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행복의 기원 - 인간의 행복은 어디서 오는가
서은국 지음 / 21세기북스 / 2024년 5월
평점 :
출간 10주년 기념 개정판
『 행복의 기원 』
인간의 행복은 어디서 오는가
서은국 / 21세기북스
삶은 갈등의 연속이다.
이 갈등은 인간의 양면적 모습사이의 끝없는 줄다리기다.
무의식적이고 동물적인 우리의 '본능'이
의식적이고 합리적이고자 하는 문명인의 '이성과
하루에도 몇 번씩, 평생 동안 충돌한다.
심리학도서 <행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가>는 행복을 생물학적 관점으로 조명해 과학적으로 다가간 책으로 심리학책의 베스트셀러로 자리잡고 있다. 이 책의 저자 서은국 교수는 인간의 부정적인 면에 기반을 둔 것이 심리학이라 말하며 불안의 암묵적 전제를 깨닫게 되면 자동적으로 행복에 가까이 할 수 있다는 생각을 가지고 있는데, 이를 '주관적 안녕감' 그리고 행복은 '즐거운 경험의 합'이라 정의했다.
그렇다면 일상을 살아가는 평범한 우리에게 <행복의 기원>이 말해주는 행복은 과연 무엇일까? 동물적인 '본능'과 합리적인 문명인으로서의 '이성'의 양면적인 모습에 근본적인 행복은 어디에서 오는지 진심으로 궁금하다.
행복이나 감정은 신비한 정신적 힘으로 다스리는 것이 아니다.
보다 과학적인 시각은 감정의 출발지인 외부 변화에 두는 것이다.
즉, 생각을 바꾸는 것보다 환경을 바꾸는 것이 핵심 포인트다
행복을 유발하는 구체전 상황들을 적극적으로 찾고, 만들고 늘리는 것이 필요하다는 것이다.
인간의 양면적 모습의 본능과 이성으로 삶은 갈등의 연속이라 말하는 <행복의 기원>은 행복은 본질적인 감정의 경험이라 말하고 있다. 우리가 보이지 않는 것보다 보이는 것이 더 설득력이 있기때문에 인간은 의식적으로 자신이 경험한 부분만을 생각한다. 하지만 보이는 것만이 전부라면 인간은 그저 '생각하는 단백질 덩어리'일뿐이니 이성으로 본능을 통제하는 것이다.
특히 3장의 '다윈과 아리스토텔레스, 그리고 행복'이 가장 흥미로웠는데... 세상을 어떤 원인이나 목적, 계획과 결부시켜 생각하는 관점인 '목적론'의 아리스토텔레스는 자연의 그 어떤 것도 그냥 존재하는 것이 아니며 분명히 이유와 목적을 품고있다는 사고로 인간의 궁극적인 목표는 '행복'이라는 사실... 반면에 인간은 그저 자연의 법칙을 따라 존재하게된 하나의 생명체일뿐이라는 다윈의 '진화론'의 해석이 다른 공감의 장을 열었던 것 같다.
이어서 우리나라의 문화적 특성과 이어진 행복의 관계가 그리 밝지않다는 문제제시는 현재의 우리에게 과제를 남기기도 했다. 과연 이 책의 마지막에서 말하는 행복의 다른 의미의 '심리적 풍요'를 찾을 수 있을지...
나는 행복하게 살 수 있을까?
인문학적 심리로 들여다본 <행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가>는 결국 살아있는 동안 행복한 경험들을 만드는 것이 중요하다고 말한다. 사는게 마음먹기에 달렸다고하지만 누군가는 아침마다 눈 뜨는게 두려울수도 있다는 사실... 고단한 우리에게 자그마한 행복이라도 잡을 수 있다면 제발 그 기회를 놓치지않기 바란다. 우리는 행복할 권리를 가졌으니까... 진정한 행복을 찾는 독자에게 <행복의 기원>을 추천한다.
[출판사로부터 도서를 지원받아 작성하였습니다]