벼락치기 연금 수업

벼락치기 연금 수업 - 연금부터 세금까지 한 권으로 완성하는 노후 준비
이천 지음 / 사농공상 / 2026년 3월

**출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 쓴 글입니다.

노후를 대비하기 위한 많은 방법들이 존재하지만, 여전히 연금은 많은 이들에게 좋은 투자지 임에는 틀림이 없다. 하지만 그동안 가입한 국민연금만으로는 불안 시대를 살고 있는 것 또한 현실이다. 안정된 노후를 보내기 위해서는 많은 이들과 전문가들이 이구동성으로 하는 말이 국민연금만으로는 안 된다는 것이다. 윤택한 노년을 만들이 귀해서는 또 다른 장치가 필요하다는 것이다.

퇴직을 앞두게 되면 누구나 노후에 대한 불안을 느끼기에 현장 경험이 30년이 넘는 저자는 대로 국민연금, 퇴직연금(IRP), 주택연금 등 반드시 알아야 할 핵심 제도를 이 책에서 상세하면서도 친절하게 알려준다. 국민연금 수령 시기 결정과 더불어 더 받을 수 있는 법, 그리고 연금저축펀드, IRP, ISA의 효율적 운용과 리밸런싱 전략과 절세를 통한 현명한 연금 수령 방법을 안내해 준다.

저자는 친절하게 연금에 대한 모든 상황들을 정리해서 알려준다. 정년퇴직 이후 생활비 충당과 연금 가이드, 주택 다운 사이징 등의 실제적인 상황들을 사례별로 풀어서 설명하여 주므로 많은 도움이 된다. 나아가 퇴직 후의 삶에 대한 관리와 유지 방법, 블로그나 취미 등을 이용한 소득을 올리는 방법 등 다양한 상황을 알려주므로 많은 도움이 된다.

요즘 국민연금을 조기에 수령하는 것이 이득인지, 아니면 제때 받을 것인지에 대한 갑론을박이 상당하다. 이러한 말들이 계속해서 들리는 이유는 아마도 연금의 조기 고갈이라는 이유 때문이다. 그러나 저자는 국민연금이 사기업 연금보다 좋은 이유에 관해 설명해 준다. 저자는 평균수명까지 산다는 가정하에 65세에 수령하는 게 합리적이라고 한다. 또한 국민연금을 더 받는 방법도 알려주고 있어서 도움이 많이 된다.

노후 필수연금으로는 연금저축펀드와 IRP, ISA, 주택연금과 신탁이 있다. 이러한 필수 연금제도를 잘 이용하면 더 나은 노년을 보낼 수 있다는 것이다. 이미 연금에 대한 여러 가지 말들이 돌아다니고 있는 상황에서 은퇴 이후의 삶을 어떻게 잘 보낼 수 있는지에 대한 관심이 많아지는 것은 당연하다. 여러 고민 속에 있는 이들에 이 책이 필요하다고 생각이 된다.

이 책은 보기 쉽고 편하게 알아야 할 중요 정보들을 잘 배치해 놓았다. 이러한 구성은 책을 잘 읽을 수 있고, 정보를 잘 취득할 수 있도록 전하고 있다. 실제 처리 과정을 이미지화해서 알려주고 있고, 큐알 코드를 통해서도 알 수 있도록 알려준다. 그동안 궁금했던 점들을 잘 이야기 하고 있어서 많은 도움이 된다.

노인과 바다 (오리지널 초판본 표지 디자인)

노인과 바다 (오리지널 초판본 표지 디자인) ㅣ 코너스톤 착한 고전 시리즈 15
어니스트 헤밍웨이 지음, 최영열 옮김, 노동욱 해설 / 코너스톤 / 2026년 2월

**출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 쓴 글입니다.

어니스트 헤밍웨이의 『노인과 바다』는 수많은 이들에게 오래도록 사랑받은 책이다. 이 초판 디자인을 살린 판본은 얇은 책이었지만 소설의 무게는 전혀 얇지 않았다. 책이 무겁다는 것은 그만큼 그 안에 들어있는 내용이 무게가 있다는 의미이다.

