치매예방을 위한 오늘도 재밌는 뇌운동 : 현대민화 가 - 숨은그림찾기 현대민화 편 ㅣ 오늘도 재밌는 뇌운동
큰그림 편집부 엮음 / 도서출판 큰그림 / 2025년 3월
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치매 관련 책이 다양하게 나오는 것 같아요.

​

이 책의 특징은

컬러링과 스티커로 뇌운동을

재밌게 할 수 있다는 점입니다.

항상 보던 그림이 아니라

동양 민화가 나오니까 색달라요!

​

작년부터 할머니랑 같이 보던 책들은

단어 맞추기, 숨은 그림 찾기,

숫자 계산, 문장 쓰기의 반복이라

몇 권 하고 나니

약간 지겹기도 했는데

​

특히,

스티커를 붙이는 부분이

재밌다고 하시더라고요.

​



​

스티커는 모양이 한 방향인데

그림에는 양쪽 방향도 있고

뒤집어진 것도 있거든요?

처음엔 스티커가 잘못된 줄 알았는데

요리조리 돌리는 자체가

두뇌운동이었어요!

​

​

현대 민화가 배경으로 나오는데

그림이 다 예쁘고 고전적이라서

할머니가 더욱 좋아하셨어요.

​

같은 도안을 찾아서 색칠을 하는

컬러링 문제도 동양적이라

새로운 느낌이 들더라고요.

​



​

​

단어를 추가해서 문장을 완성하거나

반쪽 그림을 완성해서 색칠하고

맨 아래엔 오늘의 날짜, 운동 시간 체크,

오답 확인 등

​

깜빡하고 잊을 수 있는 일상이나

생활 패턴을 기억하고 기록하는 것도

중요한 부분이라고 생각합니다.

​


문제가 다양하고

할머니께서 혼자 계실 때도

무난하게 풀 수 있는 레벨이라서

공부라는 압박보다는

놀이로 느껴지신다고 합니다.

​




숨은 그림 찾기 그림도 귀엽죠?

​

혼자서 부담 없이 할 수 있으시고

색칠하면서 스트레스도 푸시고

같이 하다 보면

책에 나온 그림이나 문제로

대화도 더 많이 할 수 있어서

할머니랑 함께 하는 시간이 즐거워집니다.

​

한자 따라 쓰기와 수 계산도 있는데

7의 배수를 찾으시오 와 같은 문제도

이젠 척척 풀어내셔서

꾸준히 이런 책을 보는 것이

큰 도움이 되고 있다는 것을 느낍니다.


​

어르신의 치매가 걱정되거나

예방 차원에서 고민 중이라면

적극 추천합니다.

​

매일 5분 건강 체조도 있어요!

​

마지막으로

종이의 질이 좋고

페이지 크기도 커서

선물용으로도 추천 드립니다.






​



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룬 크루아상 레시피북 - 호주 최고 로컬 베이커리의 베이킹 노하우
케이트 리드 지음, 이혜주 옮김 / 현익출판 / 2025년 3월
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집에서 크루아상을 만드는 분들 보면

너무 신기하고 나도 해보고 싶다는 생각을

자주 했었는데

집에서 만들 수 있는 노하우가 담긴 책이 나왔네요.

​

호주 최고 로컬 베이커리의 베이킹 노하우와

무려 베스트 레시피 컬렉션 60개!!

​

남은 페이스트리를 활용하는 법도 있네요.


​

저자의 이력도 독특해요.

원래는 항공 우주 공학을 공부했으나

파리의 유명한 빵집에서

배운 것을 집에서 해보다가

​

여러 차이점을 발견하고

크루아상 전문점을 목표로

연구하고 개발하게 되었다고 합니다.

​



​

​

베이커리와 집에서 만드는 차이점을

분명히 알려주어

왜 차별화된 레시피로 알려주는지

이해를 하고 나니까

레시피 신뢰도 급상승~

​

크루아상의 가장 큰 핵심은

도구와 장비뿐만이 아닌

반죽!!! 바로 반죽이었어요!

​

<하나의 반죽으로 무려 7종의 페이스트리를 만드는 법>

안 볼 수 없겠죠?ㅎㅎ

​

​



​

아주 자세하고 꼼꼼한 반죽 만들기

그다음이

만든 반죽을 이용해서

각종 크루아상을 만드는 것입니다.

​

​

베이커리에서 보던 것도 있고

사진만 봐도 너무너무 먹고 싶은 것도 있고

정말 다양한 크루아상 레시피가 가득해요.

​

집에서 만드는 기준이지만

각 나라마다 재료의 다른 점도 짚어줍니다만

일본은 있는데 우리나라는 없네요ㅠ 아쉽..

아시아는 일본이 대표로 언급된 것 같아요.

​

​


​

아침 점심 저녁과 그 사이의 티타임,

디저트, 특별한 날 등

상황에 따라 크루아상을 구분했다는 점도

큰 도움이 되었습니다.

