그림 이미지와 영어 발음 한글 표기로 외우는 영어단어책

내맘대로 영어 독학 단어장 - 기본 회화 표현, 일상생활, 여행, 비즈니스 필수 단어 수록 ㅣ 내맘대로 영어 독학
FL4U컨텐츠 지음 / 반석출판사 / 2021년 8월

Unit 04 직업​

1. 간호사 nurse	2. 약사 pharmacist
3. 의사 doctor	4. 가이드 guide
5. 선생님 / 교사 teacher	6. 교수 professor
7. 가수 singer	8. 음악가 musician
9. 화가 painter	10. 소방관 fire fighter
11. 경찰관 police officer	12. 공무원 civil servant
13. 요리사 cook	14. 디자이너 designer

1. nurse [널스] 간호사 2. pharmacist [파머씨스트] 약사 3. doctor [닥터] 의사

4. guide [가이드] 가이드 5. teacher [티쳐] 선생님/교사 6. professor [프로페써] 교수

7. singer [씽어] 가수 8. musician [뮤지션] 음악가 9. painter [페인터] 화가

10. fire fighter [파이어 파이터] 소방관 11. police officer [폴리스 오피서] 경찰관

12. civil servant [씨빌 써번트] 공무원 13. cook [쿡] 요리사 14. designer [디자이너] 디자이너

p.31

◆ 관련 대화

A : 당신의 직업은 무엇입니까?

What's your occupation?

B : 저는 작가입니다.

I am a writer.

A : 어느 분야의 글을 쓰세요?

What kind of writing do you write?

B : 어린이 동화책을 쓰고 있어요.

I write children's story books.

p.34

FL4U컨텐츠, <내 맘대로 영어 독학 단어장> 中

+) 이 책은 영어 단어를 그림과 함께 실어서 더 쉽게 이해하고 암기할 수 있도록 구성되었다. 영어 단어를 주제별, 즉 일상생활, 여행, 비즈니스로 나누어서 상황에 필요한 단어들을 모아서 수록했다. 그리고 모든 단어는 원어민의 영어 발음을 들을 수 있도록 mp3 파일을 다운로드할 수 있고, 공부하며 들을 수 있게 QR코드가 함께 제시되어 있다.

일상생활 단어는 개인 소개, 신체, 감정 및 행동, 교육, 주거, 음식, 쇼핑, 도시, 스포츠 및 여가 등의 소주제로 나누어 담았다. 또 여행 단어는 공항, 숙소, 교통, 관광 등으로, 비즈니스 단어는 경제, 회사, 증권 및 보험, 무역, 은행 등의 소주제로 나누어 설명했다.

이 책은 영어 발음과 발음 기호 등을 알지 못하는 초보자를 위해 영어 발음을 한글로 적어두었다. 한글 뜻풀이, 영단어, 관련 이미지(그림), 그리고 영어 발음 한글 표기. 이게 이 책의 기본 구성이다. 주제별로 단어를 모아 두었기에 필요한 부분을 찾아서 암기하기에 편리하다.

책의 맨 앞부분에는 일상생활에서 자주 사용하는 기본적인 회화 표현이 정리되어 있다. 그리고 맨 뒷부분에는 그림 이미지와 함께 암기하는 본문 형식에서, 그림을 제외한 한글과 영단어만 표기하여 복습하도록 실려 있다.

영어 공부는 기본적으로 단어 암기가 우선되어야 한다고 생각한다. 그러기 위해서는 단어 암기를 꾸준히 반복적, 습관적으로 하는 것이 필요하다.

이 책은 주제별로 구성되어 있어서 필요한 부분이나 관심 있는 부분을 선택해서 공부하기에 좋은 듯하다. 무엇보다 그림 이미지를 같이 담고 있어서 영어 단어 암기에 더 도움이 되리라고 생각한다.

* 이 서평은 해당 출판사에서 도서를 제공받아 쓴 것입니다. 평소와 다름없이 읽고 제 생각을 기록한 글입니다.​

현명하고 강한 사람으로 사는 방법을 알려주는 책

미셸 오바마 자기만의 빛 - 어둠의 시간을 밝히는 인생의 도구들
미셸 오바마 지음, 이다희 옮김 / 웅진지식하우스 / 2023년 4월

세월이 흘러감에 따라 깨달은 것이 있다. 도구와 방어 수단은 완전히 다른 것이며 도구가 훨씬 쓸모 있다는 사실이다.