주인공 산티아고는 쿠바의 늙은 어부인데 팔십사 일째 고기 한 마리 잡지 못했다. 예전에는 아주 유능한 어부였을지라도 이제는 마을 사람들이 부르는 정말 '운이 다한 자' 늙은 어부일 뿐이다. 산티아고에게 있는 것이라곤 낡은 배와 허름한 오두막뿐이다. 고기를 잡지 못했고 그는 바다로 나간다. 그리고 예상치 못한 큰 고리를 잡게 된다. 물고기와의 끈질긴 사투, 그리고 결국에는 고기를 잡게 되지만 배에 실을 수 없을 정도로 큰 고기였기에 배 옆에 매달고 돌아온다. 등장인물도 거의 없다. 산티아고 혼자의 독무대다. 그런 산티아고와 물고기의 사투를 통한 헤밍웨이의 묘사는 독자들에게 감탄을 일으키게 한다. 그리고 작품 속으로 더 깊이 빠져들게 한다. 노인은 바다 위에서 홀로 고독과 싸운다. 자기 삶의 독백을 통해 절절한 삶의 이야기가 전해진다. 그리고 드디어 만나게 된 운명의 상대와의 사흘에 걸친 사투는 현장에 보는 것 같은 생생함이 돋보인다. 그래서 독자들이 배 위에서 산티아고의 신음과 힘을 쓴 것과 사투하는 장면들을 하나도 놓치지 않고 보는 것과 같은 현장감을 가져다준다.

헤밍웨이는 산티아고가 청새치를 만나는 장면을 사실감 있게 묘사한다. 거대한 청새치를 잡는 것은 산티아고가 평생 꿈꾸었던 일이지만, 막상 거대한 청새치와 대면한 산티아고는 거대한 청새치로 인해 손바닥이 베이고, 온몸이 굳어가는 사흘의 사투를 통해 꿈에 그리던 청새치를 포획하게 된다. 산티아고는 청새치와의 사투 동안 청새치에게 말을 걸고, 형제라 부른다. 산티아고에게 청새치와의 싸움을 통해 자신의 건재함을 증명하고 싶어한다.

너무도 거대한 청새치였기에 배 옆에 묶어서 돌아오는 길에 상어들을 만난다. 산티아고의 처절한 몸부림은 여기서도 계속된다. 수적으로 유리한 상어들로 인해 산티아고 뼈만 남은 청새치를 달고 항구에 도착한다. 그에게 남은 것이 없다. 하지만 뼈만 남은 청새치를 통해 도저히 이길 수 없을 것같은 싸움에서 이겼음을 보여준다. 결코 패배할 수는 없는 결말은 헤밍웨이가 말하고자 한 것이리라.

『노인과 바다』는 인간다움이 무엇이냐를 묻고 있다. 그러면 어떻게 살아야 할 것인가를 보여주기 때문이다. 헤밍웨이와의 깊은 대화를 통해 그가 하고자 하는 이야기를 깊이 있게 듣게 되는 책이다.

거인의 어깨 필사노트

거인의 어깨 필사노트 ㅣ 거인의 어깨에서 묻다 철학 3부작
벤진 리드 지음, 진승혁 기획 / 자이언톡 / 2026년 2월

**출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 쓴 글입니다.

최근 많은 출판사들이 앞다투어 필사책을 출판하고 있다. 그런 시류에 휩쓸려 이 책 또한 시중에 나오지 않았을까 하는 마음이 있었다. 그런데 펼쳐보고는 놀랐다. 놀란 이유는 첫째, 책을 펼치는 것이 너무도 쉽다는 것이다. 힘들이지도 않고 잘 펼쳐져서 좋았고, 나아가 필사하기에 최적의 책이라는 생각이 들 정도로 편지 또한 독자들의 편의 맞게 해 놓았다.

이 책에서 많은 사상가들이 소개되고 있다. 180명이라는 사상가들의 핵심 개념과 어록을 필사할 수 있다는 것은 참으로 기쁨이 아닐 수 없다. 이 책에 소개되고 있는 수많은 사상가들의 핵심 개념과 해설 그리고 더 생각해 보기를 통해서 더 깊은 사유의 현장으로 들어갈 수 있도록 해 놓아서 독자들에게 많은 이로움을 주고 있다.

