나는 하버드 심리상담사입니다.

나는 하버드 심리상담사입니다
웨샤오둥 지음, 강영희 옮김 / 세종(세종서적) / 2019년 8월

중국에서 심리학 바이블로 통한다는

[나는 하버드 심리상담사입니다]

저자가 하버드 대학에서 심리상담을 배우며

실습으로 만났던 10가지 사례를 기록한 책이다.

거기에 각 사례에 대한

디테일한 해설을 붙이고

관련 심리학적 주석을 달았다.

구성상으로는 사례집에 불과한 것 같은데

사례중심으로 기록하면서

좀 더 개인적인? 설명이 되어 있다고 느껴진다.

읽기 쉽고 관련 설명을 이해하기가 쉽다.

전문 에세이 같은 느낌?

추가로 슈퍼비전 편을 통해

심리상담사로서 좀 더 전문적으로 이해해야 하는 내용을

정리되어 있기도 한데 그것 또한 읽기에 용이하다.

문체의 특성인지...

정확하게 구분을 하지는 못하겠지만

어쨌든 나름 전문적인 내용이 담겨있음에도

읽기 쉽고 이해하기 좋게 정리가 되어 있다고 느껴진다.

왜 중국 심리학계의 바이블이 되었는지 이해가 된다.

꼭, 심리학 전문가나 관련자가 아니더라도

하버드, 미국의 학교 생활에 대한 이야기와

중국인으로서 미국에서 살아가는 것에 대한 이야기까지

더해져서 일반적인 심리학 서적이 아닌,

개인사까지 풍부하게 실린 읽을거리가 되어주고 있다.

아마도 이 책이 친근, 부담없는, 가벼운, 다정하게 느껴지는 이유는

"심리상담은 사람을 기분 좋게 한다, 마치 하늘을 나는 느낌처럼"

이라는 노교수의 말에 기본을 두고 있기 때문인 것 같다.

뭔가 개인의 어두운 부분을 들춰내어

고통의 시간을 지나 깨달음을 주는 것이 아닐까 했던

(개인적 ^^;;; 인식일 뿐입니다.)

심오한 심리상담을

기분좋게 느껴지게 하려고, 혹은

저자 스스로 기분좋게 느끼고 있는 에너지가 전해지기 때문이 아닐까?

좋은 만남은 위로하며 성장하게 한다.

상담자는 그것을 의도한다.

문득 무서운 직업이라는 생각이 들었다.

누군가의 정신세계에 의도성을 가지고 접근할 수 있는 직업이라니.

그런 측면에서

이 저서는 너무나도 긍정적이고 바른 에너지를 가지고 있다.

심리상담의 출발선에 있는 분들이라면

한번쯤 읽어두는 것이 마음을 다듬는 것에 도움 될만한하다.

오늘의 퀴즈

오늘의 퀴즈 - 아들, 너랑 노니까 너무 좋다. 진짜!
유세윤.유민하 지음 / 미메시스 / 2019년 8월

개인적으로 유세윤이라는 사람에 대한 인상은 좀 복잡하다.

원래는 꽤나 크리에이티브한 사람이다. 라는 호감형의 인상을 가지고 있었는데

옹달샘 동료들의 사건들이나

제작한 광고의 성적 감수성에 실망이 있다보니

조금 불편하다 라고 느끼는 대상이였다.

하지만 뭐 접점이라고는 일도 없는 타인이고

최근 방송에서 볼 일도 좀 없어서

(방송을 안하는 건지 내가 즐겨보는 프로에 잘 안나오는 건지는 모르겠다.

책에 보면 최근 집사부일체도 나왔던 것 같은데 ...

그냥 내가 보는 프로그램에 겹치지 않는 듯)

인식하지 못하고 있었데,

이렇게 책으로 마주보게 됐다.

이것저것 하는 일이 많은 사람인 건 알았지만

(책에 보니 이 책 전에 겉,짓말 이라는 책도 냈나보다.

제목 센스 봐라. 정말 센스는 손꼽히는 사람인 거 같다.)

이렇게 아이와의 놀이도 꼼꼼하게 작업물로 만들어내다니.

생산력이 참 좋은 캐릭터다.

혼자만의 생산물이 아니다. 반절은 아들 유민하의 몫이다.

아빠의 퀴즈에 민하의 답변이 실려있고

그에 대한 아빠의 소회? 감상이 함께 있다.