도구는 우리의 상황과 성장 속도에 맞춰 진화한다. 삶의 어느 단계에서 효과적이었던 도구가 그다음 단계에서는 작동하지 않을 수도 있다. 다만 불안을 유발하고 자신감을 갉아먹는 습관과 흔들림 없이 중심을 잡는 습관을 구분하는 연습은 언제나 중요하다.

나는 우리 각자가 내면의 밝음을 지니고 있다고 믿는다. 아주 고유하고 개별적이며 보호할 가치가 있는 불꽃, '자기만의 빛'이다. 자기만의 빛을 알아볼 능력이 생기면 그것을 사용할 힘이 생긴다. 나아가 다른 사람들이 지닌 빛을 돌보는 법을 터득하면 인정 넘치는 공동체를 구축하고 의미 있는 변화를 가져올 수 있다.

자존감이 취약성에 에워싸여 있다는 사실을 인정해도 괜찮다. 지구상의 모든 인간은 늘 어떤 형태로든 더 나아지기 위해 노력하며 서로를 자극해왔다. 우리는 밝음 속에서 훨씬 대담해진다.

pp.32~34

조금 이상한 말처럼 들릴지도 모르지만, 뜨개질을 통해 강제로 고요와 안정의 시간을 경험하지 못했다면 아마도 그 명확성에 도달하지 못했을 것이다.

물론 뜨개질이 해결책이라고 말할 수는 없다.

너무 작고 사소해서 중요해 보이지도 않는다.

바로 여기에 내가 말하고 싶은 핵심이 있다.

큰 문제 옆에 작은 문제를 두면 다루기가 좀 더 쉬워진다는 사실을 나는 깨달았다.

어떤 상황이 눈앞의 모든 것을 집어삼켜버리는 것 같은 순간이 있다. 그럴 때는 작은 것부터 찾아가는 식으로 방향을 바꿔보자.

정신을 집중하면서도 몸을 쓰는 능동적인 일을 찾아보자. 하나의 과정에 몰입해보자. 그리고 폭풍우에 잠시 몸을 피한다고 해서 자책하지는 말자.

어차피 어려운 문제와 기운 빠지는 생각들은 대개 마무리되지도, 바로잡히지도 않은 채로 자리를 지키고 있을 것이다. 구멍은 언제나 클 것이며, 해법은 언제나 느리게 올 것이다.

그러니 우선은 작은 승리를 쟁취하자.

pp.59~61

상처는 두려움이 된다. 두려움은 제약이 된다.

나는 최선을 다해 두려움의 고리를 끊고 자신이 겪은 제약이 우리에게 대물림되지 않도록 해준 부모님에게 경의를 표한다.

두려움을 극복하라고 강요하지도 않았고, 바보 같고 비합리적인 두려움이라고 무시하지도 않았다. 단지 위험을 풀어 헤치고 안전을 지킬 수 있는 도구를 건네기 위해 확실한 정보를 알려준 것이다.

pp.96~98

나는 요즘 아침마다 다정한 마음으로 스스로를 바라보며 하루를 시작하려고 애쓴다. 내 머릿속에 가장 먼저 도착하는 자기비하와 일말의 부정적인 생각을 의식적으로 그려내고 의도적으로 옆으로 치워두려고 한다. 그러고는 더 긍정적이고 더 다정한 생각, 더 의도적이고 내게 친근한 생각을 불러들인 뒤 출발점으로 삼는다.

다정한 마음으로 시작한다는 것은 거창하게 시작한다는 뜻이 아니다.

그저 비판을 일삼는 내 안의 나에게 선을 긋고 약간의 온기를 담아 다정한 인사와 함께 기쁜 마음을 앞세우면 된다.

pp.124~125

"내가 나한테 만족하면 누구도 나를 기분 나쁘게 할 수 없어."

아버지는 남의 눈을 걱정하지 않았다. 자기 자신과 사이가 좋았고 자기 가치를 명확히 알고 있었으며 신체적으로는 그렇지 않아도 중심이 잘 잡혀 있었다.

p.151

결국 아이는 저 나름대로의 어른으로 자라날 것이다. 저만의 방식으로 인생을 배울 것이다. 아이의 앞날을 약간은 몰라도 다 통제할 수는 없다. 아이들의 인생에서 불행을 제거할 수는 없다. 어려움을 겪지 않게 할 수도 없다. 우리 아이들에게 해줄 수 있는 것, 모든 아이에게 해줄 수 있는 것은 아이들을 보고 듣는 것이다. 아이들이 유의미한 가치관에 따라 이성적인 결정을 내릴 수 있게 연습을 시켜주는 것이다. 시종일관 아이들의 존재에 기뻐하는 것이다.

pp.287~288

"상대가 수준 낮게 굴더라도 우리는 품위 있게 갑시다."

