시간순삭 파이썬 시간순삭 시리즈
천인국.정영민.최자영 지음 / 생능 / 2020년 8월
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프로그래밍이 중요하다고해서 요즘 파이썬은 다 배운다고 하더라구요.

여러가지 프로그램 중에서 비교적 쉬운 편이고 빅데이터에 많이 사용한다고 하여 이번 기회를 빌어 파이썬을 배우자 마음 먹었습니다.


책의 추천사에도 언급이 되었다시피 고등학교 정보 교과서의 80%가 파이썬을 다루고 있다고 하니 얼마나 중요한지 알 것 같죠~


저처럼 배우고 싶지만 어려울 것 같아 쉽게 접근하지 못할 것 같아 주저하고 있는 분들이 많을 것 같아요. 이번 생능출판에서 나온 "시간순삭 파이썬"은 기초부터 차근차근 친절하게 알려주고 있습니다.

책의 순서대로 천천히 해본다면 어렵지 않게 포기하지 않고 재미있게 할 수 있습니다.

저도 파이썬을 설치하여 실행해보았습니다.

(처음에 설치한 파일을 못찾아 검색을 했는데.. 책에 바로가기 만들기 팁도 적어있으니 정말 저처럼 초보도 쉽게 따라할 수 있어요^^)

 




책에서도 영어 대소문자 주의하라고 써있는데 자꾸 간과하게 되네요 ㅠㅠ그래서 에러도 몇번 나고.. 하니 이제 대소문자는 잘 처리하고 있어요그래서 에러도 몇번 나고.. 하니 이제 대소문자는 잘 처리하고 있어요

저자의 유튜브 동영상 강의를 제공하고 있어 QR코드나 유튜브 구독을 통해 동영상을 볼 수 있어요. 또 본문에서 사용된 예제 소스 파일도 생능출판사 홈페이지에서 다운로드 할 수 있답니다. 교사용으로도 강의용 교안까지 제공 된다고 하니 정말 친절한 책입니다^^

개념 설명부터 배운 것을 활용해보는 예시까지 다양하게 연습할 수 있는 "시간순삭 파이썬"!! 특히 중등교육과정의 수학, 과학 등의 교과에서 다루는 친근한 소재를 융합적으로 다루어 LAB을 제공하고 있으니 아이들도 좋아할 것 같아요^^

파이썬을 배우고 있는데 힘들어 하는 학생 혹은 저처럼 파이썬을 처음 배우는 초보자도 쉽게 배울 수 있는 책으로 추천추천~


책의 구성과 특징

1. 파이썬을 이용하여 프로그래밍에 입문하는 독자들을 위하여 프로그래밍의 기초적인 개념부터 자세히 설명하였다.

2. 초보자들도 쉽게 따라올 수 있도록 '생각의 순서'라는 개념을 도입하였다. 입문자들이 특히 어려워 하는 프로그래밍의 순서를 제시하였다.

3. 터틀 그래픽과 tkinter를 사용하여 독자들이 그래픽을 통하여 각종 개념을 실습할 수 있도록 하였다.

4. 학습한 내용을 바탕으로 독자가 스스로 프로그램을 작송해볼 수 있는 실습문제(LAB)를 대폭 수록하였다. 실습문제들은 중등교육과정의 수학이나 과학에서 나오는 흥미로운 주제들로 엄선하였다. 실슴문제는 설명과 함께 자세한 답안이 제공된다.

5. 연습문제를 통해 앞에서 배운 내용을 응용하여 프로그래밍해 볼 수 있도록 하였다.

6. 주요 개념을 간략히 정리하여 반드시 알아두어야 할 내용을 다시 한번 확인해 볼 수 있도록 하였다.




불펌금지, 상업적 사용금지

출판사로부터 도서를 무상제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다.

#시간순삭파이썬 #파이썬독학 #파이썬책 #생능출판 #프로그래밍책



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문화센터에서 꽃 배우기
이유현 지음 / 부크크(bookk) / 2020년 8월
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저는 한달에 한 두번 주기적으로 꽃을 구매해서 집에 담고 있어요..

