돈은 잃으면 조금 잃고, 명예를 잃으면 많이 잃고, 건강을 잃으면

내 몸을 살리는 7가지 습관 - 지금부터 실천하면 평생 건강 지키는
히가시 시게요시 지음, 임희선 옮김 / 해바라기 / 2009년 3월

' 돈은 잃으면 조금 잃고, 명예를 잃으면 많이 잃고, 건강을 잃으면...모든 것을 잃는다,' 

세상에 건강만큼 중요한 것은 없다는것을 어느정도 살아본 사람이면 실감하고 공감할 것이다. 

내가 지금 즐거워하고, 뭔가를 하고있는 것도 다 살아있기 때문이다. 하지만, 아프다면 그것은 

진정 살아있다 할수없다. 불노 없는 불사는 지옥이리라...  

이 건강이란 것이 이미 아픈다음에는 신경써봐야 효과도 없고, 평상시 관리한다 해도 티가 

안 난다는 것이 문제이다. 그래서 평소에 보살펴야 한다. 이제,건강에 관심을 가지기 시작한 

사람은 무턱대고 좋은거 먹고 운동 많이 해서는 안된다. 체계적인 지식습득이 필요하다. 

먼저 자기 몸, 즉 인간의 몸에 대해 알아야 한다. 새삼스레 몸의 신비함과 왜 건강을 지켜야 

하는지 알수있을 책을 소개해 본다. 

아, 건강이란 말에는 몸 뿐만 아니라 정신 또한 포함된다는 것을 명심하자. 

EBS 지식채널 건강 01 - 몸의 이해

몸의 이해 편 ㅣ EBS 지식채널 건강 1
지식채널 지음 / 지식채널 / 2009년 3월

' 돈은 잃으면 조금 잃고, 명예를 잃으면 많이 잃고, 건강을 잃으면...모든 것을 잃는다,' 

세상에 건강만큼 중요한 것은 없다는것을 어느정도 살아본 사람이면 실감하고 공감할 것이다. 

내가 지금 즐거워하고, 뭔가를 하고있는 것도 다 살아있기 때문이다. 하지만, 아프다면 그것은 

진정 살아있다 할수없다. 불노 없는 불사는 지옥이리라...  

이 건강이란 것이 이미 아픈다음에는 신경써봐야 효과도 없고, 평상시 관리한다 해도 티가 

안 난다는 것이 문제이다. 그래서 평소에 보살펴야 한다. 이제,건강에 관심을 가지기 시작한 

사람은 무턱대고 좋은거 먹고 운동 많이 해서는 안된다. 체계적인 지식습득이 필요하다. 

먼저 자기 몸, 즉 인간의 몸에 대해 알아야 한다. 새삼스레 몸의 신비함과 왜 건강을 지켜야 

하는지 알수있을 책들을 소개해 본다. 

아, 건강이란 말에는 몸 뿐만 아니라 정신 또한 포함된다는 것을 명심하자. 

여행과 사색, 생각의 산파.

네가 잃어버린 것을 기억하라 - 시칠리아에서 온 편지
김영하 글 사진 / 랜덤하우스코리아 / 2009년 1월

 우리는 항상 여행을 떠난다. 항상 움직이고 있으니까...^^;

단지 A에서 B로 간다면, 그것은 관광이지 여행이 아니다. 우리는 항상 여행을 꿈꾸지만

돈이 없어서, 시간이 없어서, 건강이 안되서 등의 이유로 쉽게 떠나지 못한다. 그런 우리들의

대리만족을 위해 많은 여행기 책들이 나와있다. 여행기에도 단순 여행지식뿐만이 아니라

다양한 종류가 있지만, 내가 개인적으로 좋아하고 추천하는 것은 저자의 사색이 담겨있는 책이다.

이런 책들을 읽다보면 몸은 이곳에 있지만 마음은 그곳으로 떠난듯한 비록 간접적이지만, 그런

체험을 할수있다. 그러다보면, 어느날 기회가 닿아 훌쩍 떠나볼수도 있지 않을까?

여기 그런 분들을 위한 그런 책을 소개해본다.

끝으로, 여행에 대한 멋진 글을 남긴다.

여행은 생각의 산파다.
우리 눈앞에 보이는 것과
우리 머릿속에서 떠오르는 생각 사이에는
기묘하다고 말할 수 있는 상관관계가 있다.
때때로 큰 생각은 큰 광경을 요구하고,
새로운 생각은 새로운 장소를 요구한다.
다른 경우라면 멈칫거리기 일쑤인 내적인 사유도
흘러가는 풍경의 도움을 얻으면
술술 진행되어 나간다.
 

- 알랭 드 보통의《여행의 기술》중에서 - 

역사를 통해 현재를 배우고 싶은 분들을 위한 도서

내가 선정한 OOO을 위한 추천도서!

 역사는 항상 반복된다. 

이전에 일어났던 일은 현재에도 일어나고 있고, 앞으로도 일어날 수 있고... 

여기서 일어났던 일은 저기에서 일어날 수도 있다. 그리고, 실제로 그러하다. 

우리가 역사를 배우는 이유가 바로 그것이다. 지나간 것을 무엇하러 배우나? 현재를 살기에도 

바쁜데...라고 하는 사람이 있다면 잘못 알아도 한참 잘못아는 실수를 범하고 있는 것이다. 

역사에는 2가지 견해가 있다. 일어났던 사실 그 자체에 대해...절대 바뀌지 않는 사실 그 자체. 

그리고 그 일에 대한 사람들의 견해. 같은 사실에 대해서도 많은 평이 엇갈리기 때문에 최소한 

그 시대가 지나간 다음에 이야기되는 것이 타당하다. 처음에는 지루하다 느낄 수도 있으나 

우리 인류의 유구한 시간의 흐름 속에 빠져들어 보면 지금을 되짚어 보고 미래에 대해서도 

큰 안목이 생길 것이다. 우리의 역사는 어디까지 이어질까? 

 

명언! 한줄의 촌철살인에 대하여 알고싶다면...

내가 선정한 OOO을 위한 추천도서!

 우리는 유명한 사람의 유명한 글을 보통 명언이라 한다. 전문적으로는 아포리즘 이라 해서 

하나의 장르로도 취급받고 있다. 

명언을 읽음으로써 그 사람에 대해서도 알수있고 살아가면서 필요한 많은 지혜를 얻을수있다. 

짧은 한 줄을 통해 아~ 하는 그런 촌철살인을 느낄수있는 것이다. 

널리 퍼진 것뿐만 아니라 세세한 것까지 명언들을 알고싶은 분들을 위해 시중에는 많은 명언집이 

나와있다. 왠만한 자기계발서보다 명언을 통한 깨달음이 더 클지도 모른다.  

아름다운 울림과 함께 지혜를 얻고 싶다면, 명언과 함께 하라. 그런 사람이 되어갈 것이다.