사람들이 품위 있게 간다는 말에 대해 물어보면 나는 이렇게 설명한다. 나를 얽매는 것들에도 불구하고 나의 노력에 의미를 부여하고 목소리를 내고자 애쓰는 일이다.

pp.365~372

미셸 오바마, <미셸 오바마 자기만의 빛> 中

+) 이 책은 미국 전 퍼스트레이디 미셸 오바마가 쓴 에세이집이다. 저자는 이 책에서 자신의 생각을 꽤 진중하고 솔직하게 담아냈다. 저자는 미국 최초의 흑인 퍼스트레이디이다.

흑인이라는 이유만으로 사람들 사이의 '다름'이 때로는 제약이 될 수 있다는 것을 어렸을 때부터 알고 있는 사람이었다. 그런 그녀가 지금의 자리에 있기까지 심리적으로 힘든 순간이 많았을 것 같다는 생각을 했다. 하지만 저자는 잘 견뎌냈고 감당했다.

저자가 강하고 대담하게 성장할 수 있었던 것은 부모님의 영향이 컸다고 생각한다. 이 책을 읽으면서 부모가 자녀에게 해줄 수 있는 것이 어떤 것인지 배울 수 있었다. 부모가 자녀에게 해줄 수 있는 것은 몸소 보여주는 것이다.

미셸 오바마의 아버지는 몸이 불편한 병을 앓았지만 항상 스스로를 사랑하고 아낄 줄 아는 사람이었다. 자존감이 높았고 스스로에게 늘 당당했다. 그런 모습을 보고 자란 저자는 남의 눈보다 자기 자신의 시선이 스스로에게 더 중요한 것임을 배운다.

또 어머니가 아이들을 양육하는 방식을 보면서 아이들 스스로 해결해야 할 일은 스스로 해결하도록 돕는 방법을 배운다. 미셸의 어머니도 두려운 순간이 참 많았겠지만, 아이들이 앞으로 살면서 겪게 될 문제 앞에서 스스로 해결할 방법을 찾도록 독립적으로 키웠다.

백인과 피부색이 다른 흑인은, 그저 '다르다'라는 이유만으로 여러 차별을 겪는다. 저자가 그런 차별 속에서 자기 주관을 지키며 올곧게 자랄 수 있었던 것은 부모님의 영향이 컸다고 느낀다.

이 책은 저자 개인적인 이야기에서 미국 사회 전반에 깔린 여러 문제들, 그리고 코로나로 힘든 세계의 절망적 상황까지 다루고 있다. 저자는 일관되게 우리 안에 있는 자기만의 빛을 찾을 것을 강조한다. 그것이 곧 인류 공동체에 희망을 전하는 빛이 되리라 믿는다.

저자는 참 강하고 현명한 사람이라는 생각을 했다. 수많은 사람들, 아니 전 세계인이 지켜보는 퍼스트레이디라는 위치에서, 흔들림과 두려움 없이 자기만의 원칙을 고수하며 용감하게 살기란 정말 어려운 일이다. 남의 눈을 신경 쓰지 않을 수 없는 그 지위에서, 저자는 꿋꿋하게 버텼고 지금도 계속 노력하며 살고 있다.

아무리 다른 사람의 눈을 신경 쓰지 않는다고 말해도 얼마나 두렵고 힘들었겠는가. 전 세계인이 바라보고 있을 텐데. 하지만 저자는 아버지가 말씀하셨듯이 '내가 나한테 만족하는 것'을 늘 염두에 두고 산 사람 같다.

스스로를 사랑하고 인정하는 것, 큰 문제 옆에서 작은 문제를 해결하며 집중해보는 것, 남의 시선을 신경 쓰지 않는 것, 두려움을 감당하는 것, 자기에게 인사를 건네며 긍정적인 하루를 시작하는 것, 제약과 한계를 넘어서는 것, 인생에서는 수많은 도구가 필요하다는 것 등.

이 책을 읽으면서 현명하고 강하게 살아가는 방법들을 배운 듯하다. 그리고 종종 닥칠 위험과 문제 앞에서 그것을 해결할 도구를 간직해야 한다는 것을 깨달았다.

