[오늘도 뇌 마음대로 하는 중] 서평 / 지금까지 몰랐던 뇌과학 정보가 한가득!

오늘도 뇌 마음대로 하는 중 - 건망증부터 데자뷔, 가위 눌림까지 뇌과학으로 벗겨 낸 일상의 미스터리
사울 마르티네스 오르타 지음, 강민지 옮김 / 풀빛 / 2025년 1월

* 출판사로부터 책을 증정 받아 직접 읽고 주관적으로 작성했습니다.

이 책은 스페인에서 임상 신경심리학을 전공한 의학박사인 사울 마르티네스 오르타 박사가 쓴 책으로, 뇌과학과 뇌의 작용, 특히 뇌손상 등에 관한 연구를 오래 하신 분이어서 뇌의 다양한 작용에 대해서 정말 자세하게 알아볼 수 있는 책이었습니다.

요즈음에는 오픈AI의 챗봇인 챗GPT 등을 통해서 물어볼 수 있게 되었지만 사실 그전까지는 질병의나 어떤 특정 현상의 원인은 정확하게 모르기도 하고, 알려주는 사람도 딱히 주변에 없어서 모르는 상태로 놔두곤 했었는데요.

이를테면 사람이 무서우면서도 때때로 끔찍한 왜 가위눌림을 경험하기도 하고, 건망증이나 데자뷰 현상을 경험하는지에 대해서 의학 박사분이 이 모든 것을 뇌과학적으로 설명해 주고 있는 책이었습니다.

이전에는 그저 당연하게만 느껴졌던 일상생활들에 대해서 책을 읽는 내내 "아, 이런 이유나 원리가 숨어있었구나" 하는 감탄을 자아내게 하는 책이라고 소개드릴 수 있을 것 같아요.

과학, 그중에서도 뇌과학에 대해서 다루고 설명해 주는 책이지만 의학 교과서에서나 볼 법한 어려운 과학 지식이나 수식들은 전혀 등장하지 않으니 안심하셔도 되고, 교양 심리학 서적들처럼 흥미롭게 힐링하면서 읽을 수 있는 책의 성격을 가졌다고 보시면 됩니다.

주말에 차 한잔 곁들이며 힐링할 수 있고 교양 지식들도 많이 배울 수 있는 책이었어요. 사실상 인간의 모든 생각이나 판단들은 뇌를 관통하는 작용들에 의해 이루어지는데, 이 책에서는 생각보다 훨씬 더 많은 일상생활의 의문점을 해결할 수 있었습니다.

[야생의 철학자들] 서평 / 다큐멘터리 신동만 PD가 들려주는 놀라운 자연 이야기!

야생의 철학자들 - 자연에서 배운 12가지 인생 수업
신동만 지음 / 추수밭(청림출판) / 2025년 1월

* 컬처블룸으로부터 책을 증정 받아 직접 읽고 주관적으로 작성했습니다.

이 책은 다른 책들보다도 한층 더 따뜻하고 포근한(?) 느낌으로 자연과 그 안에 살고 있는 야생동물들을 만나게 해 주는 책이었습니다. 자연, 그중에서도 특히 우리 대한민국에서 국민들과 함께 공존하며 함께 살아 숨쉬는 다양한 야생동물들에 대한 이야기가 가득 담겨 있었습니다. 자연을 취재하고 그 이야기를 전하는 다큐멘터리를 제작하고 있는 이 책의 저자 분인 동물생태학 박사 신동만 PD는 수리부엉이를 다년 간 연구하셨다는 약력을 책을 읽기 전에 볼 수 있었는데요.

내용도 수리부엉이에 관한 이야기로 시작해서 중간중간에도 이 동물에 대해 알 수 있는 정보가 나오곤 하는데 역시 대한민국의 최상위 맹금류라 할 수 있는 수리부엉이에 대한 애착이 굉장히 크신 분인 것 같다는 생각이 들었습니다. 자연과 야생동물에 대한 이야기도 많이 읽어볼 수 있는 것도 사실이지만, 이 책은 신동만 PD가 여러 다큐멘터리를 제작하면서 있었던 이야기들과 야생동물을 취재하면서 겪은 일들에 대해서도 알려주고 있기 때문에 '방송국 PD'로부터가 아니라면 결코 들어볼 수 없는 귀중한 경험을 담고 있는 것 같습니다.

