수행에 관심이 높아지거나 그 철학적 기초를 알고 싶은 사람을 위하여 동의 보감을 마음 공부 명상수행의 원리와 내용을 이야기 한다고 한다

진정한 행복이 무엇인지를 알고 그것을 마음에 담는 훈련을 한다면 누구나 삶 속에서 행복이 가득찰 것이다

진정한 행복을 누리기 위해선 훈련이 필요한 것을 알 수 있다

반복으로 인한 고도로 순수한 정신집중상태가 몰입을 가져오는 것이다

집중과 몰입으로 마음공부를 하면 여러가지의 잡념 망상이 생기지 않는다 쓸데없는 온갖 생각이 생겨나지 않는 상태를 유지하는 것이 바로 마음 공부에서 말하는 집중과 몰입이다 모습 없는 본연의 마음을 체험하기 위하여 정신집중으로 몰입하는 마음 공부,명상수행을 실천하려는 이 는 먼저 일상의 잡념과 망상, 욕구를 내려놓아야 한다

본연의 마음은 성품이라고도 한다

잡념과 망상이 없어서 깨끗하고 맑고 밝은 것에 비유하며 또한 우리 인생의 주인공이기도 하다

우린 삶속에서 잘하나 못하나 습관대로 살아가고 있다

일이 계속 반복되면서 결국 습관이 된것이다

습관은 몸을 가진 생명체가 오랫동안 모습을 중심으로 한 삶을 살면서 물질,모습,현상에 떨어져 여기에 집착하여 생기는 것이므로 이를 버리고 다시는 집착이 일어나지 않도록 하는 것이 바로 마음 공부 명상후행 훈련의 궁극적인 목적이다

마음 공부,명상수행이란  마음을 안으로 모아서 자신의 내면을 탐구해 가는 것이다

밖의 모습에 떨어져서 헐떡이고 들뜨기 쉬운 나의 마음을 다잡아 평정심을 찾는 것이다

마음 공부 명상수행을 하는 것은 평정심을 바탕으로 바깥세상의 모습에 집착하여 살아가는 지금의 삶에서 온갖 모습을 자유롭게 굴리면서 살아가는 삶으로 전환하기 위함이다

밖의 모습에서 의지할 것을 찾아 해매는 어리석은 사람이 되지 말자

경계심은 인간의 가장 중요한 생존수단

현대 사회는 과유불급,,,무엇이든 지나치면 문제가 된다

변화가 빨라지고 경쟁의 강도가 세지면서 사람들은 항상 긴장한 상태로 살아가면서 언제나 맹수 앞에 서 있는 꼴이 된 것이다

나의 심신의 건강도 보게 된다

인간의 자율신경은 교감신경과 부교감신경으로 나뉜다

교감 신경은 주로 낮에 사람이 에너지를 발산하며 활동할 때 활성화된다

밤이 되면 부교감신경이 몸전반을 지배해 휴식을 취하게 하고 신진대사가 활동을 멈추고 우리 몸은 휴식과 충전 상태에 들어간다

문제는 현대인들이 항상 긴장상태에 머물러 있어 언제나 스위치가 켜진 채로 있다는 것이다

이렇게되면 피로가 풀리지 않는 것은 물론이고 심장과 혈관 등 내분비 계통에 문제가 생길 수 있다

압박 상황에서는 근육의 혈액 필요량이 평소보다 3~4배 많아진다

자율신경은 말 그대로 의지와 상관없이 자율적으로 움직이므로 사람이 생각대로 조절할 수가 없게되는것이다

인생에 두가지 화살 중 한가지는 피할 수 없는 것이고 또 다른 한가지는 나자신이 스스로에게 쏘는 화살,,,자기 자신이 스스로 쏘는 화살은 피할 수 있다고 하니 피할 수 있는 기회를 만들어야겠다

인생의 고통이 되는 스트레스 화병의 해결책은  마음공부가 가장  뛰어난데 스트레스 화병도 모두 어떤 모습에 집착하여 생기는 현상이니 어떤 의미와 가치를 두는 물질,대상,사건사고에 집착하므로 스트레스 화병이 일어난다 

이세상의 주인공인 우리가 물질이나 모습에 떨어져서 그것들의 노예가 되어 지내다 보니 각종 스트레스가 일어나고 결국 화병이 생기는 것이다 만약 우리 모습 없는 주인공인 마음이 모습에 떨어지지 않고 모습에 집착하지 않고 지낸다면 그 어떤 스트레스도 없을 것이다

