누구나 행복하기를 바란다

행복의 메커니즘 - 나의 행복은 타인의 행복과 연결돼 있다
이용범 지음 / 클라우드나인 / 2025년 1월

* 출판사로부터 도서를 제공받아 서평단 자격으로 작성한 주관적인 리뷰입니다.

이 책을 통해 행복이란 무엇인지 그리고 어디서 부터 오는지 알게 되었다.

모든 사람들은 행복하고 싶어하고, 각기 다른 행복을 추구하며 살아가고 있다.

이 책은 행복은 무엇이며 어떻게 행복할 수 있는지 알려주고 있다.

책의 표지는 진홍색 바탕에 집안을 묘사하는 듯한 가구들이 있고, 의자에 검은 고양이 한마리가 그려져 있다.

표지를 보며 이 검은 고양이가 행복을 가져다 주는 한가지 수단이 아닐까 생각이 들었다.

이 책은 5개의 장으로 구분되어 있으며 각 장마다 행복에 대해 알려주고 있다.

1장 [나의 행복은 타인에게 달려 있다]

표지에서 보았던 나의 예감이 맞았다. 반려동물을 통해서 행복을 느낄 수 있다는 점.

반려동물을 키우는 1인 가정이 많다. 반려동물로 인해 혼자의 외로움을 떨칠 수 있고 행복을 느낀다.

그리고 인간관계가 인간의 수명에 큰 영향을 끼친다는 것이다.

스트레스는 만병의 근원이라는 말이 있듯 스트레스는 육체적, 정신적 건강에 많은 영향을 미친다.

그리고 사람들은 외모에 집착하고 외모에 따라 사람을 판단하는 경향이 많다.

그러기에 외모로 인해 행복해 하는 사람도 있는 반면 불행해하는 사람도 있다.

타인에게 인정받기 위해 외면적으로 노력하며 그 인정으로 인해 행복을 느낀다.

2장 [행복해지기 위해선 돈이 얼마나 필요할까]

우리는 새해가 되면 행복하게 한 해를 잘 보내기 위해 계획을 세운다.

사람들의 행복의 기준 중 하나를 뽑는다면 돈이다. 많이들 돈을 행복의 기준으로 삼는다.

돈 만이 과연 행복을 가져다 줄까? 아니다.

돈이 많아 하는 일 없이 놀고 먹고 쓴다고 해서 그것이 행복을 가져다 줄 수 없다.

행복은 하고 싶은 일을 하며, 그 일을 통해 얻을 수 있는 것이다.

3장 [왜 종교와 정치에 목숨 걸고 싸우는가]

많은 사람들이 다양한 종교를 가지고 생활을 하고 있다.

종교가 행복의 척도가 되고 행복의 보상이 될 수 없다는 것이다.

종교에 의해 행복을 느끼는 것은 직접적인 것이 아니라 자신의 믿음에서 생겨나는 것이라 생각한다.

우리나라 국민은 진보주의, 보수주의로 정치 성향이 나뉜다.

이 정치 성향에 따라 행복을 느끼는 것 행복을 모르는 사람이다.

4장 [행복은 쾌락의 다른 이름일 뿐이다]

뇌가 느끼는 쾌감을 행복으로 생각하는 사람들이 많다.

행복은 뇌의 호르몬으로 인해 느껴지는 감정이다.

뇌의 호르몬의 영향이 행복함으로 이어지기에 정신적인 기쁨과 즐거움이 행복의 큰 부분을 차지한다.

웃으며 즐거움을 느끼는 것은 행복에 큰 도움이 되는 수단이 된다.

5장 [일상에서 행복의 작은 조각을 찾는다]

우리는 행복하기 위해 후회를 남기지 않게 인생을 열심히 살아야 한다.

행복을 위해 끊임없이 도전하고 노력해야 한다.

불확실한 미래 앞에 놓여있으나 운명을 받아드려야 할 필요가 있다.

혹여나 나에게 안좋은 일이 생길지라도 희망을 잃지 않고 살아가야 행복이 찾아온다.

