지식채널 × 기억하는 인간

지식채널 × 기억하는 인간 ㅣ EBS 지식채널e 시리즈
지식채널ⓔ 제작팀 지음 / EBS BOOKS / 2020년 9월

<기억하는 인간>은 EBS 지식채널e 에서 방송된 내용을 새롭게 책으로 엮은 것입니다.

이 책의 주제는 '기억'입니다. 기억은 기록을 통해 살아날 수 있으며, 그 기록은 단순히 과거의 사실에 그치지 않고 우리를 더 나은 세상으로 나아가게 합니다.

책의 구성은 존재의 기록, 선택의 기록, 희망의 기록, 우리의 기록이라는 네 파트로 나누어져 있습니다.

첫 장을 펼치자마자 잠시 멈췄습니다.

"기억할 준비가 되셨나요?"  

단원고 학생들이 수학여행 목적지인 제주에서 2015년 4월 16일, 한 시민이 시작한 '기억 공간 re:born'. (8p)

잊을래야 잊을 수 없는 그때의 기억은 우리 모두에게 깊은 슬픔과 아픔으로 남아 있습니다.

제주 기억공간에는 많은 사람들이 쓴 편지도 전시되어 있다고 합니다. 

우리가 할 일은 기억하는 것입니다. 

아우슈비츠 수용소에서 살아남은 프리모 레비는 악몽에서 벗어나기 위해 자신이 할 수 있는 일을 했다고 합니다.

생존자의 의무는 기억하는 것이므로, 증언으로써 악몽 같은 현실을 맞섰다고 합니다. 기억하는 내내 아우슈비츠의 폭력과 고통이 되살아났지만 당연한 분노와 증오조차 함부로 끌어들이지 않은 채 초지일관 품위로 일관했고, 가장 믿을만한 홀로코스트의 증언가가 되었습니다. 그런 그에게 젊은이들이 팔에 새겨진 문신이 뭐냐고 물었다고 합니다. 

'174517'

이 숫자는 아우슈비츠 수용소의 수감번호였습니다. 또한 프리모 레비의 묘비에 새겨진 마지막 증언이라고 합니다.

"과거에 이런 일이 벌어졌다. 그런 일은 다시 일어날 수 있다.

바로 이것이 우리가 말하고자 하는 핵심이다."  (20p)

사실 이 책을 읽기 전까지는 미처 생각하지 못했습니다. 기억이 지닌 의미.

우리의 비극적인 역사, 불행한 사건들을 떠올리면서 왜 기억해야 하는지를 다시금 생각했습니다.

해방 후 미군정 시기에 일어난 대중 시위와 쟁투... 오랜 세월 묻혀 있어야 했던 '4·3'이라는 민주항쟁이 2000년에 이르러 공식 진상조사가 이루어졌고, 2003년 국가공권력에 의한 대규모 민간인 희생임을 정부가 인정하면서 대통령이 공식 사과했고, 2014년 '4·3 희생자 추념일'을 제정했습니다. 분명한 진상조사와 진실 규명으로 밝혀내야 할 역사는 아직도 많습니다.

공식적인 기록들이 우리의 역사를 남기는 작업이라면 개인의 기록들은 삶의 의미를 남기는 작업인 것 같습니다. 책속에 소개된 사고 현장을 그리는 소방관이나 할머니의 치매를 기록하는 손자의 카메라는 개인과 공동체를 이어주는 역할을 하는 것 같습니다. 평범한 우리 이웃들의 기록을 공유한다는 건 의사소통의 과정이자 공존의 행위라는 것.

처음엔 비극적인 기록에 마음이 아팠는데, 그 아픔에서 머무르지 않고 치유하며 변화하는 힘이 있다는 걸 알게 되었습니다.

결국 우리는 기억을 기록함으로써 삶을 특별하게, 의미 있게 만들어가는 게 아닌가 싶습니다. 