또 우리 곁에서 뿌리 깊게 존재하는 편견과 차별 앞에서 어떻게 살아가야 하는지를 알려주는 책이었다. 무엇보다 자기 자신을 사랑하고 자기 자신에게 만족하며 살 때 인생은 좀 더 긍정적이고 행복해질 수 있다는 것을 알려준 책이었다.

* 이 서평은 해당 출판사에서 도서를 제공받아 쓴 것입니다. 평소와 다름없이 읽고 제 생각을 기록한 글입니다.​

독서를 통해 배운 것을 실천하는 힘!

저는 이 독서법으로 연봉 3억이 되었습니다
내성적인 건물주 지음 / 메이트북스 / 2023년 3월

내가 소득을 높이려고 한 가장 큰 이유는 다음과 같다. 한번 올려둔 몸값은 쉽게 떨어지지 않는다는 점이다. 내 몸값을 올리는 것, 즉 내 가치를 올리는 것이 최고의 재테크인 셈이다.

p.39

자신만의 목표를 이룬 사람들은 '책을 읽고 자신의 인생에 적용해 봐야 한다'고 공통적으로 말한다.

그저 책 한 권을 읽고, 메시지 하나를 골라 내 인생에 적용하면 끝이다. 간단하면서도 가장 빠르고 강력한 방법이다.

pp.98~99

누군가는 코웃음을 칠 수도 있겠지만, 책 100권을 읽는 것보다 1페이지만 읽더라도 자신에게 적용해 보는 것이 더 값지다는 사실을 나는 뼈저리게 알고 있다.

나는 책을 읽을 때마다 항상 이 말을 새긴다. '1권 1진리'. 책 한 권을 읽고 그 안에서 딱 한 가지 진리만 찾으면 된다. 그리고 그 한 가지를 자신의 인생에 적용해 본다면 충분하다.

p.104

'직장을 다니면서 월 300만 원 자동 수익을 만들어보자. 300만 원은 힘드니까 100만 원, 아니 월 1만 원이라도 자동수익을 만들어보자. 이걸 10번만 하면 월 10만 원이 되니까. 어차피 본업이 있으니 천천히 해보자. 중간에 멈춰도 좋으니까 포기는 하지 말자. 책을 읽고 배움에 투자하는 것을 멈추지 말자.'

나는 왜 월 1만 원이 해볼 만하다고 느껴졌을까? 대부분의 사람은 월 1만 원을 벌려고 시작하지 않기 때문이다.

나의 목표는 1만 원이었지만, 실제로는 11만 원까지 벌어봤다. 물론 거기까지 가는 길이 매끄럽지만은 않았다.

그런데 11만 원을 벌고 난 다음부터는 신기한 일이 일어났다. 수입이 2배가 아니라 폭발적으로 늘어난 것이다.

목표가 너무 높으면 오히려 행동하지 못하게 만들 수도 있다.

pp.124~127

한 가지 주제와 관련해서 책을 여러 권 읽다보면 간접적으로나마 글쓴이의 경험과 시간을 얻어갈 수 있다. 이는 그 무엇과 비교할 수 없을 정도로 효율이 좋은 방법이라고 당당하게 말할 수 있다.

"그러면 몇 권 정도 읽는 게 적당할까요?"라고 묻는다면, 나는 "3권 정도가 적당하지 않을까요?"라고 답한다.

p.153

내가 유일하게 자랑할 수 있는 2가지 능력이 있는데, 첫째는 책을 읽고 그중 하나를 정해서 내 삶에 적용해 보는 것이다. 둘째는 '습관 만들기'다. 나는 습관 만들기를 나름 잘하는 편이다. 물론 습관에는 나쁜 습관도 있겠지만, 내가 말하는 것은 나를 유리한 방향으로 끌고 가는 좋은 습관을 말한다.

p.197

이렇게 내가 책을 읽는 이유들을 적어봤다. 나를 알아가는 것, 선택의 폭을 넓혀주는 것, 행동할 동기를 만들어주는 것, 내게 없는 특별한 감각을 얻는 것, 성과가 없어도 좌절하지 않는 지속력을 주는 것, 더 나은 선택을 할 수 있도록 도와주는 것...

p.224

나는 좋아하는 일을 할 수 있는 시간과 에너지를 우선 확보했다. 관심 가는 게 생기면 쉽게 읽히는 책을 찾아 읽었다. 배경지식을 쌓아 관심과 흥미를 만든 다음 한 번만 해본다. 그러면 내가 이걸 좋아하는지 싫어하는지 1차 판별할 수 있다.

