융심리학과 치유
존 A. 샌포드 지음 / 한국심층심리연구소 / 2010년 4월
평점 :
장바구니담기


전일성을 위해 삶의 고통은 필수불가결한 것이며 꿈을 기록하는 것(일지 쓰기: 일기 아님)는 치유의 한 방법. 무의식을 두려워하지 말고 받아들이기. 본성= 내면의 목소리를 따르기. 자아를 강화하기(자기는 강한 자아를 격려함). 성경공부, 융, 심리학에 대한 공부를 계속하고 싶다는 마음이 강하게 들게 해준

치유를 위해서는 어느 정도 창조적인 내향화가 필수적이다. 만약 우리가 독감을 앓게 된다면 우리의 본능이 조용한 장소, 휴식처를 찾고, 우리 자신이 은둔해서 외부세계와 차단되고, 그래서 몸의 치유력이 다시금 우리를 온전하게 만들려고 하는 것이다. 영혼이 치유되기 위해서도 내향화가 필요하다. 왜냐하면 내향화 상태가 될 때 비로소 중심이 잡히기 때문이다. 내향화하여 중심이 잡히는 이런 과정에서 도움이 되기 위해 많은 사람들은 그들의 꿈, 두려움, 환상, 영감을 받은 생각, 혹은 무엇이든 무의식으로부터 의식에 저절로 떠오르는 생각과 이미지의 흐름을 기록하기 위해 일지를 쓴다. 아마도 아스클레피우스 사원에서 간절한 마음으로 기원하던 이들은 그런 일지를 썼을 것이다. 적어도 그가 자신의 꿈을 들여다보기 시작하면서, 그는 내면으로부터 나온 생명의 흐름과 접촉하고 있었을 것이다. 말하자면 그것은 그 자신의 영혼으로 들어가는 신중한 여정이었던 것이다. 103p


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(8)
좋아요
북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 

융과 기독교 꿈, 자아와 자기self 등... 너무나 좋은 책 두 권을 알게 되었다. 기쁘고 벅차다.. 무의식이 나를 심리학과 mbti, 융으로 이끈 걸까




댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(10)
좋아요
북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
미투의 정치학 도란스 기획 총서 4
정희진 외 지음 / 교양인 / 2019년 2월
평점 :
장바구니담기


미투의 정치학 ㅡ 제목부터가 와닿는다. 개인적인 것은 정치적인 것이기에. 도란스 기획총서 좋아요

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(5)
좋아요
북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
알라딘 블렌드 연두 - 100g, 홀빈
알라딘 커피 팩토리 / 2019년 4월
평점 :
장바구니담기


아주 무겁고 쓰거나 시지 않고 딱 적당하게 고소해요. 봄과 예가체프 중간 정도...? 비 오는 오늘 연두와 행복해요★

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(6)
좋아요
북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
신경 끄기의 기술 - 인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘
마크 맨슨 지음, 한재호 옮김 / 갤리온 / 2017년 10월
평점 :
장바구니담기


그저그런 흔한 자기계발서인줄 알았는데 읽어보니 실제 저자의 인생 고백 자서전과 거기서 얻은 삶의 지혜 ...

거저 주어지는 것은 없다. 고통과 문제해결 뒤에 오는 행복. 선택과 집중. 관계는 신뢰다. 용서는 안하더라도 잘못을 인정하고 내 행복에 책임지기. 실패는 성장의 밑거름. 자존감이 높다는 것은 자신의 부정적인 면을 그대로 봄

그러나 정작 우리가 배워야 할 것은 자신이 선택한 고통을 견디는 법이다. 새로운 가치관을 선택한다는 건 새로운 고통을 자신의 삶에 들여오는 것이다. 그 고통을 즐기고 음미하라. 두 팔을 활짝 벌려 환영하라. 그리고 고통스러워도 당신이 선택한 가치관에 따라 행동하라.
거짓말하지 않겠다. 처음엔 도저히 불가능하다고 느껴질 거다.
하지만 일단 해보라. 어찌할 바를 모르겠다는 생각이 들 거다. 하지만 앞에서 이미 얘기하지 않았나. 당신은 아무것도 모른다. 뭔가 안다고 생각할지도 모르겠지만, 사람은 자기가 지금 뭘 하고 있는 지도 모른다는 게 사실이다. 그러니 잃을 게 뭐가 있겠는가?
179p


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(15)
좋아요
북마크하기찜하기 thankstoThanksTo