이런 시도 자체도 그렇게

아들의 답변에 달린 글도 그렇고

sns에 올렸던 사진과 글

을 보면 센스가 좋은 사람이기도 하지만

아들을 진짜 좋아하는 게 느껴진다.

[태어나고 싶은지 묻지도 않고

널 태어나게 해서 미안해.

하지만 태어나길 잘했다고 느낄 만큼

행복하게 해줄게.]

부모로서 하는 최고, 최상, 최선의 약속이 아닐까.

최근 기득권들이 자신의 권력을 이용해 아이를 케어?한 일이 펑펑 터지고 있다.

보고 있으면 가관이다.

부모 마음에 다해주고 싶겠지라고 하기에는 도가 넘은 상황들이다.

과연 부모덕인가 싶은 상황이다.

연예인들의 아이들도

이런저런 혜택?을 보는 것으로 보이는 일들이 있기는 하다.

다른 아이들보다 좀 더 쉽게 부모의 영역으로 진출하는 것으로 보인다거나

하는 것들.

민하도 아버지 덕에

자기 이름으로 책이 나왔다.

그런데, 이건 좀 부럽다.

아빠의 애타는 애정의 증표니까.

아이라는 근사한 태도로

아이라는 근사한 태도로 - 쩨쩨한 어른이 될 바에는
손화신 지음 / 웨일북 / 2019년 9월

책이 이쁘다.

동화책같은 이미지에

반짝반짝 반짝이도 박혀있다.

가벼워서 들고 읽기에도 좋다.

예쁜 책은 기분이 좋아지게 한다.

그러면 기분 좋으면 된다고

저자는 말한다.

아이들은 좋음과 싫음의 이유와 경중을 따지지 않는다고.

예쁜 책은 시종일관 어린이 찬가다.

미래에 무언가가 되길 희망하기 보다는 오늘 무언가가 되는 이들

하루씩만 사는 게 어린이의 어린이다움이다.

나에게 소중한 것을 소중하게 여기는 주체적이고 개별적인 태도.

등등등...

읽다보니 고양이처럼 살고싶다던 어떤 책이 생각났다.

그리고 어린이들의 특징이

고양이들과 비슷한 것 같다는 깨달음을 얻었다.

동물적 감각을 되살리며 살아가는 것.

그것이 저자가 바라는 조금 더 나은 삶의 모습인가보다.

다양한 위인?들의 명언이나 노랫말 가사, 드라마의 대사, 책 속의 한 구절, 인터뷰 등등을

적절히 인용해 내용이 풍성하게 느껴진다.

특히 나의 아저씨의 대사를 인용하는 부분들이 자주 눈에 띄였는데

나도 워낙 인상적으로 봤던 드라마라서 인용의 이유가 너무나 공감됐다.

(바로 얼마전에 다시 한번 정주행했더니 더 그런 듯)

각각의 이야기가 같은 맥락 속에 있다보니

저자의 주장? 감상만으로는 좀 비숫한 이야기처럼 느껴졌을 수도 있을 것 같은데

다양한 인용문 덕에 지루함 없이 재미지게 읽을 수 있었다.

다양한 에세이 들을 보고 있노라면

글빨과 구성력이라는 건 확실히 차이가 나는 것 같다.

아무래도 글을 쓰는 기자, 방송작가, 작가 분들이

그 퀄리티가 좋은 경우들이 많고.

글도 예쁜 편이다.

중간중간 가로치고 나타나는 앙탈같은 저자의 생목소리도 꽤나 활력있게 느껴진다.

선선한 바람부는 요즘, 잘 어울리는 책이다.

우리가 지금 휘게를 몰라서 불행한다

우리가 지금 휘게를 몰라서 불행한가 - 정작 우리만 몰랐던 한국인의 행복에 관한 이야기
한민 지음 / 위즈덤하우스 / 2019년 8월

표지 그림이 제목이랑 절묘하게 어울린다.

와하하하 xx. 우당탕탕. 하는 소리가 들리는 느낌이랄까.

저자의 화끈한 목소리가 시원시원하다.

우리는 이미 행복해지는 방법을 안다.

책으로 tv프로그램으로, 각종 강연으로

어떻게 해야하는지는 안다.

몰라서 행복하지 못한 게 아니다.

저자는 우리가 행복하지 못한 이유가

한국에 살고 있는 한국인이기 때문이라고 말한다.

