페이스 코드 - 외모 자존감을 높이는 거울 심리학
박상훈 지음 / 쌤앤파커스 / 2026년 1월
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리앤프리를 통해 제품 또는 서비스를 제공받아 작성한 글입니다상반된 마음을 해석하는 16가지 페이스 코드 
사람들은 내 얼굴을 어떻게 볼까?
나는 외모 지적에 왜 그렇게 상처를 받을까?
왜 사진 속 내 얼굴이 마음에 들지 않을까?
얼굴을 바꾸면 정말 인생도 바뀔까?
외모 너머의 마음을 읽고 다루는 기술을 배울 수 있을 것이다.
외모에  대해 현대에서만 고민거리가 아님을 알 수 있다.
시대에 따라 '외모'에 관한 대중의 반응과 지향은 경제적,기술적,사회적 영향을 받으면서 변화한다. 그리고 시대적 지향에 따라 외모를 바꾸려는 노력도 지속되었고 이러한 노력으로 얻고자 한 것은 결국 사회적,경제적,계급적 지위 상승이었다. 미의 대중화와 상품화가 '신분 상승'이라는 개인의 내적 욕망과 맞닿으면서 외모에 대한 이중적인 태도가 생겨나고 심화된 것이 아닐까? 
거시적인 문제는 뒤로하고 개인이 일상에서 외모 때문에 불편과 불안과 고통을 느끼는 포인트는 무엇일까?
실제로 외모가 아닌 근본적인 이유가 따로 있는 것 아닐까?
SNS를 열어보면 나만 빼고 전 국민이 다 예쁘고 잘 생겨서일까? 아니면 어릴 적부터 가족으로부터 들어온 외모 지적이 마음 속에 가시처럼 박혀서 평생 괴로운가? 심리학자는 '행복은 강도가 아니라 빈도'라고 말하는데 행복을 자주 느끼느느 것은 소소한 자기만족에서 시작된다.
자기만족은 나르시시스트의 유약함이 아니다. 궁핍과 위험에서 벗어나 자신이 완성되는 느낌이다. 
자신의 외모가 본연의 모습과 일치되었다는 인식에서 출발, 이를 느끼는 사람들은 혼란 속에서도 꿋꿋하고 주위의 시선으로부터도 자유롭다.
 생각과 감정에 따른 반응을 알아본다.
사고형도, 감정형도 반응패턴은 같고 생각과 감정에 따른 반응을 보여주는 그래프로 사고형과 감정형의 MBTI와 정확히 대응시킬 수는 없지만 행동의 원인으로서 일부 포함,
16가지 페이스 코드로 알아보는 나의 매력을 알아보자
KUPA의 핵심은 즐거움이다. 지금까지 살면서KUPA는 외모에 대한 결핍을 거의 느끼지 않았다.
페이스코드로 외모와 심리에 대해 자신의 얼굴에 새겨진 심리 언어를 지도할 수 있다고 하니 자신감을 가질 수 있을 것이다.


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한복씨의 한국인도 모르는 한복 이야기
신채민 지음 / 예미 / 2025년 12월
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리앤프리를 통해 제품 또는 서비스를 제공받아 작성한 글입니다한복을 '보는 옷'에서 '입는 옷'으로 바꿔낸 사람,
한복은 '과거의 옷'이 아니니 '지금의 언어'로 다시 살아났다. 저자는 한복 사랑은 어린 시절, 곱게 수놓인 옷자락을 휘날리며 무대 위를 춤추던 순간부터 시작되었는지 모른다고 한다.
거창한 사명감을 품었던 건 아니다 그저 한복이 가진 고유의 아름다움과 품격에 깊이 매료되었고, 이 매력을 나만의 방식으로 다른 사람들과 공유하고 싶다는 순수한 마음에서 시작되었다.
어린시절부터 한복을 잘 입었고 또 아이들에게도 한복과 친숙하게 계속 입혔던터라 한복에 대한 이야기를 듣게 된다.
전통은 세련되고 감각적인 문화로 다시 자리매김하고 있다.
한복은 자주 입고 싶은 옷이 되었고, 노리개는 개성과 취향을 표현하는 액세서리가 되었다.
결국 이 변화는 우리 스스로의 '재발견'이며, 세계가 먼저 보내온 환호에 응답하는 우리의 방식이기도 하다.
전통은 지나간 유물이 아닌, 지금 여기서 함께 숨쉬고 살아가는 문화라는 것을 우리는 이제 붐녕히 알게 되었다.
이제 우리의 전통을 진심으로 아끼고 즐기는 것은 우리 몫이다. 세계가 먼저 알아본 우리의 아름다움, 이제 우리가 스스로 더 사랑해야 할 시간이다. 
전통을 일상으로 다시 불러들이는 것, 그 첫걸음이 지금 우리의 앞에 놓여 있다.
한복의 아름다움은 옷의 선에서 끝나지 않는다. 
섬세하기 지은 옷 위에 더해진 작은 장신구 하나가 여인의 품격과 감각, 그리고 마음의 결을 완성, 그 시대의 여인들은 옷으로는 단정함을, 장신구로는 품위를 드러낸다.
머리 위에는 신분과 상황에 따라 비녀, 첩지, 족두리, 화관이 얹혔다.
쪽머리 가체로 쉽게 쪽머리 연출하는 법을 익힌다.
한복을 입고 머리모양을 만들지 못해 힘들었는데 이제 한복을 입으며 쪽머리하는 법까지 잘 나와 있어 많은 도움이 될 것이다.
전통의 미래를 살아가는 사람, 
한복은 단순한 옷이 아니라 말로 다 전하지 못할 마음을 대신 표현해 주는 결,색,은기
누군가는 말로 위로하고 한복으로 감싸 안았다고 한다.
전통을 입고 세상과 대화하는 사람의 책에서 한복을 알아간다.