예전에는 꽃가게에 가서 구매하다가 인터넷으로 농장에서 직접 배달되는 곳을 알게 된 후부터 인터넷으로 주문을 하곤 한답니다. 화병에 담고 난 후에는 가끔 오아시스에 꽂아 여러 곳에 비치해 두는데요 그럴 때마다 조금 더 예쁘게 꾸미고 싶고 그 꽃에 대해 배워 보고 싶다는 생각을 하게 된답니다. 그냥 감으로 어레인지 하고 있지만 언젠가는 꼭 꽃을 배우리라 마음 먹고 있었어요. 문화센터에 가고 싶지만 코로나 때문에 참고 있는 현실...

그러던 중 "문화센터에서 꽃 배우기" 책을 만나게 되었습니다.

목차

1. 실제 문화센터에서 강의했던 수업사진 및 꽃 작품을 만드는 모든 과정을 담다.

2. 꽃을 사랑하는 법!

순간/ 운명, 경험/ 순수/ 존재감, 조화/ 사랑/ 표현, 예술/ 공존

으로 주제를 나누어 꽃의 매력, 꽃을 대하는 마음자세를 담다.

3. 꽃, 식물에 관한 모든 이론·팁을 담다.

문화센터에 가지 못하는 제 마음을 알고 딱 맞춰 알게 된 문화센터에서 꽃배우기는 문화센터에서 꽃 수업하는 것을 책으로 배울 수 있습니다. 플라워가든 테라피 강사로 활동하고 있는 이유현 작가님은 화예 디자인을 전공 후 호텔 플로리스트로 근무하고 다양한 플라워 연출법과 가드닝을 가르치고 있다고 합니다.

그래서 일까요? 단순히 꽃꽂이가 아닌 작품마다 작가님의 생각과 느낌을 함께 담고 있어요

가장 마음에 들었던 하트 플라워센터피스에요



마음이 어린아이처럼 순수해지고 깨끗해지는 순간이 힐링 자체다.

(중략)

하트센터피스는 사랑이다. 내마음에도 꽃 하트가 담긴 것처럼 이 꽃을 보는 누군가의 마음에도 담기길 바란다. 마음 속 꽃 하트는 영원히 살아 숨쉬길...

p113 하트 플라워센터피스

5월의 봄꽃이라는 깨알같은 정보까지 놓치지 않는 센스까지~!!

재료 준비에 얼만큼 필요한지 양도 함께 알려주고 있구요 필요한 도구나 부자재도 있어요


How to make에는 플로랄 폼을 물에 적신 후 칼로 깍는 방법에서부터 꽃을 꽂는 형태를 잡는 방법과 포인트와 마무리까지 설명하고 방법 밑에는 선생님만의 팁을 알려줍니다.



특징적인 설명을 간단 명료하게 사진과 함께 이야기하니 꽃레시피를 더 쉽게 배울 수 있었던 것 같네요.

이렇게 레슨 테라피가 끝나면 플라워 가능에 대해 공부 하는데요

여기에는 기본 도구, 플라워 컨디셔닝, 플로랄 폼에 물 올리기, 플라워 형태 , 플라워 디자인 원칙(형태, 칼라, 조화, 강조, 균형, 비율, 질감, 리듬감), 가드닝 도구, 식물의 효과, 토양의 종류, 식물 잘 키우기(햇빛, 물주기, 가지치기, 병충해 관리 등) 그리고 다육이, 구근 식물 키우기까지 간략하고 특징적인 설명이 인상적입니다.

문화센터 꽃 수업을 책으로 담았다.

꽃을 대하는 자세와 마음으로 느낀 꽃의 아름다움을 함께 소개한다

꽃이 내 삶 속에 들어오면 풍요로움을 느끼실 수 있다는 것은 모두 아실거에요... 요즘같이 힘든 시기에 꽃이 주는 싱그러움과 향긋함을 받기 위해 꽃을 예쁘고 사랑스럽게 만들어주는 것도 우리가 할 역할이라고 생각해요.

