잘 먹어야 잘 산다. 게으른 자들은 더더욱 그렇다. 운동 안 해도 잔병없이 잘 살려면 잘 먹는 길밖에 없다. 피부 미용은 말할 것도 없다. 잘 먹으면 잘 싸고 잘 싸면 피부도 좋아진다. 게으른자, 잘 먹자!!!
 | 커피 이야기
줄리아 알바레스 지음, 송은경 옮김 / 나무심는사람(이레) / 2003년 1월
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 | 차라리 아이를 굶겨라- 아이를 해치는 음식 39가지
다음을 지키는 엄마모임 지음 / 시공사 / 2000년 12월
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'그럼 실제로 어떻게 해야 잘 먹고 잘 사는 건가?'에 대한 실질적인 지침서. |
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읽으면 고기먹고 싶은 생각이 싹 달아난다. |
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잘 먹고 잘 살려면 설탕부터 끊어야 한다! 설탕의 역사와 해악에 대해 전문적이면서도 재미있게 쓴 책. |