그리고 감사하는 마음은 행복의 기초가 되기에 항상 감사함으로 살아야 한다.

행복하기 위해 행복을 찾는 이들에게 충고와 깨달음을 전해주는 책이었다.

갈길을 몰라 헤메이고, 자신이 행복하지 않다고 생각한다면 꼭 읽어보길 바란다.

따스함이 느껴지는 자서전.

세상 끝 책방 이야기 - 모험과 사랑, 그리고 책으로 엮은 삶의 기록
루스 쇼 지음, 신정은 옮김 / 그림나무 / 2025년 1월

* 출판사로부터 도서를 제공받아 서평단 자격으로 작성한 주관적인 리뷰입니다.

책을 좋아하고 독서를 즐기는 사람이라면 이 책을 한번 읽어보길 추천한다.

이 책은 뉴질랜드 남섬 끝 외딴 마을에 작은 서점을 운영하는 분이 지었다.

그래서 책의 이름도 <세상 끝 책방 이야기> 인가보다.

책의 내용은 매우 훈훈하고 책에 대한 즐거움을 느낄수 있다.

책방을 운영하는 부부가 사는 이야기와 책방을 들리는 사람들의 이야기가 가득하다.

기본적인 글자체 또한 읽는데 부담없는 크기와 글자체라서 편안히 보기 좋았다.

이 책이 특색이 있는 부분이 있다면 책방 이야기 라는 작은 스토리 부분은 글자체가 다르다.

가끔 책을 읽다보면 글자체와 크기로 인해 빨리 피곤해지고 눈이 아픈 경우가 있었다.

하지만 이 책은 읽으면 읽을 수록 푹 빠져드는 느낌이 들었다.

책을 읽다보니 따스함과 훈훈함이 느껴져 나는 마치 세상 끝에 있는 뉴질랜드 책방에 들린 느낌이었다.

이 책 속의 주인공과 부부가 행복하게 사는 모습이 부럽고 나도 저렇게 살아보고 싶다 라는 마음도 들었다.

나도 이 책을 지은 작가처럼 자서전을 한번 써보고 싶은 마음이 들었다.

가상적인 이야기가 아닌 내 삶의 이야기를 통해 다른 사람들의 마음을 따스하게 해줄수 있으면 좋겠다.

이 추운 겨울에 마음이 따뜻해지니 몸도 따스한 느낌이 들어서 좋았다.

나는 이런 에세이, 자서전 같은 책을 좋아하는데 간만에 나에게 맞는 책을 찾았다는 생각이 든다.

노란 바탕과 중앙에 그림이 너무 조화롭고 포근함을 자아낸다.

나는 이 책을 통해 작은 힐링이 되었기에 삶이 힘들고 지친 분에게 이 책을 권하고 싶다.

죄와 말

죄와 말 - 법정에 쏟아진 말들, 그 속에 숨겨진 범죄의 흔적
송영훈.박희원 지음 / 북플랫 / 2024년 12월

* 출판사로부터 도서를 제공받아 서평단 자격으로 작성한 주관적인 리뷰입니다.

이번에 읽은 책은 죄를 지은 사람들의 말(변명)에 대한 내용이다.

그리고 이 책에서는 죄에 따른 대가가 무엇인지 분명히 알려주고 있다.

죄를 지은 사람은 자신의 죄를 뉘우치지 않고 오히려 합리화시키는 말을 스스럼 없이 한다.

드라마나 영화에서도 자주 보듯 범죄에 따른 죗값을 제대로 치뤄야 하지만

자신을 변호하는 말을 잘 함으로 형량을 줄이게 되는 경우도 자주 봐왔다.

하지만 말을 아무리 잘해도 결코 자기의 죄를 완전히 단죄할 수는 없다.

이 책 속의 등장하는 사건들은 우리나라에서 일어난 다양한 재판 사례이다.

나는 평소 범죄, 스릴러 물의 드라마나 영화를 자주 보기에 이 책의 내용들이 너무 궁금했다.

