공부 뇌는 만들어진다 :: 우리 집 엄마표 학습 이야기

공부 뇌는 만들어진다 - 평생 공부머리를 결정짓는 뇌 성장 수업
노규식 지음 / 웅진지식하우스 / 2025년 11월

아이를 키우며 가장 궁금한 질문 중 하나는 우리 아이는 공부머리가 있는 걸까? 였어요. 초등 1학년부터 엄마표 학습으로 이어오다 보니, 지금 이 방향이 맞는 걸까?를 늘 스스로에게 물어오기도 했고요. 그래서 이번에 읽게 된 <공부 뇌는 만들어진다>는 제목부터 제 마음을 사로잡았습니다.

책을 읽으며 가장 크게 와닿은 점은 공부머리는 타고나는 것이 아니라 설계될 수 있다는 확신이에요. 저자인 노규식 원장은 정신건강의학과 전문의로, 실제 뇌과학 연구와 상담 경험을 바탕으로 아이의 뇌 발달을 설명합니다. 이 책은 단순 의견이 아니라 뇌 과학 기반으로 인지·정서 능력이 어떻게 만들어지는지를 알려줘서 신뢰가 갔어요. 그래서 단순한 공부 조언서라기 보다 뇌의 발달 원리와 인지 능력의 과학적 메커니즘을 기반으로 한다는 점이 큰 장점이랍니다.

우리는 종종 오래 앉아서 문제집 푸는 아이 = 공부 잘하는 아이라고 생각하곤 하죠. 엉덩이 힘만 기르면 오래 앉아 있는 아이가 공부를 잘할 거라고 생각하지만 그럼 방식이 오히려 아이의 뇌, 특히 장기적으로 필요한 인지 능력을 저해할 수 있음을 경고합니다. 오히려 아이의 뇌 발달 단계에 따라 정서 안정, 수면 습관, 주의·기억력 자극, 생활 리듬이 균형 있게 이루어질 때 공부 뇌가 자란다고 강조합니다. 그래서 선행이나 암기 위주의 교육보다 뇌 발달 중심 교육을 비교해 볼 수 있는 좋은 시간이 되었어요.

특히 초등 시기는 뇌 연결이 활발히 이루어지는 시기이기 때문에, 부족한 부분을 채우고 강점을 키울 수 있는 절호의 기회라고 해요. 두 아이가 초3, 초6인 우리 집 입장에서도 지금이 정말 중요한 골든타임이라는 생각이 들었어요. 읽으면서 가장 좋았던 부분은 부모인 내가 할 수 있는 구체적인 방법이 많다는 점! 막연히 잘해야 하는 게 아니라, 아이의 전반적인 생활 루틴 만들기, 감정 코칭 하기, 다양한 경험 기반 자극하기, 성취와 경험 축적처럼 당장 실천 가능한 가정 환경 가이드가 담겨 있어 현실적으로 도움이 되었어요.

공부 뇌는 만들어진다 책은 한 번 읽고 끝나는 책이 아니라, 아이들과 함께 실천하며 계속 꺼내보는 책으로 활용하면 좋아요! 저 같은 경우는 가정 학습 점검 도구로 우리 집 공부 환경이 뇌 발달에 좋은 방향인지 체크를 해보았어요. 또한 영역별 성장 목표를 세울 때도 기억력과 주의력 등을 확인하고 설정을 했답니다. 아이의 정서 상태도 우선 점검할 수 있도록 주의했고, 잘못된 생활 루틴도 재정비하는 시간을 가졌어요. 또 지금 내가 하고 있는 엄마표 학습을 양보다는 질, 선행보다 기반 다지기 중심으로 전환할 수 있도록 학습 방향을 보정해 보았어요.