우리 주변에서 쉽게 볼 수는 없고 동물원에나 가야 볼 수 있지만 너무나도 친숙한 호랑이는 물론이고 멧비둘기, 괭이갈매기 등 동물들이 등장하며 다양한 과학적인 사실들을 전해주고 있었습니다. 동물의 생태와 과학적인 이야기들, 그리고 방송국 PD의 프로그램 제작 비하인드 스토리까지 흥미로운 읽을거리들로 가득 차 있었습니다.

[태도의 철학] 서평 / 프랑스 국민들이 사랑하는 인생 최고의 철학서적이 주는 감동!

태도의 철학 - 흔들리는 삶을 위한 16가지 인생의 자세
샤를 페팽 지음, 이주영 옮김 / 다산초당 / 2025년 1월

* 출판사로부터 책을 증정 받아 직접 읽고 주관적으로 작성했습니다.

이 책이 왜 '프랑스 국민들의 인생 철학책'이라고 불리는지, 그리고 왜 수많은 사람들로부터 사랑받는 책인지 직접 읽어보니 그 이유를 알 수 있겠더라고요. 이 세상에는 성공해서 현세적인 위광을 누리는 훌륭한 사람들이나 사업가들, 정치인들도 있지만 그러한 극소수의 사람들을 제외하고는 평범한 사람들이 대부분이기도 하고 실패하는 사람이 더 많다고 볼 수 있는데요.

이 책은 우리 모두가 실패를 거듭하면서 좌절하는 것이 과연 성공의 관점에서 어떤 밑바탕이 되어줄 수 있는지에 대해서 명확하게 설명해 주고 있었습니다. 인간이 실패를 통해서 얼마나 강해질 수 있고, 성공하는 삶 이전에 실패하는 경험을 갖추는 것이 정말 필수적인 요소라는 점을 확실하게 알 수 있었어요.

실패가 발생할 때 더 큰 성공을 위한 밑거름의 역할을 해줄 수 있다는 사실은 연이은 실패들 속에서 허우적거리는 현대인의 삶에 큰 용기와 자신감, 그리고 앞으로 더 나아갈 수 있는 원동력을 제공할 수 있지 않을까 싶습니다. 미국 대통령인 에이브러햄 링컨이나 프로 농구계의 스타인 마이클 조던 등 수많은 전세계의 유명 인사들이 이러한 존경을 받기까지 얼마나 많은 역경과 실패를 통해 발전하는 삶을 살 수 있었는지 보여주는 경험담도 상당히 많이 확인해 볼 수 있었습니다.

'세상은 공평하지도 않지만 그렇다고 부당하지도 않다.' 라는 이 책에 담긴 수많은 명언과 글귀들 중에 하나가 떠오릅니다. 프랑스 국민들이 사랑하는 이 철학 서적을 통해서 많은 분들이 할 수 있다는 가능성의 용기를 얻고 앞으로 나갈 수 있는 힘을 얻어 보시기를 바라겠습니다.

[새벽의 잠언 한 장] 서평 / 잠언에서 찾을 수 있는 인생의 진리와 경험담!

새벽의 잠언 한 장 - 하루하루 나를 지켜내는 힘
스티븐 스콧 지음, 우진하 옮김, 게리 스몰리 서문 / 월요일의꿈 / 2025년 1월

* 출판사로부터 책을 증정 받아 직접 읽고 주관적으로 작성했습니다.

시편과 잠언은 성경의 가장 뒷부분에 있는 내용으로 요한묵시록 다음에 등장하는 아름다운 글귀들이 담겨 있는 성경의 최고의 파트 중 하나가 아닐까 생각이 드네요. 그 중에서도 이 세상의 그 누구보다도 현명했던 솔로몬 왕은 이스라엘의 최고의 왕들 중 한 명으로 지금까지도 존경 받아오고 있는 인물인데요. 바로 그 솔로몬 왕의 지혜와 세상을 바라보는 진리의 관점이 담긴 소중한 글귀를 전해주는 부분이 바로 잠언이기에 저도 이번 기회에 잠언에 담긴 훌륭한 진리들을 탐구해보기 위해서 이 책을 읽기로 결정했습니다.

