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놀고 싶지만 불안합니다 - 얼떨결에 어른이 되어버린, 당신에게 보내는 마음 처방전
주서윤 지음, 나산 그림 / 모모북스 / 2020년 11월
평점 :
어느새 어른이 되어버렸다는 사실은, 무거운 책임감과 함께
사회생활에서 받는 스트레스로 몸과 마음을 지치게 하는 것 같아요 ㅠ
저녁에 샤워하고 나서 오롯이 나만의 시간이 주어질 때!
그때가 하루 중 가장 행복한 시간이 되었습니다.
친구들이랑 지치지도 않고 밤새 놀던 그 시절은 어디로...
<얼떨결에 어른이 되었습니다>
저자는 자신의 경험과 생각을 일기처럼 때로는 시처럼 책 속에 담아냈습니다.
이 책의 제목만 보고 골랐을 때는, 가볍게 웃고 넘기는 책이라고 생각했는데
의외로 공감하는 부분도 많았고, 토닥토닥 응원하는 이야기가 힘을 주기도 했습니다.
내 인생, 한 번 뿐인 삶에서 찰나에 지나갈지도 모르는 젊음으로
우리는 매일매일을 어떻게 살고 있는 것일까요.
똑같은 하루가 이어지는 것만 같고, 내가 정말 하고 싶었던 일은 이런 게 아닌데...
누군가를 만나는 것도, 헤어지는 것도 내 맘 같지 않고
성격조차도 내가 느끼는 것과 상대가 느끼는 것이 전혀 다르다는 것도
어느덧 모르고 지내온 시간들...
<어떻게 살아야 행복해질 수 있나요>
내가 메모한 것:
나를 사랑하고 나를 인정해주는 것이야말로 가장 소중한 하나가 되고,
실패의 두려움으로 나만의 생각에 갇히지 않고 한 발 앞으로 나아가는 것이 둘이 되고,
마음의 병이 들지 않도록, 한 번에 성공하길 기대하기보다는 행동에 최선을 다하는 것이 셋.
그럴 수 있지. 그럴 수 있어. 그럴 수 있잖아.
나는 힘들 때마다 이 말을 되새긴다.
가끔은 힘내라는 말보다, 그럴 수 있다는 말 한마디가
더 큰 위로가 된다. _145p
딱 하루만 슬퍼하는 법, 타인을 좋게 보는 법, 자신의 실수에 관대해지는 법
그러므로 나를 사랑하는 최고의 방법을 실천하는 것도 좋았어요.
(강요하거나 가르치는 문장 아닙니다 ㅎㅎ)
그냥 편안한 독백 같아요~
일과가 끝나고 조용한 밤에만 읽어서 그런지,
그동안 잊고 있었던 추억도 떠오르고 소홀해진 친구들도 생각나고
이제까지 해왔던 일이나 알바를 처음 시작할 때 설렘도 기억나더라고요.
또 혼자서 아프고 힘들었던 시간들, 벅차고 힘들었지만 어떻게든 이겨냈던 일,
오해를 받아서 억울하고 속상했던 상처 입은 마음도요.
어수선한 마음에 눈에 띈 문장은 이것이었어요.
나를 포용하지 못하는 사람들은 상대도 포용하지 못하고
반대로 나를 포용할 줄 아는 사람들은 상대방도 포용할 줄 안다는 것.
포용은 마음의 그릇을 키우는 일이라는 것이었습니다.
그래야 상처받을 일이 줄고, 원망하는 마음이 줄고,
미워하는 일이 줄고, 탓하는 일이 준다고요...
다 알고 있는 말이고, 실천이 안될 때가 더 많은 말들이지만;;
가만히 혼자 누워서 읽다 보니 하나하나 깊이 와닿으면서
'나 혼자만의 고민이 아니었구나'하는 안도감도 들었습니다.
위로가 되면서 편안한 기분으로 힐링 되었던 부분이 많았어요.
힘들고 스트레스받는 하루를 보내고 있다면
건네주고 싶은 책이었습니다:)
어른이 되어버렸지만 아직도 아이처럼 놀고 싶은,
아이처럼 놀고 싶지만 얼떨결에 어른이 되어버린
모든 청춘을 위해!
#도서협찬 으로 읽고 주관적으로 작성한 글입니다