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컴 클로저 - 나를 안전하게 지키면서 세상과 가까워지는 심리 수업
일자 샌드 지음, 곽재은 옮김 / 인플루엔셜(주) / 2018년 10월
평점 :
구판절판
마음대로 안 되는 인간관계, 자기보호가 원인일 수 있다
성숙한 인간관계를 원하는 사람을 위한 책
컴 클로저. 일자 샌드. 인플루엔셜
인간관계는 어렵다. 특히 인간관계에서 쓴맛을 많이 본 사람에게 인간관계란 영원히 풀리지 않는 숙제와도 같다. 상대방의 태도 하나하나에 집착하면서 의미를 부여하고, 상처받는다.
더는 그럴 필요가 없다고 머리로는 생각하면서도, 마음으로는 납득하지 못한다. 집단따돌림이 정말 끔찍한 건, 당시 겪는 고통 때문이 아니다. 이후 인간관계 자체에 어두운 그림자가 드리워진다는 것이 더 끔찍하다. 더불어 사는 사회에서, 더불어 사는 것 자체가 무서워진다. 이 이상 타인의 인생에 악영향을 끼치는 행위는 또 없지 않을까.
이 책은 미움받을 용기로 유명한 인플루엔설에서 출판 예정인 ‘컴 클로저’. 자기보호는 무엇이며, 왜 발생하며, 어떻게 현명하게 이겨내야 하는지 설명한다. 자신의 인간관계가 잘못되었다면, 잘못된 인간관계가 계속 반복된다면 읽어볼 만한 책. 잘못된 인간관계가 반복되는 것 자체가, 자기보호의 악영향일 수 있기 때문이다.
이 책에서 특히 관심 있게 읽었던 건, 부모와 자식의 관계. 부모의 도움 없이는 살아갈 수 없는 아이는, 부모에게 철저하게 의존한다. 혹은 부모를 ‘우상’으로 여기게 된다. 부모의 사랑을 받지 못하는 아이는, 자신이 잘못되었다고 끊임없이 생각한다.
부모도 잘못할 수 있다. 부모도 틀릴 수 있다. 결국 한 명의 인간에 지나지 않는 부모가, 언제나 완벽할 수는 없다. 하지만 성인이 되어서도, 아이는 그 사실을 인정하지 못한다. 부모의 그림자에서 벗어날 수 없는 아이는, 부모에게 바라던 무언가를, 다른 관계에서도 찾아 나서게 된다.
부모의 그림자가, 이후 인간관계까지 영향을 미친다.
부모도 한 명의 인간임을 인정하는 것. 부족한 점도 있고 아쉬운 점도 있다는 사실을 받아들이는 것. 그렇더라도 나를 사랑하고, 나를 지지해주는 사람이라는 사실에 감사하는 것. 건강한 부모 자식 관계를 수립하기 위해, 그리고 부모와의 관계에서 나온 자기보호에서 벗어나기 위한 중요한 방법이다.
물론 이대로 끝나는 건 아니다. “엄마는 이제 미안하지 않아”를 쓴 다부사 에이코는, 어린 시절 아동학대를 당했다. 다부사는 어머니를 부족한 인간으로 받아들였지만, 다부사의 어머니는 여전히 자신이 잘못했다고 생각하지 않는다. 둘의 관계는 다부사의 어머니가 바뀌지 않는 한, 영원히 평행선만 그릴 터.
다만. 부모가 바뀐 자녀를 받아들일 준비가 된다면, 아마 이전과는 다른 성숙한 관계를 수립할 수 있을지도 모른다.
내가 왜 인간관계를 부담스러워하는지. 무엇이 내 상처였는지. 끄집어내고 끄집어내고 또 끄집어내고 있다. 어떤 식으로 인간관계를 피하고 어떤 식으로 내 상황을 악화시키는지도.
하지만 역시. 한 번에 바뀌는 건 어렵다. 여전히 눈치를 보고, 주저하고, 차라리 도망쳐 버린다. 그동안 해오던 것이 너무 편해서, 새로운 방법을 고민하는 것조차 부담스러워서.
이 책에 나오는 한 내담자는, 상담을 받는 자리가 최악이라고 평했다. 보고 싶지 않은 현실을 계속 직면하는 것이 너무 괴롭다고. 나 역시 마찬가지지만, 그래도 최선을 다해 바라보려고 노력을 한다.
언젠가. 그래. 언젠가. 사람이 더 이상 피하고 싶은 대상이 아닐 때. 인간관계가 쉬워지는 일은 아마 없겠지만, 그래도 새로운 사람을 만나고, 다른 사람과 대화하는 것이 즐거워지는 날이 온다면. 그러면 좋지 않을까,
나는 주로 부모 자식간의 이야기를 했지만, 부모 자식 외에도 부부나 연인 관계도 심도 있게 다루고 있다. 인간관계가 삐걱거릴 때, 주로 문제가 되는 관계가 연인 혹은 부부다 보니, 이런 책에서는 절대 빠지지 않는 단골 소재.
이미 많은 책이 있는데. 지겹다고 말할지도 모르겠다. 하지만 자신의 내면을 바라보고, 무엇이 문제인지 확인하고, 더 나은 인간관계를 만들기 위해 노력하는 건, 그만큼 어렵다는 방증이 아닐까.
내가 잘못된 것 같다고 생각했다면. 도움이 필요하다면 한번 정도 읽어보아도 괜찮을 책. 괴롭더라도 자신을 바라보며, 더 나은 관계를 위한 고민을 해본다면, 책을 읽은 시간이 아깝지 않을 터.
사족 하나. 가제본이어서 흑백판이라 장담하기는 어렵지만, 정식 출판본이 컬러로 나온다면, 소장욕을 불러일으키는 예쁜 책이 될 것 같다. 이 점에서도 꽤 기대 중.