초등 아이 행동변화 대화법 68

초등 아이 행동변화 대화법 68 - 아이와의 대화가 늘 싸움으로 끝나는 부모를 위한 책
김선호 지음 / 글담출판 / 2025년 4월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

부모의 언어, 아이의 언어가 부딪히는 초등시기, 상처주지않고 아이를 변화시키는 대화의 기술
아이와 의 대화가 늘 싸움으로 끝나는 부모를 위한 책
아이와 더 이상 싸우지 말고 말하기 방법을 바뿨 보자
자녀와  대화할수록 화가 나는지부터 점검해본다.
아이들은 학교라는 새로운 사회적 공간에서 여러 힘든 상황을 마주한다.
친구와의 다툼, 공부에 대한 부담,선생님과의 관계 속에서 생기는 크고 작은 고민등, 그 어려움의 형태와 이유도 다양하다. 
이때 부모의 한마디가 아이에게 큰 위로가 될 수도 있고, 반대로 마음에 깊은 상처를 남길 수도 있다. 

슈퍼포지셔닝의 전략가들

슈퍼 포지셔닝의 전략가들 - 초파격의 차별화를 만드는 래디컬 컨셉의 법칙
김동욱 지음 / 래디시 / 2025년 4월

리앤프리를 통해 제품 또는 서비스를 제공받아 작성한 글입니다래디컬하게 살아남을 것인가, 평범함 속에 사라질 것인가?
살아남고 싶다.
래디컬(급진적인,혁명적인)한 혁신이 더 이상 선택이 아닌 시대가 왔다. 시장은 더 좋은 제품이나 더 효율적인 서비스만을 원하지 않는다. 소비자들은 완전히 새로운 차원의 경험을 이전에는 상상도 하지 못했던 가능성을 갈망한다.
일론 머스크가 말한 2050년 화성에서 첫 아이가 태어날 것이라고 말하는데 맞지 않을까 지금 이대로 가는 추세라면 그렇것 같다는 생각이 든다.
당신의 비즈니스는 어떤지, 경쟁사보다 조금 더 나은 제품을 만드는 것에 만족하고 있는지, 기존 시장의 규칙을 따르며 안정적인 성장을 꿈꾸고 있는지등 많은 생각을 하게 한다.
그동안 트렌드를 많이 따라갔었는데 트렌드를 따라가면 죽고, 전략을 세우면 산다고하니 정신 똑바로 차려야겠다.

하버드로 간 허준

하버드로 간 허준 - 상위 1% 통합암치료 핵심 솔루션
유화승 지음 / 두드림미디어 / 2025년 5월

리앤프리를 통해 제품 또는 서비스를 제공받아 작성한 글입니다

통합암치료의 선구자, 
유화승 교수의 도전과 연구
하버드를 뛰어넘어 한국형 통합 암 치료의 표준을 제시한다.
상위 1% 통합 암 치료 핵심 솔루션, 하버드로 간 허준
하버드 의대가 위치한 보스턴 롱우드 지역에는 조슬린 당뇨병센터,보스턴 아동병원, 베스이스라엘 다코니스 종합병원, 브리검 여성병원등 세계적인 병원들이 함께 자리하고 있고 
다나파버 암연구소 또한 이들과 ㅎ마께 어우러지면서 하버드 의대를 비롯한 유수한 의과대학 졸업생들, 전세계에서 모여든 최고 엘리트 대학원 및 박사후과정생등 의과학자들이 전 세계를 이끌어나가는 최신 의학기술 연구 결과들을 쏟아내고 있다.

QR코드를 찍고 들어가면 라이프케어 TV로 저자와의 대화를 강의를 들을 수 있게 되어 있어 유용할 것 같다.

침치료는 바늘처럼 생긴 가늘고 긴 금속 의료기구인 '침'을 활용하는 치료법으로 '혈'이라고 부르는 특정한 신체 부위에 침을 삽입하는 방식으로 치료를 진행한다. 

침치료는 세계에서 가장 오래된 치료법 중 하나이며, 한의학에서 가장 중요한 치료법 중 하나이다. 
수천 년 전 동양에서 유래한 침치료는 현재 동아시아 국가뿐만 아니라 미국,캐나다,유럽등 다양한 국가에서 이루어지고 있으며 전 세계적으로 보완대체의학에 대한 관심이 증가하면서 침치료의 관심과 수요도 함께 증가하였다.
다나파버의 자킴 센터에서도 암환자 및 암 생존자들을 위한 침치료를 제공하고 있으며 이는 자킴센터의 가장 주요한 임상 서비스이자 임상연구 주제이다.자킴 센터에서는 중국에서 중의대를 졸업하고 미국에서 침술사 면허를 취득한 전문 침술사들에 의해 침치료가 시행되고 있으며 전통 한의학적 이론보다는 현대 임상연구에 근거한 침치료를 제공하고 있다고 한다.
자킴센터에서 제공하는 표현예술치료는 크게 '음악치료와 미술치료'로 나눌 수 있다고 하는데 음악을 감상하는 것은 뇌의 특정 부분에서만 이루어지는 것이 아니라 뇌의 영역 중 기분을 담당하는 영역, 기억을 담당하는 영역등을 뇌전체에 영향을 미친다고 한다.
상위 1%의 통합 암치료에 대해 알아가고 한국에서도 가능한 실천법도 알게 된다.