특히, 두 아이의 특성이 다르다면 각각의 뇌 성장 단계와 강점에 맞춘 학습설계를 할 수 있다는 점에서, 엄마표 교육을 하는 집이라면 필독서라고 자신 있게 추천할 수 있을 것 같아요. 후천적 공부머리는 설계될 수 있다는 메시지는 타고난 머리 좋은 아이만이 아니라 모든 아이에게 적용할 수 있다는 점에서 힘이 난다고 할까요? 이 책은 저에게 공부는 성적이 아니라 뇌를 길러나가는 과정이라는 관점을 선물해 줬어요.

지금도 같은 길을 걷고 있는 많은 부모님들께, 큰 방향을 잃지 않도록 도와주는 든든한 나침반이 되어 줄 책이라고 생각해요. 우리 아이 뇌는 지금도 자라고 있고, 공부머리는 충분히 만들어질 수 있으니까요. 늦었다고 생각하지 말고 차근차근 노력해 보면 많은 도움이 되리라고 생각해요 ^^ 오늘도 한 걸음씩 도전해 봐야겠어요!

엄마표 공부, 길을 찾다 :: 초등 매일 공부의 힘

초등 매일 공부의 힘 - 학년이 올라갈수록 성적이 오르는 아이들의 비밀 ㅣ 이은경 초등 공부 마스터 클래스 1
이은경 지음 / 서교책방 / 2025년 11월

초등학교 3학년, 초등학교 6학년 두 아이를 키우며 학원에 의지하지 않고 엄마표 학습으로 꾸준히 공부해 오다 보면, 문득 이런 생각을 할 때가 있어요. 이렇게 매일 하는 게 정말 우리 아이들에게 힘이 되고 있는 걸까? 하루는 좋았다가, 어떤 날은 지쳤다가.. 아이도, 엄마도 마음이 출렁일 때가 있잖아요. 그러던 중, 제가 너무 좋아하는 이은경 작가님의 신간이 나와서 [초등 매일 공부의 힘]을 읽게 되었어요. 책장을 넘기면서 "그래, 나는 오늘도 잘하고 있었구나."라고 위안을 얻으면서 저를 토닥여주는 문장들을 곱씹어 보았어요. 

오늘부터 바로 따라 할 수 있는 이은경 선생님만의 매일 공부 습관 잡는 방법이 자세히 나와 있어서 엄마표 학습을 하는 제가 따라 해볼 수 있는 예시들이 참 많았어요 ^^ 초3, 초6 아이에게 바로 적용 가능한 팁 가득! 특히 마음에 들었던 부분은 바로 구체성이에요. 학년별 공부 루틴 예시, 단위별 목표 세우는 법, 엄마의 말 한마디로 달라지는 동기부여, 부담 없는 체크리스트 제공 등 베테랑 교사만 알려줄 수 있는 디테일한 정보까지 모두 실려있답니다.

저희 집에서는 책에서 소개한 "오늘 딱 한 장!", "어제보다 5분만 더!" 이 두 가지를 바로 실천해 봤어요. 초3 아이는 영어 워크북 한 장씩 끝나고 스티커 붙이며 신나고, 초6 아이는 스스로 계획표를 체크하며 뿌듯해하는 모습! 작고 소박하지만 소중한 변화들이 하루하루 쌓여가고 있어요.

매일 공부는 성과가 아니라 방향이라고 작가님은 말해요. 공부를 잘하는 아이보다 지치지 않고 계속 해나갈 수 있는 아이가 더 멀리 간다고요. 초등 시기의 가장 중요한 목표는 바로 공부 습관! 그동안 오늘은 얼마나 했는지에 집중했던 저는 이 책을 통해 내일도 할 수 있을 만큼 하게 도와주는 것이 엄마의 역할이라는 걸 다시 느꼈어요.

엄마표 학습이 더 든든해지는 감정코칭 팁이 들어 있어서 저에게 많은 도움이 되었어요. 매일 공부하다 보면 결국 마음 관리가 필요하잖아요. 이 책은 아이만이 아니라 엄마의 감정까지도 안아줍니다. 조급함이 밀려올 때 넘기지 않는 방법, 엄마가 지치지 않는 생각 습관, 비교 대신 우리 아이 기준을 세워주는 조언들까지...

