정서적 학대에서 벗어나기

정서적 학대에서 벗어나기
비벌리 엔젤 지음, 정영은 옮김 / ㈜소미미디어 / 2023년 2월

저자인 비벌리 엔젤은 심리치료사로 30년 넘게 임상 현장에서 사람들을 만난 이력을 갖고 있으며 특히 분노와 정서적 학대, 여성,인간 관계 문제 등에서 세계적 권위를 인정 받고 있다고 한다.
사례자들과의 대화를 통한 내용을 다루고 있어 단순한 이론서에서는 느낄 수 없는 현장감과 사실감을 느낄 수 있어 좋다.

사람들은 신체적 학대를 당하는 이의 사정을 알게 되면 그 문제의 심각성을 따지고 도움을 주려고 시도한다.
하지만 정서적 학대를 당하는 사람은 주위에서 쉽게 알아차리기도 어렵고 설사 안다고 해도 부부사이, 연인 사이에 그럴수도 있다고 넘겨버리기 십상이다.
정서적 학대는 피해자가 인정하지 않으면 아무리 가까운 사람이라 할 지라도 개입할 수 없는 일이 돼 버린다.

모두 4장으로 된 저서의 1장에서는 자신의 상황을 정확히 파악하기를 강조한다.
육체적 학대는 누구나 쉽게 정의할 수 있지만 정서적 학대는 때로는 사랑이나 관심이라는 이름으로 미화되는 경우가 많아 당사자도 쉽게 알아 차리기가 쉽지 않다.
저자는 실제 내담자의 사례를 들어 우리가 지나칠 수 있는 정서적 학대의 유형을 알려주고 있다.
독자가 스스로 체크 해 볼 수 있는 체크 리스트가 있어 나의 상태를 객관적으로 수치화할 수 있게 한다.

❌정서적 학대에는 언어적 폭력,지배,통제,고립,조롱,은밀한 정보를 이용한 협박 등이 포함된다. 정서적 학대는 피해자의 심리적, 정서적 안정을 목표물로 삼아 공격하며, 물리적 학대의 전조증상이 되기도 한다.(p50)

2장에서는 학대를 당하고 있음이 확실해도 관계를 정리하지 못하는 데서 오는 수치심에서 벗어날 수 있도록 도움을 줄만한 말한 내용을 담고 있다.
3장에서는 관계를 끝내야 할 지 망설이고 있는 이들에게 확실하게 끝내야 하는 신호들을 설명하고 있다.

*자녀들이 파트너에게 정서적.신체적.성적 학대를 받고 있는 경우
*정서적 학대가 자녀들에게 주는 부정적 영향이 보이는 경우
*당신이 자녀들에게 정서적.신체적.성적 학대를 하고 있는 경우
*파트너가 당신을 신체적으로 학대하거나 그렇게 하겠다고 위협하는 경우
*당신이 신체적 학대를 휘두르는 지경까지 간 경우
*파트너를 헤치거나 죽이는 상상을 하기 시작한 경우
*당신의 정신 상태에 심각한 의문이 드는 경우

또한 파트너 곁에 머물기로 결정했다면 실천해야 하는 내용들을 설명하며 늘 최선을 다해 자신을 돌 볼 방법을 찾아야 함을 강조한다.

4장에서는 파트너를 떠난 후에 해야 할 일들을 자세히 알려주고 있다.
쓸데없이 희망을 주거나 무작정 위로 하지 않고 다시 그 지옥으로 돌아가지않고 스스로 일어서기 위해 실천해야 할 내용을 구체적으로 담고 있어 당사자들에게 많은 도움을 줄 수 있을 것 같다.

책을 읽으며 수없이 나는 혹시 가까운 가족에게 정서적 학대를 자행하고 있는 건 아닌가 하는 자기검열의 시간을 가졌다.
가끔은 의도치않게 정서적 학대의 줄을 타는 언행은 했지만 다행이라면 옹심을 가지고 의도적이고도 지속적으로 정서적 학대를 하지 않았다는 데 안심했다.
부지불식간에 인신공격을 하고 비판하고 내 의지대로 타인을 고치려했던 나를 반성한다.
내가 무심히 했던 어떤 행동들이 정서적 학대가 될 수도 있다는 사실을 깨달은 것만으로 이 책의 가치를 높이 사고 싶다.