그다음 궁금증과 문제를 해결하려고 추가적으로 공부하다 보면, 좋아하는 일이 잘하는 일로 변하기도 한다. 그렇게 나 자신도 모르고 있던 잠재력이 드러난다. 재능이라는 잠재력은 해보지 않고는 알 수 없는 것이다.

p.237

주변 사람들의 말에 흔들리지 않으려면 결과를 인정할 줄도 알아야 한다. 나는 그래서 사무실 벽에 다음과 같은 '하나의 룰'을 적어두고 의사결정이 필요할 때마다 읽어본다.

1. 최악의 경우를 생각한다.

2. 감당할 수 있는지 생각한다.

3. 내가 지금 할 수 있는 걸 한다.

당신이 무언가를 도전할 때 마주할 문제는 자신의 멘탈밖에 없다.

p.248

• 이 책에서 말하는 13가지 핵심

1. 회사가 아니라 나의 몸값을 올리기 위해 독서를 해야 한다.

2. 자신이 관심을 두고 있는 주제를 정하고 쉬운 책부터 읽는다. 그렇게 해서 '책 읽는 습관'이 몸에 배게 한다.

3. '1권 1진리', 즉 한 가지 진리만 자신의 인생에 적용해 봐도 충분하다. 그러면 책값 이상의 가치를 이미 얻은 셈이다.

4. 습관을 만들었다면 실행해야 한다. 실행이 성공하도록 최종 목표와 하찮은 목표를 동시에 세운다.

5. 일의 효율을 높일 수 있는 독서가 먼저다.

6. 경험해보지 않은 것에 두려움이 있다면 관련 책 3권을 읽어보자. 배경지식이 있어야 다음 단계로 나아갈 수 있다.

7. 우리는 매일 성장하고 있다. 자신만의 인생 책이 있다면, 줄 친 부분만 반복적으로 읽어보거나, 6개월마다 한 번씩 전체를 다시 읽으며 온전히 흡수한다.

8. '환경 설정' 능력은 책 읽는 습관 다음으로 중요하다.

9. 나는 사고방식을 유연하게 만들어 생각을 환기하고자 책을 읽는다.

10. 회사에 다니면서 직장 탈출 능력을 모아나갔다. 잘하는 일을 하면서 좋아하는 일을 찾는 것이 목표였기 때문이다.

11. 무경험자를 경계하고, 유경험자의 시작과 과정을 들여다볼 필요가 있다.

12. 소설과 에세이는 자기계발서에서는 얻을 수 없는 또 다른 감각을 만들어준다.

13. 다음 문구에서 나온다.

pp.259~262

내성적인 건물주, <저는 이 독서법으로 연봉 3억이 되었습니다> 中

+) 최근에 읽은 자기계발 관련 서적 중에 가장 인상 깊고 유익하게 다가온 책이다. 저자는 이 책에서 '독서의 가치' 그리고 '독서를 통해 얻은 진리를 실행에 옮기는 것'에 대해 강조한다.

한 권의 책을 읽으면 우리는 적어도 한 가지의 진리를 배울 수 있다는 저자의 말에 공감한다. 그 어떤 책도 한 권으로 만들기까지 작가의 고민과 열정, 불안과 끈기, 두려움과 설렘 등의 노력이 전제된다고 생각한다.

그렇기에 독자의 성향이나 기대와 맞지 않는 책이라 할지라도 분명 단 한 문장이라도 읽는 이에게 도움이 되는 부분, 배울 부분이 있다고 믿는다.

이 책은 책읽기를 좋아하는 사람들이 본다면 공감할 부분이 참 많다고 느낀다. 개인적으로는 책을 읽은 후 자기의 삶에 적용해 보는, 그러니까 실행력을 강조하는 부분이 굉장히 인상적이었다. 막연하게 생각만 하지 쉽게 시도하지 못하는 부분이라고 생각했기 때문이다.

하지만 저자의 말처럼 자신의 본업으로 버는 급여 외에, 또 다른 부의 파이프라인을 만들어가는 시도는 우리가 인생을 좀 더 안정적으로 살도록 돕는 중요한 일이다. 그럼에도 불구하고 그 시도를 사람들이 쉽게 하지 않는 것은 방법을 모르기도 하거니와 본 급여에 버금가도록 많은 돈을 벌어보려고 하기 때문이다.

