내 안의 두려움을 극복하는 가이드북

두려움을 이기는 습관 - 부와 성공을 부르는 나폴레온 힐의 인생 처방전
나폴레온 힐 지음, 이미정 옮김 / 니들북 / 2022년 1월

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🔖두려움을 이기는 강력한 도구, <두려움을 이기는 습관>

✍️모두의 마음속에는 두려움이 존재한다. 그것은 삶의 다양한 면에서 우리를 통제하고, 결정을 내리는 데 방해가 된다. 하지만 이러한 두려움을 이기는 방법이 있다면 어떨까? 이 질문에 대한 답을 찾기 위해 필요한 책이 바로 성공 철학의 거장 나폴레온 힐의 사상을 압축한 <두려움을 이기는 습관>이다.

💡이 책은 두려움을 이기는 강력한 방법과 함께 그에 따른 생각의 전환을 제시한다. 이를 통해 우리는 삶의 다양한 영역에서 강력한 도전과 변화를 이끌어 낼 수 있다. 이러한 변화는 삶을 바라보는 관점과 함께 개인적인 성장의 물결을 일으키며, 우리 자신의 삶을 긍정적으로 바꿀 수 있다.

📚<두려움을 이기는 습관>은 단순히 두려움을 극복하는 방법에 대한 조언에서 그치지 않는다. 이 책은 심리학적 지식과 인간 본성의 이해를 바탕으로, 두려움에 맞서 싸우고 승리하는 방법을 구체적이고 실질적인 조언을 통해 알려준다. 이를 통해 일상에서 마주하는 두려움과 부정적인 감정에 대한 해결책을 찾는 데 도움을 준다.

📚나폴레온 힐은 두려움을 다음의 7가지 유형으로 나누었다.

🍀가난에 대한 두려움
🍀비판에 대한 두려움
🍀질병에 대한 두려움
🍀실연에 대한 두려움
🍀자유의 상실에 대한 두려움
🍀노화에 대한 두려움
🍀죽음에 대한 두려움

📚나폴레온 힐이 이러한 두려움을 극복하기 위해 신념을 키우는 다섯 가지 공식을 다음과 같이 제시한다.

🍂명확한 핵심 목표를 달성할 수 있다고 믿고 행동하기
🍂나의 주된 생각들이 현실로 실현된다.
🍂내가 간절하게 바라는 열망은 물질적 형태로 실현된다.
🍂내 인생의 명확한 핵심 목표를 적는다.
🍂인간애를 품고 남에게 봉사한다.

📚또한, 이 책은 우리에게 삶의 두려움을 극복하고 행동을 결정하는 데 필요한 도구를 제공한다. 이는 자신의 두려움을 이해하고, 그것을 이기는 방법을 배우는 것을 포함한다. 이러한 요소들은 우리가 삶에서 두려움을 이기고 긍정적인 변화를 이끌어 내는 데 결정적인 역할을 한다.

📚이 책의 핵심 메시지는 우리가 두려움을 이기기 위해서는 스스로를 이해하고, 변화의 필요성을 인식하고, 그 변화를 위한 행동을 취하는 것이 중요하다는 것이다. 이것이 삶을 변화시키고 두려움으로부터 자유로워지는 길의 시작이며, 이를 통해 타인과의 관계에서 더욱 풍요로운 결과를 만들어낼 수 있다.

✍️ 두려움은 생각만큼 무서운 것이 아니다. 그것은 우리가 마주칠 수 있었던 도전과 기회를 알리는 신호다. 이 책은 그 두려움을 이해하고, 이를 이용해 성장하는 방법을 제시한다.

🌟<두려움을 이기는 습관>은 우리가 삶에서 두려움을 이기기 위해 필요한 도구와 지식을 제공한다. 단순히 두려움을 이기는 방법을 알려주는 것이 아니라, 우리가 삶에서 어떻게 성장하고 변화할 수 있는지에 대한 근본적인 질문에 대해 답을 제공한다. 이 책을 통해, 우리는 두려움이 어떻게 우리의 삶을 제한하는지, 그리고 어떻게 우리의 삶을 더 나아지게 할 수 있는지 알 수 있다.

👍@i_am_needlebook 이 책을 통해 '두려움'이란 무엇인지, 그리고 그것을 이기기 위해 어떻게 해야 하는지 배울 수 있었습니다. 또한 삶의 방향에 대해서도 고민해 볼 수 있었습니다. 좋은 책 정말 감사합니다.

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