🎁소미미디어 소미랑 2기 서포터즈 활동 중 제공받은 도서입니다.

아홉수 가위

아홉수 가위 ㅣ 안전가옥 쇼-트 10
범유진 지음 / 안전가옥 / 2021년 10월

어떤 이야기는 재미있게 읽었지만 쉽게 재미있다라고 말하기 망설여지는 이야기가 있다.
소설의 힘을 빌리고 있지만 범유진 작가의 아홉수 가위 속 네 편의 이야기는 현실보다 더 현실적이라 감히 재미있다고 말할 수가 없다.
모두 4편의 이야기는 먼 우주의 이야기가 아니라 지금 우리가 살고 있는 세상에서 벌어지는 일이라 더 암담하고 슬프다.

🚃1호선에서 빌런을 만났습니다.
K-장녀, 계약직,지방대를 나온 젊은 여자가 살아가는 세상은 녹록지 않다.
지랄 같은 직장 상사와 먼 출퇴근길,거지같은 가족까지 나라도 그녀에게 우주 씨앗을 전해주고 싶다.

🧚🏼‍♀️아주 작은 날갯짓을 너에게 줄게
등에 날개가 있는 쌍둥이 자매는 서로 다른 성격을 가졌고 날개를 숨기고 살아간다.
쌍둥이 동생에게 덮친 불행을 이겨내가는 두 자매의 연대가 눈물이 나도록 아프다.

✂️아홉수 가위
다니던 회사는 망하고 남자 친구는 배신을 한다.
살 희망이 없어진 여자는 방치된 할머니 집에서 죽을 결심을 하고 그 곳으로 떠난다.
어떤 경우는 사람보다 귀신이 더 다정할 수도 있다니 그 곳에서 귀신과의 우정(?)을 쌓아가며 동거가 시작된다.

👻어둑시니 이끄는 밤
부모 역할을 못하는 부모를 둔 아이는 형을 의지하고 산다.
어느 날 그 형이 살해당하고 현장에 있던 여섯 살 아이에게 범인에 대한 정보를 말하지 못한다고 손가락질 한다.
열 여섯 된 아이는 어둠을 마주 보며 어른이 되어간다.

130여 페이지의 작은 크기의 책은 그 크기보다 훨씬 더 큰 이야기를 담고 있다.
어둑시니 이끄는 밤을 제외하고 모두 어리고 젊은 여자들이 주인공이다.
그래서 더 슬프고 마음이 아프다.
어쩌면 절대 쉽게 바뀌지 않을 세상이라 미안하고 또 슬프다.

대나무 숲 양조장집

대나무 숲 양조장집
도다 준코 지음, 이정민 옮김 / ㈜소미미디어 / 2023년 2월

일본하면 개인적으로 가장 먼저 떠오르는 것은 데릴사위를 들여서라도 가업으로 이어가는 오래된 노포다.
제163회 나오키상 후보작인 소설은 노포처럼 유서 깊은 간장 양조장에서 자란 어린 소녀 긴카의 일생을 다루고 있다.

이야기의 시작은 긴카가 양조장에 온 지 50년이 될 즈음 오래된 양조장 개보수 공사 중에 묻힌지 오래된 어린아이 유골을 발견하면서 시작된다.
긴카는 유골을 보며 양조장에 전설처럼 내려오던 가문의 당주에게만 보인다는 좌부동자를 떠오르게 된다.

무명의 화가이지만 언제나 다정한 아빠와 예쁘고 어떤 요리도 만들어내는 엄마와 살던 긴카네는 어느날 존재도 모르던 할아버지가 돌아가셨다는 소식을 듣고 가업인 양조장을 이어가기 위해 아빠의 고향집으로 가게 된다.
에도 시대부터 내려오던 전통있는 간장 양조장에는 할머니와 한 살 위인 고모가 살고 있다.

자신도 모르게 손이 저절로 움직여 남에 물건에 손을 대는 엄마와 마음을 잡지 못하고 여전히 그림에 미련을 버리지 못하는 아빠는 할머니와 갈등을 일으키게 된다.
어느 날 아빠가 아닌 긴카의 눈에 좌부동자가 보이게 되고 집안은 걷잡을 수 없는 풍랑에 휩싸이게 되고 양조장에도 큰 변화가 일어난다.

