퍼스널 브랜딩 피부

퍼스널 브랜딩 피부 - 나의 브랜드 가치를 높이는 아름다움의 전략을 찾아라
남수현 지음 / 라온북 / 2024년 4월

나의 경쟁력을 강화하는 또 하나의 무기, 피부 브랜딩!
현대 사회에서는 외모가 점점 더 중요시되고 있다. 소셜 미디어의 발달과 함께  외모의 중요성은 더욱 부각되었고, 많은 사람이 자기 외모에 대해 더 많은 관심을 기울이게 되었다. 특히 젊은 세대들은 매력적인 외모를 추구하는데 큰 관심을 가지고 있으며, 이를 위해 다양한 노력 이외에도 시간과 돈을 투자하고 있다. 
퍼스널 브랜딩과 자기계발을 위한 또 하나의 무기, 피부관리!
눈가의 주름이나 여드름,건조한 피부 혹은 어두운 안색에 대한 고민을 품고 있을 수도 있다. 
현대 사회에서는 특히나 외모가 매우 중요시되고 있으며 피부 또한 매력과 자신감을 높여주는 중요한 요소 중 하나이다. 생각보다 많은 사람들이 피부에 대한 고민을 안고 살아가고 있다. 
예쁘다 또는 아름답다고 여기는 기준도 다양하게 나뉠 수 있다.
대한민국의 성형외과가 시작된 시기는 해방이후로 거슬러 올라간다. 미국의 선교사가 세브란스 병원에서 근무할 때부터 고질적인 피부 궤양과 안면 흉터등 피부 질환의 재생과 이식에 대한 연구가 시작되었다. 한국전쟁 중에 구순 구개열환자를 수술하여 얻은 경험을 토대로 구순 구개열 성형수술법이 개발되었고, 이를 통해 전문적인 성형외과 치료가 시작되었다.
많은 사람이 외모에 대한 불만을 가지고 있을 때, 첫번째로 떠올리는 것은 성형수술이나 시술을 통한 외모 개선일 것이다. 
피부는 우리의 외모와 매력을 결정하는 중요한 요소중 하나이다.
현대 사회에서는 외모의 중요성이 강조되고 있으며 매체의 영향력,사회적 기대, 그리고 소셜 미디어의 발전으로 외모에 대한 관심이 더욱 높아지고 있다. 외모지상주의는 미디어와 사회적 기대 등이 결합하여 강화되고 있는 현상이다. 
성형수술은 외부의 미적평가를 변화시킬 수 있지만 동시에 부작용과 한계를 내포하고 있다. 
클렌징,토너,보습제의 단게에서 흡수하는 데 시간을 두고, 특히 클렌징 단계에서는 부드러운 세안제를 사용하여 피부를 자극하지 않도록 주의해야한다. 올바른 피부관리 루틴을 통해 더 나은 피부 상태로 피부에 영향을 공급하고 최대한 젊은 피부를 가질  수 있는 노하우를 배우고자 한다.