순간/운명, 경험/순수/ 존재감, 조화/사랑/표현, 예술/공존 의 각 주제별로 내 상황에 맞게 나만의 꽃메시지를 담으면 더 행복하고 풍요로운 하루하루가 될 것 같습니다^^


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내가 예민한게 아니라 네가 너무한 거야
유은정 지음 / 성안당 / 2020년 9월
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#내가예민한게아니라네가너무한거야 #성안당


나는 그냥 나의 정당한 권리와 상황을 이야기 했을 뿐인데 당장 나를 예민한 상황으로 몰고 가면 정말 기분 나쁘다. 다시는 그 사람과 상종하지 않으리 관계를 끊고 싶어 진다. 나의 바운더리를 자꾸 넘어오는 사람들이 생기는 건 피곤한 일이다. 그런데 문제는 그럴 때 마다 '내가 정말 예민한걸까?' ' 나 설마 진지충?' 이라는 의구심도 생길 때도 있다.

이런 상황 정말 피하고 싶다.

"혼자 잘해주고 상처받지 마라"를 쓴 유은정 저자가 이번에 "내가 예민한 게 아니라 네가 너무 한 거야"를 출간했다.

이 책을 읽으며 드는 생각이 '참 솔직하고 과감없이 쓴 "나"를 위한 책이다'라는 것이었다. 우리가 겪는 현실적인 얘기와 조언이라는 거다. 어찌나 이리 속마음을 쏙쏙들이 꿰뚫고 마음을 읽어주는지...


읽어 보면 딱 이거다 싶을 거다.




내 감정이란 영토에 들어 온 감정 착취자들, 감정 포식자들을 몰아 내는 힘을 기르기 위해 능동적인 태도가 필요하다. 익숙한 관계, 수동적인 마음가짐이 주는 안정감을 버릴 때가 되었다는 것이다.이럴 때 필요한 세가지

첫 번째 침범당한 내 감정의 영역을 회복하겠다는 "단호함"

두 번째내 기준과 너의 기준은 다르다는 "냉정함"

마지막으로 불안의 기운 속에서 뚜벅뚜벅 다가오고 있는 실루엣이 평소 믿고 의지하던 개인지 나의 자존감을 해치러 오는 늑대인지 구분하겠다는 유연한 "결단력"

📙마요네즈 병의 심리학

"저는 이 마요네즈 병이 여러분의 인생임을 알았으면 합니다. 모든 인생에는 우선순위가 있지요. 제가 가장 먼저 병에 넣은 골프공은 우리 인생에서 매우 중요한 것을 뜻합니다. 가족, 자녀, 친구, 건강, 열정 등이 바로 그것입니다. 다른 것들이 사라지고 이것만 남는다고 해도 여러분의 인생은 여전히 꽉 차 있을 겁니다. 다음에 넣은 조약돌은 인생의 걸림돌을 뜻합니다. 직업, 집, 차, 대출 같은 것이죠. 모래는 그 외 모든 것, 작은 문제를 뜻합니다. 그런데 이 병에 모래부터 넣었다면 조약돌이나 골프공이 들어갈 자리는 없었을 겁니다"

우리 삶에 대한 우선순위를 돌아봤으면 하는 대목이었다. 나의 마요네즈 병에 채우고 싶은 항목을 다시 한번 나열해 보는 것 중요할 것 같다. 나에게 골프공, 조약돌, 모래알을 구분하여 채우고 싶은 항목을 적는 행위 자체가 나를 지키는 일의 기준으로 발전시킬 수 있을 것 같다.

내 편이 필요한 당신을 위한,

핑계가 필요한 당신을 위한,

성장이 필요한 당신을 위한,

용기가 필요한 당신을 위한,

확신이 필요한 당신을 위한 심리테라피 "내가 예민한 게 아니라 네가 너무한 거야"

나의 감정 착취자들로 부터 나를 지키는 현명하게 살아갈 수 있는 방법을 알고 싶다면 추천하고 싶다^^

<책 속 문장>

P53 개인의 역사도 마찬가지다. '과거의 나'와 '현재의 나' 사이에 대화의 다리를 놓아 줘야 한다. 그래야만 어린 시절 미처 학습하지 못한 제대로 싸우는 법, 제대로 화해하는 법, 제대로 사랑하는 법, 제대로 이별하는 법, 무엇보다 제대로 다시 일어서는 법을 배울 수 있다.