초등 시기는 결과보다 습관이라는 기반을 만드는 시기였다는 것! 이 책을 읽는 순간, 엄마표 학습이 흔들릴 때마다 꺼내 보게 될 제 공부 육아서 기준서가 된 느낌이에요. 오늘도 우리 아이들, 딱 한 장의 힘으로 앞으로 나아갑니다. 그래서 제목 그대로 초등 매일 공부의 힘을 믿어보려 합니다. 

초등 시기는 결과보다 습관이라는 기반을 만드는 시기였다는 것! 이 책을 읽는 순간, 엄마표 학습이 흔들릴 때마다 꺼내 보게 될 제 공부 육아서 기준서가 된 느낌이에요. 오늘도 우리 아이들, 딱 한 장의 힘으로 앞으로 나아갑니다. 그래서 제목 그대로 초등 매일 공부의 힘을 믿어보려 합니다. 

초등 엄마표 영어의 방향을 잡아준 책, AI 시대의 영어 공부법

AI 시대의 영어 공부법 - 15살, 토익 만점으로 대학 입학! 사교육 없이 이룬 영어 혁명
노티드 지음 / 생능북스 / 2025년 11월

도치맘카페에서 책을 제공받아 쓴 후기입니다.

AI 시대, 우리 아이 영어 공부는 어떻게 해야 할까? 초등 6학년, 3학년 두 아이를 키우다 보니 아이들의 영어 공부에 관한 고민은 매년 조금씩 형태만 바뀔 뿐 계속 이어져 왔어요. 저희 집은 사교육보다 집에서 꾸준히 노출하고 익히는 방식을 더 선호해서, 아이들이 힘들어하지 않도록 초등 입학 전부터 영어 노래와 듣기 중심으로 시작한 엄마표 영어를 지금까지 유지하고 있어요. 그런데 요즘 AI가 워낙 빠르게 발전하다 보니 내가 하는 것처럼 영어를 지금처럼 공부시키는 게 맞을까?, AI 번역기가 이렇게 좋은데, 굳이 힘들게 영어를 배울 필요가 있을까? 하는 고민이 자연스럽게 생기더라고요. 딱 그 고민에 답을 주는 책이 바로 생능북스 <AI 시대의 영어 공부법>이었어요.

현재는 AI가 영어를 대신해 주는 시대? 그래서 더 중요해지는 사람의 언어 능력이라는 생각을 합니다. 책을 읽으며 가장 먼저 느낀 건, AI가 발전했다고 영어가 쓸모 없어지는 게 아니라는 점이에요. 오히려 AI가 처리할 수 없는 부분, 즉 이해하고 표현하고 비판적 사고력이 더 중요해진다는 내용이 크게 와닿았어요. AI는 정보를 번역하고 정리해 주는 도구일 뿐, 무엇을 말할 건지는 결국 사람이 만들어야 하잖아요? 그래서 영어 학습의 본질이 단순히 문장을 해석하는 기술이 아니라, 영어로 생각하고, 말하고, 연결하는 능력이라는 메시지가 정말 명확해졌어요. 엄마표 영어를 오래 해온 입장에서 그래, 내가 방향은 맞게 하고 있었구나 하고 위안도 많이 됐습니다.

AI 시대 영어 공부의 핵심은 듣기·기본 문장력·사고력 기반의 활용 영어였어요. 특히 인상 깊었던 부분은 어린 시기에는 여전히 듣기 노출과 기본 문장력이 제일 중요하다는 점이었어요. AI가 아무리 발달해도 아이가 스스로 언어 패턴을 익히고 직접 표현해 보는 과정은 대체할 수 없다는 거죠. 우리 집도 아이들이 초등 저학년 때부터 꾸준히 듣기와 자료 노출을 해왔기 때문에 지금까지의 방향은 AI 시대에도 여전히 유효하구나 하는 확신을 얻었어요. 그리고 책에서는 단순히 AI를 활용하라는 것이 아니라 어떤 단계에서 어떤 방식으로 활용해야 하는지 아주 구체적인 예시들로 설명해 줘서 이건 바로 적용해 봐야겠다! 싶은 부분이 많았어요.