나를 위해 마음 공부 명상수행을 해야 될 것 같다

시간이 없어 바빠서

하지만 그럴수록 더더욱 챙기고 해야할 것임을 느끼게 된다

특별히 우리 아이들 초중고학생들이 얼마나 바쁘고 인생에 메마름으로 살아가고 있는가

생각할 틈없이 오로지 공부

그결과 가져오는 것은 무얼까 한번 생각도 하게 된다

결국 마음부터 다스려야 한다는 것을 알게된다

내마음을 다스려 비우고 스트레스 화가 없게 하여 내가 우선 가벼워지고 싶다

Life is good,,,인생은 좋은 것이다

그림이 들리고 음악이 보이는 순간 2 ㅣ 그림이 들리고 음악이 보이는 순간 2
노엘라 (Noella) 지음 / 나무수 / 2014년 5월

책에서 풍기는 이미지나 느낌이 너무 외롭고 가슴 한 컷에 뭔가를 느끼게 하는 느낌을 가져

내삶에 위로를 받을 수 있을 것 같아 책을 펼쳤다

시대의 흐름을 알고 미국인으로써 한국인으로써 어디에 설 수도 없었던 그녀

혼자 바보 인듯한 생각으로 아무도 이해해 주지 못하는 삶속에서 살아야 했던 그녀의 삶이 어디 그녀의 삶뿐만일까 하는 생각도 든다

아마 우리 인생의 모든 사람의 공통적으로 가지고 있는 문제들이 아닐까

왜 나만 힘들지,,,왜 나만 외롭지,,,내 나만 다르지,,,우리들이 내면의 부르짖음이 아닐까

나를  내던지는 사랑을 했다

그것이 나에게 어떻게 되돌아올지도 모른채

마음이 시키는대로 그가 원하는 대로 내가 사랑하는 대로

나를 무작정 풀어 놓았다

내가 사랑하는 그가 원하는 건 무엇이든지 해 주고 싶어

내가 죽어 가는지도 모른채 나의 모든 것을 내어 주었다

그 누구도 원망할 수 없다

그순간 나는 사랑에 솔직했고 충실했으며 부끄러움이 없었기에

사람들은 내가 나를  좀 더 챙겼어야 했다고

내가 나를 좀 더 사랑했어야 했다고 말한다

하지만 그 또한 내 마음을 존중했기에

내마음에 충실했기에 나를 사랑했기에

그를 사랑할 수 있었던 것

외로움은 사랑의 그림자이고

불행은 진한 사랑의 여윤인 것을

또 한번 나에게 같은 상황이 주어진다면 아마도 나는 같은 선택을 할 것이다

우리 일상의 사랑의 표현 그림을 통해 음악을 통해 표현되어있는 글들이 어쩜 구구절절 애절하고 사람을 빠지게 하는지

아마 우리 일상의 사람들이 표현하지 못한 삶속을 정확하게 표현되어 책을 놓치 못하게 한다

세상에서 삶과 예술에 의미를 주는 단 하나의 색은

바로 사랑의 색이다,,,~~~샤갈~~~

사랑과 더불어 우리와 함께 더불어 가는 죽음

우리에게 죽음이 없다면 우리는 삶을 그토록 욕망하지 않을 그것이다 죽음의 존재는 우리로 하여금 살고 싶게 한다  또한  우리는 사는 동안 남들로부터 인정받기를 바라고 소유하고 싶어하며 사랑받기를 원한다 돈을 가지고 싶어 하고 명예와 권력을 쥐고 싶어 하며 세상을 지배하고 싶어 한다

죽음은 그렇게 우리를 욕망하게 한다

우리에게 있던 무한한 상상력은

자라면서 사라지도록 학습되었다

우리의 상상력은 사실과 사실아 아닌 것

가능한 것과 가능하지 않은 것으로 분리되었다

그리하여 관념과 선입견은 우리로 하여금

사회라는 틀안에서 적절히 적응하며 살도록 만들었다

그리고 어느 덧 우리는 개성을 잃어버린 채

천편일률적으로 삶을 살아간다

그리고 다시 이제 우리는

그것을 그래서는 안되는것으로 분류하고

이번에는 창의적 사고를 키우기 위해

인위적인 애를 쓴다

시대의 흐름으로 음악과 미술을 통해 너무나도 잘 표현되어 있고 인간의 삶이 절실하게 절규하게  잘 나타나 있다

그동안 그냥 보고 듣고 한 음악 미술 작품이 이책 한권으로 더 깊이 잘 알아 나가는 것 같아 꼭 필요한 책임을 알게 된다

우리 아이에게도 그책은 물려 주고 싶다