이 책은 어느 페이지를 펼쳐도 다 좋다. 순서 없이 읽고 필사해도 된다. 필사를 하면서 자신의 생각을 정리할 수 있는 이로움이 있다. 그리고 사상가들이 전해주는 많은 이야기들을 듣고 사유할 수 있는 시간이 주어지기에 자신의 문제와 여러 고민들이 이 사유를 통해 정리가 되고 해결이 되기도 한다. 내가 바라보고 추구하는 길이 정말 가야하는 길인지를 책을 통해 알 수 있다는 것이다.

질문은 사유할 수 있다는 증거다. 질문이 많을수록 자신의 깊은 고민 또한 더 빠르게 해결할 수 있게 된다. 지금 바라보고 추구하는 것이 무엇인가? 발버둥치고 벗어나기 위해 허우적거리는 자신의 모습을 다시금 발 세울 수 있는 것은 그 어떤 것도 아니다. 자신을 철저히 들여다볼 수 있는 사유가 필요하다. 그것을 통해 자신이 바라보고 있는 그 무엇을 한 번 더 보아야 그 답을 찾을 수 있다. 사유의 근육을 키울수록 자신의 삶에 놀라운 도움으로 다가오게 된다. 이 책을 찬찬히 필사한다면 자신의 삶이 거인의 어깨에 올라탈 수 있는 멋진 인생으로 바뀔 것이다.

걷는 동안 믿음이 된다

걷는 동안 믿음이 된다 - 천로역정 순례길 40일 묵상
장재훈 지음 / 두란노 / 2026년 2월

**출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 쓴 글입니다.

천로역정은 이미 오래전부터 성경을 제외한 책 중에 가장 많이 판매된 책이다. 많은 버전들이 있음에도 이 책을 읽고 싶어진 이유는 순례자가 ‘멸망의 도시’를 떠나 ‘천성’에 이르는 여정을 40일 동안 함께 묵상하며 삶에 적용할 수 있도록 돕고 있기 때문이다, 그래서 더 관심 갔고, 더 읽어야겠다는 생각이 들었다.

이 책은 천로역정의 순례길을 갈 수 있도록 다양한 공간과 인물들의 사진들을 배치해 놓았고, 개인 또는 소그룹에서 활용할 수 있도록 질문과 나눔, 적용과 결단, 기도 등을 제공함으로 신앙생활에 풍성한 은혜와 더불어 더 나은 삶을 영위할 수 있도록 이끌고 있다.

읽으면서 마음에 와닿았던 문장이 있다.

“‘철창’은 단순한 물리적 감금이 아니라, 마음이 굳어져 더 이상 하나님께로 돌아갈 수 없는 상태를 의미합니다. 하나님은 여전히 은혜를 베푸시지만, 철창 속의 배교자는 더 이상 그 은혜를 받아들일 수 없는 영적 마비 상태에 있는 것입니다.”(P.69)

존 번연의 <천로역정>을 저자는 자신의 해설과 더불어 사진과 전시물을 통하여 지금 이 시대의 순례자들에게 다시금 신앙의 점검을 해보라 말하고 있다. 이 책은 걷는 것 자체가 기도임을 보여준다. 한 걸음씩 내디딜 때마다 천로역정의 주인공이 걸었던 그 길을 다시금 되짚어 보며 걷게 된다. 그 길에서 만나는 모든 사물들은 하나님의 놀라운 창조물로서 믿음의 여정을 가는 순례객들에게 힘과 용기를 북돋아 준다.

순례길을 걸으려면 짐은 가벼워야 한다. 그런데 우리는 이 땅을 살아가는 순례자라 하면서도 너무도 많은 무거운 짐으로 인해 한 걸음 내딛기도 힘든 상태다. 구원의 길로 인도하지 않는 명예와 탐욕으로 점철된 모습만 보일 뿐이다. 그래서 덜어내고 쓸어내고 비우는 삶이 중요하다.

이 땅에서의 우리가 견지해야 할 믿음의 기본은 말씀을 통한 회심으로부터 출발해야 하며, 그 회심에서 출발한 믿음의 성령으로 인한 삶의 열매로 증명해야 한다는 것을 보여준다. 회심으로 인한 열심만 있어도 안 된다. 책을 읽으면서 저자가 말하는 천로역정의 길이 무엇인가를 고민하게 되었다. 각자의 삶이 좁은 문을 통과하고 십자가의 은혜로 끊임없이 천성으로 향해 걸어가는 순례의 길이라 할지라도, 그 길은 멸망이 난 생명의 길이기에 더 전진하며 나아가야 함을 깨닫게 됩니다. 지금 힘들고 어려운 삶의 무게로 인해 지쳐있는 이들에게, 그리고 더 깊은 믿음의 고민을 안고 기도하는 자들에게 꼭 읽어보기를 추천한다.