저도 AI의 도움을 많이 받고 있지만 책 속에서 도움이 되었던 실전 팁 3가지 살펴보자면 엄마표로 적용하기 딱 좋은 팁들이 많더라고요. 아이 수준에 맞춰 AI에게 예문을 만들어 달라거나, 단어를 상황에 따라 어떻게 쓰는지 설명을 요청하는 방법도 제가 하기 어려워도 AI 도움을 받으면 수월하게 진행할 수 있겠더라고요. 또한 AI 음성 기능을 이용해서 아이가 자연스럽게 영어로 질문하고 대답해 보는 연습을 할 수 있어 초등 아이들의 말하기 자신감을 키우기에 좋아 보였어요. 이것 실제로도 주변에서 많이 활용하고 있더라고요 ^^ 또 아이와 영어 독서 후 책 내용을 요약하거나 등장인물에게 질문을 만드는 활동 등 기존 엄마표 영어책 읽기에서 한 단계 확장하는 데 활용할 수 있는 아이디어가 유용했어요. 이런 활용법들은 부담스럽지 않으면서도 아이들 영어 실력을 실질적으로 키울 수 있는 방식이라 바로 실천해 보고 싶은 것들이 많았어요.

<AI 시대의 영어 공부법>은 단순히 AI 도구 사용법만 알려주는 책이 아니었어요. 저처럼 교육도서를 평소에 즐겨 읽는 학부모에게 아이 영어 공부의 큰 방향과 기준을 잡아주는 책이었어요. 특히 좋았던 점은 AI 시대라고 해서 영어의 가치가 사라지는 게 아니라, 더 인간적인 영역, 즉 사고력 · 표현력 · 읽기력 기반의 영어가 중요해진다는 메시지를 명확하게 전달해 준다는 것이랍니다. 두 아이를 키우는 학부모로서 앞으로 아이들의 영어 공부를 어떤 방향으로 이끌어야 할지가 훨씬 선명하게 그려졌어요.

AI 시대 영어 교육의 흐름을 막연한 불안 대신 명확한 길로 안내해 주는 책이라고 보시면 됩니다. 특히나 엄마표 영어를 실천하는 가정이라면 도움이 되는 현실적인 조언들이 많았습니다. 제 경우엔 도움이 많이 되었어요. 초등 아이들의 영어 공부 방향을 고민하는 부모라면 꼭 한 번 읽어보길 추천드리고 싶은 책이에요.

성적보다 소중한 감정, 공부 감정의 힘을 읽고

공부 감정의 힘 - 공부 잘하는 상위 1% 아이들의 숨겨진 무기
김은주 지음 / 북하우스 / 2025년 9월

사실 아이가 공부를 잘 하기를 바라지 않는 부모가 있을까요? 하지만 공부라는 것이 마냥 즐겁고 하고 싶은 것만은 아니란 걸 압니다. 공부를 하다 보면 마음이 들쭉날쭉할 때가 많죠. 집중이 잘 되다가도 금세 지루해지고, 시험이 다가오면 불안감에 사로잡히기도 하지요. 그럴 때마다 ‘왜 나는 의지가 부족할까?’ 하고 자책했던 경험, 아마 누구에게나 있을 겁니다. 저 역시 공부나 독서 지도를 하면서 감정은 늘 방해물이라고만 생각했는데, 공부 감정의 힘을 읽으며 새로운 시각을 얻을 수 있었던 것 같아요.

