『노년이란 무엇인가』 늙음을 숨기지 않고 자유롭게 늙어가는 법을 묻는 노년 사상 에세이

노년이란 무엇인가 - 늙음을 혐오하는 사회에 맞서다 ㅣ 박홍규의 사상사 2
박홍규 지음 / 들녘 / 2025년 10월

『노년이란 무엇인가』  늙음을 숨기지 않고 자유롭게 늙어가는 법을 묻는 노년 사상 에세이

🔺 저자 : 박홍규

🔺 출판사 : 들녘

🎯 ‘노년’이라는 단어를 입에 올리는 것조차 어색해하며, 괜히 부모 세대의 주름을 피하고 내 미래의 늙음을 생각하지 않으려 했던 순간들이 떠올랐다. 이 책은 “건강한 노년, 생산적인 노년”이라는 말 뒤에 숨은 차별과 혐오를 천천히 벗겨내며, 늙는다는 것의 의미를 처음부터 다시 생각해 보라고 조용히, 그러나 단호하게 요구하는 느낌이었다.

🔖 늙음을 혐오하는 사회를 마주하다

이 책은 우리가 얼마나 ‘노년’과 ‘늙음’이라는 말을 돌려 말하며 피하고 있는지부터 짚어 준다. “젊어 보이세요”라는 칭찬 뒤에 깔려 있는 늙음 혐오와, ‘활기찬 노년’만을 이상으로 내세우는 사회의 시선을 가차 없이 비판한다. 노년을 감추고 미화하는 대신, 그냥 늙고 언젠가 자연스럽게 죽어가는 존재로 받아들이자는 제안이 오히려 이상하게 편안하게 다가온다.

🔖 사상가들의 눈으로 다시 읽는 노년

고대 동양과 그리스, 기독교, 도연명과 키케로, 정약용과 톨스토이, 헤밍웨이에 이르기까지 다양한 사상가들의 노년을 따라가며, 늙음이 어떻게 이해되고 이용되어 왔는지 보여준다. 존경받는 어른의 노년 뒤에 감춰진 특권과 위계, 가난한 노인들의 보이지 않는 현실이 함께 드러난다. 덕분에 ‘위대한 노년’의 모델을 따라야 한다는 압박에서 조금은 벗어나, 각자의 나이 듦을 상상해 볼 수 있게 된다.

🔖 가난하고 약한 노년을 위한 시선

한국 사회의 높은 노인 빈곤율, 병원에서 생을 마감할 수밖에 없는 구조, 가족에게 떠넘겨진 돌봄의 부담까지 책은 피하지 않고 직시한다. 노년을 개인의 노력과 효율의 문제로만 돌리는 담론을 비판하며, 늙고 가난한 사람들을 위한 노년 사상이 필요하다고 강조한다. “노인을 한 덩어리로 부르지 말 것”이라는 말이 오래 남는다.

🔖 자연스럽고 자유로운 늙음을 꿈꾸며

저자는 도연명, 정약용, 톨스토이처럼 노년에 이르러 삶을 다시 창조하려 한 인물들의 모습에서 새로운 노년의 가능성을 읽어낸다. 더 많이, 더 오래, 더 생산적으로 살라는 강요에서 벗어나 각자가 자기 속도로 나이 들 권리가 있다는 메시지가 따뜻하면서도 단단하다. 노년을 특별하게 포장하기보다, 그저 자기 방식대로 조용히 살아도 괜찮다는 말이 지금을 사는 우리에게도 작은 위로가 된다.

💬 이 책을 읽고 나니, 노년이라는 단어가 예전처럼 막연한 공포의 이미지로만 다가오지 않았다. 여전히 두렵지만, 동시에 조금은 덤덤하게 “나도 언젠가 그 시기를 살아갈 것”이라고 말할 수 있을 것 같은 마음이 든다. 부모 세대의 주름을 바라보는 눈빛도, 내 미래를 떠올리는 상상도 조금씩 달라질 것 같다.

📌 이 책은 늙어가는 몸과 마음 앞에서 자유롭고 싶다고 조용히 바라는 당신에게 건네고 싶습니다.