신세계에서 1

신세계에서 1
기시 유스케 지음, 이선희 옮김 / 해냄 / 2020년 11월

기시 유스케 작가의 <신세계에서>는 일본 SF소설이에요.

사람을 만날 때는 첫인상이 오래가는 법인데, 소설은 매번 처음을 잊게 되는 것 같아요.

어쩌면 당연한 일이겠네요. 소설은 시시각각 새로운 이야기로 우리를 끌고 가니까.

특히 SF소설은 작가가 구현해낸 놀라운 세계를 만나야 하니까요.

그 누구도 본 적 없는 세계 속으로 모험을 떠나는 기분이에요. 설레는 동시에 두려운 모험.

<신세계에서>의 주인공 와타나베 사키는 210년 12월 10일, 가미스 66초에서 태어났어요. 

이 소설은 주인공 사키가 열두 살이었던 그날 밤 이후의 이야기를 23년의 세월이 흐른 후에 수기 형태로 작성한 내용이에요.

유독 그때 그날 밤의 일을 가장 먼저 떠오르는 이유가 있어요.

그건 내가 그때까지 믿었던 것이 근본부터 전부 뒤집어버렸기 때문이에요. 그날의 기억은 아픔, 아니 끔찍한 비극이기 때문이에요.

사키는 자신의 기억과 함께 과거의 역사를 돌아보며 한 가지 사실을 깨달았어요. 

인간은 아무리 많은 눈물과 함께 삼킨 교훈이라도 목구멍을 통과한 순간 잊어버리는 생물이라는 사실이에요.

사람들의 기억이 비바람에 씻겨 사라진다면 어리석은 인간은 다시 똑같은 전철을 밟을지도 몰라요. 그래서 사키는 자신의 기억을 파헤쳐, 되도록 세밀하고 충실하게 묘사하겠다고 다짐하고 있어요. 왜냐하면 이 수기는 1,000년 후의 동포에게 보내는 기나긴 편지가 될 테니까. 부디 미래에는 진정한 의미의 변화를 이루었기를 바라면서.

사키가 살고 있는 가미스 66초는 사방 약 50킬로미터에 점재하는 일곱 개의 마을로 이루어져 있어요. 외부 세계와 66초를 가로막는 팔정표식이라는 것이 있어요. 외관상으로는 종이를 잔뜩 매단 금줄 형태인데, 밖에서 나쁜 것들이 초 안으로 들어오지 못하도록 단단히 막는 역할을 하고 있어요. 어른들은 아이들만 보면 팔정표식 밖으로 나가서는 안 된다고 입에 침이 마르도록 말하곤 했어요. 바깥 세계에는 악령이나 요괴가 어슬렁거리고 있어서 혼자 밖으로 나간 아이는 무서운 꼴을 당한다고 했어요. 아주 어릴 때부터 악귀나 업마 이야기를 듣고 자란 아이들은 귀에 딱지가 앉을 정도로 듣고 또 들었어요.

"어쨌든 팔정표식 밖으로 나가면 안 돼. 팔정표식 안에는 강력한 결계가 쳐져 있어서 안전하지만, 한 발짝 밖으로 나가면 어느 누구의 주력도 널 지켜주지 못하니까."  (19p)

여기서 주력이란 아주아주 특별한 초능력을 의미해요. 아이들은 초등학교를 다니면서 일정 시기에 주력이 생기면 상급 학교라고 할 수 있는 전인학급으로 진학할 수 있어요. 그러나 언제 어떠한 주력이 생길지는 아무도 몰라요. 주인공 사키는 또래 친구들 중에서 가장 늦게 발현되는 바람에 꼴찌로 전인학급에 들어갔어요. 그런데 진학하기 전에 집을 떠나 쇼조지라는 절에서 무신 대사를 만났어요. 가미스 66초에서 최강의 주력으로 존경받는 사람이 가부라기 시세이 씨라면, 무신대사는 최고의 인격자로 모두의 존경을 받는 인물이에요. 무신 대사는 사키에게 다른 사람의 아픔을 느낄 수 있냐고 물으면서 놀라운 시험을 했어요. 그 시험에 통과하자 사키만의 진언을 가르쳐 주었어요. 자신의 주력을 사용할 수 있는 주문 같은 거예요. 그리고 마지막 당부의 말을 해줬어요.