한 번에 많이 벌려고 하기 보다, 매달 1만 원을 더 벌어봐야지, 그게 가능해지면 2만 원, 3만 원 등등 조금씩 목표를 늘리면 된다. 저자가 이렇게 조언하는 부분에서 굉장히 지혜로운 방법이라고 공감했다. 과욕은 금물이기 때문이다.

저자의 조언처럼 관심 있는 주제의 책 몇 권을 읽으면서 배우고 공부해서, 실제로 한 번쯤 꼭 도전해 보는 용기가 있다면 가능한 일이라고 생각한다.

사람들은 돈을 많이 벌어서 부자가 되고 싶어 하지만, 적은 돈의 가치를 쉽게 여기는 성향이 있다. 그 돈이 쌓여서 많은 돈이 되는 것이고, 적은 돈이라도 버는 경험을 통해서 용기와 지혜를 배울 수 있다. 그걸 바탕으로 더 단단한 부의 파이프라인을 만들 수 있는 것이다.

이 책을 읽으면서 독서의 힘이 얼마나 중요한지, 그리고 그것을 읽는 것에서 그치지 말고 실제 자기 삶에 적용해 보고 실천하는 것이 얼마나 값진 것인지 배웠다.

관심 있는 것인지 알기 위해 관련 분야의 책을 읽어보고 실행에 옮겨본다면 그게 좋아하는 일이 되면서 잘하는 일이 된다는 저자의 말에 동의한다. 저자는 도전해서 얻는 실패와 성공 모두가 가치 있는 것임을 설명한다.

막연한 책 읽기가 아닌, 단 하나의 진리라도 배워서 자기 삶에 적용해 보는 것. 꾸준히 자신의 가치를 높이는 프로정신을 길러서 안정적인 본업을 유지하는 것,

본 급여 외 파이프라인을 만들어 1만 원이라도 매달 수익을 만들기 시작하는 것. 독서 및 생활 방법을 계획적으로 구성해 유익한 습관을 형성하는 것. 주관을 갖고 끈기 있게 도전하는 실행력을 키우는 것 등.

이 책을 읽으면서 공감하는 부분이 정말 많았다. 그리고 저자의 조언대로 이 책 한 권에서 배운 진리를 내 삶에 적용해서 실천해 봐야겠다는 다짐을 했다. 실천과 실행의 적극적인 힘이 인생에서 중요하다는 것을 가르쳐 준 좋은 책이다. 그리고 적은 돈을 벌어보는 경험의 소중함도 알게 해 준 책이다.

두 번의 이혼을 선택한 저자의 자전적 에세이

나는 이혼 후 더 근사해졌다
사빈 지음 / 인간사랑 / 2023년 3월

가장 중요한 것은 나 자신을 믿은 것이라고 말하고 싶다. 회복할 수 있다는 믿음과 신뢰, 다시 세상 밖으로 나갈 수 있다는 기적을 마음에 품고 아프지만 참고 이겨냈다. 세상이 나를 버려도 나는 세상을 버리지 않겠노라고, 나약함은 이제 내게 존재하지 않는 단어라며 몸과 마음을 단단히 했다.

p.117

불평불만할 시간에 치료에 집중하자는 생각만 했다. 긍정 에너지는 부정적인 생각이 들 때마다 나를 지켜주었고, 절망하지 않는 삶은 미래가 있었다.

p.124

큰 병으로 인해 마음가짐이 중요하단 걸 알았다. 완치되는 병이 아니니까 더욱 신은 내가 깨달을 때까지 병을 선물로 주고 있지 않은가. 다른 사람에 비해 우여곡절이 많고, 조금 다른 일상은 꽤 괜찮은 삶이었다. 완치가 안 되는 병일지언정 미워하거나 불행하다고 생각하면 안 되는 일이었다.

p.169

감정은 파도를 일으켜 여기저기 부딪히지만, 현재에서 마음만 정리하면 된다. 현재에 집중하다 보면 미래는 자연스레 따라온다. 만약, 불행이 닥쳐 불안이 나를 감싸고 힙겹게 한다면 어떻게 해결하면 좋을까? 방법은 각자의 마음에 있다. 불안을 잠재우려면 일단 부딪치는 거다. 결과를 걱정하기보다 일단 덤벼야 한다. 두려움을 떨쳐버리고 실행해야 한다. 해야 한다고 생각이 들면 미련 없이 부딪히면 된다. 부딪치고 나면 그 일은 깔끔하게 잊어버리면 된다. 내 마음이 움직이는 그날이 행운의 날이다. 그때 실행하면 후회가 없고 미련이 남지 않는다.

p.222

책은 거짓말을 하지 않았다. 인생을 살면서 굳이 경험하지 않아도 되는 일을 겪으니 온전한 내가 되었다.

