몸이 아프다고 생각했습니다

몸이 아프다고 생각했습니다 - 현대 의학이 놓친 마음의 증상을 읽어낸 정신과 의사 이야기
앨러스테어 샌트하우스 지음, 신소희 옮김 / 심심 / 2022년 12월

저자는 원인 불명의 증상들, 꾀병 취급을 당하는 증상을 겪는 환자들에게 주목했습니다.

종합병원 내과에서 근무하던 저자는

환자들의 질환과 그들이 들려주는 이야기에 관심이 생겨서

정신의학과로 전공을 옮긴 케이스입니다.

우리의 몸은 여러 방식으로 문제를 일으키는데

겪게되는 일, 성격, 정신 건강이 신체와 상호작용해서 나타나는 증상도 많다고 합니다.

흉통, 피로, 두통, 어지러움, 요통, 무기력증, 마비, 기침 등

병원에가도 명확한 원인을 밝히지 못하고 만성적으로 고생하는 사람들이 주로

겪는 증상들이라고 합니다.

개인적으로 기침으로 한참을 고생한 적이 있었습니다.

병원에 가도 특별한 병명을 알려주기 보다는 그 때 그 때 누르는 약처방이 고작이였는데

몇 년을 고생하던 어느 날, 중단되었습니다.

약도 안 먹고 그냥 방치해두었는데! 약 먹어도 딱히 호전되질 않았으니까요.

지금도 원인을 모르니 다시 재발할까봐 조심조심, 생활 전반에 걸쳐 무리하지 않으려고

주의하며 살아가고 있습니다.

만약 이 저자분을 만났더라면

혹시 다른 원인을 찾을 수 있었을까요?

저자는 진료실에서 만난 다양한 환자들의 사례를 통해

정신이 신체에 어떻게 영향을 미치는지 알려주고 있습니다.

특히 코로나19 때의 두려움, 취약성, 불안, 슬픔에 대한 이야기는

함께 공유했던 이야기인만큼 훨씬 가깝게 다가오기도 했습니다.

인간은 원인과 결과가 1:1로 대응하는 존재가 아니다보니

신체의 고통에 대해서도 보이는 것만이 아닌 보이지 않는 원인이 함께 복합적으로

작용할 때가 많은 것 같습니다.

다만 해당 과 앞에 가는 것이 환자의 판단에 달린 경우가 많아서

결국, 개인의 문제가 되는 경우가 많다는 게

안타까울 따름입니다.

네이버 카페 책과 콩나무를 통해

출판사로부터 도서 협찬을 받았지만, 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성되었습니다.

판도라의 딸들, 여성 혐오의 역사

판도라의 딸들, 여성 혐오의 역사 - 세상에서 가장 오래된 편견
잭 홀런드 지음, 김하늘 옮김 / ㅁ(미음) / 2021년 7월

2023년이 되어도 여성들이 히잡을 쓰지 않을 권리를 챙취하기 위해 사람들이 죽어간다.

이 책은 여성 혐오의 시작을 기원전 8세기 그리스 로마 신화에서부터 시작한다고 말한다.

제목의 '판도라의 상자' 이야기가 그것이다.

행복할 수 있었던 인류에게 불행을 선사한 것이 판도라라고 생각하게 만든 것이다.

이후로도 소크라테스를 비롯한 그리스의 철학자들, 로마의 정치가들이 여성 혐오를 조장하는 이야기를

읽고있자니 신물이 넘어오는 기분이다.

중세 마녀사냥까지 다다르면 처참하기 그지없다.

역사 속의 여성 혐오의 증거들은 너무 방대하고 집요할 지경이라

인류에 대한 혐오감이 목구멍까지 차오른다.

오늘날까지도 이어지는 여성 혐오는 모습을 바꾸며 교묘해지기까지 한다.

혹은 어이없을 정도로 노골적일 때도 있다.