그리고 제 예상과 다르지 않게 책 전체에 삶에 도움이 될 만한 마음의 양식들이 곳곳에 있다는 느낌이 듭니다. 잠언에서 전해주는 삶의 한마디 한마디가 누군가에게는 어렵고 우울한 삶을 치유하는 힐링의 문구가 될 수도 있는 것처럼 제게도 잠언의 말씀 하나하나가 큰 힘과 위로가 되었던 것 같아서 이 책을 선택한 것은 참 잘한 것 같아요.

이 책을 쓰신 분은 정말 많은 실패로 인해 큰 재산상의 손실을 보고 절망했지만 누군가로부터 잠언을 읽어보라는 조언을 받고 잠언을 읽고 그 말씀을 간직하면서 살아간 결과 재기하며 새로운 삶을 선물받을 수 있었다고 합니다. 모든 크리스천들이 그렇게 생각하겠지만 잠언에는 진리의 말씀이 드러나 있어서 읽는 이들로 하여금 삶의 이정표가 되어주고 위로가 되어주는 글귀가 정말 많다는 생각이 들었습니다.

이처럼 도움이 되는 글귀들과 함께 저자가 역경을 딛고 일어서는 과정에서 직면했던 불안과 나쁜 상황들을 잠언의 말씀을 통해 타개하는 부분에서 독자들에게 용기를 불어넣어 줄 수 있다고 생각합니다. 이 책은 전세계 20개국에 출간되고 뉴욕타임스, 아마존 베스트셀러로 선정된 책이라고 하네요. 책의 어느 부분을 대강 펴보더라도 올바르고 안전하게 살아가는 삶의 지침이 되는 글귀들을 찾아볼 수 있습니다. 솔로몬 왕의 명언과, 그가 주는 삶의 지혜, 그리고 절대로 해서는 안되는 인생에서의 경고까지 금언으로 가득차 있는 이 지혜의 책을 모두가 꼭 읽어보았으면 합니다.

[생존을 위한 세계사] 서평 / 세계사를 흐름으로 쉽게 이해할 수 있는 책이었습니다.

생존을 위한 세계사
강태형 지음 / 유아이북스 / 2025년 1월

* 출판사로부터 책을 증정 받아 직접 읽고 주관적으로 작성했습니다.

제가 지금까지 기다려 온 꽤나 이상적인 역사책에 부합하는 특장점을 가진 책이었다고 소개하고 싶은 세계사 서적이었습니다. 표지의 글귀처럼 연령과 관계없이 청소년과 성인들 누구나 참고하면서 읽어볼 만한 유익한 역사 서적이었는데요. 제가 이 책을 좋게 평하는 이유는 보통 역사서라고 한다면 어느 한 부분이나 지역의 특징에 저자의 의도와는 관계없이 치우쳐 있는 경향이 있는 경우가 많았는데 이 책은 처음부터 시대 순으로 전세계의 역사를 흐름 따라 읽어볼 수 있는 책이었기 때문입니다.

시대 순으로 아시아나 유럽 어느 한 부분에 속한 지역에 치우치지 않고 이 시대에서의 유럽, 중국, 일본 등 아시아까지 종합적으로 알아볼 수 있었던 책이었습니다. 책을 읽으면서 왠지 드는 생각은 "어? 뭔가 책을 놓기 힘들고 계속 읽어나가야 될 것만 같은 느낌이네?" 였습니다. 제가 개인적으로 그 이유를 생각해보면 설명이 간결하고 참고할 수 있는 이미지 자료가 다른 책들보다 월등히 다수여서 조금이라도 덜 지루하게 독서를 이어나갈 수 있었기 때문이 아닐까 싶네요.

세계사는 내용이 방대한 것 같지만, 물론 적은 양은 절대 아니지만 흐름만 놓치지 않고 막상 읽어나가면 우리가 필수적으로 알아야 할 지식들이 그다지 광대하지도 않고 충분히 세계인들의 유래와 전통을 자연스럽게 알 수 있다고 생각합니다. 그런 과정에서 흐름을 통한 역사 이해에 이 책이 큰 도움을 줄 수 있다고 생각해요. 문화재 등에 대한 이미지도 많지만 저는 특히 이 책은 지금 설명하고 있는 부분을 지도 자료를 통해 설명해 주는 부분이 가장 만족스러웠습니다.