드라마나 영화에서 다루던 스토리와는 차원이 다르고 다양한 범죄 스토리가 재미있었다.

범행 동기가 무엇이냐? 하면 자질구레한 호소와 억울함을 토로하는 범죄 용의자들...

그리고 자신의 행동에 대해 오히려 당당한 범죄자들까지 참 다양하다.

재판을 하는 법원에서는 이러한 범죄자들의 말을 면밀히 바라보고 들으며 죗값을 먹인다.

자신이 저지른 범죄에 대해 진심어린 반성과 뉘우침이 보이면 형량은 줄어들지만

죄를 인정하지 않는다면 그 죄의 형량은 더 늘어난다.

범죄자들은 자신의 형량을 줄이기 위해 값비싼 변호사를 선임한다.

자신의 형량이 타당치 않다고 생각하면 몇번이고 재심을 청구한다.

자신의 죄를 인정하지 않고 말로 죄를 낮추려는 범죄자들의 심리를 다시금 알게되었다.

이 책에서는 살인, 사기, 성범죄, 마약, 경제사범 까지... 다양한 범죄를 다루었다.

지금도 우리나라에 일어나고 있는 수많은 범죄들이 이러한 재판 사례를 통해 줄어들길 바래본다.

따뜻한 수프와 고민 스토리

든든한 수프 상담소 - 영업 시작했습니다, 고민 받습니다!
김은채.김은화.방혜리 지음 / 피치북스 / 2024년 10월

마음의 고민과 걱정거리들이 없는 사람이 누가있을까?

다들 적어도 한가지의 걱정거리를 가지고 살 것이다.

나 또한 많은 걱정과 고민 속에서 하루하루를 살아가고 있다.

이번에 만난 <든든한 수프 상담소> 라는 도서는 여러사람들의 고민을 들어주는 수프 가게이다.

우리는 보통 먹고, 대화를 나누는 장소로 커피숍을 떠올리겠지만 이 도서에서는 수프 가게가 그 장소이다.

커피만으로는 아쉽고, 밥은 부담스러운 그런 부분을 수프라는 메뉴로 대체했다.

수프는 커피보다 묵직하고 밥보다는 가벼운 커피와 밥의 중간인 것 같다.

고민 영수증이라는 타이틀의 고민거리들은 총 23가지로 각기 다른 고민들을 가지고 수프 가게를 방문한다.

커피숍이 아닌 수프 가게에서 상담을 한다?!?! 신박한 조합이다.

책을 읽다보니 나와 비슷한 고민을 가진 사람의 사연이 눈에 들어왔다.

프로이직러의 고민인데 상담자는 자신에게 맞는 직업을 찾기위해 이직을 자주 한다.

프로이직러와 비슷한 나의 사연을 하나 풀어보고자 한다.

나는 첫 직장을 4년 다니다가 이직을 하기 위해 퇴사를 결정하고 자격증을 취득하여 이직을 했다.

하지만 수습 3개월 만에 퇴사했고, 나에게 맞지 않는 직업이라고 생각했다.

어쩌다보니 첫 직장에 다시 재입사하게 되었다.

하지만 2년의 시간이 흐른뒤 또다시 내 마음은 이직을 꿈꾸었다.

이직을 위해 2년 과정으로 인터넷강의를 들으며 학위를 취득하게 되었다.

자격증 취득의 최종 관문인 실습을 위해 재입사 5년 후 퇴사를 했다.

실습 후 자격증을 취득후 이직을 하려는데 말못할 하나의 걸림돌이 있어서 나서지 못했다.

그래서 추가로 컴퓨터 학원도 다니며 능력을 키웠지만 이상하게도 잘 풀리지 않았다.

첫 직장에서 일한 기간이 길었다보니 다른 직업, 직장에 대한 비교와 어려움이 느껴졌는지 모르겠다.

이러한 내 고민과 비슷한 프로이직러, 이 분에게 명쾌한 답변을 해주는 수프 가게!!

새로 산 옷을 입으면 기분이 좋고 기쁘기도 하지만, 처음에는 조심스럽고 어색하다.

