뒤탈 없이 화내는 법 리뷰

뒤탈 없이 화내는 법 - 화를 참지 못하는 당신에게
모리세 시게토모 지음, 이지현 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2023년 3월

뒤탈 없이 화내는 법, 속시원하게 화내는 사이다 화법을 배우려했으나, '감정을 직시하고 긍정적으로 활용하라'라는 무지개빛 동화같은 결론에 또 화가 나지만, 그 방법을 긍정적으로 활용하기로 하였다. 나는 화쟁이니까, 그리고 어떻게든 이 화라는 녀석을 극복하고 싶으니까. 겉표지 아래 부분에 숨기듯 쓰여있듯이, 이 책의 요지는 "이 책으로 달래보자" 인 듯. 어떻게든 화가 나는 순간은 있고, 나도 그 '화'라는 녀석 때문에 평생을 고생하고 있고, 이는 나뿐만이 아닌것이며, 나를 화나게 하는 무례한 상대 역시 화가 나있었던 것이고, 이세상은 화 난 사람들로 가득하며, 이 화를 어떻게 푸느냐가 인생의 과제가 아닐까. 내 마음 속 화를 현명하게 다루는게 정답인 듯. 

이 책은 읽기가 수월하다. 네컷 만화로 한 번 웃고, 빡빡하지 않은 글을 슥슥. 암, 이 책 읽다 어려워서 화나면 안되지.ㅎㅎ

내가 이 책에서 건진 요지는 아래 세가지.

첫번째는 싫은 사람에게 쓰는 시간은 아깝다. 그 시간에 사랑하는 사람에게 시간과 사랑을 더 쏟자. ​

두번째는 화내야 할 땐 화내자. ex) 소중한걸 지키기 위해.

세번째는 과거는 새로 해석하고, 지금 행복하자

솔.직.히. 무례한 사람들에게는 따끔하게 되돌려주는게 제일 속시원한것같다. 똑같이 당해봐야, 지가 뭔짓을 한건지 깨닫겠지. 눈에는 눈, 이에는 이다. 근데 무례한 그넘은 이미 또라이인지라, 되갚아줬을때, 오히려 칼을 쥐고 도로 나타날 수 있는게 함정;; 이상한 사람은 진즉 피하는게 상책. 학교, 직장에서야 어.쩔.수.없.이. 참아야 한다고 생각했지만, 요즘은 그나마 세상이 나아져서 "신고"라는 제도가 있다. 뉴스를 보면 나쁜놈들은 어떻게든 빠져나가고, 한참 쓸모없는거 같지만, 똥은 더러우면 피하라고, 힘들면 내가 나가면 된다! 너무 힘들어서 혼자 내맴속에 삽질하고 땅굴만 파며 괴로워말고, 어떻게든 대비책을 찾아내시길! 근시안에서 벗어나, 인생 멀리보시길! 더 나은 내일을 맞이하시길!

"중요한 것은 과거에 대한 견해를 바꾸고, 행동을 바꾸고, 지금을 행복하게 사는 것이다." 

이 문장 휴대폰에 적어놓고 매순간 읽고 곱씹어야지! 

※ 이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.​