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차이나 비즈니스 트렌드 2026 - 반도체·AI·금융·제조·인재까지 세계 경제를 움직이는 중국의 비즈니스 구조와 전략
이선민 외 지음 / 잇담북스 / 2025년 12월
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[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]


중국을 읽어야 세계가 보인다.
전문가 12인이 중국의 핵심산업 구조를 분석하고 실전 인사이트를 제시한 최초의 '차이나 비즈니스 리포트'
뉴스로 보는 중국이 아닌 실제 산업현장을 분석하여 데이터로 완성한 '진짜 중국 사용 설명서'
왜 중국은 반도체와 AI, 두 기술 영역을 동시에 밀어붙이는 전략을 선택했을까? 답은 명료하다. 두 기술은 분리된 영역이 아니라 하나의 거대한 국가전략을 구성하는 쌍둥이 기둥이기 때문이다. 반도체는  AI를 작동시키는 물리적 토대이고, AI는 미래 산업 경쟁력의 핵심, 마치 심장과 두뇌가 서로 연결되어 있듯 이 둘은 긴밀하게 얽혀 있다.
중국의 기술 굴기는 중앙정부의 거시적 설계와 지방 정부의 과감하 실행이 결합된 산물, 2023년 3월, 중국은 과학기술분야에서 당의 통제력을 강화하고자 '중앙과학기술위원회'를 신실하고 과학기술부의 역할을 재편했다. 
첨단 기술 자립을 최고 수준의 국가전략으로 끌어올린 조처
핵심 목표는 이른바 '카보쯔', 즉 국가의 목을 조르는 핵심 기술병목을 해결하는 것이었다. 
중앙과학기술위원회는 당 중앙이 직접 과학기술 전략을 총콸 지휘하고, 과학기술부는 거시적 전략 수립과 조정역할에 집중하도록 개편되었다.
중국 공산당 중앙과학기술위원회 설립방안및 과학기술부 개혁방안
돈과 함께 투입된  또 다른 핵심 자원은 해외의 우수 인재였다. 
중국은 2008년부터 시행된 '천인계획'을 바탕으로 해외에서 활동하던 세계적 수준의 중국계 과학자와 기술자를 파격적인 조건으로 귀국시켜 기술개발의 두뇌로 활용했고 선발된 인재에게는 연구비 지원은 물론 주택 제공,자녀교육지원등 전폭적인 지원이 따라붙는다고 한다. 그만큼 지지와 지원이 많다보니 많은 인재들이 중국으로 향하는가보다.
한중 AI정책 비교분석 무엇이 같고 무엇이 다른가를 한국과 중국의 AI정책을 비교한 표를 통해한국과 중국 모두 AI를 국가의 미래를 좌우할 핵심 전략 분야로 인식하고 있지만, 접근 방식과 철학에서는 상당히 다른 면모를 보인다. 가장 큰 변화는 지원 방식, 전략 방향도 분명해졌고 중국이 거대 내수시장을 바탕으로 '양적 팽창'을 추진해 기술 자립을 꾀한다면 한국은 '기술 주권 확보와 질적 도약'을 동시에 추구한다.


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다자이 오사무, 문장의 기억 (양장) - 살아 있음의 슬픔, 고독을 건너는 문장들 Memory of Sentences Series 4
다자이 오사무 원작, 박예진 편역 / 리텍콘텐츠 / 2026년 1월
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[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]


다자이 오사무는 누구보다도 인간의 나약함과 위선을 통렬하게 들여다보았고 그 파편을 고스란히 글에 남겼다.

