라라의 하얀 우편함

라라의 하얀 우편함 ㅣ 푸른숲 그림책 36
아사이 유키 지음, 이와가미 아야코 그림, 양병헌 옮김 / 푸른숲주니어 / 2024년 2월

옷감짜는 일을 하며 언덕위 작은 집에서

혼자 살고있는 라라는 부지런하고

실력도 좋았어요. 동네 사람들이

부러워하기도 했죠.

라라는 늘 아빠에게 편지를 썼어요.

행복하다. 친구들이많다. 주문을

잔득받았다. 이 일이 너무 좋다 등등

그 편지는 우체부 아저씨가 가져가는

빨간우체통 안으로 들어갔죠.

라라는 어릴때 부터 많이 아팠어요.

그래서 늘 부머님께서 걱정을 했었죠.

그래서인지 라라는 아빠에게 잘 살고있는

모습을 보여주고 싶었답니다.

하지만

라라는 알고있어요. 점점 주문은

줄어들고있고 친구사귀는건 힘들고

제일중요한건 옷감짜는일이 행복하지

않다는걸요. 이런 마음을 누군가에게

말하고 싶지만 주위에 친구가 없어요.

부모님께는 실망시켜드리고 싶지않아서

진심을 말할수도 없구요.

라라는 답답한 마음에 우체통하나를

만듭니다. 바로 하얀 우편함이예요.

그리고

늘 편지를 두개를 썼어요.

아빠에게 보낼 거짓 편지와

자신만이 알고있는 하얀우편함에 넣을

진실의 편지를 말이죠.

기분이 나아진거 같았던 라라는

한계점에 다다랐어요. 그리고

진실의편지를 빨간우편함에 넣어버렸지요.

라라는 하얀 우편함속에 가득 쌓인

편지들은 다 꺼내서 소리내어 엉엉 울었어요.

그 뒤로 라라는 어떻게 되었을까요?

.

.

당신의 하얀 우편함이 있나요?

그렇다면 아직도 진실을 숨기고

힘겹게 가면을 쓰고 살아가나요?

이젠 홀가분하게 벗어던지세요.

당신의 진심을 알아주는이가 반드시

옆에 있을겁니다.

내 아이의 하얀 우편함을 무시하고

당신의 빨간우편함만 아이에게 강요하고

있지는 않나요? 당신의 빨간 우편함은

내려놓고 아이의 하얀 우편함안을 꼭

봐주세요. 그것이 아이를 진심으로

사랑하는 방법입니다.

어른을 위한 그림 동화책입니다.

아이랑 함께 읽으면 더 좋구요.

세상 모든이들에게 추천합니다.

엄마,아빠가 생겼어요

엄마 아빠가 생겼어요
에즈기 켈레스 지음, 엄혜숙 옮김 / 풀과바람(영교출판) / 2024년 3월

이제는 외롭지 않은 나와너의 이야기

제이넵에게 아빠와 암마가 생겼어요.

비가 오는 어느날 그들이 제이넵에게 가족이

되고 싶다며 인사를 했답니다.

"안녕? 내 이름은 배튤이란다. " "나는 톨가야"

그렇게 제이넵은 그들을 따라 나서게 되었죠.

친구들과 인사를 하고 학교와 멀어지면서

낯선 감정이 밀려들기 시작했어요.

집에 도착한후 그들이 너무 다정하게 대해주었지만

여전히 낯선 기분이었답니다.

그러던 어느날 베튤이 제이넵의 마음을 온전히

이헤하고 함께 노력하자고 말했어요,

다음날 우리는 '토끼 행복 공원'에 소풍을 갔답니다.

그곳은 너무 행복한 곳이었어요.

제이넵은 너무너무 행복했죠.

그런데 누군가는 행복을 잃은 모습이었어요.

토끼와 작별해야 하는 한 소년이 너무 슬퍼보였죠.

그때 제이넵은 자신이 가장 아끼던 나를

그 소년에게 주었답니다.

제이넵에게는 엄마,아빠가 있으니까요.

이제 우리는 모두 행복해요.

행복은 늘 우리 옆에 있거든요.

​.

.

.

제이넵의 시선이아닌 제이넵의 인형인 토끼씨의 시선이다.

조금의 반전이라고나 할까?

하지만 토끼씨의 마음이 제이넵의 마음이었고

제이넵의 행복이 토끼씨의 행복이다.

너무너무 사랑스럽고 감사를 배울수 있는

기특한 그림책이다.

-밑줄긋기-

때로 우리는 ...

...행복을 잃었다고 생각하죠

그렇지만 우리는 어떤 방법을 찾고

그것을 꼭 껴안아요

왜냐하면 행복은 언제나

바로 우리 옆에 있으니까요

순간이 시가 되다 _폰카시

순간이 시가 되다 폰카 시
김미희 지음 / 빚은책들 / 2024년 3월

핸드폰으로 일상을 사진으로 담듯이

우리의 일상이 매순간 시가된다.

당신도 시를 지을수 있다.

시집인줄 알았던 이 책은 시와 에세이를 담은

시 에세이집이다.

일상에서 순간 순단 담았던 사진이

시가되어 아름답게 기록되어 있는 이책은

나도 덩달이 시인이 되는 느낌이 들게 만든다.

하나의 사진이 , 그 안에 담긴 모습을

조금은 다른 각도로 바라보고

다른 시선으로 해석할때 멋진 시가 탄생한다.