소설은 1968년 긴카가 평화로운 오사카의 생활을 시작으로 2018년 안정된 양조장의 현재의 모습을 보여주는 것으로 끝맺는다.
긴카를 중심으로 한 50년의 세월은 많은 비밀과 그 비밀의 따른 결과로 꽤나 험난한 삶을 사는 한 인간의 모습을 보여 준다.

꽃처럼 예쁜 엄마는 사람들과 제대로 교류하지 못하고 도벽이 있는데다 현실감이 없는 사람이다.
긴카는 딸이지만 늘 그런 엄마를 지키고 엄마의 도벽때문에 왕따를 당하게 되지만 엄마의 비밀을 숨겨준다.
그리고 우연히 고모의 입을 통해 밝혀진 출생의 비밀은 온 집안을 흔들지만 긴카는 여전히 사랑으로 대하는 아빠때문에 살아갈 힘을 얻는다.

소설은 재미있다.
신파조로 흐를 수 있는 이야기는 지난 시대의 모습을 기억할 수 있는 소재들이 등장해 일본독자에게는 추억을 소환할 수 있을 것 같다.
딸이지만 늘 조마조마하며 엄마를 지켜야하는 긴카의 모습이 대견하면서도 한 편으로 그 마음이 그대로 전해져 마음이 아프다.

핏줄을 엄격하게 따지며 가업으로 내려온 오래된 간장 양조장을 지켜나가는 이들은 핏줄과는 전혀 상관없는 사람들이다.
소설을 읽으며 진짜 가족이란 서로에게 어떤 존재여야 하는지와 좋은 부모의 역할에 대해 생각해 보게 된다.

집안의 중심인 할머니는 한 번도 긴카에게 할머니로 불리지않는다.
그러나 긴카의 마음 속에는 그 어떤 존재보다 소중하고 존경하는 인물로 자리 잡고 그런 할머니 곁을 끝까지 지키고 양조장을 유지해 나가는 모습을 보며 가족의 정의를 다시 내려보게 된다.
가족이란 단순히 핏줄로 이어진 존재가 아닌 함께 의지하며 세상의 어려움을 헤쳐나가는 존재가 아닌가 싶다.

지금도 양조장에 가면 한 편에선 대두를 삶아 누룩을 만들고 누룩방에 씨누룩을 넣은 뒤 간장 누룩을 만들고 러시아 사위는 가이모로 모로미를 휘저어주는 일을 하고 있을 것 같다.
그럼 나는 긴카씨가 만든 간장 찐빵을 대접 받으며 그녀가 살아온 인생의 경의의 표하고 대나무의 와삭와삭 우는 소리를 들을 수 있을 것 같다.
폭풍처럼 몰아치는 사건의 연속이지만 묵묵히 헤쳐나가는 여자들의 모습이 가슴에 와 닿는 소설이다.

🎁소미미디어 서포터즈로 활동하며 제공받은 도서입니다.

오늘도, 수영

오늘도, 수영
아슬 지음 / 애플북스 / 2019년 9월

이유는 모르겠지만 물이 무섭다.
정확히 말해 물에 들어가는 것이 싫고 무섭다.
그래서 바다에 들어가는 것도 싫고 계곡에 발 담그는 것도 별로 좋아하지 않는다.

작가는 본인을 스스로 하라는 것 안 하는 청개구리. 한눈팔기의 귀재라고 정의한다.
건축디자이너로 일하며 수영에 빠져 그림 일기를 그리고 있고 태생적으로 게으름과 끈기 부족으로 (본인 뇌피셜이니 오해없으시길) 제대로 끝맺는 게 별로 없는데 수영만큼은 3년여를 매일하고 있다고 한다.

사람들은 자신이 해보고 좋은 게 있으면 주위 사람들에게도 그 좋은 걸 함께 하고 싶어 소개하고 권한다.
본격수영부추김에세이란 타이틀을 달고 나온 책은 그렇게 선한 마음으로 수영을 이야기하고 있다.
수영에 1도 관심없는 나 역시 작가의 마음이 전해져 홀린 듯 책을 읽어 나갔다.