『우정이란 무엇인가』 두려움과 위계를 넘어 모두가 친구가 되는 길을 묻는 사상 여행

우정이란 무엇인가 - 자유롭고 평등한 사귐의 길을 찾아서 ㅣ 박홍규의 사상사 1
박홍규 지음 / 들녘 / 2025년 4월

『우정이란 무엇인가』  두려움과 위계를 넘어 모두가 친구가 되는 길을 묻는 사상 여행

🔺 저자 : 박홍규

🔺 출판사 : 들녘

🎯 내 주변의 관계들을 떠올리면 진짜 친구라고 부를 수 있는 사람이 얼마나 될까, 그리고 그 우정이 정말 자유롭고 평등한 관계인가를 떠올리게 되었기 때문이다. 우정을 말하면서도 우리는 학연과 지연, 회사 인맥 안에서 서열과 계산을 따지며 살아가고 있지 않은가. 그래서 이 책은 “우정이란 무엇인가”라는 단순한 질문을 빌려, 내가 지금 맺고 있는 관계들의 얼굴을 처음부터 다시 바라보게 만드는 묵직한 거울처럼 느껴졌다.

🔖 두려움의 사회에서 우정을 묻는다는 것

저자는 어린 시절부터 아버지, 선생, 경찰, 공권력이 모두 두려움의 얼굴로 다가왔던 기억을 솔직하게 꺼내 놓는다. 경쟁과 위계에 짓눌린 사회에서 “모두가 친구인 세상”을 꿈꾸는 일은 어쩌면 가장 급진적인 상상일지도 모른다. 그 출발점이 바로 우리가 당연하게 받아온 권위와 공포를 의심하는 것이라는 점이 인상 깊다.

🔖 동서양 사상가들에게서 찾은 우정의 얼굴

책은 고대 유교와 불교, 장자와 묵자에서 시작해 소크라테스·플라톤·아리스토텔레스, 에피쿠로스와 스토아, 키케로에 이르기까지 우정에 대한 사유를 촘촘히 훑어 나간다. 각 사상가의 우정론을 단순히 소개하는 데 그치지 않고, 그 시대의 정치·사회적 배경과 함께 비판적으로 읽어내는 점이 흥미롭다.

🔖 자유와 평등으로 다시 정의되는 우정

이 책이 말하는 우정은 단순한 친밀감이나 의리의 정서가 아니라, 자유롭고 평등한 개인들이 서로를 동등한 주체로 인정하는 관계다. 혈연·지연·학연으로 묶인 인맥과 패거리주의를 단호히 잘라내며, 우정이란 억압과 불평등에 맞서 함께 싸우는 실천이기도 하다고 강조한다. “우정은 자유다!”라는 선언이 추상적 구호가 아니라, 삶의 방식과 정치적 태도를 동시에 요구하는 말처럼 가슴에 남는다.

🔖 모두가 친구가 되는 세상을 향한 상상

책의 마지막 장을 덮을 즈음, 저자는 담사동의 사유를 빌려 “세상의 모든 덫을 깨뜨리자”고 외친다. 나라와 민족, 계급과 성별을 넘어 “세상 모든 가난하고 차별받는 사람들의 친구가 되자”는 제안은 다소 과장되어 보이면서도 이상하게 마음을 뜨겁게 한다. 우정을 개인의 감정이 아니라, 함께 살아갈 세상의 규칙으로 삼아 보자는 상상이 조용히 여운을 남긴다.

💬 이 책을 읽는 동안, 우정이라는 단어가 새삼 낯설게 느껴졌다가도 다시 따뜻하게 다가오는 순간들이 번갈아 찾아왔다. 서로를 두려워하지 않고, 서열과 계산 없이 나란히 서서 마주 보는 관계가 과연 얼마나 될까 묻게 된다. 우정을 사적인 감정이 아니라 세상의 규칙으로 삼자는 저자의 제안은 현실적 계산으로만 보면 불가능해 보이지만, 그 불가능을 향해 한 걸음이라도 내딛어 보고 싶다는 마음을 남긴다. “나는 누구의 친구로 살고 있는가, 그리고 누구를 친구로 맞이하고 싶은가”라는 질문을 조용히 품게 된다.

