어느새 잡념이 사라진다.

만다라 컬러링 100 - 단순한 도안부터 섬세한 도안까지 집중과 이완을 도와주는 100가지 만다라 색칠하기 ㅣ 만다라 컬러링 100
불광출판사 편집부 지음 / 불광출판사 / 2018년 1월

재작년 쯤이었나, 한창 새로운 학문에 치이고, 인간관계에 치일 즈음 나의 주관심사는 안티스트레스였다. 그때 처음 접한 것이 컬러링북이었다.

끈기도, 손재주도 없는 나에게 컬러링북은 쉽지 않은 것이어서 그 때쯤엔 한두번 그리고 그만 두었다.

몇 달 전, 극한의 스트레스(?)를 이기지 못하고 스펙도 쌓을 겸 휴학을 하였다. 이번이 기회다, 시간이 아깝다는 생각 조차 쫓아내며 마음껏 컬러링을 하였다. 비록 초등학생 수준의 작품이 탄생하였지만 색칠을 하는 동안 처음의 조바심을 점점 내려놓으면서 머리속과 마음속은 백지의 상태가 된다. 이를 힐링이라 칭할 수 있겠다 싶었다. 요즘처럼 세상만사 복잡한 때에, 단순하게 시간을 보내는 것이 마음 속의 찌들고 꼬인 실을 풀어주는 듯한 느낌이 들었다.

더하여 개인적 입장에서, 나처럼 미적 감각이 떨어지는 사람은 색을 선정하는 데에도 스트레스를 느낀다고 생각하며 거부감을 느낄 수 있는데 뭐 남 보여주는 것도 아니고 사실 원판 자체가 정갈하기 때문에 어느 색을 칠해도 그만의 개성을 나타낼 수 있다고 생각한다. 그러니 누구나 한번쯤 해보면 좋을 것 같다.