가슴치는 이야기다. 근데 왜 위로가 되지? ㅎㅎㅎ

행복을 위한 과정 중의 고난과 고통을 불행으로 해석해서는 안된다.

는 말도 가슴을 친다.

문득 그런 생각이 들었다.

기도를 들어준다면

내 삶에 고난이 없도록 빌어야할까

고난을 이겨낼 지혜와 능력을 달라고 빌어야할까.

저자는 고난은 없을 수 없다고 말한다.

대한민국 현실이

역사적으로 내려오는 트라우마가

대한민국 땅에 사는 우리에게 기초적으로 깔려있는 고난이다.

하지만, 그것을 외면하고 먼 곳에서 행복을 찾아서는 행복해질 수가 없다.

내 현실과 일상을, 지혜와 능력으로 행복하게 꾸려야 한다.

전체적으로

좀 더 땅에 단단하게 발 붙이고 스스로의 욕망에 충실하고

이상과 보람을 먼 시선, 넓은 관점에서 찾으라고 조언하고 있다.

지금까지 읽어봤던 자기개발서? 행복 관련 도서 중 가장

구체적인 느낌이다.

그리고, 단호하고.

예를 들어

결혼은 무덤이란 말이 떠돈다. ...... 그러나 결혼을 선택한 건 자신이다. 자신이 선택해놓고 제 삶이 불행하다고 불평하는 것은 비겁하다. p.216

라는 식이다. 알고 있던 내용이지만 이렇게 단호하게 정리하니까 머리 속이 시원해지는 느낌이다.

책 한권으로 무언가 극적인 변화는 일어나지 않는다.

저자 말대로 내가 움직이지 않는 한

아무 것도 일어나지 않는다.

하지만, 내 삶에서 한 발 빼고 있던 나에게

단호한 목소리로 "니가 그러고 있잖아" 라고 말하는 듯한 글을 읽고나면

뭔가 좀 리셋되는, 혹은 리셋하고 싶은 욕구가 생겨난다.

내가 어쩌지 못하는 것들이라고 생각하는 것들과 마주치게 되는 추석 연휴에 읽기 좋은 책이였다.

옷으로 마음을 만지다

옷으로 마음을 만지다 - 자존감을 포근히 감싸는 나다운 패션 테라피
박소현 지음 / 여름 / 2019년 8월

흠, 내 기대와는 좀 어긋나는 아쉬움이 있다.

자존감을 포근히 감싸는 나다운 패션 테라피. 라는 카피를 접했을 때

좀 더 구체적인 사례들과 직접적인 조언들을 읽을 수 있을 거라고 기대했다.

패션 사례집? 에 가까운 걸 상상했었다.

하지만, 생각보다는 좀 개괄적인 내용들이였다.

패션에 관한 팁들은 기본에 충실하고

오히려 심리학? 서적에 가까운?

브런치 누적 조회수 30만뷰라고 하는데,

연재의 형태로 한 챕터씩 읽었더라면

좀 더 편하게 읽었을 것 같기는 하다.

하지만 묶인 글로 읽다보니 동어반복적인 면도 느껴진다.

패션에 관한 이야기인만큼 이미지가 많이 들어갈 거라고 생각했는데

설명용 이미지 (전혀 화려하거나 눈길을 끄는 이미지가 아닌) 몇 컷 외엔

한 컷도 없었다.

초상권, 디자인에 대한 권리 등등 복잡한 문제들이 많아

쉽게 이미지를 쓰기는 어려울 것 같다는 생각도 들지만 좀 아쉽기는 하다.

중간 중간 옷에 관한 격언? 때로는 옷이랑 상관없지만 내용과 연관되는 명언들을

작은 이미지와 함께 한페이지씩 집어 넣는데

그게 글이 이어지는 중간에 들어가 있어서 처음엔 좀 당황했다.

읽다보니 해당 페이지들과 연결되는 문장들이라 그렇게 편집된 것 같기는 한데

보통은 관련 내용이 끝난 부분에 배치하거나 하는 게 일반적이라고 생각했는데

특이했다.

중간중간 짧은 문장들로 환기하는 효과가 있기는 했다.

기대와는 어긋났지만

옷을 통해 마인드를 다스릴 수 있다는 접근은 흥미로웠다.

책으로 묶어내면서 좀 더 양질의 정보를 넣어야 한다는 부담이 있었던 건 아닐까?

브런치는 조금 가볍게 연재하고 있지 않을까, 하는 궁금증을 가지고 방문해봐야겠다.