『씩씩한 엄마 달콤한 아빠』 성 감수성 존중하기

씩씩한 엄마 달콤한 아빠 ㅣ 풀빛 그림 아이
마우고자타 스벵드로브스카 지음, 요안나 바르토식 그림, 이지원 옮김 / 풀빛 / 2020년 2월

보통 가정을 보면 아빠와 엄마의 일이 구분된다. 엄마는 밥하고, 설거지 하고, 빨래하고, 아빠는 직장에 다닌다. 엄마가 직장에 다니는 경우도 대부분의 가정에서는 엄마가 주방에서 해야 할 일을 맡는 경우가 많다. 요즘 시대가 많이 변해 성에 대한 역할이 바뀌고 있어 아빠도 집안일에 참여하는 가정이 늘어나고 있지만 아직도 많은 가정에서는 성역할이 고정되어 있다고 생각한다.

아이들을 키우는 아빠들의 모습을 담는 한 TV프로그램에서 엄마가 외국인일 때 남자 아이가 머리도 길러 묶고, 소꿉놀이도 하는 등 어려서부터 성을 구별하기 보다는 성의 구별 없는 놀이와 외모 가꾸기를 보면서 어른들의 고정된 성 관념이 아이들에게 많은 영향을 줄 수 있다고 생각한다. 가정에서 부모의 모습을 보고 배우며 자라는 아이들은 부모의 성역할에 대한 생각도 자연스레 배우게 된다. 이 그림책은 아이들과 함께 읽으며 고정된 성역할을 벗어나 행복한 삶을 살아가게 하는데 성역할보다 자신의 관심, 흥미, 능력들이 더 중요함을 이해하게 하는데 도움을 준다.

이 그림책은 제목에서 알 수 있듯이 씩씩한 엄마, 달콤한 아빠가 주는 느낌처럼 우리가 생각하는 엄마와 아빠의 모습과는 대조적이다. 엄마는 무슨 일이든 행동이 앞서고 유쾌한 사람이며, 미래지향적인 사람이다. 못도 뚝딱 잘 박고, 아이와 온몸으로 놀아 주며 아이를 웃게 한다. 반면 아빠는 계획적이며 꼼꼼하며 다정다감하며 추억을 즐기는 사람이다. 집안 살림을 꼼꼼히 챙기고, 아이가 슬퍼할 때 따뜻하게 보듬어 주는 감정적인 사람이다. 엄마와 아빠의 모습은 다르지만 모두가 행복해 한다. 개인의 성격과 능력에 따라 집안일을 나눠하기 때문이다. 엄마니까, 아빠니까 성역할을 규정짓기보다 개인의 성향을 존중해주기 때문이다. 결국 서로의 장점을 지향하고 부족한 점은 서로가 채워주는 삶을 살기 때문이다. 가족 구성원의 역할을 규정을 짓기보다 서로가 잘 할 수 있는 일, 도움을 줄 수 있는 일을 하기 때문이다. 그래서 아이들에게 어려운 젠더 감수성을 올바르게 키워줄 수 있는 그림책이다.

이 그림책의 구성도 성역할을 뛰어넘는다. 엄마가 먼저 등장하면 그 다음 페이지에서는 아빠가 먼저 소개된다. 세심함이 보인다. 그림도 꼴라주 기법을 사용하여 표현하였다. 빈 여백에 엄마 아빠의 모습과 역할을 표현하여 그림을 보면서 우리의 성역할과 비교하여 아이들과 이야기 나누는 재미도 있다.

『빨강머리 앤이 3년 후 나에게 Q & A A DAY』 나에게 하는 질문

빨강 머리 앤이 3년 후 나에게 : Q&A a day ㅣ 빨강머리앤 Q&A a day
더모던 편집부 엮음 / 더모던 / 2020년 1월

고등학생시절 힘이 없거나 기운이 없을 때마다 만나게 된 앤!

빨간 머리의 주근깨투성이 게다가 고아인 앤을 만나면서 눈물을 참 많이 흘렸었다.

앤의 풍부한 상상력과 밝은 성격, 수다스러움에 공감도 하고, 희망과 긍정적 마인드도 배웠다.

빨강머리 앤의 성장을 통해 나도 성장했었다.