그런 혐오 앞에 혐오로 대항한다면 앞으로 나아가는 길은 좁아지기만 할 것이다.

어떤 길이 맞는 선택인지는 모르겠지만

함께 가는 길을 만들어야 조금씩 넓어지지 않을까?

여성의 권리는 인간의 권리임을 인지하지 못하면,

인류 절반을 비인간화하게 된다는 것을 함께 이야기할 수 있는 사람이 많아졌으면 좋겠다.

이 책의 저자가 당연히 여자일 거라는 내 선입관 또한

알게 모르게 배어버린 이분법은 아닐지.

마지막 유작으로 남긴 이 책을 꼭 내놓았어야 할 이야기였다는 말이

고맙다.

​저자의 딸이 이 책을 집필하는 아버지와 가졌던 추억이

기나길며 뿌리깊은 혐오의 역사에 남기는 희망들처럼 보인다.

병원 침대에서도 수정 작업을 이어갔던 원고는

저자 사후

출간을 약속했던 미국 출판사에게 거부 당하면서

세상에 선보일 기회가 사라지는 듯 했지만

아내의 포기하지 않는 노력 끝에 세상에 나올 수 있었다고 한다.

여전히 여성 혐오에 대해 이야기하는 일조차 쉽지 않았다는 것에 분노가 치밀지만

아이러니하게도

저자가 남성이라는 이유로 분노의 방향이

또다른 인류의 절반인 남성에게 향하는 것을 희석해준다.

미래의 어느 날,

인류의 절반을 혐오하던 시간이 있었다는 걸

,혐오의 연대기가 자료만으로 남을 날을 기원해본다.

네이버 카페 컬처블룸를 통해

출판사로부터 도서 협찬을 받았지만, 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성되었습니다.

손에 땀을 쥐게 하는 이야기 쓰는 법

손에 땀을 쥐게 하는 이야기 쓰는 법 - 이야기에 강력한 긴장감을 불어넣는 스토리 창작법 ㅣ 예비 작가를 전업 작가로 만드는 작법서 시리즈 1
조단 E. 로젠펠드 지음, 정미화 옮김 / 아날로그(글담) / 2022년 4월

이야기가 흘러넘치는 세상.

드라마든 영화든, 소설이든 쉽게 접하고

그래서 더 쉽게 빠져나갈 수 있다.

도대체 오프닝만 보다말거나 몇 회 보다만

이야기들이 몇 편인지 모르겠다.

끝까지 보게 하고 빠져들게 하는 힘!

어떤 방식으로든 긴장감을 주는 이야기일 것이다.

저자는 손에 땀을 쥐는 긴장감은

위험, 갈등, 불확실성, 보류라는 요소로 이루어져있다고 설명한다.

현실에서는 평온을 원하지만

이야기를 보는 독자는 현실에서 원하는 평온한 일상이 이어진다면

지루해할 것이다.

이야기에서 긴장감은 필수적인 조건이다.

또한 이야기의 긴장감과 함께

이야기를 끌어갈 매력적인 캐릭터에 대해서도 소개한다.

이야기 속의 주인공은 편할 순간없이

끝까지 밀어붙여져야 한다.

디테일하게는 문장을 다듬고

상황을 편집해서 글 자체의 긴장감을 높이는 기법들까지 담겨있으니

어떤 종류의 글을 쓰든

(특히나 가공의 이야기를 쓰는 사람이라면 더욱)

한번쯤 읽어두면 좋을 책이다.

네이버 카페 글담을 통해

출판사로부터 도서 협찬을 받았지만, 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성되었습니다.

당신의 라이프스타일을 사겠습니다.

당신의 라이프스타일을 사겠습니다 - 자신과 고객 모두가 행복해지는 나만의 라이프스타일 비즈니스를 만드는 법
최태원 지음 / 한즈미디어(한스미디어) / 2022년 11월

매체의 발달과 함께 개인의 노출이 정도가 높아지면서

호감가는 사람 선망하는 사람이

먹고 입고 가는 곳 등을 따라하거나

혹은 그들이 직접 판매하는 것을 구매하는 일이 자연스러워졌다.