행복을 찾으려면 좌절하지 않고 탑을 쌓듯 차근차근 하나씩 해결하면 된다고 확신했다.

별거는 나와 아이가 살기 위한 행동이라고 스스로 칭찬했다. 더는 아프고 싶지 않았고, 내게는 건강한 삶을 선택할 자격이 충분히 있다고 주장했다. 나에게는 나도 몰랐던 용기가 있음을 법 앞에서 알아차렸다. 현재 가진 것에 초점을 맞추고 행복을 찾았다. 그리고 내 앞에 놓인 행복은 내가 가질 수 있는 것이었다.

pp.255~256

우리는 인생을 살면서 늘 갈림길에 서게 된다. 이게 맞는지 저게 맞는지 아무리 고심해도 답은 보이지 않는다. 답이 없기에 자기가 선택한 결정에 책임질 수 있는 범위에서 행동으로 옮겨야 한다. 모든 선택지가 힘들다면 가장 편안하고 안전한 방법을 택하는 것이 현명하다.

모든 걸 다 가지려고 하면 항상 불행이 닥쳤다. 예전에도 지금도 그랬다. 반쯤 포기했을 때 엉켜 있는 실타래가 풀리듯 한 가지를 내려놓으니 일이 풀렸다.

pp.270~271

이혼은 무거운 단어가 아니다. 사랑이 변했을 뿐이다. 사람이 변했을 뿐이다.

이혼이라는 단어에 손가락질보단 위로와 찬사를 전해주었다. 연민으로 같은 길을 선택했지만 결국 두 번의 실패를 맛보게 되었다. 선택한 모든 것에는 그에 맞는 이유가 있다. 두 눈 크게 뜨고 세상을 바라보면 우리보다 더 힘든 삶을 이겨내는 사람들이 많다. 그들의 삶 속을 들여다보면 나도 할 수 있다는 자신감이 생길 것이다.

두 번의 이혼, 결국 나는 이혼으로 더 근사해졌다. 더 나은 삶이 뭔지 알아가고 있다. 이것만으로 이혼은 나쁜 그 어떤 것이 아니었다.

pp.276~277

사빈, <나는 이혼 후 더 근사해졌다> 中

+) 이 책의 저자는 이혼 이전에 오랜 투병 생활을 한 사람이다. 긴 투병 생활로 몸과 마음이 지쳤을 텐데, 그 과정에서 두 번의 이혼을 선택한 것이다. 이 책은 그런 저자의 인생을 담은 자전적 에세이집이다.

저자는 어렸을 때 어떤 환경에서 살아왔고 그때의 요인으로 어떤 사람으로 성장했는지 이야기한다. 그러면서 결혼 생활 중에 발생한 병으로 오래도록 아팠고, 남편과의 불화로 이혼을 선택한다.

이 책에서 저자는 누구를 탓하기보다 스스로를 다독이는데 집중한다. 힘든 과정에서 신 혹은 가족, 주변 환경을 탓한 순간도 있겠지만, 결국 저자는 자기의 긍정적인 마음가짐이 얼마나 중요한지 힘들 때마다 확인하며 조금씩 성장한다.

병 치료를 위해 무속인을 만나기도 하고, 남편과의 불화로 별거를 선택하기도 하며, 이혼을 위해 법적 절차를 밟아가는 과정의 어려움을 느끼기도 한다.

모든 면에서 아무리 부부고 가족이라도 생각의 차이, 가치관의 차이가 갈등을 일으킬 수 있음을 알 수 있다. 저자는 분명 아이들과 행복한 가정을 꾸리고자 끝없이 노력했을 것이다. 그리고 결국 아이들의 행복과 자신의 행복을 위해 두 번의 이혼을 선택했을 것이다.

이 책을 읽으면서 참 굴곡진 인생을 사는 사람들도 많구나 하는 생각을 했다. 또 몸과 마음의 건강이 얼마나 우리 인생에 영향을 미치는지도 알게 되었다.

어떤 고난 앞에서 도저히 해결 방법이 없다면 저자의 말처럼 하나씩 단계적으로 처리하면 된다. 최선의 선택, 즉 본인이 책임지고 감당할 수 있는 범위 내에서 행동하는 것이 옳다.