"... 잊지 마십시오, 지금 느낀 그 고통을...... 무슨 일이 있을 때마다 떠올리십시오.

그리고 마음에 깊이 새기십시오. 그 고통이야말로 인간과 짐승을 구분하는 것이라는 사실을."  (64p)

아하, 이거였어요. 다 읽고 나서야 무신 대사의 말이 어떤 의미인지를 깨달았어요.

1권에서는 사키가 친구들과 하계 캠프를 갔다가 팔정표식 너머의 세계를 모험하는 내용이에요. 별별 희한하고 흉칙한 생명체들이 등장해서 정신을 쏙 빼놓네요. 그곳에서 만난 리진 스님은 아이들의 주력을 동결시키는 바람에 엄청난 위험에 빠지게 되고... 

사키는 다섯 명의 친구들과 함께 했어요. 아오누마 슌, 아키즈키 마리아, 아사히나 사토루, 아마노 레이코, 이토 마모루. 

그런데 다시 돌아왔을 때는 한 명의 친구가 사라졌어요. 나머지 친구들의 머릿속에서, 아예 존재한 적 없는 것처럼. 

과연 사키는 기억을 찾을 수 있을까요. 

왜 「집으로 가는 길」일까, 곰곰이 생각해봤어요.

가미스 66초 아이들은 매일 해가 지기 조금 전에 확성기를 통해 똑같은 멜로디를 들어요. 「집으로 가는 길」(Going Home)이라는 제목으로, 멜로디는 드보르자크라는 작곡가의 교향곡 일부라고 해요. 이 멜로디가 흘러나오면 들판에서 놀던 아이들은 일제히 집으로 가는 것이 규칙이에요. 

아름답고 평화로운 세계인 줄 알았던 그곳이 전혀 다른 곳이었다면... 우리는 어디로 가야 할까요.

이 작품은 탄생하기까지 30년 가까운 시간이 걸렸다고 해요.

1986년 제12회 '하야카와 SF 콘테스트'에서 가작으로 입선한 단편 <얼어붙은 입>을 모태로, 대학생 때부터 구상해온 아이디어를 장편으로 개작하여 쓰게 되었대요.

2008년 일본SF 대상을 수상하고 2009년 서점대상 후보에 올랐어요. 

"원고를 완성하고 나니 제목은 '신세계에서' 외에는 생각할 수 없었다. 

1,000년 후 미래에서 온 메시지라는 설정에 딱 어울린다고 생각했고, 

무엇보다 「집으로 가는 길」을 포함한 다양한 선율이 어느새 작품 세계와 깊이 연결되어

이미지를 보강해주고 있었기 때문이었다. " 

  - 일본 SF대상 당선 소감 중에서 

그동안 절판된 상태였는데 10여 년 만에 다시 새롭게 개정판으로 출간되었어요.

책 표지는 고흐의 대표작 「삼나무가 있는 밀밭(A WHEATFIELD, WITH CYPRESSES)」이며, 저자의 친필 인쇄 사인과 함께 한국 독자를 위한 서문이 함께 수록되어 있어요. 

"『신세계에서』의 밑바닥에 있는 것은 인간이라는 존재 자체가 가지고 있는 일종의 '업(業)'입니다. 

태고 시대의 인류는 가냘프고 나약한 존재에 불과했지만, 다른 수많은 생물들이 '악(惡)'으로 여기는 특성으로 세력을 확장하면서 오늘날의 번영을 이루었습니다.

... 그 '악'이란 과연 무엇일까요? 대답은 이 책에 쓰여 있습니다."

   - 한국어판 서문, 기시 유스케  

  [출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.]