어른이 되어서도 잊지 못하고 틈틈이 빨강머리 앤을 만나곤 한다.

그만큼 빨강머리 앤을 좋아하기에 이 책을 만나게 되었다.

이 책은 빨강머리 앤이 절친 다이애나에게 질문하는 것처럼 나에게 질문을 한다.

일 년 365일 하루에 하나씩 나를 찾아가는 365개 앤의 질문을 만나게 된다.

1월 1일 “올해 꼭 이루고 싶은 세 가지를 말해줄래?”부터

12월 31일 “너의 버킷리스트10가지를 써봐.” 까지 질문에 답을 하면서

‘앤은 어떤 대답을 할까?’ 궁금증까지 생긴다.

질문 위에는 앤의 사랑스런 모습의 일러스트가 그려져 있고 영문과 한글로 질문이 적혀있다.

질문에 대한 생각을 적는 난은 3개로 구분되어 있다.

3년 동안 같은 날 같은 질문에 답 하면서 나의 생각의 성장과 감정의 변화도 인지하게 한다. 

달을 알리는 페이지에는 앤이 우리에게 주는 주옥같은 명대사 12개가 실려 있다.

항상 실패의 두려움을 안고 있는 나에게 7월의 명대사 “난 최선을 다했고, ‘경쟁하는 기쁨’이 뭔지 이제 막 이해하기 시작했거든. 노력해서 이기는 것 못지않게, 노력했지만 실패하는 것도 중요한 일이야.” 는 말이 가장 먼저 눈에 들어왔고, 요즘 코로나 19로 모두가 힘든 지금, 지쳐가는 모든 사람들에게 이 말은 해 주고 싶었다. “어떤 사람을 진심으로 기쁘게 하려고 뭔가를 한다는 건 정말 멋진 일 같아요.”

3월 중순이라 1월부터 3월 오늘까지 비워진 공간은 여백으로 남겨두고 오늘부터 앤의 질문에 답을 생각해 본다.

“오늘 네가 가장 듣고 싶은 말은?”

“코로나 19로 힘든 시기이지만 넌 지금 최선을 다하고 있어. 혼자만의 시간도 계획을 세워 실천하는 너는 정말 멋져.”

대답을 위해 생각하고, 스스로에게 용기와 희망을 안겨주며,

지금 이 시간 어떤 일들이 일어나는지, 어떤 자세로 삶을 살아가고 있는지

3년간의 나의 모습을 담아볼 수 있는 책, 아니 다이어리다.

내가 좋아하는 빨강머리 앤을 통해 나는 또 성장하는 시간을 가진다.

『똥이 안 나와요』 변비해결 방법

똥이 안 나와요 ㅣ 아이노리 세계 그림책 5
장스라이 지음, 핑자오자오 그림, 김영미 옮김, 유진상 감수 / 아이노리 / 2020년 3월

누구나 한번쯤은 경험해 본 변비.

어른도 힘들지만 아이들이 변비에 힘들어하면 엄마는 마음이 아프고

여러 가지 해결방법을 찾아본다.

매우 심한 경우는 관장을 하기도 한다.

이 그림책은 똥을 누지 못해 변비로 힘들어하는 아이가

의사선생님을 찾아가 해결방법을 듣게 되는 의학그림책이다.

아이뿐만 아니라 부모도 함께 읽는 그림책이다.

오늘도 화장실을 들락날락하는 나.

배가 아파 똥을 싸려고 하지만 똥이 나오지 않는다.

변기에 앉은 아이의 모습에서 그 고통을 짐작하게 된다.

끙끙 힘을 주지만 얼굴만 빨개지고 눈물만 고일뿐

똥은 나올 생각을 하지 않는다.

‘얼마나 힘이 들까?’

똥구멍이 찢어지는 아픔을 겪고 나서야 드디어 똥이 나온다.

엄마가 휴지로 똥꼬를 닦으니 휴지에 피가 묻어나오고

딱딱한 똥에도 피가 묻어 있다.

똥이 너무 딱딱해서 항문에 상처가 난 것이다.

엄마는 놀라서 엉엉 울고 걱정이 되어 병원을 찾아간다.

의사선생님은 다정하게 질문을 하고 엄마의 설명을 듣는다.