이혼 후 더 나은 삶이 무엇인지 알아가고 있다는 저자의 말에 공감한다. 어려운 선택을 할 때 우리는 나보다 남의 눈을 더 신경 쓰게 된다. 그런데 그 과정에서 저자는 더 나은 삶을 알아가기 위해 노력한다. 인생을 현명하게 사는 방법이라고 느끼며 동의한다.

이혼이라는 정말 어려운 결정을 하고 씩씩하게 살아가는 저자를 응원한다. 그리고 앞으로 어떤 시련이 닥쳐도 저자의 말처럼 우리보다 더 힘든 환경에서도 용감하게 견뎌내는 사람들을 생각하며 함께 힘을 내겠다고 다짐한다.

* 이 서평은 해당 출판사에서 도서를 제공받아 쓴 것입니다. 평소와 다름없이 읽고 제 생각을 기록한 글입니다.

* YES24 리뷰어클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다.

자기감정을 마주하는 순간의 일기

감정의 스물네 시간
황현아 지음 / 지식과감성# / 2023년 3월

급히 약속을 잡으려면 오늘의 얼마 남지 않은 저녁 시간을 쪼개고 만남을 위해 이동해서 가야 한다. 지금의 상태라면 한두 잔만 비워도 금방 잠이 올 것 같은데... 내일 출근은 몇 시까지 해야 하더라.

걱정을 걱정하는 게 피곤해져서 모두 관두기로 한다.

p.12

대부분 밝고 단단한 모습으로 보이지만 내가 온전한 나로 있다고 느끼는 순간은 우울함과 위태로움을 눈치 보지 않고 뿜어낼 수 있을 때였다.

나는 자신이 없었다. 내가 아끼는 이들에겐 언제나 내가 가진 것 중 가장 좋은 것만 주고 싶었고 그에게 내가 좋은 사람이고 싶었다.

눈을 떠보니 나는 바닥이 동이 난 향수였다.

p.30

"같이 걷자. 드센 소음 사이에

갇혀버리지 않도록

손을 잡고 걸어보자."

p.52

나는 항상 되돌아보아야 풍경이었음을 깨달았고 홀로서기엔 외로움이 너무 많았다. 어떻게 해야 보통의 존재가 될 수 있을지 몰라, 제자리에 가만 박혀서 끔뻑이는 별 조각일 뿐이다.

이 마음이 어디로 휘청일지 몰라도

지나가는 길에 서로에게 잠시 기댈 수만 있다면

우리에겐 때때로 해답이 필요하지 않은 순간들이 있다.

p.63

황현아, <감정의 스물네 시간> 中

+) 이 책은 저자가 일상에서 스치듯 흘러가는 감정에 주목하여 쓴 에세이집이다. 시집처럼 얇은 책자의 내부에는 저자가 감정을 만나는 늦은 오후와 이른 새벽의 시간이 담겨 있다.

저자는 별이 떠있는 시간에 주로 스스로를 마주한다. 그 시간은 밝은 모습의 이면에 존재하는 우울함을 눈치 보지 않고 마음껏 발산할 수 있는 때다.

그런 순간마다 저자는 스스로의 감정을 보듬으며 자신과의 관계, 타인과의 관계를 돌아보곤 한다.

지난 사랑을 돌이켜보기도 하고, 어렸을 때 엄마가 타주었던 커피 맛의 추억을 되살려보려 애쓰기도 하고, 성향이 다르지만 친해진 친구들과의 만남을 통해 자기 정체성을 고민하기도 한다.

저자가 직접 그린 수묵화 같은 느낌의 그림도 함께 수록하고 있어서 글에서 묻어나는 감정을 잘 살리는 책이다. 한 사람의 일기처럼 쓰였지만 읽다 보면 가끔 늦은 밤이나 새벽에 감수성에 젖는 우리 자신을 떠올릴 수 있다.

이 책을 읽으면서 스스로의 감정을 만나는 시간이 일상의 틈과 틈 사이에 좀 필요하지 않을까 생각했다. 저자의 말처럼 잠시 기댈 수만 있다면 해답이 필요 없는 순간들은, 스스로의 감정과 조우할 때 생겨나는 게 아닐까 공감했다. 자기감정을 마주하는 순간이 중요하고 많아져야 한다는 생각을 했다.

* 이 서평은 해당 출판사에서 도서를 제공받아 쓴 것입니다. 평소와 다름없이 읽고 제 생각을 기록한 글입니다.​