P64 소설가 김훈 씨는 한 인터뷰를 통해 "네놈들이 나를 욕한다고 해서 내가 훼손되는 게 아니고, 너희들이 나를 칭찬한다고 해서 내가 거룩해지는 것도 아닐거다. 그러니까 너희들 마음대로 해 봐라. 너희들에 의해서 훼손되거나 거룩해지는 일 없이 나는 나의 삶을 살겠다"라고 말했다. 나는 이 글을 읽고 감탄을 금치 못했다. 임팩트가 얼마나 강했는지 한 동안은 건강한 자아정체성을 확립하기 위해 노력하는 사람을 위한 마법의 주문처럼 느껴졌다.

P129 인생이라는 파이는 채우는 것과 줄어드는 것을 수용하는 과정이지 완전한 동그라미를 만드는 과정이 아니다.

P255 믿기지 않겠지만 막연한 꿈을 이룰 '언젠가'가 오늘이 되는 순간이 온다. 이런 기억이 일어날 수 있는 것 또한 우리 인생이다. 당신은 자신의 삶에 어떤 기적이 일어나길 바라는가. 그 기적을 만나기 위해 인생이라는 마요네즈병에 무엇부터 채워 넣을 것인가.






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해피 나우 지금 행복할 것! - 루이스 헤이 긍정 확언 사용법
루이스 L. 헤이 지음, 엄남미 옮김 / 스타라잇 / 2020년 8월
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#해피나우 #지금행복할것 #루이스헤이 #긍정확언사용법

치유, 나를 치유하는 생각 등으로 우리나라에서도 꽤 유명한 루이스 헤이. 그녀가 이 세상을 떠난지도 벌써 3년이 지났다. 하지만 그녀가 남긴 긍정의 확언들은 세상 사람들에게 많은 희망을 주고 있으며 많은 삶의 태도를 변화 시켰다.

우리는 하루에도 무의식적으로 수시고 부정의 말과 생각을 하곤한다. 어떤이는 부정의 반복을 하고 있는지도 모르겠다.

부정적인 신념은 아무것도 없는 공간에서 왔습니다. 우리는 그것을 원래의 자리로 되돌릴 수 있습니다. 아무 것도 없는 공간에서 부정적인 생각이 왔다면 다시 아무것도 없는 텅 빈 공간으로 놓아주면 됩니다. p15

부정적인 생각을 놓아버린다는 것은 정말 어려운 일 일 것 같다. 하지만 우리가 믿었던 생각들이 진짜인지 살펴볼 것인지, 부정적인 생각을 계속 되뇌일 것인지는 우리의 선택이다. 하지만 루이스 헤이가 말하는 삶이라는 정원에서 새로운 생각의 씨앗을 심고 새로운 생각과 아이디어와 영감이 자신에게 자양분을 주어 풍요로운 삶을 누릴 수 있게 된다면 얼마나 자유롭고 행복할까라는 생각이 든다.

나의 삶이라는 정원으로 오세요. 새로운 생각의 씨앗을 심으세요. 새로운 생각과 아이디어와 영감은 너무나도 아름답고 자신에게 자양분을 주어 풍요로운 삶을 누리게 할 것입니다. 삶은 여러분을 사랑합니다. 인생을 통해 수많은 좋은 것들을 누리도록 삶은 항상 기다리고 있습니다. 여러 분은 마음의 평화, 내면의 기쁨과 자신감, 자기가치와 자기 사랑의 풍요로움을 온전히 누리게 될 것입니다 p16

책 부록에 링크 된 음성 파일을 딱 30일만 듣는다면 놀랍게도 긍정의 씨앗은 반드시 싹이 나온다고 한다. 그리고 삶을 치유하고 싶다면 반드시 지금 하는 생각과 말을 긍정적인 패턴으로 바꾸는 훈련을 해야 한다고 말한다.