식빵 유령

식빵 유령 ㅣ 웅진 모두의 그림책 36
윤지 지음 / 웅진주니어 / 2020년 10월

<식빵 유령>은 작고 귀여운 식빵 유령에 관한 그림책이에요.

책 표지 그림만 봐도 "우와~ 귀여워!"라는 말이 절로 나와요.

세상에나, 식빵 속에 사는 유령이 있을 줄이야. 식빵은 식빵 유령의 집이래요.

언제부터 식빵 유령으로 지냈는지는 모른대요. 빵가게 주인이 퇴근하고 나면 식빵 유령을 슬며시 식빵 밖으로 나와 식탁을 빙빙 돌며 어제와 달라진 것이 있는지 확인해요.

깨진 달걀 껍데기를 쓸고 있을 때, 길거리에 떠돌던 고양이가 살며시 빵가게 안으로 들어왔어요.

"또 그 고양이잖아!" 

고양이는 식빵 유령이 아무리 말리고 화를 내도 제멋대로 빵가게를 어지르고 빵도 냠냠쩝쩝 다 먹어버렸어요. 어지간히 말썽을 부리는 골칫덩이 고양이네요.

식빵 유령은 고양이가 가고 나서야 엉망이 된 곳을 정리하기 시작했어요. 매일매일 이런 일이 반복되고 있어요.

신기해요. 식빵 유령은 빵가게에 살고 있는 착한 요정인 것 같아요. 빵가게 주인보다 더 알뜰살뜰 가게를 정리하느라 밤마다 바쁜데, 몰래 들어온 고양이 때문에 일이 더 늘어버렸네요. 한없이 착해보이는 식빵 유령이 드디어 화가 났어요. 

부스럭 부스럭~ 오늘도 또 그 고양이가 왔나봐요. 오늘은 혼쭐을 내주겠다며 벼르던 식빵 유령은 깜짝 놀랐어요. 

식빵을, 아니 식빵 유령의 집을 냠냠쩝쩝 맛있게 먹고 있는 건 고양이가 아니었어요.

예상하지 못한 불청객의 등장!

어쩌죠? 식빵 유령은 어떻게 해야 할까요?

무시무시한 유령에 익숙했던 터라 처음에 식빵 유령의 존재가 낯설게 느껴졌는데, 매일매일 하는 일을 보면서 웃음이 났어요.

빵가게에 몰래 들어온 고양이 때문에 쩔쩔 매는 유령이라니!

조만간 식빵 유령과 고양이의 대결이 펼쳐지겠구나 싶었는데 불청객의 등장으로 반전이 벌어져요. 솔직히 엄청 놀랄 만한 반전은 아니지만 그 반전이 준 결말 때문에 여운이 남았어요. 아하, 그거였구나... 

"길 위의 이름 없는 고양이들에게"

윤지 작가님의 <식빵 유령>은 따끈따끈 막 구워낸 식빵 같은 이야기였어요. 오늘 기온이 영하로 떨어져서 무척 춥게 느껴졌는데, 동네 골목길을 어슬렁대는 고양이들은 어디에서 추위를 피하고 있으려나 궁금해졌어요. 혹시 식빵 유령이 살고 있는 빵가게에 몰래 들어간 건 아닐까요.

비밀요원 레너드 5 : 핼러윈 유령을 찾아라!

비밀요원 레너드 5 : 핼러윈 유령을 찾아라! - 브라운앤프렌즈 미스터리 동화 ㅣ 비밀요원 레너드 5
박설연 지음, 김덕영 그림 / 아울북 / 2020년 10월

반가워요~ 비밀 요원 레너드!

브라운앤프렌즈 미스터리 동화 시리즈 다섯 번째 책이 나왔어요.

레너드는 겉보기엔 엉뚱한 청개구리지만 진짜 정체는 시크릿 에이전시 정예 요원이에요.

미스터리가 있는 곳이라면 어디든 찾아가 그 어떤 사건도 척척 해결해내는 레너드 요원을 어떻게 좋아하지 않을 수 있겠어요.