​

디저트 정도로만 생각하고 있었는데

다른 음식과 어떻게 조화를 이루는지도

알 수 있었어요.

​

​

마지막에는

책 전체에서 자주 언급되었던

필수 재료의 레시피를 알려주는데

한식만큼이나

빵에 진심인 사람이라면

이 정도는 기본이구나 싶기도 하고

​

이렇게 정성껏 연구한 레시피를

독점이 아닌 책으로 만들어서

누구나 집에서 만들어 먹을 수 있게

알린다는 점도 조금 감동적이었어요.

​

​

크루아상을 집에서 도전해 보고 싶다면

적극 추천합니다.

​

아주 쉽게 뚝딱하는 법은 아니지만

제대로 배운다면

놀랄 만큼 다양한 크루아상, 페이스트리를

가족 모두 맛볼 수 있는 좋은 기회라고 생각합니다.


​

* 종이 재질이 매우 좋고

예술 작품 같은 사진이 매력적인 책.

​





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제로 데이즈
루스 웨어 지음, 서나연 옮김 / 하빌리스 / 2025년 2월
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요즘엔 다독 보다 즐독을 하고 있어요:)

​

시간을 넉넉히 잡고 여유롭게 읽어서 그런지

<제로 데이즈>의 흥미진진한 스토리를

제대로 즐겼습니다!


심장 부여잡고 싶지 않은 분은

읽지 마세욬ㅋ

​

​

초반엔 주인공 '잭'의 회사 생활이

007 작전같이 나오다가

그녀의 남편이 살해되는 시점을 계기로

점점 피폐하고 급박해지는데요

​

아니 그 정도가 정말

내가 아파서 못 볼 지경으로 몰고 가요.

(작가님 작정하고 독자 심쫄 어택)

​

남편을 죽인 아내로 의심받게 되어

경찰에 쫓기는 와중에

지인들과의 연락을 통해서 정보를 얻고

지친 마음을 위로받기도 하지만

​

그 속에서 사건의 진상이 조금씩 밝혀집니다.


​

반전으로 재밌다기보다는

퍼즐 맞추기처럼 하나씩 찾아가는 재미가 있는데

너무 아파욬ㅋ큐ㅠㅠㅠ

(읽으신 분은 공감하시죠?)

​

​

저는 남편을 죽인 범인 찾기보다는

심리적인 압박감이 최고였다고 느꼈습니다.

조여오는 심장을 부여잡고

끝까지 읽을 수밖에 없었어요.

​

결말은 결코 닫힐 수 없는 0000라서

아쉬움도 남았지만

작가의 이력만으로도 기대작이었기에

정말 재밌게 봤습니다.

​

​

두툼한 분량의 대부분이 사건 위주로

전개되어 더 좋았던 것 같아요.

​

부부가 서로를 얼마나 사랑했는지에 대한

일상생활이 길었다면 지루했을 텐데

​

혼자 위험하게 쫓기다 잠깐의 휴식 속에서

행복했던 기억 속에ㅠ

하나 둘 떠오르는 추억만으로도

얼마나 서로를 위했는지에 대한

마음이 느껴지는ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

​

잭이 더더더더 많이

남편을 사랑한 것 같아요ㅠㅠ

​

​

​

*

​

루스 웨어 작가의 책은 처음인데

90점 주고 싶어요!


​

아직 못 보고 책장에 넣어둔

<헤더브레 저택의 유령> 읽어봐야겠습니다.

​

<우먼 인 캐빈 10>도 궁금해지네요.

인 어 다크, 다크 우드 (절판이라니요?;;)

​





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1400만 직장인을 위한 챗GPT 비즈니스 프롬프트
민진홍.유경화 지음 / 성안당 / 2025년 2월
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업무 볼 때

챗GPT로 작업하시나요?

​

저는 최근까지도 쉽고 빠르다는 말을 들었지만

그냥 하던 대로 했었거든요ㅠ

매일매일도 바쁜데 새롭게 뭔가를 배운다는 것도

부담이 되고, 지금 하고 있는 일은 이미 익숙해서

달라질 것도 없다고 생각했는데

​

배우면 배울수록 왜 진즉 챗GPT로 하지 않았을까

후회를 하게 되네요 ㅋㅋ

​

한 번도 안 해본 초보라서

어떻게 해야 할지 몰라서

해봤는데 명령어가 안 맞아서 등등

여러 이유가 있겠지만

​

챗GPT를 사용하는 것은

명령어인 프롬프트만 잘 입력해 주면 됩니다.

써보면 너~무 편해요!

​

​



​

​

문서 작성 시

가장 기본적인 오타나 타이포그래피 오류로

고통받았다면 이용해 보세요.

​

분명히 확인했는데 챗GPT로 돌려보면

빠진 글자나 틀린 글자가 나올 때 있습니다.

​

다만 100퍼 신뢰하면 안 되고

최종본은 꼭 다시 확인해야 해요.