다자이 문학은 단순히 파멸과 허무에 그치지 않았다. 
그는 죽음을 향해 가면서도 누구보다도 '살고자'했던 사람, 
죄인처럼 살면서도 죽을 용기를 내지 못한자 로서 그는 인간 내면의 상처와 이중성, 도망과 회복, 절망과 연민을 누구보다 진실하게 그려냈다. 
그 때문인지 일본 문단은 그를 '자기 고백 문학의 선구자'라 부르며 전후 일본의 상실감을 대변한 작가로 평가하는데
무라카미 하루키는 그를 '자기 파괴를 통해 끝내 인간을 긍정한 작가'라고 회고했고 
문학평론가 나카노 시게하루는 '그의 글은 상처받은 영혼을 위한 가장 진실한 위로'라고 말했다.
이 책은 다자이 오사무의 대표작 속 주요한 문장들을 통해 그의 내면을 탐색하고 인간존재에 대한 깊은 질문을 던지며 왜 다지이는 끊임없이 자책하고 사랑하고 절망했을까? 이 속에서 우리는 다자이 문장에서 무엇을 깨달을 수 있을까? 깊이 생각할 수 있는 기회인것 같다.
과거 누렸던 귀족적인 삶과 작별하고 몰락한 현실을 받아들이는 전환점, 
새로운 환경은 두 사람 모두에게 낯설고 고통스러운 것, 이런 귀족적인 삶이 아니여도 우리의 삶이 완전히 바꾸어져 버리면 정말 이겨내기가 힘듬을 알기에 다자이 오사무의 그 애절함의 문장들이 와 닿는다. 
이야기 주인공 가즈코의 시점에서 진행, 가즈코는 귀족의 장녀로 태어나 고귀하고 우아한 삶을 누려왔지만 아버지가 세상을 떠나고 일본이 패전하면서 생활이 궁핍해졌다.
이후 남동생은 전쟁에 참전한 후 실종으로 가족의 충격과 슬픔을 심화시키고 도쿄에서의 생활을 이어갈 수 없게 된 가즈코와 어머니는 결국 저택을 팔고 시골 이즈로 이사, 
하지만 어머니는 과거의 영광을 잊지못하고 귀족으로서의 품위를 지키고 싶어했으며 현실의 가난한 삶에 적응하지 못해 점점 쇠약해져간다.
이 속에 문장마다의 글을 통해 그동안 표현하지 못했던 그 기억들의 표현들이 일치가 되는 기분이다.
도저히,더는, 정말로 살아있을 수 없을 것 같은 깊은 불안감, 이것이 바로 사람들이 말하는 '불안'이라는 감정일까 
불안의 감정을 한번 생각해본다.
가즈코의 새로운 삶의 목표와 삶의 의미를 되찾고 변화할 수 있도록 방향을 제시한 계기

새로운 출발을 가능하게 하는 희망의 상징이 되는 문장을 통해 우리의 새로운 출발,삶의 목표,삶의 의미를 되찾는 시간이 되었으면 한다.



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제대로 알면 돈이 되는 IT 산업 트렌드 - AI, 테크부터 뉴스페이스까지, 미래를 선도하는 8가지 투자 로드맵
이임복 지음 / 천그루숲 / 2026년 1월
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리앤프리를 통해 제품 또는 서비스를 제공받아 작성한 글입니다


앞으로 10년, 시장을 주도할 '돈이 되는 IT대표 산업'을 핵심만 골라 빠르게 이해할 수 있도록 구성, 
지금 이 순간에도 우리의 일상을 바꾸어 가는 산업, 
투자에 앞서 필요한 건, 종목이 아니라 산업을 보는 눈
미래를 만들어 가는 산업의 흐름과 그 흐름을 실제로 움직이는 기업들을 이해하고 미래를 선도하는 산업에서 투자의 기회를 가질 수 있는 눈을 가지고 싶다. 
유명한 투자의 대가들의 조언부터 알고 그 말에 수응하고 IT산업의 대표 트렌드를 살펴보고 앞으로 어떻게 변화될지를 읽고 기업이 아닌 산업을 보고, 산업의 흐름에 맞춰 나가려 한다.


투자 전 3가지 마음가짐으로 흔들리지 않는 중심잡기를 하기 위해 이 책에서 꼭 전하고 싶은 세 가지 투자의 마음가짐부터 알아간다.
'메타버스'라는 흔들리지 않는 미래로  가는 길목을 메타(페이스북)가 걸어가기 때문,
메타버스는 반짝 나온 이슈가 아니라 오래도록 성장해 나가는 산업


지금 당장 여기서 적어 놓은 한두 줄의 설명만으로 각 키워드들이 이해되지 않을 수도 있다.
걱정하지 않아도 된다. 기업들은 교체되더라도 산업의 방향은 바뀌지 않는다. 그것이 바로 산업의 이해
인공지능과 소통이 가능하다는 건 어마어마한 일이다. AI는 소프트웨어이기 때문, 거의 모든 디지털 기기 속에 들어갈 수 있다. 즉 세상 모든 기계와 대화할 수 있는 세상이 시작된 것이다.
이처럼 AI시대를 이끌어 갈 또 하나의 키워드는 '휴머노이드' 우리는 인간을 닮은 로봇과 함께 살아가는 세상으로 들어서고 있다. 
일할 사람이 급격히 줄어들고 있는 것,
이에 대한 해결책 중 하나가 휴머노이드, 사람을 대체할 수 있는 노동력이다. 휴머노이드 시장은 빠르게 성장하고 있다는 것을 알게 된다.
2025년 상반기부터 증시에서 지속적으로 상승세를 보인 섹터가 있다. 바로 우주,방산 관련 주식이라고 한다. 
우주는 새로운 시장이며, 새로운 산업, 이미 글로벌 빅테크 기업들이 뛰어든 새로운 우주의 시대, 뉴스페이스를 우주가 돈이 되는 시대가 온다고 하니 도움을 받고 싶다.


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