수영이 운동으로서 좋은 점이야 다시 말할 필요는 없을 것이다.
이 좋은 수영을 시작할 마음이 생기더라도 나처럼 내성적인 사람이라면 함께 갈 사람없이 시작한다는 건 대단한 용기가 필요하기도 할 것이다.
작가는 친절하게도 왕초보에게 겁내지말고 망설이지말고 직접 수영장에 가보는 걸 권한다.

처음 시작할 때 어떤 색깔의 수영복을 고르고 수영장에 입장할때 샤워 후 수영복을 입을 지 수영복을 입고 샤워 후 수영장에 들어갈 지 누구도 알려주지 않는 세세한 것까지 알려 준다.
하다못해 명절의 수영강사님께 전달하는 떡값이야기까지 설명한다.

아마도 평생 수영장 근처에 갈 일은 없을 듯하나 나와 같은 취미를 갖고 있는 이와의 대화도 즐겁지만 전혀 모르는 취미 생활의 에피소드를 듣는 것도 즐겁다.
거기다 귀여운 일러스트는 이야기를 더 풍성하게 해 준다.

마지막 5장 ‘수영 강사는 아닙니다만’은 수영 용어에 대한 설명은 어렴풋이 알고 있던 내용을 친절히 알려 준다.
당장 수영장으로 달려가지는 않겠지만 수영이란 취미를 특별하게 보지 않는 눈을 얻은 것 같아 혼자 뿌듯하다.


🎁출판사에서 진행하는 에코북서포터즈로 제공받은 도서입니다.

눈의 무게

눈의 무게
크리스티앙 게-폴리캥 지음, 홍은주 옮김 / 엘리 / 2020년 11월

올 겨울이 가기 전에 꼭 읽고 싶었던 소설이었다.
한정된 공간에서 전개되는 이야기는 등장인물이 많지않음에도 지루하지 않다.
눈이 끝도 없이 내리는 한겨울, 정전으로 고립된 마을의 외딴집에서 아내가 있는 도시로 돌아가야만 하는 이방인 노인 마티아스와 10년만에 고향으로 돌아오다 교통 사고로 두 다리를 크게 다친 젊은 남자가 함께 지내게 된다.

젊은 남자의 아버지는 그가 돌아오기 얼마전에 죽음을 맞았고 친척들과 마을 사람들은 식량을 제공하고날이 풀리면 도시로 데려다 준다는 제안을 하며 노인에게 젊은 남자를 돌보게 한다.
의사가 없는 산골마을에서 남자는 수의사에게 두 다리를 수술 받게 되고 회복은 더디기만 하다.
눈이 계속 내리자 마을 사람들은 하나둘 마을을 떠나게 되고 친척들은 사냥을 떠난 후 돌아오지 않는다.

젊은 남자는 마티아스가 없으면 죽을 수도 있는 처지가 되고 눈은 머물고 있던 별채를 무너뜨릴만큼 내린다.
식량은 점점 줄어들고 눈은 그칠 줄 모르자 마티아스는 마을 빈집을 뒤져 먹을 것을 찾는다.
노인은 아내를 그리워하지만 다시 오두막으로 돌아와 젊은 남자를 돌보지만 봄은 쉽게 오지 않는다.

소설 속에서 만큼의 눈을 본 적이 없지만 소설을 읽다보면 그 눈 덮인 산 속 오두막에 함께 있는 기분이 든다.
노인은 길이 막혀 아내에게 돌아가지못하고 젊은 남자는 돌아왔으나 부상과 눈때문에 자유롭지 못하다.
처음 시작은 살아남기 위해 젊은 남자를 돌보지만 식량 배급이 떨어져도 노인은 여전히 남자를 돌본다.

빈병을 모으며 암소를 돌보는 조나스는 다른 사람들을 위해 암소를 도살해야 하는 순간에도 암소의 고통을 덜어주고자 한다.
노인은 끝까지 젊은이를 돌보고 젊은이는 노인에게 아내에게 갈 수 있는 희망을 선물한다.
소설 속 눈은 낭만과는 거리가 멀다.
하늘에서 나풀거리는 눈은 어느새 그 무게로 온 세상을 고립시키지만 그래도 인간의 마음을 유지하는 그들이 있어 봄은 온다.