📌 이 책은 관계의 위계와 분열 속에서도 여전히 ‘함께’의 가능성을 믿고 싶은 당신에게 건네고 싶습니다.

『 다산의 문장 수업 - 다산 평생의 내공으로 삶의 질서를 만드는 하루 한 문장 필사』

다산의 문장 수업 - 다산 평생의 내공으로 삶의 질서를 만드는 하루 한 문장 필사
정약용 지음, 한정호 엮음 / 구텐베르크 / 2025년 10월

『 다산의 문장 수업 - 다산 평생의 내공으로 삶의 질서를 만드는 하루 한 문장 필사』 

🔺 저자 : 정약용 

🔺 엮은이 : 한정호

🔺 출판사 : 구텐베르크

학이치용(學以致用) — 배우고 묻고 적용하다 

실사구시(實事求是) — 사실에 입각해 진리를 구하다

반구제기(反求諸己) — 스스로 성찰하여 허물을 발견하다 

지행겸진(知行兼進) — 몸소 실행해 큰 뜻을 이루다 

정심성의(正心誠意) — 삶의 원칙을 공고히 하다

경세설제(經世設制) — 세상을 경영할 제도를 설계하다

🎯 이렇게 많은 것을 읽고 듣고 아는 것 같은데 정작 내 하루의 질서는 왜 늘 제자리인지, 앎과 삶 사이의 틈이 생각보다 깊게 느껴졌기 때문이다. 다산이 “공부는 현실을 고치는 일”이라고 말하는 순간, 그 말이 나를 향한 꾸지람처럼 들렸다. 그래서 이 책을 읽는 동안만큼은 위로를 기대하기보다, 하루 한 문장을 따라 쓰며 내 삶의 순서를 다시 짜 보자는 다짐으로 조용히 마음을 고쳐 앉게 되었다.

🔖 앎과 삶 사이의 간격을 직면하다

다산은 공부를 머릿속에만 쌓아두는 일이 아니라, 망가진 현실을 고쳐 세우는 일이라고 단호히 말한다. 우리는 매일 수많은 정보와 콘텐츠를 소비하지만, 정작 어제와 다른 오늘을 살고 있는지 묻기 시작하면 마음이 조용히 뜨끔해진다 

“왜 아는 것만 늘고 삶은 그대로인가”

🔖 다산식 공부법, 필사로 몸에 새기기

이 책의 방식은 거창하지 않고 오히려 놀라울 만큼 단순하다. 다산의 문장을 하루에 한 줄씩 골라 손으로 따라 쓰고, 그 뜻을 나만의 말로 정리한 뒤 오늘의 행동과 연결해 보는 것. 읽고 감탄하는 데서 멈추지 않고, 써 보고 고쳐 보며 몸에 붙이는 공부야말로 진짜 공부라는 사실을 필사를 통해 천천히 체감하게 된다.

🔖 기록과 절차로 삶을 정리하는 힘

다산이 행정과 재판, 제도를 설계할 때 가장 중시한 것은 감정보다 기록, 인상보다 증거, 기분보다 절차였다. “하루의 일은 아침에 달렸다”는 말처럼, 해야 할 일을 적어 보고 순서를 세우는 일만으로도 삶의 흐름이 눈에 보이기 시작한다.

🔖 오늘의 한 문장이 바꾸는 내일

유배지에서조차 다산을 버티게 한 힘은 거창한 결심이 아니라 매일의 작은 공부와 기록이었다. 하루 한 문장을 필사하고, 그 문장에 어울리는 오늘의 작은 실천을 정리하는 일은 언뜻 사소해 보이지만 마음의 방향을 조금씩 틀어 놓는다.

💬 공부라는 단어가 시험과 스펙이 아니라 “내 삶의 질서를 다시 세우는 기술”이라는 뜻으로 천천히 바뀌어 갔다. 다산의 단단한 문장을 따라 쓰다 보면, 어지럽게 흩어졌던 생각과 감정이 한 줄씩 줄을 맞춰 서는 경험을 하게 된다.
아침에 오늘의 일을 정리하는 습관, 결정 전에 한 번 더 기록을 들춰보는 태도처럼 작은 변화들이 조용히 일상을 바꾸기 시작한다. 그 변화가 크지 않아도, 분명 어제와는 다른 나를 만들어 주는 힘이 있다는 걸 믿게 된다.