이 책은 공부할 때 느끼는 감정을 단순히 극복해야 할 장애물이 아니라, 공부를 이어가게 하는 중요한 자원으로 바라봅니다. 불안, 지루함, 두려움 같은 감정은 실패의 신호가 아니라, 우리 마음이 보내는 ‘도움 요청’이라는 것이지요. 이를 제대로 이해하고 다루는 것이야말로 꾸준히 배우고 성장하는 힘이 된다고 강조합니다. 사실 저도 아이의 학습을 집에서 봐주고 있는데 생각보다 아이의 공부 감정을 잘 살펴보지 못한 것 같아요. 그냥 했던 말들이, 비교가 아이의 공부 감정을 다치게 했다는 생각에 반성이 되더라고요.

생각보다 잘 하던 아이가 무너지는 일이 많고, 사소한 실패나 꾸중 비교 같은 작은 상처들에 아이들이 꾸준히 노출되고 있다는 생각이 들어요. 공부 감정의 힘은 학생들에게는 자기 이해와 자기 조절을 돕는 안내서가 되고, 학부모에게는 아이들의 마음을 바라보는 새로운 창이 되어 주는 것 같아요. 아이가 공부로부터 상처를 입어서 불안 같은 부정적 감정에 사로잡히면 점점 학업에서 멀어지게 되고, 부모와의 관계도 틀어질 수밖에 없는 것 같아요.

공부법 책을 많이 읽었지만 감정에 주목한 책은 흔치 않아서 이 책의 메시지가 조금 더 특별하게 다가왔어요. 공부를 잘하는 법은 단순한 기술이나 전략이 아니라 감정을 이해하는 데 있다는 말이 와닿았답니다. 공부를 방해하는 것처럼 보이는 감정들이 사실은 우리를 돕는 신호라고. 불안은 더 잘하고 싶은 마음의 표현이고, 지루함은 다른 방식의 자극을 필요로 한다는 메시지라는 것을요. 감정을 억누르려 애쓰기보다 그 의미를 이해하고 받아들일 때, 공부는 더 오래, 더 단단하게 이어질 수 있다는 사실을 알게 되었어요.

무엇보다 이 책은 공부를 바라보는 시선을 따뜻하게 바꿔 줍니다. 잘하는 학생과 못하는 학생으로 단순히 나누는 것이 아니라, 각자가 느끼는 감정의 결을 이해하려는 시도. 그 안에서 저는 아이들의 공부뿐만 아니라 제 자신의 배움 또한 다정하게 바라보게 되었어요. 특히 인상 깊었던 부분은 공부의 성패를 가르는 것이 단순한 공부법이나 기술이 아니라 감정을 조절하고 회복하는 힘이라는 설명이었습니다. 그동안 공부 책에서는 집중력, 계획 세우기 같은 기술적인 부분에만 주목했는데, 이 책은 감정이라는 본질적 요소를 놓치지 않았습니다. 덕분에 아이들과 공부를 할 때도 ‘왜 이렇게 산만하지?’라는 질문 대신 ‘지금 어떤 감정이 방해하고 있을까?’라는 질문을 던지게 되더군요. 작은 관점의 전환이지만, 훨씬 따뜻하고 실질적인 접근이라는 생각이 들었습니다. 당장 내일부터 아이들에게 조금 더 다른 관점으로 바라보며 아이들에게 실수를 하지 않도록 노력해야겠어요.

대치동 1% 아이들은 종이신문을 읽습니다

대치동 1% 아이들은 종이신문을 읽습니다 - 대치동 엄마들이 선택한 문해력 공부의 정석
김정민.신찬옥 지음 / 매일경제신문사 / 2025년 9월

요즘 우리 아이들을 보면 AI와 스마트폰 시대가 되면서 글을 끝까지 읽어내는 걸 힘들어하고, 글 자체의 내용을 이해하지 못하는 경우를 종종 볼 수 있어요. 집에서 독서시간도 가지고 책을 많이 읽으려고 노력하지만 아이들이 책을 읽는 것과 문해력은 별개라는 생각이 듭니다. 책을 대충 읽는 것 같은 느낌이랄까요? 종이신문을 읽으면 장점이 정말 많아서 아이들과 함께 읽고 싶다는 생각은 늘 있었는데 이번 책을 통해 제대로 활용해 볼 수 있을 것 같아 기대가 됩니다.