확언만들기

-현재 시제를 사용한다. ( 축약형 X, 원어)

- 행복한 정신의 환경을 유지한다

(잠재 의식이 잘 새겨지는 때는 아침에 일어나자마자, 잠들기 바로 직전)


요즘 코로나블루로 나 말고도 많은 분들이 힘든 시기를 겪고 있을 거라 생각한다. 특히 건강을 지키는 것은 큰 몫이므로 개인적으로 건강에 관한 확언을 중점적으로 눈여겨 봤다.

책에는 연습과제를 통해 건강과 불편함과 질병에 대한 신념에 대해 자신의 이야기를 정직하게써 본 후 건강에 관한 확언을 매일 아침 일어나자마자 스물다섯 번씩 써보라고 한다.



그리고 본격적으로 자신만의 긍정 확언을 만들고 자신의 가치에 대한 긍정확언으로 바꾸는 연습을 한다.



그리고 루이스헤이가 쓴 건강 치유확언으로 마무리한다.




내 주위에도 보면 루이스헤이의 책을 필사하는 사람이 많다. 그정도로 긍정의 확언이 큰 도움이 된다는 것이다. 루이스 헤이는 말한다. 긍정확언을 하루일과 중 규칙적인 습관, 루틴으로 사용하기 바란다고. 차를 운전할 때, 직장에서, 거울 볼 때 등 언제라도 부정적인 생각이 고개를 들면, 그 느낌이 나기 시작하는 바로 그 순간 바로 긍정 확언을 사용하여 에너지를 바꾸라고...

마하트마 간디는 말했다. " 생각은 말을 바꾸고, 말은 행동을 바꾸고, 행동은 습관을 바꾸고, 습관은 인생을 바꾼다고"라고..

우리의 부정적인 관념을 수용할 것인가? 자신만의 긍정적인 확언을 혹은 루이스헤이가 제시하는 글들을 말로 반복하고 행동으로 반복하고 습관화 하면 우리의 인생은 긍정적이고 행복할 것이므로 충분히 가치가 있는 삶이 될 것이며, 자라나는 우리 아이들에게도 이런 긍정의 힘을 뼈속 DNA로 까지 물려줄 수 있지 않을까...

먼저 간단하게 확언을 시작해 보세요. 그것이 삶에서 빠른 결과물을 가져다 줄 겁니다. 그러고 나면 큰 문제를 만날 때도 더 큰 자신감으로 발전해 나갈 테니까요. p233



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#독서 #책 #책추천 #루이스헤이 #해피나우 #지금행복할것 #긍정확언 #긍정확언사용법



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자기만의 (책)방 - 공간욕 먼슬리에세이 4
이유미 지음 / 드렁큰에디터 / 2020년 9월
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#자기만의책방 #드렁큰에디터


↙️↙️⠀

오랜만에 에세이를 읽었다.

드렁큰 에디터는 한달에 한 권씩 만나는 먼슬리에세이 시리즈로 에세이 책 말미에는 다음 시리즈의 예고편(넥스트 에세이 미리보기)이 나온다.


이번에 처음 알게된 이유미 작가. 그녀가 쓴 자기만의 (책)방은 드렁큰 에디터의 시즌1 "욕망" 시리즈 중 공간욕에 대한 에세이다.딱 손바닥만한 크기의 책에 심플하고 예쁜 색의 반질반질한 표지가 꽤 마음에 들었다. 가방에 넣고 다니며 틈틈히 읽어야지 했는데.. 책 속으로 풍덩.. 펴자마자 끝을 보았다.

왜냐면 그냥 내 얘기 같았기 때문이다. 이 작가가 내 삶을 들여다본 것처럼 나의 이야기를 쓰고 있나 할 정도였다.(경력이나 서점운영하는 점 등등 빼고).. 그만큼 공감이 많이 됐다는 얘기다.