📌 이 책은 아는 것과 사는 것의 사이에서 자주 길을 잃는 당신에게 건네고 싶습니다.

『거짓 공감』진짜 공감의 조건을 묻는 심리학적 통찰 TRUST YOUR MIND

거짓 공감 - 우리는 왜 남의 말에 휘둘리는가
제나라 네렌버그 지음, 명선혜 옮김 / 지식의숲(넥서스) / 2025년 10월

『거짓 공감』진짜 공감의 조건을 묻는 심리학적 통찰

TRUST YOUR MIND 

🔺 저자 : 제나라 네렌버그 jenara nerenberg

🔺 옮긴이 : 명선혜 

🔺 출판사 : 지식의숲(넥서스)

🎯 타인을 이해한다고 믿어 온 나의 공감이 사실은 불안에서 비롯된 방어일지도 모른다는 생각이 스치면서, 오래 감춰두었던 내 목소리가 조용히 흔들렸다. 사람들의 눈치를 보며 말끝을 고르고, 괜히 상처 줄까 망설인 순간들이 하나둘 떠오르자 이 책이 제기하는 질문이 단순한 호기심이 아니라 나에게 직접 건네는 도전처럼 느껴졌다. 

🔖 침묵으로 굳어가는 사회의 얼굴

요즘 우리는 말실수 한 번으로 관계가 흔들리고, 생각이 다르다는 이유로 쉽게 배척당하는 시대에 살고 있다. 그 두려움은 우리를 자연스럽게 침묵의 문화로 밀어 넣는다. 책은 이 조용한 침묵이 어떻게 사회 전체의 공론장을 점점 좁혀 왔는지 날카롭게 짚어낸다.

🔖 공감이라는 말 뒤에 숨은 진짜 감정

타인을 이해하는 척하지만, 사실은 비난받지 않기 위해 고개를 끄덕이며 안전한 선택만 하고 있지는 않은가라는 질문이 마음을 찌른다. “당신이 하는 공감은 과연 진심인가?”라는 문장은 위로가 아니라 정면에서 나를 흔든다. 이 책은 공감이라는 단어를 소비하는 문화의 허점을 드러내며 진짜 소통의 필요성을 일깨운다.

🔖 집단사고를 넘어서는 내 목소리

저자는 다양한 연구와 강연 경험을 바탕으로 사람들이 왜 스스로를 검열하며 집단의 흐름에 편승하는지 설명한다. 그 과정에서 ‘아무 말도 하지 않는 나’가 어떻게 점점 사라져 갔는지 자연스레 떠오른다. 결국 내가 가진 생각을 다시 꺼내는 일이야말로 가장 중요한 시작이라는 사실을 차분히 알려준다.

🔖 함께 말하기 위한 새로운 용기

반대 의견조차 존중되는 공간, 질문이 공격이 아니라 성찰의 계기로 받아들여지는 환경을 만드는 것. 그 단순한 문장이 이 책에서 가장 깊게 남았다. 말하기가 곧 살아있음이라는 사실을 되새기며, 우리는 다시 서로의 다름을 인정하는 자리로 돌아가야 한다는 메시지가 마음에 머문다.

💬 우리는 왜 이렇게 쉽게 침묵하게 되었을까, 책을 덮은 뒤에도 그 질문이 오래 따라왔다. 나와 다른 생각을 자유롭게 꺼내도 안전한 공간, 그 단순한 바람이 사실은 얼마나 어려운 시대인지 새삼 느껴졌다. 『거짓 공감』은 누군가에게 잘 보이기 위해 끄덕이던 순간, 진짜 하고 싶은 말을 삼키던 기억들을 조용히 꺼내 보게 한다. 그리고 관계 속에서 나를 지키기 위해 필요한 용기가 무엇인지 천천히 알려준다.

📌 이 책은 더 솔직한 관계와 더 건강한 대화를 원하는 당신에게 건네고 싶습니다.