우리 때는 집에서 신문을 받아보는 집도 많았고, 종이 신문을 쉽게 볼 수 있었어요. 하지만 요즘은 거의 디지털 신문이나 미디어 매체로 대체가 되기도 하는 경우가 많아 종이 신문은 점점 찾아볼 수가 없게 되었어요. 한 2년 전에 아이와 종이신문으로 학습을 하고 싶기도 했고, 저도 신문 구독을 해서 보려고 했었는데 요즘은 구독하는 것도 쉽지가 않더라고요. 그런데 종이 신문이 정말 도움이 많이 된다는 건 모르지 않아서 꼭 읽고 활용을 해보고 싶어요.

저 역시 종이신문이 아니라 디지털 신문을 활용하면 안 될까 하는 생각이 들었어요. 하지만 아이들은 안된다는 사실. 사실 저도 종이로 된 책을 읽는 것과 전자책을 읽는 것 자체가 다르더라고요. 아이들이 받아들이는 부분이나 집중하는 부분도 확실히 차이가 있는 것 같아 무조건 종이책, 종이 신문을 활용해야 한다는 편이랍니다. 신문에는 정치, 경제, 사회, 문화 다양한 종류의 글들을 만날 수 있고, 아이들이 읽고 정리하면서 문해력과 함께 집중력, 사고력, 문제 해결력을 길러 주는데 큰 힘이 되는 것 같아요. 아이들이 좋아하는 짧은 영상에 약화된 뇌의 근육을 종이 신문이 다시 단련시켜준다니 얼른 시작해 봐야겠죠?

영어를 잘 하고 싶으면 국어를 잘 해야 한다는 말이 있죠? 그만큼 국어가 탄탄하면 영어는 훨씬 수월하게 할 수 있다고 합니다. 그래서 종이신문과 영자신문으로 국어부터 영어 문해력까지 한 번에 탄탄하게 세워볼 수 있다는 점! 꼭 기억하면서 책에 나오는 방법을 활용해 보면 좋을 것 같아요. 신문은 편집 과정을 통해서 정보의 우선순위와 의미의 흐름을 압축해서 담고 있어요. 그래서 1면의 기사와 사설, 해설 기사 사이의 연관성을 파악하는 과정 자체가 비판적 독해와 분석 훈련이 된답니다.

이 책을 읽으면 우리가 궁금해하거나 어떻게 하면 활용을 하면 좋을지에 대한 내용을 시원하게 알려주고 있어서 바로 실행에 옮기기 좋답니다. 저도 책을 읽으면서 당장 신문 구독부터 시작했어요. 종이 신문을 활용하는 구체적인 다양한 방법들이 나오는데 신문을 찢어 들고 다니면서 메모하는 건 아이들과 함께 해보기 딱 좋겠다 싶었어요. 그리고 부모가 먼저 읽고 아이들에게 질문을 던지면서 함께 이야기하는 것도 참 좋은 방법이더라고요. 본문과 부록에는 우리가 궁금해하는 학습 노하우와 꿀팁도 가득 담겨 있어서 어떻게 읽고 활용하면 좋은지, 아이들과 함께 읽기 좋은 추천도서, 자소서 잘 쓰는 법 같은 알짜배기 내용들도 가득 담겨 있어요. 우리 아이들도 종이 신문이나 잡지를 옆구리에 끼고 다니면서 틈틈이 읽으면 얼마나 좋을까요? 우리가 먼저 아이들에게 그 모습을 보여주는 것도 중요하다고 생각해요. 아이와 함께 신문읽기를 통해 문해력과 사고력을 함께 키우는 대치동식 문해력 전략을 배워보아요.