마음챙김과 명상

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싱잉볼 명상- 현대인들의 스트레스와 긴장 이완을 위한
천시아 지음 / 젠북 / 2018년 5월
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힘든 하루였으니까, 이완 연습- 파김치 직장인을 위한 43가지 처방전
박유미 지음, 조재희 그림 / 휴머니스트 / 2020년 9월
14,000원 → 12,600원(10%할인) / 마일리지 700원(5% 적립)

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