​

​



​

​

거래처에 이메일을 저보고 보내라고요?

고객에게 사과 메일을 작성하라고요?

상품에 설명이 담긴 메일을 쓰라고요?

​

이렇듯 막막하고 답답할 때

(내가 사고 치지 않았는데 수습할 때!)

챗GPT를 실행하면 됩니다:)

​

직장인에게 업무 스트레스는 당연한 듯 여겨졌지만

챗GPT를 이용하면서 시간이 단축되니까

좋아하는 책 읽는 시간도 늘어났어요.

​

탈모가 생긴다는(?)

기획서, 제안서 작성도 가능합니다.

​



​

이 책에는

비즈니스 전반 활용법, 기획 제안, 프레젠테이션,

마케팅, 이직 면접 등은 물론 인사교육, IT,

이미지 영상 제작과 커뮤니케이션까지

쉽고 직관적으로 나와있어서

새내기 직장인부터 연차가 있는 분들까지

전반적인 업무에 관한 챗 GPT 활용법을 배울 수 있습니다.

​

SNS 게시물도 빠질 수 없는데

요즘 무엇을 하든 필수가 되어버렸죠.

​



​

따라 해보고 결과물까지 맞춰볼 수 있어서

참고하기에 좋은 책입니다.

​

구인광고 작성, 에러 해결,

동영상 구성과 대본 작성,

창의적 아이디어,

주목을 끄는 문구 개발,

트렌드 분석 및 전략 수립,

​

심장 떨리는 프레젠테이션 준비도 OK.

(예상 질문과 답변까지!)

​

실무활용에 효율적으로 이용할 수 있어요.

고민하고 있다면 적극 추천합니다.








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동물 그리기 : 내 손으로 그리는 귀여운 동물 100마리
정수진(연서) 지음 / 정보문화사 / 2025년 2월
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이모티콘 만들기나 다꾸 할 때 귀엽게 하고 싶은데

그림 잘 그리는 친구 보면 부럽기도 하고

아이디어도 잘 떠오르지 않아서 보게 되었어요.

​

왕초보부터 누구나 그림을 쉽고 간단하게

그릴 수 있는 구성으로 되어있는데요

​

평소 좋아하는 캐릭터라서 작가님 이름은

알고 있었는데 책으로 만나보니 더 반가웠어요!

​



​

종이에 그리거나, 아이패드를 이용하거나,

클립 스튜디오 등 많은 방법이 있지만

저는 종이에 연필로 먼저 그리고

그 종이를 아이패드에 올려서

선을 따는 방식으로 연습했습니다.

​

이유는 ㅠㅠㅠ

보기엔 평범한 동그라미라도

느낌이 달라요

달라도 너무 달라

ㅋㅋㅋㅋㅋ

​



​

물론 한 번에 자연스럽게 그리는 건 바라지 않았지만

그 미묘한 굴림? 라인? 비율에 따라

달라지는 건 어쩔 수 없었어요

​

그래서 더더욱 연필로 사사삭 그렸다가

지웠다가를 반복하면서 완성된 것만

그대로 아이패드에 옮겼는데요

​

손그림으로는 정확하지 않은 대칭이랄까..

오히려 그런 맛이 좋을 때도 있고

그냥 원형 선을 늘려서 그리는 게 편하기도 해서

편한 대로 하면 될 것 같습니다.

​


​

푸바오로 시작해서 바오 패밀리를 좋아해서

곰돌이도 그리고 싶었는데 요렇게 뚠빵뚠빵한

그림체를 배울 수 있었어요.

​

따라 그리고 싶은 그림이 많아서

기웃기웃하다 보면 시간 순삭입니다.

​



​

​

채색은 생각하지 않았는데

제가 잠깐 자리를 비운 사이에

할머니께서 컬러링인 줄 아시고

색을 칠하셨어요 :)

​

그런데

특별 부록으로 컬러링도 있어요!

따라 그리고 색칠하고~

​


​

따라 그리기 외에도 옆에 몽글몽글한

4컷 만화도 있어서 좋았습니다~

그리고 미로 찾기도 있어요!

​

그림 그리다가 심심하면

이것저것 해 볼 수 있는 점도

마음에 들었습니다.

​

사실 그리다 보면

내 손 똥 손,,, 내손똥손 막 이런 기분이

들었거든요 ㅋㅋㅋ (꺽이지마!ㅋㅋ

​

아니 왜 똑같이 그렸는데

작가님 같은 몽실하고

귀욤귀욤이 안 나올까요

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

​


​

​

어렵게만 느껴졌던 그림이

어떤 순서대로 그려지는지

​

구도나 비율은 어떻게 해줘야

더 귀엽고 보드랍게 보이는지

많이 배울 수 있었습니다.

​

직접 그리면서 느끼는 만족감이

하루 스트레스 날리는 힐링 그 자체였어요.ㅎㅎ

​






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