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공부는 멘탈 게임이다 - 나 혼자 레벨 업하는 전교 1등 의대생의 공부 비법
임민찬 지음 / 데이스타 / 2024년 6월
평점 :

중학생 시절, 공부가 재미없어서 포기한 적이 있나요? 아니면 공부해야 한다는 건 알지만, 그 방법을 몰라 헤맸나요? 많은 학생이 비슷한 고민을 하고 있다는 걸 알게 되면 조금은 위로가 될지도 모릅니다.

나도 그랬습니다. 공부는 왜 이렇게 재미없는 건지, 어떻게 해야 성적이 오르는 건지 알 수 없어서 좌절했던 적이 많았죠. 하지만 이 책, 『공부는 멘탈 게임이다』를 읽으면서, 공부도 결국 멘탈 게임이라는 걸 깨달았습니다. 단단한 멘탈이 없으면 아무리 좋은 공부법을 알아도 소용이 없다는 사실, 동감합니다.

이 책은 전교 1등 출신 의대생이자 510만 학생들의 멘토인 임민찬 저자가 자신의 경험을 바탕으로 쓴 책입니다. 총 7개의 레벨로 나뉘어 있어 게임처럼 하나하나 따라가다 보면 자연스럽게 공부 비법과 멘탈 관리 원칙을 익힐 수 있답니다. 특히, 동기부여부터 현실 인식, 과목별 공부법, 그리고 최상위권 도약을 위한 비법까지 단계별로 잘 설명되어 있어서 매우 유익합니다.

또한, 변화하는 교육과정과 입시 제도에 대해 쉽게 설명해 주어 현재 중학생이나 예비 중학생인 자녀를 둔 부모님들께도 매우 유익한 책입니다. 고교학점제, 내신 5등급제로의 개편, 논·서술형 위주의 내신 시험 등 변화하는 교육 환경에 대해 대비할 수 있는 구체적인 방법들을 알려줍니다.

마지막으로 명문대생 10명의 공부법과 멘탈 관리법 인터뷰가 포함되어 있어, 힘들고 지쳐도 이겨내고 꾸준히 공부할 수 있었던 원동력에 대해 배우게 됩니다. 읽자마자 미치도록 공부가 하고 싶어지는 경험을 선사합니다.

공부는 원래 재미없는 것일 수 있습니다. 하지만 단단한 멘탈을 가지고 꾸준히 하면 성적은 반드시 오른다는 걸 이 책을 통해 배웠습니다. 공부하는 아이들, 그리고 그 아이들을 응원하는 부모님들께 이 책을 강력 추천합니다.
출판사(@cassiopeia_book)로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 서평입니다.