매번 책속에 들어 있는 스페셜 캐릭터 스티커도 기분 좋은 선물이에요.

레너드는 지난 피라미드 사건 때 놓친 수상한 남자의 팔에 매여 있던 노란 스카프를 보며 생각에 잠겼어요. 과연 그의 정체는 뭘까... 그때 갑자기 주위가 어두워지고 으스스한 웃음소리가 들여왔어요. 으악!!! 귀신인가, 아니면 폴터가이스트 현상인가?

폴터가이스트 현상이란 이유 없이 이상한 소리가 들리거나 물체가 스스로 움직이는 기이한 현상(비밀요원 레너드 2권에 등장해요)을 뜻해요.

어머나, 깜짝이야! 레너드의 절친 윌리엄이 비밀 통로로 나타났어요. 곧 핼러윈이라 놀러온 거예요. 윌리엄과 체스를 두고 있는데 시크릿 에이전시의 제시카 국장에게서 전화가 왔어요. 핼러윈을 앞두고 뉴욕에서 어떤 잭 오랜턴(호박등)이 밤마다 어린아이와 약한 사람들을 놀라게 해서, 도시를 공포에 몰아넣고 있대요. 제시카 국장은 레너드에게 룰라송 요원과 함께 잭 오랜턴의 정체를 밝혀내라는 지령을 내렸어요.

요즘 아이들은 핼러윈 데이가 명절인 줄 아는 것 같아요. 올해는 사탕과 초콜릿으로 간식 파티를 했어요. 

핼러윈은 고대 켈트족의 풍습이었대요. 켈트족은 10월 31일에 지하세계의 문이 열리면 악마, 마녀, 유령들이 인간세계이 온다고 믿었대요.

굉장히 무섭게 느껴지는데 아이들은 무시무시한 분장도 놀이처럼 재미있나봐요. ㅋㅋㅋ 책속에 나오는 핼러윈 유령, 잭 오랜턴도 불타는 호박 덩어리처럼 보이긴 해요.

뉴욕 한복판에 나타난 잭 오랜턴의 정체는 바로... 비밀이이에요. 미스터리 요원 보고서에 자세히 나와 있어요.

밤 12시, 핼러윈 축제가 무르익어 가는 타임스 스퀘어 광장에 레너드와 롤라송 요원이 도착했어요. 

앗, 누군가 드라큘라 복장을 하고 두 요원을 감시하고 있었는데 도망쳐 버렸어요. 단서는 빨강 반창고 드라큘라.

과연 찾을 수 있을까요. 똑똑한 레너드는 빨강 반창고 드라큘라 다섯 명은 딥페이크 기술을 쓴 것 같다고 말했어요. 와우, 인공지능을 이용한 딥페이크 기술이 나오다니!

알고 보니 도플갱어!

레너드 요원과 함께 하다보면 정말 신기한 일들이 벌어져요. 핼러윈 사건의 잭 영감으로 시작해서 드라큘라, 도플갱어, 그리고 노란 스카프까지, 미스터리는 끝나지 않았어요. 

6권 미리보기를 살짝 공개하면 꼬리가 아홉 개 달린 구미호가 나온대요. 엉뚱발랄 비밀 요원 레너드의 미스터리 동화, 정말 재미있어요.

프로멘탈

프로멘탈 - 마음 근육을 길러주는 스포츠 멘탈코칭
이영실 외 지음 / 예미 / 2020년 11월

<프로멘탈>은 한국스포츠멘탈코칭개발원에서 시행하는 '스포츠 멘탈코칭'에 관한 책입니다.

스포츠 선수와 지도자들을 위한 멘탈 관리 지침서라고 할 수 있습니다. 스포츠 세계에서 멘탈 관리는 매우 중요합니다. 선수들이 바라는 목표를 현실로 이뤄내기 위한 남다른 마음가짐을 일컫어 '프로멘탈'이라고 부릅니다. 이 책의 목표는 선수가 어떤 상황에서든 평정심을 갖고 최고의 실력을 발휘할 수 있는 마음가짐을 갖게 하는 것입니다.