새 옷에도 적응기간이 필요하듯 새로 시작한 일에도 적응기간이 필요하다는 것이다.

뭘 입어도 잘 어울리는 사람이 있지만 나에게 어색한 옷이라고 버리지 말고 적응을 해보자는 것이다.

이 수프 가게에서는 고민에 대해 직설적이지 않고 은유적인 표현으로 따스한 답변을 해준다.

각양각색의 고민들을 들어주고 고민을 해결해주는 수프 가게는 참 값어치 있다.

그냥 돈 내고 상담받는 것은 형식적이고 딱딱하지만 수프 가게에서의 상담은 훈훈함이 느껴진다.

남들에게 말못할 깊은 고민이 있는 분들은 이 책을 권장하고 싶다.

누군가가 나와 같은 고민을 가지고 있을 수 있기에 이 책을 통하여 해답을 얻길 바란다.

* 출판사로부터 도서를 제공받아 서평단 자격으로 작성한 주관적인 리뷰입니다.

어린이를 위한 철학 수업

작고 아름다운 쇼펜하우어의 철학수업 ㅣ 작고 아름다운 수업
지연리 지음 / 열림원어린이 / 2024년 10월

이번엔 아이들에게 맞는 수준에 맞는 알찬 철학 수업에 대한 책을 읽었다.

쇼펜하우어 하면 철학 이라고 하는데 어린이들은 철학에 대해 이해하기 힘들것이다.

하지만 이 책은 어린이들을 위하여 철학에 대해 쉽고도 즐겁게 알 수 있도록 구성되어 있다.

나는 읽은 후 조카에게 선물하려고 생각 중이다.

아직 7살 밖에 안된 조카가 내년이면 1학년이 되는데, 아마 이 책이 조금이라도 도움이 될 거라 생각한다.

이 책의 큰 특징은 어린이가 읽고 이해하기 쉽도록 그림이 있다는 것이다.

그리고 책의 두께 또한 두껍지 않고 크기도 작은 편이라 아이들이 읽는데 어려움이 없을 것이라 생각한다.

글만 빼곡히 써져있고, 두껍고 큰 크기이면 아이들이 기피할텐데 아이들의 취향을 저격했다.

책을 펼치니 컬러풀한 그림과 눈에 잘 띄는 글씨체, 글자크기가 맘에 든다.

1~2페이지 마다 그림이 함께 있어 이해하기 쉽고, 어렵게 느껴지지 않았다.

본론을 보자면 100명의 아이들이 100가지 질문을 통해 100가지 철학 수업을 듣는다.

첫부분에 호기심을 자극할 만한 마법의 주문 설명서가 있다.

애니메이션에서 들었을 법한 10가지 단어가 있다.

메로제에리제, 아이스쿨라피우스, 아브라카다브라, 비비디 바비디 부, 디에세오스타, 하쿠나마타타, 마하켄다프펠도문, 오블리비아테, 카스트로폴로스, 마크튭

이 큰 10가지 주제로 철학 이야기가 전개된다.

책의 큰 특징은 딱딱하지 않고 이야기 하듯, 대화를 하듯 자연스럽고 부드럽다.

아이들에게 엄마, 아빠가 직업 읽어주는 것도 좋겠다고 생각한다.

이 책에서는 아이들의 관점에서 시작되며, 쇼펜하우어를 할아버지라 지칭한다.

아이들이 책을 봄으로서 쇼펜하우어라는 할아버지와 대화하며, 조언을 받는다.

수업이 아니라 쇼펜하우어 할아버지와 대화를 하며 철학, 삶을 배운다.

아이들에게는 자칫 어려울 수 있는 철학이 아주 쉽게 풀이되어 있었다.

책을 한장 한장 넘길때 마다 다양한 그림과 철학 내용들이 수업이 아닌 100가지의 스토리로 느껴진다.

어른들도 어렵게 생각하는 철학 수업이 이렇게 쉬운 거였다니?

초등학교 어린이들에게 강력 추천 한다.