어지럼 극복 혁명

어지럼 극복 혁명 - 이석증 겪어본 신경과 전문의의 어지럼증 해결법
박재현 지음 / 두드림미디어 / 2025년 4월

리앤프리를 통해 제품 또는 서비스를 제공받아 작성한 글입니다

어지럼의 진짜 원인을 알자!
뇌 전문 신경과 의사가 알려주는 어지럼증 탈출법
얼마전에 어지럼이 약간 와 걱정이 되어 책을 펼치고 도움을 받고자 한다.
매일매일 일상 속에 어지럼을 겪는다는 것은 상상 이상으로 힘든일, 신발을 신으려 고개를 숙일때, 갑자기 일어설 때, 누가 불러서 뒤돌아 볼때마다 생기는 어지럼으로 매 순간 조심해야 한다고 한다.
대부분 어지럼증 하면 '귀 문제'라고 생각하여 이비인후과에 가 진료를 받는다. 하지만 깨끗히 낫지 않고 장기로 가는데 사실은 귀와 뇌의 문제라고 한다. 
뇌기능,신경조절,생활습관까지 종합적으로 살펴야 완전한 해결이 가능하다고 하는데 이번에 어지럼이 왔을때 무조건 하는것 모두 내려놓고 일찍 자고 했더니 사라져 요즘 조심하고 있는데 생활습관부터 점검해보는 것도 좋은 것 같다.

어지럼은 왜 생기는지, 이 3가지 감각과 균형감각을 처리하는 뇌 중 하나라도 문제가 생기면 어지러울 수 있다. 잠이 부족하거나 스트레스를 많이 받았을 때도 어지러울 수 있고 저협압이 있을 때도 쓰러질 듯한 어지럼을 느낀다고 하니 뇌가 감각 정보를 제대로 처리하지 못해서 생기는 현상이라고 한다.

어지럼은 왜 생기는지, 이 3가지 감각과 균형감각을 처리하는 뇌 중 하나라도 문제가 생기면 어지러울 수 있다. 잠이 부족하거나 스트레스를 많이 받았을 때도 어지러울 수 있고 저협압이 있을 때도 쓰러질 듯한 어지럼을 느낀다고 하니 뇌가 감각 정보를 제대로 처리하지 못해서 생기는 현상이라고 한다.

사장은 약해지지 않는다

사장은 약해지지 않는다 - 어떤 어려움도 이겨 내야 할 사장들에게 전하는 메시지
최송목 지음 / 유노북스 / 2025년 4월

리앤프리를 통해 제품 또는 서비스를 제공받아 작성한 글입니다

견디고 살아남는 사람이 가장 강하다는 걸 잊지 말자

급여일 전날 통장 잔고를 보며 한숨을 삼키고 모두가 떠난 볼 꺼진 사업장을 홀로 지키며 누구에게도 속마음을 털어놓지 못하지만 그럼에도 포기하고 싶지 않다면

자영업자들이 폐업을 고민하면서도 쉽게 결정을 내리지 못하는 이유가 다양하게 있다.
지금 어떤 상황인지 정확히 알지 못하는 각 영업장마다 쉽게 폐업하지 못하는 이유가 다 있을 것이다.
어떤 올무에 걸려 있는지 어떤 악몽을 꾸고 있는지는 알 수 없지만 지금 어떤 상황이든 어떤 처지이든 이 
작고 소박한 글들이 하나의 작은 빛이 되기를 원한다는 저자의 말이다.

위기가 곧 기회라는 것을 되새기면서도 마음은 참으로 힘들다.
위기를 기회로 만들어보려고 무한히 노력을 했지만 참으로 힘들었다.

특별히 구체적인 목표와 날짜까지 정하고 정말 열심히 살아왔었다. 
하지만 현실은 아무것도 이뤄진 것이 없기에 이젠 무계획을 가지고 있는 상태
여기 희망으로 가는 네 가지 방법보면서 다시 생각해 본다.
우리 일상은 너무나 많은 유혹과 쾌락에 둘러 싸여 있다.
목표를 이루려면 이런 순간의 유혹과 쾌락을 잠시 뒤로 미루거나 포기해야 한다.
계획이란 미래를 위해 지금 뭔가를 하는 것, 그 계획에 들어갈 핵심 내용은 자신의 열망,우선순위,자원,데드라인등
종이에 써가며 보완하고 다음어가는 것이 희망을 만드는 시작,
포기라는 말은 이제 존재하지 않는다.
사장이라는 자리의 무게는 외로움이라고 할 수 있을 것이다.
특히 어려울 때 그 상황을 어떻게 받아들이고 어떤 결정을 내리느냐에 따라 그 회사의 미래가 결정된다.
그래 웃자,
속은 타 들어가도 겉은 웃자
어려울때일수록 더더욱 웃고 긍정적인 마인드로 나아가야겠다는 생각을 하게 된다.

모든 일들이 쉽지는 않지만 그렇다고 계속 이렇게 늪에서 빠져 있을 수 없을 것 같다. 이 책으로 살아남을 수 있도록 이제부터라도 도움을 받아 살아남는 사장의 저력을 보여줄 수 있는 많은 기회를 줄 것 같다.