어떤 영역에서 활동하든지 멘탈은 중요합니다. 멘탈은 강하고 약한 것이라기보다는 관리를 잘하느냐 못하느냐에 따라 달려 있다고 설명합니다.

누구나 상황에 따라 멘탈이 강해지기도 하고 약해지기도 합니다. 선수는 자신이 언제 강력한 의욕이 생기는지, 그리고 언제 의욕이 사라지는지를 명확하게 알아차려야 합니다. 하고 싶은 의욕이 사라지면 멘붕 상태에 빠질 수 있습니다. 실제 경기에서 멘붕에 빠졌다면 이때는 다음을 기약할 수 있도록 슬기롭게 지는 경기를 해야 합니다.

승패를 떠나서 경기 내용에서 이긴다는 것은 무엇일까요.

어떤 상황에서도 포기하지 않고 최선을 다하는 것이 바로 강한 멘탈의 비결입니다.

이 책에서는 프로멘탈을 위하여 다음과 같은 코칭을 해줍니다.

"프로멘탈은 자신을 온전히 알아가는 것부터 시작한다."  (7p)

즉 프로멘탈 코칭은 핵심을 꿰뚫는 질문을 통해 자신을 알아가고 관리할 수 있도록 이끌어 줍니다.

처음은 나 자신을 찾는 단계로서 나의 의욕이 어디에서 오는지를 질문에 답하면서 확인할 수 있습니다.

지금까지 살아오면서 행복했던 일은 무엇인지, 반대로 슬프거나 화났던 일은 무엇인지, 마지막으로 감사한 사람은 누구인가.

이 세 가지 질문은 자신의 인생에서 중요하게 여기는 것을 묻고 있습니다. 가족, 신뢰, 인정, 존중, 용기, 책임감, 사랑, 1등, 성공, 최초, 자신감, 멘탈, 자존감, 돈, 명예, 의리, 소통, 관계, 배려 등 사람마다 인생의 가치는 다를 수 있습니다.

멘탈은 근육과 같아서 매일 연습해야 멘탈 근육을 키울 수 있다고 합니다. 멘탈 근육을 키울 수 있는 기법으로는 멘탈 균형 찾기, 온몸으로 느껴보기, 생각 바꾸기, 루틴, 셀프토크가 있습니다. 책에 나오는 대로 프로멘탈 코칭 내용과 워크북을 진행하면 자신의 멘탈을 스스로 코칭하는 기분이 듭니다. 이는 자신과의 커뮤니케이션이라고 볼 수 있습니다. 스스로에게 질문하고 답하는 과정이 자기 안의 생각을 발견하고 정리할 수 있도록 도와주며, 자신이 원하는 상태를 만들기 위해서 생각과 감정 및 신체감각을 조절하는 힘을 키울 수 있습니다. 프로멘탈을 가지려면 긍정적으로 생각하고 행동하는 것이 중요한데, 셀프토크의 습관화가 건강하고 좋은 멘탈을 갖는 최선의 방법인 것입니다.

여기에는 개인의 프로멘탈뿐 아니라 최고의 팀을 위한 팀워크도 알려줍니다.  'One Team'이 되기 위해서는 팀원 간의 좋은 관계성과 효과적인 커뮤니케이션이 반드시 필요합니다. 팀 승리를 위해서는 '팀(One Team)'이 가진 하나의 정신(One Spirit)으로 목표(One Goal)를 모두의 마음에 새기며 최선을 다해 노력해야 합니다.

실제로 이 책의 공동 집필자들은 프로멘탈 코칭을 통해 선수들이 최고의 실력을 발휘할 수 있도록 이끌었고, 그 노하우를 책속에 담아냈습니다. 스포츠 선수들을 위한 프로멘탈 코칭이지만 누구나 자신의 분야에서 프로멘탈을 발휘할 수 있다는 점에서 모두의 멘탈 트레이닝북인 것 같습니다.