‘의사 선생님은 어떻게 나의 똥이 나오지 않는 이유를 잘 알고 있는지~’

“똥을 잘 누르면 고기뿐만 아니라 채소도 좋아하고 물도 잘 마셔야 해요.”

변비에 잘 걸리는 이유와 해결 방법을 자세히 설명하시는 의사선생님의 말씀을 듣고

과일과 채소를 골고루 먹고, 물도 자주 마실 것이라 다짐을 한다.

그리고 가장 중요한 것!

만화를 보다가도 똥이 마려우면 참지 않고 곧바로 화장실로 달려가는 것.

규칙적인 식사

과일과 채소 많이 먹기

물 충분히 마시기

화장실 제때 가기

텔레비전 많이 보지 않고 바깥에서 자주 놀기 

주인공은 똥이 몸에서 잘 나오는 방법을 잘 실천하려한다.

어른들의 대화가 어려웠지만 그래도 똥을 잘 누는 방법을 이해하게 된 주인공.

의사선생님의 말씀을 잘 듣겠다고 다짐한다.

이 그림책의 뒷부분은 ‘의사 선생님이 부모에게 드리는 편지’가 있다.

변기가 생기는 이유, 변비를 치료하는 방법, 변비를 예방하는 방법, 변기가 생기지 않게 하기 위한 유용한 정보를 싣고 있다. 현재 중국에서 소아청소년과 의사인 저자가 변비에 대한 상세한 정보(무려 6쪽이나 된다.)를 부모에게 알려주는 것이다.

마지막 책장에는 아직도 변기에 앉아 땀을 뻘뻘 흘리며 똥을 누고 있는 아이의 모습.

이 그림책을 함께 읽는 아이들이 더 이상 변비에 힘들어하지 않기를 바란다.

『내 몸을 살리는 필라테스』 아름다움보다 건강한 생존

내 몸을 살리는 필라테스 - 유럽 최고의 필라테스 마스터 린 로빈슨이 직접 구성한 핵심 프로그램
린 로빈슨.카멜라 트라파.제니 호크 지음, 박선령 옮김 / 도어북 / 2020년 3월

인류 역사상 어느 때보다 오래 살 수 있게 되었다. 기대 수명이 10년마다 2년씩 증가하면서 삶을 더 오래 즐길 수 있게 된 것이다. 그러면서 건강한 몸을 유지하기 위한 고민을 하게 되면서 운동에 대해 관심을 가지게 되었다. 꾸준한 신체활동은 노화 과정을 10~20년 정도 지연시킬 수 있다고 한다.

“운동은 영원한 젊음을 지켜준다.”

이 책은 계속 활동적으로 움직이면서 활력과 건강상태를 유지할 수 있도록 고안된 노화방지 필라테스 운동 프로그램을 소개한다. 이 책은 40세 이상의 모든 사람이 독자다. 40세는 미래의 건강을 위한 투자를 시작해야 하는 나이이며, 뼈의 밀도가 줄고 근육이 약해지기 때문이다. 저자는 필라테스로 우리 삶을 바꿀 수 있다고 강조한다. 필라테스를 꾸준히 하면 척추 유연성, 관절의 가동성, 자세 개선, 협응 능력 개선 등 20개 이상의 변화를 경험하게 된다고 말한다. 몸은 우리가 생각하는 방식을 정하고, 생각은 몸에 영향을 미치기에 새로운 운동과 패턴을 학습하면 신체와 뇌까지 훈련할 수 있다고 말한다.

이 책은 활용 방법을 자세하게 다루고 있다. 필라테스 운동을 시작하기 전 준비물과 연습 장소, 옷차림, 주의 사항, 금기사항에 대해 그림과 함께 설명하기에 초보자도 쉽게 따라하게 한다. 아울러 필라테스의 8가지 원칙-집중, 이완, 정렬, 호흡, 중심화, 조정, 동작의 흐름, 지구력-에 대해 자세하게 설명한다. 필라테스에서 8가지 모두 중요하지만 가장 중요한 것이 정확한 동작과 호흡이다. 