솔직히 누구든 시를 쓸수는 있지만

작가님의 글을 보면 평범한 우리와는 조금 다른

아니 전혀다른 시선에 사실 엄청 감탄했다.

지극히 내 개인적인 생각이지만

하나님은 시인(작가)들에게 감성 한스푼과

쎈쓰(관찰력) 두 스푼을 더 넣어주신게 확실하다.

책속에 담긴 쎈쓰넘치는 글들에

절로 미소가 나오고 엄지척을 날리게 된다.

글을 쓰고 싶은 이들이라면 누구나 읽어보길.

당신의 글쓰가 쎈쓰가 한 단계 업 될것이다.

-책속의 시 한편-

위로

억새가 우는 줄 알았는데

바람이 우는 소리 였습니다

바람은 아무리 울고 싶어도

혼자서 소리 내 울지 못합니다.

누군가에게 닿아야

휘잉

휘잉

맘껏 울 수 있습니다

억새는 바람의 눈물을

빗자루 같은 손으로 연신 쓸어줍니다.

또 화내고 늘 후회하고 있다면

또 화내고 늘 후회하고 있다면 ㅣ 지금당장 2
매튜 맥케이 외 지음, 제효영 옮김 / 심심 / 2024년 3월

내 마음같지 않게 화를 조절하지 못하는

나와 당신을 위한 마음 지침서.

"분노를 가라 앉히고 현명하게 화내는 40가지 방법"

.

정신 건강 분야 최고의 전문가들이 말하는 분노를 줄이는

가장 손쉬우면서 효과적인 훈련,기법,실천방안을

40가지로 간추려서 담아놓았다.

순간 화가나서 이성이 마비된 상태의 우리는 솔직히

화를 가라 앉히기 위한 그 어떤 방법도 순간 떠올리지 못할 것이다,

그래서 이책은 단순히 방법만이 아닌 실천할수있도록

더욱 섬세하게 기록해놓았다.

매순간 나를 점검하고 돌아볼수있다면 쉽게 화를 내거나

분노를 참지 못하고 실수하는 일은 줄어들 것이다.

상담자들의 경험과 상담내용을 토대로 그들이 어떻게 자신을

다스리는지 그리고 어떻게 실천했는지도 담겨있기에

더욱 와닿는다. 머리로는 알고있지만 쉽게 행동으로

옮기지 못했던 것들을 생각하며 나를 돌아볼수있는

소중한 시간이었다.

여전히 화를 주체하지 못하고 행동으로 말로 표현하며

상처를 주고 받는 이라면 누구든 이 책을 읽어보길 추천한다,

-밑줄긋기-

분노는 화내는 사람이 전부 책임져야하는 감정이다.

25쪽

화가 갑자기 치민다고 느낄때도 있지만 우리의 모든 감정은 어떤 요인이나

자극으로 인해 발생한다. 그게 감정이 기능하는 방식이다.

71쪽

분노의 기능중 하나는 정서적인 고통을 덮어버리는 것이다.

분노는 수치심이나 두려움 속상함 같은 감정을 차단하는 경향이 있다.

풍경을 가리는 바위처럼 분노가 감정을 가리는 것이다.

130쪽

친애하는 아침에게

친애하는 아침에게
윤성용 지음 / 멜라이트 / 2023년 7월

윤 성용 에세이

친애하는 아침에게

멜라이트 출판사

부드럽게 안아주고

무거운 어깨를 쓰다듬어

기꺼이 오늘을 기대하게 만드는

친밀히 사랑하는 아침에게

제목이 다 한 책이다.

앗!!오해하지 마시길~~~

제목만 멋지고 글은 별거 아니라는 말이

결코아니다. 책을 읽다보면 제목이 주는

힘을 계속 느끼게 되면서 나도 모르게

나의 친애하는 아침에게 감사하며

감동을 하게된다는 말이다.

일상 에세이가 주는 위로와 공감 은

참 크다. 그래서 책을 쉽게 덮지못하고

계속 읽게된다.

이 책도 어찌보면 소박하고 평범한

일상같지만 그안에는 뭔지 모를 애틋함이

가득 담겨있다.

누군가에게는 평범한 일상이지만

또 누군가에게는 그 평범한 일상이

치열한 삶의 현장이기도 하다.

그냥 물 흐르듯 하루하루 살아낸거

같지만 치열함 속에 내던져져 무던히도

애쓰며 다시일어서는 그가있고 내가있다.

결국에는 이겨내서, 우리는 다시금

친애하는 아침을 맞는다. 그리고

그렇게 또 살아간다.

다시 시작하고 싶은 당신에게

그리고 위로와 공감이 필요한 당신에게

마지막으로 친밀히 사랑하는 아침을

맞이할 당신에게 딱 어울리는 책이다.

-밑줄긋기-

삶이란 세우고 무너지고 다시 세우는 과정일 것이다. 우리는 계속해서 흔들리고 쓰러지고 좌절한다. 그럼에도 다시 몸을 일으켜 더 단단한 마음을 쌓아 올린다. 상처는 타인을 이해하는 마음이 된다. 절망은 다시 시작할 용기가 된다. 자기혐오는 자아를 새로운 단계로 이끈다. 우리는 그런 식으로 성장한다. 그렇게 울음은 내일을살아갈 준비가 된다. 143쪽