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김형석, 백 년의 지혜

김형석, 백 년의 지혜 - 105세 철학자가 전하는 세기의 인생론
김형석 지음 / 21세기북스 / 2024년 5월

소유했던 것을 주고 가는 것이 인생이다
105세 철학자 김형석이 100년에 걸쳐 완성한 궁극의 지혜
우리 시대 마지막 인생론
시대의 고민에 답하는 다정한 실존주의 철학자 김형석의 인생수업
'인생은 무엇을 남기고 가는가?'
95세가 되니까 정신적 노력에는 변화가 없는데 신체적 한계와 노쇠현상이 인간적 성장과 활동을 저해한다는 사실을 느꼈다. 
신체적 늙음을 극복하면서 정신적 과업을 담당하는 갈등과 모순이 뚜렷했다.  
신체적 늙음을 극복할 수 있는 기회를 가지고 싶다.
백 년 동안의 인생경험을 통해 현대인들과 나누고 싶은 문제를 제시해 본다. 시대와 사회적 한계, 세대 간격을 넘어 취급해야 하는 문제가 많았기 때문이다.
'나는 왜 태어났는가?' 누구나 스스로 물어보는 과제, 제각기 인생을 살면서도 대답에는 공통점이 많은 것 같다. 
교회에서 배운 기도 '하나님, 나도 다른 사람과 같이 어른이 되도록 살게 해 주시면 나를 위해서가 아니라 아버지를 위해 열심히 일하겠습니다'라는 기도였다. 살기 위해서 태어났다는 생각을 했고 그 기도는 버림받지 않았다. 일제강점기 신사참배 거부로 자퇴했다가 되돌아가야 했고, 숭실중학교는 폐쇄되고 일본학교에서 졸업, 저자의 10대 인생은 최악의 시절, 그런 시련을 겪으면서 많은 것을 깨달았다. 나라를 걱정하면서 살아야 한다는 다짐이 그때부터 형성되어 지금까지 이어지고 있었다는 것을 알 수 있다.
살아있는 사람은 자신을 사랑하며 키워야 한다.
'아름다운 늙은이'로 마무리하자는 저자의 소원과 삶 자체와 인생을 아름답게 살고 싶다는 것은 우리 모두의 바람이고 나또한 아름답게 늙고 싶었다. 그렇게 되기 위해서는 열심히 배우고 일을 해야할 것임을 나스스로에게 말하고 있는데  아름다운 늙음을 위해서는 욕심,소유욕을 버려야 한다. 지혜로운 늙은이는 그 욕망의 대상을 후배들에게 돌린다. 인생의 아름다움은 선한 인생의 결실이다. 이웃과 사회를 얼마나 사랑했고 무엇으로 보답했는가는 생애의 유산임을 다시 깨닫는다.

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미국주식 처음공부

미국주식 처음공부 - 시작부터 술술 풀리고 바로 써먹는, 개정판 ㅣ 처음공부 시리즈 1
수미숨(상의민).애나정 지음 / 이레미디어 / 2024년 2월

왕초보도 척척! 미국주식투자가 쉬워지는 '처음공부' 기초개념부터 실전투자법까지 한 방에 해결
미국주식에 관심이 뜨거워지는 것은 다 아는데 '내가 안다는 것은 이미 우리나라 전체가 다 알고 있다는'사실에 약간 또 마지막을 타고 있는 건 아닌지 하는 생각도 하게 되는데 일단 쉽게 술술 풀리고 바로 써 먹을 수 있다니 기대가 된다.
투자자인 저자들도 고민과 불안을 가지는데 우리같은 초보는 진짜 불안에 사무치게 된다는 것을 피부로 느낀다.그래도 일단 저자를 믿고 미국 주식 공부를 해보려 도전해 본다.
우리나라에서도 해외주식,특히 미국주식투자는 조금 다르게 받아 들여지고 있는 것 같다. 국내주식 투자에 회의적이고 부정적이었던 사람들마저도  2008년 금융위기 이후 10년 넘는 기간 동안 꾸준히 추가가 상승한 미국주식 직접투자에 대해선 '그래, 주식할 거면 세계 1등 기업들이 많고 막강한 경쟁력을 가진 미국 기업에 투자하는 게 낫지!'라는 이야기를 할 정도
전 세계 주식시장에서 각 국가가 차지하는 비중을 보면 미국주식을 알게 된다.

미국주식에 투자해야 하는 이유가 잘 나와 있다. 
미국주식엔 어떤 매력과 장점이 있기에 투자자들의 투자금이 매년 폭발적으로 늘어나는 것과 미국주식 시장의 장점들과 함께 지금부터 미국주식에 투자해야 하는 이유 소개를 하고 있으니 차근차근 공부해보고자 한다.
장점이 있는 반면에 단점도 있기에 미국주식투자의 세 가지 단점도 나와 있어 장,단점을 알고 미국주식을 투자해 볼 수 있다.
국내주식 시장과 비교하면 미국주식시장은 어떤 점들이 다를까를 알아볼 수 있다. 투자자의 성향과 상황,목적등이 다르기에 두 시장 중 어느 쪽이 우울하고 유리하다고는 할 수 없다. 
해외에서 물건을 구매할 때는 물론이고 외국 기업들의 주식까지 직구로 사는 시대, 해외주식 중 특히 미국주식에 대한 관심이 높아졌다는 것을 피부로 느끼고 있는 요즘, 원하는 삶을 살기 위해 미국주식에 투자해야할 이유를 알게 된다. 