필라테스의 기본을 이해하면 본격적으로 동작에 대해 소개한다. 기본운동 프로그램-메인 프로그램-증상․질병별 필라테스로 나누어 동작마다 사진을 제시하고 쉽게 따라할 수 있도록 설명한다. 아울러 색깔 글상자에는 주의사항을 알려준다.

동작마다 따라하다 보니 뭉쳤던 근육들이 고통은 따르지만 시원해지고, 안 쓰던 근육들을 쓰게 되니 처음에는 온 몸이 아프더니 반복되면서 유연해짐을 느끼게 된다. 특히 시간이 날 때 마다 벽과 의자에서 할 수 있는 것들을 따라하니 기분도 좋고 몸도 가뿐해진다.

가정에서 필라테스를 배우길 원하는 사람에게 기초부터 따라할 수 있는 책이다.

『내가 정말 알아야 할 수학은 초등학교에서 모두 배웠다.』 수학의 기본 초등수학

내가 정말 알아야 할 수학은 초등학교에서 모두 배웠다
최수일 지음 / 비아북 / 2020년 2월

초등학교 4학년부터 가장 어려워지는 과목이 수학이다. 초등학교 4학년부터 ‘수포자(수학을 포기하는 사람)’가 30%정도 된다고 한다. 그런데 수학은 4차산업혁명시대에는 가장 필요하고 중요한 과목이다. ‘수학적 사고력’ 때문이다. ‘수학적 사고력’은 수학 공식을 외워서 문제를 푸는 것이 아니라, 수학의 알고리즘을 파악하고 왜 그런 알고리즘으로 연결되는지 생각하고 논리적으로 문제를 해결하는 과정에서 사고적인 힘을 길러주기 때문이다. 세상을 한 가지 방법이 아니라 다양한 방식으로 바라보는 힘을 길러주는 것이다. 그런데 우리나라 학생들은 대학수학능력시험에서 수학이 합격을 가르는 중요한 잣대가 되는데도 학년이 올라갈수록 수학을 포기하는 학생들이 많아지고 있다. 이런 의미에서 이 책의 제목이 눈길을 끈다.

“내가 알아야 할 수학은 초등학교에서 모두 배웠다.”

초등학교에서 수학을 제대로 배운다면 중고등학교에서 수학의 두려움을 갖지 않아도 된다는 말이다.

이 책은 수학의 가장 큰 줄기인 ‘수’와 ‘도형’과 둘 사이의 관계를 한꺼번에 봐야 하는 ‘분수와 비율’을 따로 분리하여 3부로 초등학교 수학 내용에 대한 저자의 생각을 담았다. 1부 ‘세상은 모두 수로 이루어졌다.’에서는 수 자체의 의미와 연산을 다루는 재미를, ‘수학으로 행간을 읽는다’ 2부에서는 분수와 비율을 다루며 비례적 추론 능력을 이야기 한다. 3부 ‘보도블록에 깔린 수학’은 수학의 가장 큰 묘미라고 할 수 있는 ‘도형’의 즐거움을 알게 한다.

책을 읽으면서 수학의 개념은 하나씩 독립된 개념이 아니라 각 개념이 서로 분리되어 있지 않고 밀접하게 연결되어 있음을 알게 된다. 아울러 수학 개념에 대한 나의 궁금증이 ‘수포자’의 시선에서 질문하고 그 질문에 대한 수학적 해결방법을 초등학교 과정을 통해 설명함으로써 수학을 두려워하기 보다는 초등학교부터 제대로 수학적 개념을 이해해야 함을 알게 한다. 무엇보다도 기초가 중요한 것이다. 수학적 개념을 설명할 때는 초등학교 몇 학년의 어떤 개념과 연결되어 있는지, 확장하여 중고교 과정까지 함께 제시하고 있어 도움이 된다. 또 하나 저자의 설명을 읽으면서 수학은 우리의 일상생활과 동떨어진 것이 아님을 알게 된다. 생활 속 깊이 자리 잡고 있으며 다만 우리가 수학을 시험으로서, 점수로서 바라보았기에 힘들었다는 생각이 든다. 수학을 공식을 암기하고 문제를 풀어 답을 맞추어보던 공부에서 이제는 일상생활 속의 수학의 묘미를 찾게 된다. 자꾸 ‘왜’라는 궁금증을 갖게 된다.