⏳ 꿈을 현실로 만드는 타임 코디네이트 ⏰

타임 코디네이트, 인생이 바뀐다
요시타케아사코 지음, 이슬 옮김 / 빈페이지 / 2024년 12월

#도서협찬

더나은 님(@__thenaeun_n) 💕 서평단에 선정되어 빈페이지 출판사(@book_emptypage) 💕 로부터 도서를 제공받아 작성한 서평입니다.

아침부터 밤까지 쳇바퀴 돌듯 바쁜 하루. 해야 할 일은 쌓여있지만 정작 중요한 목표는 언제나 뒷전. 이런 경험, 누구나 한 번쯤 해봤을 것이다. 나도 늘 시간 부족을 탓하며 “언젠가 꼭 해보겠다”는 막연한 다짐만 남긴 채 하루를 보내곤 했다. 그런데 정말 시간이 부족한 걸까, 아니면 내가 시간을 제대로 관리하지 못한 걸까?

 

시간이 부족하다고 느끼는 건 대부분 계획 없이 하루를 살아가기 때문이다. 『타임 코디네이트, 인생이 바뀐다』의 저자 요시타케 아사코는 단순한 시간 관리 기술을 넘어 '타임 코디네이트'라는 독창적인 방법론을 제시한다. 그는 “목표는 작은 계획의 집합체”라고 말하며, 일상 속에서 실천 가능한 계획을 세우고 이를 단계적으로 실행해 나가는 것이 중요하다고 강조한다.

 

저자는 목표를 1년, 3개월, 1개월, 일주일, 하루 단위로 쪼개는 법을 소개한다. 처음엔 "이게 정말 필요한가?" 싶었지만, 막상 시도해 보니 큰 차이를 느꼈다. 장기적인 비전을 위해 작은 목표를 설정하고 이를 달성했을 때 오는 성취감은 기대 이상이었다. 예를 들어, 막연히 "건강해지기"라는 목표를 세웠다면 이를 "매주 두 번씩 운동하기" 같은 작은 단계로 나누는 식이다.

 

책에서 가장 인상 깊었던 부분은 계획과 실행의 차이를 다룬 대목이었다. "계획은 실행으로 완성된다"는 말처럼, 계획만 잔뜩 세우고 실천하지 않는다면 그저 낙서에 불과하다. 저자는 계획을 일상의 루틴으로 만들어야 한다고 강조한다. 다이어리 활용법이나 갠트 차트 같은 도구를 통해 구체적인 실천 방법을 제공하는 점도 유용했다.

 

‘타임 코디네이트’는 단순히 더 열심히 살라는 이야기가 아니다. 오히려 자신을 다그치지 않고 목표에 유연하게 접근하는 방법을 알려준다. "완벽한 계획"보다는 "꾸준히 실천 가능한 계획"을 세우라는 메시지가 특히 인상적이었다. 나처럼 매년 신년 목표를 세우고도 금세 흐지부지해지는 사람에게 이 책은 구체적이고 실질적인 길잡이가 되어준다.

 

『타임 코디네이트, 인생이 바뀐다』에서는 시간을 통해 "당신이 진짜 이루고 싶은 것은 무엇인가?"라는 근본적인 질문을 던진다. 목표를 세우는 이유는 자신을 옭아매기 위해서가 아니라 더 즐겁고 만족스러운 삶을 살기 위해서라는 저자의 말에 깊이 공감했다.

 

책을 읽고 가장 크게 느낀 점은 "시간의 주인은 나"라는 사실이다. 아무리 바쁜 일정 속에서도 내 목표를 위한 시간을 만들어가는 과정이 중요하다. 큰 목표를 작게 쪼개고, 이를 꾸준히 실천하다 보면 어느새 목표에 더 가까워져 있는 자신을 발견하게 된다.

 

계획 세우기, 실천, 돌아보기까지 모든 단계를 체계적으로 알려주는 『타임 코디네이트, 인생이 바뀐다』는 시간이 부족하다고 느끼는 사람, 목표를 이루지 못해 초조한 사람들에게 필독서다. 단순히 "열심히 살자"가 아니라 "지혜롭게 살자"는 메시지를 던져주는 책이다. 2025년, 목표를 이루고 싶다면 이 책과 함께 시작해보자.

#타임코디네이트인생이바뀐다 #요시타케아사코 #빈페이지 #신간도서 #목표 #시간관리 #성장 #자기계발 #책추천