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다가올 5년, 미래경제를 말한다

다가올 5년, 미래경제를 말한다
유신익 지음 / 메이트북스 / 2024년 4월

어떤 새로운 금융, 경제 상황에 직면해도 현명한 해결책을 제시해 줄 경제 전망서
경제 수난의 시대를 이겨내는 구체적인 노하우
나의 경제,금융 활동의 경로를 타인의 판단과 예측에 맡겨 피해를 보는 일들이 너무나 많다. 금융권에서 유행했던 펀드의 몰락,누구나 유망한 것으로 전망한 블로체인 사업의 실체,고급 정보로 취득했던 새로운 상권지역의 몰락,미래 먹거리 사업으로 여겨진 새로운 자영업의 악화등 정보와 현실이 괴리가 나는 경우가 많다. 이러한 경험을 반복한 분들은 한 차원 더 나아가 '차라리 미래의 내가 타임머신을 타고 와서 미래를 말해 주면 좋겠다'거나 경제,금융에서 정확한 답과 예측은 항상 존재하지 않는 듯하다고 한다. 경제 금융은 매순간이 중요한 타이밍이고 항상 반대의 저편에서 또 다른 관점으로 정책을 시행하는 일종의 다중차원의 게임이다.
변화한 세상을 읽어야 하는데 어떻게 읽어야할지 이 책을 통해 공부해보려 한다.
새로운 시스템에서의 진짜위기를 감지하지 못하게 할 수 있다.
이제는 과거 특정 국가의 전유물로만 여겨지던 많은 경제정책과 경제학적 논리들이 더 이상 신비호운 도구로 여겨지지 않는다. 
과거 지주만이 지녔던 '마법 기계'의 존재를 모두가 알고 있으며 과거 지주의 시스템에서 한 차원 진보된 체계를 만들고자 고군분투하고 있다.
스웨덴 정부는 국민들에게 확장재정을 시행하면서도 자원부국으로서의 경쟁력을 높일 수 있는 방안을 지속적으로 고민하고 실행한 것이다. 경제적 규칙과 사회적 규범으로 이어지는 긍정적인 현상이 나타났다.
이 책을 통해 경제전망과 현명한 해결책을 알아볼 수 있는 기회를 가져보자 



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네빌 고다드의 부활

네빌 고다드의 부활
네빌 고다드 지음 / 서른세개의계단 / 2009년 2월

진리를 체험으로 알게 된다면 우리는 더 이상 흔들리지 않는 진리 위에 서게 될 것이다. 세상을 바라보는 새로운 시선을 얻게 될 것이고 그 시선으로 다른 인생을 살아가게 될 것이다.
'상상이 현실을 창조한다'는 주장을 하는 것은 쉽게 할 수 있다. 꼭 실천해 보고자 한다.
상상력은 인간에게 주어진 아주 값진 선물이지만 우리는 그것에 거의 관심을 두고 있지 않는다 의식적으로 상상력이라는 선물을 받아들여 그것을 사용할 준비가 되어 있지 않다면 그 선물은 존재하지 않는 것이다.  우리 모두는 현실을 창조할 힘이 있다. 하지만 의식적으로 사용하지 않는다면 이 힘은 죽은 것처럼 잠들어 있게 된다.
상상력은 지금 있는 것을 그대로 유지하기도 하고 변형을 만들어내기도 한다. 우리의 형상들을 받아들일 때 우리에게 자연스럽게 맨 처음 다가오는 것은 감각의 형상들이다.
상상력은 영적인 감각이다 소망이 성취된 장면 속으로 들어가서 그것이 물질적인 현실이 되었다면 여러분이 했을만한 행동을 마음 속으로 연기해서 그 장면에 감각적인 생생함과 현실의 분위기를 주기를 바란다. 
여러분의 삶을 바꾼다는 것은 과거를 바꾸는 것을 뜻한다.
이야기를 통해 상상력을 잘 이용하면 원하는 것을 가질 수 있고 소망을 실현시킬 것이라고 배웠던 것이 생각났다고 한다.
15년간 꿈으로 간직해오던 일이 현실로 이루어졌고 상상의 비밀을 알고 소망의 '결과에서 사는'방법을 알았더라면 지난 15년 중 언제라도 그 꿈은 현실로 이루어졌을 거라는 것을 알게 되었다고 한다.
상상 속에서 무슨 일이 일어나고 있는지 관찰해보자 
최상의 것보다 더 위대한 것을 상상해 자신과 다른 이들을 위해서 더 위대한 세상을 창조할 수 있다는 상상을 해보자 

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