『2026 전기기사 필기 필수기출 1200제』 단기간 합격을 현실로 만드는 50개 대표유형의 힘

2026 전기기사 필기 필수기출 1200제 - 15개년 기출 대표유형 50
엔지니어랩 연구소 지음 / 아이비김영(김앤북) / 2025년 10월

『2026 전기기사 필기 필수기출 1200제』 단기간 합격을 현실로 만드는 50개 대표유형의 힘
🔺 저자 : 엔지니어랩 연구소 

🔺 출판사 : 김앤북

🎯 방대한 전기기사 필기 시험 범위를 떠올리면 늘 마음이 복잡해지지만, 이 책은 그 부담을 단단하게 줄여주는 구조를 갖고 있었다. 15개년 기출을 대표유형 50개로 압축했다는 말만으로도 마음이 조금 가벼워졌고, 단기간에 점수를 올리고 싶다는 간절함이 책장을 넘기게 만들었다. 

🔖 15개년 기출을 50개 유형으로 압축하는 힘

전기기사 필기시험은 과목이 많고 출제 범위가 넓어 기출을 그대로 따라가다 보면 방향을 잃기 쉽다. 이 책이 돋보인 이유는 그 방대한 기출을 단순히 나열하는 방식이 아니라, 반복되는 기출의 본질을 ‘대표유형’이라는 틀로 정리해냈다는 데 있다. 비슷한 문제를 매년 다시 만나며 겉돌기만 했던 경험이 떠오르면서, 문항을 유형으로 분류했다는 점이 생각보다 큰 안정감을 줬다. “15개년 4,500문제를 1,200문제로 압축했다”는 문장을 읽는 순간, 시험 대비의 방향이 한 줄로 정리되는 듯했다.

🔖 최신 CBT 경향을 반영한 실전 구조

2022년부터 전기기사 필기는 CBT로 전환되면서 정확한 문제 공개가 사라졌고, 수험생들은 각자 ‘감’으로 대비할 수밖에 없는 상황이 됐다. 이 책은 그 불안한 공백을 전문 연구팀이 직접 채웠다는 점이 가장 인상 깊었다. 석·박사 출신 연구진, 대학교수, 기술사 전문가들이 실제 출제경향을 분석해 기출변형 문제와 CBT 복원문제를 수록했다는 사실은 실전 대비의 감각을 살려주었다. “실제 시험의 난이도와 흐름이 이렇겠구나”라는 느낌이 들었고, 문제를 풀수록 그 체감은 더 선명해졌다.

🔖 단계적 해설이 만드는 학습의 리듬

해설 구조는 이 책의 가장 확실한 장점이었다. 문제유형 → 난이도 → 접근 POINT → 용어 CHECK → 공식 CHECK → 상세 해설 → 응용의 흐름은 막막한 문제 앞에서 갈피를 잡지 못하던 나에게 큰 지도가 되어줬다. 특히 접근 POINT는 ‘어디서부터 문제를 열어야 하는지’를 알려주는 나침반 같은 존재였다..

🔖 단기간 합격을 위한 실제적 학습 경험

이 책은 단기 합격을 목표로 한 수험생의 입장에서 만들어졌다는 느낌이 강했다. 대표유형 문제를 먼저 풀며 개념을 정리하고, 이어서 필수기출 문제로 점수를 끌어올리는 학습 동선이 매끄러웠다. 연도별 기출처럼 불필요한 반복이 없으니 학습량이 정리되고, 난이도와 기출 변형 표기가 있어 어떤 문제를 우선적으로 잡아야 할지도 명확했다. 특히 전기자기학의 벡터 해석, 회로이론의 4단자망, 제어공학의 안정도 판별 등 자주 놓치던 영역들이 분명해지면서 점수의 빈 틈을 메우기 쉬웠다. 매일 조금씩 풀어도 진도가 빠르게 나가는 느낌이 들어, 합격 가능성이 손에 잡힐 만큼 가까워지는 경험이었다.

📌 이 책은 단기간에 점수를 정리하고 싶고, 확실한 합격 루트를 찾는 당신에게 건네고 싶습니다.