『거짓 공감』진짜 공감의 조건을 묻는 심리학적 통찰 TRUST YOUR MIND

거짓 공감 - 우리는 왜 남의 말에 휘둘리는가
제나라 네렌버그 지음, 명선혜 옮김 / 지식의숲(넥서스) / 2025년 10월

『거짓 공감』진짜 공감의 조건을 묻는 심리학적 통찰

TRUST YOUR MIND 

🔺 저자 : 제나라 네렌버그 jenara nerenberg

🔺 옮긴이 : 명선혜 

🔺 출판사 : 지식의숲(넥서스)

🎯 타인을 이해한다고 믿어 온 나의 공감이 사실은 불안에서 비롯된 방어일지도 모른다는 생각이 스치면서, 오래 감춰두었던 내 목소리가 조용히 흔들렸다. 사람들의 눈치를 보며 말끝을 고르고, 괜히 상처 줄까 망설인 순간들이 하나둘 떠오르자 이 책이 제기하는 질문이 단순한 호기심이 아니라 나에게 직접 건네는 도전처럼 느껴졌다. 

🔖 침묵으로 굳어가는 사회의 얼굴

요즘 우리는 말실수 한 번으로 관계가 흔들리고, 생각이 다르다는 이유로 쉽게 배척당하는 시대에 살고 있다. 그 두려움은 우리를 자연스럽게 침묵의 문화로 밀어 넣는다. 책은 이 조용한 침묵이 어떻게 사회 전체의 공론장을 점점 좁혀 왔는지 날카롭게 짚어낸다.

🔖 공감이라는 말 뒤에 숨은 진짜 감정

타인을 이해하는 척하지만, 사실은 비난받지 않기 위해 고개를 끄덕이며 안전한 선택만 하고 있지는 않은가라는 질문이 마음을 찌른다. “당신이 하는 공감은 과연 진심인가?”라는 문장은 위로가 아니라 정면에서 나를 흔든다. 이 책은 공감이라는 단어를 소비하는 문화의 허점을 드러내며 진짜 소통의 필요성을 일깨운다.

🔖 집단사고를 넘어서는 내 목소리

저자는 다양한 연구와 강연 경험을 바탕으로 사람들이 왜 스스로를 검열하며 집단의 흐름에 편승하는지 설명한다. 그 과정에서 ‘아무 말도 하지 않는 나’가 어떻게 점점 사라져 갔는지 자연스레 떠오른다. 결국 내가 가진 생각을 다시 꺼내는 일이야말로 가장 중요한 시작이라는 사실을 차분히 알려준다.

🔖 함께 말하기 위한 새로운 용기

반대 의견조차 존중되는 공간, 질문이 공격이 아니라 성찰의 계기로 받아들여지는 환경을 만드는 것. 그 단순한 문장이 이 책에서 가장 깊게 남았다. 말하기가 곧 살아있음이라는 사실을 되새기며, 우리는 다시 서로의 다름을 인정하는 자리로 돌아가야 한다는 메시지가 마음에 머문다.

💬 우리는 왜 이렇게 쉽게 침묵하게 되었을까, 책을 덮은 뒤에도 그 질문이 오래 따라왔다. 나와 다른 생각을 자유롭게 꺼내도 안전한 공간, 그 단순한 바람이 사실은 얼마나 어려운 시대인지 새삼 느껴졌다. 『거짓 공감』은 누군가에게 잘 보이기 위해 끄덕이던 순간, 진짜 하고 싶은 말을 삼키던 기억들을 조용히 꺼내 보게 한다. 그리고 관계 속에서 나를 지키기 위해 필요한 용기가 무엇인지 천천히 알려준다.

📌 이 책은 더 솔직한 관계와 더 건강한 대화를 원하는 당신에게 건네고 싶습니다.