예전에 이효리가 청바지 광고 회사를 바꿀 때마다

판매율이 바뀌던 것은

제품으로서 청바지가 아닌

이효리가 입은 청바지 이기 때문이였던 것처럼.

다만 지금은 이미지로 만들어진 광고품이 아니라

대상이 되는 사람의 삶을 구성하고 있다고 여겨지는 것들을 구매한다.

저자분은 '라이프스타일 비즈니스'라는 개념을 처음 선보인 사람이라고 한다.

라이프스타일 비즈니스는 "나"를 파는 것이다.

다양한 사례를 통해 라이프스타일 비즈니스를 설명한다.

그 중에서도 일본의 츠타야 서점에 대한 이야기가 눈에 들어온다.

기존의 도서 정리법이 아니라

고객의 라이프 스타일에 집중한 정리로 접근성을 올리고

관련 상품 편집샵까지 함께 배치해서 확장성을 가져온다.

거기에 성공한 지점의 방식을 따르지 않고

지역별로 특성을 살리는 구성과 상품 전시를 했다는 점은

라이프 스타일을 고민한다는 일이 얼마나 티테일한 일인지를 느끼게 해준다.

이 책에서는 남들만의 이야기가 아니라

나만의 비즈니스를 설계하는 툴도 제시한다.

나라는 존재를 브랜드화하고 사업화하는 것인데 ...

상상의 나래를 펼치는 것은 즐겁지만

좀 더 자신에 대한 자신감? 확신? 같은 것이 우선 되어야 할 듯 하다.

네이버 카페 책과콩나무를 통해

출판사로부터 도서 협찬을 받았지만, 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성되었습니다.

데일리 크리에이티브

데일리 크리에이티브 - 하루 한 장, 내 삶을 바꾸는 질문
토드 헨리 지음, 지소강.양소하 옮김 / 인플루엔셜(주) / 2022년 12월

제목만 보고는 뭔가 다르게 생각하기? 아이디어 만들기 등 창의력에 관한 이야기일 거라고 생각했는데

생각의 방향을 바꿀 수 있는 질문을 던져준다는 측면에서 비슷한 측면이 있기는 하지만

기본적으로는 자기 개발서에 가까운 책.

생각법 컨설팅을 하는 저자가 매일 자신을 점검할 수 있는 질문들을 던진다.

가능하면 매일 직접 써보기를 권하고 있고

동료들과 함께 해보는 방법도 권하고 있다.

이 질문에 답하는 훈련이 1년 후 나를 달라지게 할 거라고 장담하고 있다.

남다른 아이디어 발상 뿐 아니라 효과적인 업무 진행법, 원활한 관계맺기 등 상황을 해결하는 문제 해결 능력을 향상시키는 훈련이 되어줄 거라고 설명하고 있다.

하루 5분이면 된다고 하는데...

질문들이 평소에 생각하던 것들이 아닌 경우가 많아서 5분만으로는 충분치 않아보인다.

거기에 반복적인 루틴으로 만들라는 행동들도 있고.

홍보문구처럼 하루 5분의 간단한 일은 아니다.

하지만! 당연하지 않은가. 안 변한다는 사람을 변화시키는 시도이자 도전인데.

쉬운 게 사기겠지.

한번 읽고 끝나는 게 아니라 평생을 곁에 두고 반복하기를 권하고 있다.

같은 강에 두 번 발을 들일 수 없듯이

달라진 내가 보는 이 책은 또 다른 메세지를 전하게 될 것이라는 것이다.

사실 365일간의 질문에 나만의 대답을 꾸준히 해내는 것만으로도, 엄청 달라질 것 같다.

출판사로부터 도서 협찬을 받았지만, 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성되었습니다.