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PART 1 책

"오늘 해야 할 일들을 모두 마친 뒤, 독서 스팟의 조명을 켜는 시간, 고요하고 따뜻한 보상의 시간이다. 온전히 읽고 쓰기 위한 나만의 공간이 열린다. 은은한 불빛 아래 차분히 하루를 정리하는 시간을 '굳이' 갖는 것이다. 누구와 함께 살건 그때만은 오롯이 나에게 집중할 수 있다. 작은 공간이라도 독서 스팟 하나쯤 만들어보면 어떨까. p22"

"<<좋아하는 곳에 살고 있나요?>>라는 책 제목도 있던데 그 질문이라면 손을 번쩍 들고 대답할 수 있다. 네, 좋아하는 곳에서 지내고 있습니다! p69"

📝일년 전 아이 책상을 사러 갔다가 내 책상만 사고 놀아온 게 기억난다. 그 후로 나만의 책상이라는 방이 생겨났다. 육퇴 후 그리고 새벽.. 나는 내 책상으로 간다. 낮에 못 다 읽은 책도 읽고 밑줄도 긋고 좋은 문장은 다이어리에 적기도 한다. 그렇게 나만의 공간을 만들고 가족에게가 아닌 오롯이 나에게 집중할 수 있는 공간이 있다는 것은 정말 숨통 트이는 일인 것 같다.특히 나처럼 육아 동지들에게는 이런 자기만의 방이 필요하지 않을까. 


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PART 2 방

"내가 좋아하는 물건을 하나둘 들이면서 자리를 돌보는 마음은 그 공간에의미를 부여하는 일이다. 의미가 있으면 특별해진다. 그럼 지루한 일상도 견딜 만해진다. p92"

"복잡하게 어질러진 곳을 정리정돈 하는 것, 먹을거리를 건강하게 챙기는 것, 짧게라도 매일 걷는 것, 이런 것들이 다 마음을 가꾸는 과정에 속할 것이다 p143"


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PART3 책방

"나뿐만 아니라 여러 사람들이 이곳에서 마음 충전을 하고 갈 수 있다면 더 바랄게 없다 p183"


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📝20년 전부터 나는 꿈이 있었다. 꽃과 책과 커피가 함께하는 곳을 만들고 싶었다. 책은 대여와 판매 모두, 꽃은 주로 키우는 목적으로 예약주문한 것만 파는 형식으로 하고 싶었다. 그 때 당시... 조사는 해보지 않았지만.. 주변에 이런 곳은 없었기에 충분히 가치가 있을 거라 생각했다. 무엇보다 내가 좋아하는 세가지이니...그렇게 언젠간 해야지해야지 하며 회사 생활을 하고 지금은 육아에 전념하고 있다. 육아를 하면서도 열심히 밑줄을 그으며 살아가고 좋은 문장은 따로 기록해 놓기도 한다.

📝이 낙으로 살아가는 요즘, 동지애를 느낄 수 있는 책을 만나 반갑고 힐링도 되었다. 나는 꿈을 이루진 못했지만.. 15년 전 원하던 서점을 하는 작가를 보며 부럽기도 했다. 하지만 작가는 말하고 있다. "좋아하는 걸 지켜내기 위해서는 감내해야 하는 것들이 생기기 마련이며, 회사를 나와도 책임질 것은 생기고, 퇴사의 대가로 얻은 행복을 지켜내기 위해서는 또 다른 발버둥이 요구된다는 것, 하고 싶은 걸 지키기 위해 그 이상의 노력이 필요하다는 것"도~!!

📝그러나 온전히 나를 위한 시간을 보내고 더 행복해지는 건 그리 어려운 일은 아닌 것일지도 모른다. 만약 부족함을 느끼는 분이 계시다면 자신이 좋아하는 것이 있는.. 자신을 마주하는 시간을 갖을 수 있는 공간..을 만들어 보면 좋을 것 같다.^^


↙️↙️

"내 공간에 대한 로망을 갖는다는 것, 내 공간에 대한 애착이 크다는 것은 나를 소중히 돌보고 싶다는 증거다. 내가 원하는 곳으로 나를 데려다주고 싶다는 마음.프롤로그 중에서"


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#독서 #책  #독서모임 #책추천 #밑줄쫙 #밑줄긋기 #책속의한줄 #책속문장 #책속에풍덩 #마음에확와닿는글귀 #책소통 #책속관찰자  #실천하는삶 #에세이추천 #이유미작가


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