백년 영양

백년 영양 - 맛있게 먹고 행복하게 사는 장수의 비결
가와구치 미키코 지음, 김동연 옮김 / 로그인 / 2026년 2월

**출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 쓴 글입니다.

삶의 질이 달라지면서 어느 새부터인지 모르게 건강에 대한 관심과 거기에 따른 여러 가지 프로그램들이 우후죽순처럼 쏟아지기 시작했다. 그리고 건강에 대한 여러 아이템과 사업들이 봇물 쏟아지듯 쏟아지면서 삶의 모든 척도가 건강에 달려있는 것 같은 환경으로 변하기 시작했다. 제목처럼 <백년 영양>에 대한 수많은 관심은 ‘맛있게 먹고 행복하게 사는 장수의 비결’로까지 이어지고 있는 실정이다. 이 책은 맛있게 먹고 건강하게 사는 법을 가르쳐주는 책이라 할 수 있다.

100세 시대를 살아가는 인생 가운데 무엇을 어떻게 먹느냐에 따라 몸의 변화는 당연히 좋은 쪽이든지 나쁜 쪽이든지 변호하게 되어있다. 음식을 소화하기 위해서는 뇌의 역할이 상당히 중요하고, 먹는 것에 대한 정보와 심리 또한 많은 영향을 우리 몸에 미친다. 요즘은 너무나 많은 정보의 홍수 속에서 먹는 것 자체도 정보에 의존한다. 그래서 오히려 역효과를 내기도 한다.

저자는 골고루 잘 먹는 식습관을 평소의 식습관이 중요하다고 한다. 특히 고령자가 될수록 치매에 걸리지 않기를 간절히 바란다. 이러한 치매를 예방할 수 있는 생활 습관과 식사법에 대하여 저자는 식생활의 경우 다음의 3가지만 지키면 된다고 한다. ‘혈관 건강 유지’, ‘장 단련’, 그리고 ‘파이토케미컬 섭취’라고 한다.

먼저 혈관 건강 유지인데, 혈액은 혈관을 통해 우리 몸 곳곳에 산소와 영양분을 운반한다. 혈관 건강을 유지하기 위해서는 균형 잡힌 식생활이 중요하다. 특히 당질이 식단 전체의 60%를 넘지 않도록 유의해야 한다.

두 번째는 장 단련이다. 이 말은 ‘장에 이로운 식사’를 말하는 것이다. 장에 좋은 식습관은 ‘프로바이오틱스’와 ‘프리바이오틱스’를 조합한 ‘신바이오틱스’를 꾸준히 섭취하는 것이다. 프로바이오틱스는 ‘장에서 활동하는 유익균을 다량으로 함유한 식품’으로 된장, 낫토, 김치, 요구르트, 치즈 같은 발효식품에 많이 들어 있으며, 이런 음식은 장내 유익균을 증가시킨다. 프리바이오틱스는 ‘유익균을 키우는 식품’으로 올리고당이나 식이섬유가 풍부한 음식은 몸속에서 유익균의 먹이로 사용되고, 이를 통해 균이 활성화된다. 브로콜리, 표고버섯, 양파, 옥수수, 미역 등에 많이 들어 있다. ‘유익균을 함유한 식품’과 ‘유익균을 키우는 식품’을 동시에 섭취하는 것이 바로 ‘신바오틱스’이다.

이 책에서 저자는 우리가 섭취해야 할 장수 식단으로 에너지원, 단백질원, 채소를 어떻게 골고루 섭취할 수 있는지 저울에 달아보지 않아도 알 수 있도록 그림을 통해 잘 알려준다. 이 책은 유행하는 다이어트 식단이나 건강 식당이 아니라 정통 건강법을 통해 건강하게 100세 시대를 살아갈 수 있도록 안내하고 있다. 건강에 관심이 있거나, 건강하게 살고 싶은 이들에 추천한다.