[100자평] 자전거 여행가 차백성의 이베리아 반도 기행

자전거 여행가 차백성의 이베리아 반도 기행 - 스페인과 포르투갈, 길 위에서 만난 역사와 사람들
차백성 지음 / 들메나무 / 2025년 11월

자전거 타고 이베리아 반도 여행가는 것도 재밌을 것 같습니다

자전거 여행가 차백성의 이베리아 반도 기행

자전거 여행가 차백성의 이베리아 반도 기행 - 스페인과 포르투갈, 길 위에서 만난 역사와 사람들
차백성 지음 / 들메나무 / 2025년 11월

※출판사로부터 도서를 제공 받아 작성한 리뷰입니다※

이베리아 반도는 스페인과 로프투갈을 말한다. 스페인과 포르투갈이 있는 이베리아 반도는 스페인은 프랑스와 국경이 접해 있어 유럽과 이어져 있고 스페인의 지브롤터는 아프리카와 아주 가깝게 위치하고 있다. 그래서 이베리아 반도는 유럽과 아프리카와 위치적으로 가까워 문화 역시 모두 가지고 있다고 한다. <자전거 여행가 차백성의 이베리아 반도 기행>은 스페인과 포르투갈의 여행 기록이다. 스페인의 심장은 마드리드라고 할 수 있다. 마드리드는 세련된 도시로 예술과 혁명의 수도다. 스페인은 한국인들도 좋아하는 여행지로 입국심사나 세관검사가 별로 까다롭지 않고 관리들의 표정도 호의적이었다. 이런 것들의 스페인 여행을 더욱 설레게 하고 기대하게 한다. 마드리드에서는 프라도 미술관은 꼭 가야 한다. 프라도 미술관은 세계 3대 미술관 중에 하나로 유럽 대가의 작품들 중 프라모에서만 감상할 수 있는 작품들이 있다.

스페인 북부에서 출발하는 산티아고 순례길은 우리나라에서도 유명한 순례길이다. 자전거를 타고 산티아고 순례길을 갈 수 있다. 순례길을 걷기로만 갈 수도 있지만 자건거로도 순례길을 갈 수 있다. 힘든 오르막을 오르고 바이크를 타고 순례하는 순례자나 다른 자전거 순례자들도 만나면서 더욱 즐거운 순례길이 된다. 스페인 여행을 끝내고 포르투갈로 간다. 포르투갈에서는 포르투, 코임브라와 중부, 리스본, 리스본 근교 등을 여행하면서 포르투갈만의 매력을 본다. 자전거를 타고 여행하는 자전거 로드 기행은 다른 여행과는 또다른 매력이 있고 스페인과 포르투갈의 20여 개 도시를 자전거로 달린다.

치유의 걷기

치유의 걷기 - 몸과 마음을 살리는 걷기는 따로 있다
애너벨 스트리츠 지음, 김주희 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2025년 12월

<치유의 걷기>는 인터뷰와 연구 결과를 바탕으로 대화와 몸, 마음, 장소 사이의 상호 작용을 살펴 보고, 인간의 건강에 어떤 영향을 미치는지 알려준다. 특히 어느 장소를 걸아야 하는지 장소에 대한 중요성을 강조한다. 왜 걷는 장소가 중요할까? 화면 속 경관을 바라보는 것만으로는 우리 몸이 갈망하는 바를 충족시키지 못한다. 숲이나 바다 또는 산봉우리에 이끌릴 때 아무리 색감이 풍부한 디지털 이미지라도 그것만으로는 충분하지 않다. 무엇보다도 한 장소를 직접 거닐며 식물과 지형이 변화하는 모습을 지켜보고 걷는 것이 모든 감각을 즐겁게 하고 안정되게 한다. 혈압은 머무는 장소에 따라 변화하고 추위, 고도, 소음, 대기 오염 물질은 모두 혈압 상승을 유발한다. 이는 인체가 장소와 공간에 민감하게 반응한다는 것을 보여주는 사례로 우리는 어디를 걸을지 신중하게 선택해야 한다.

<치유의 걷기>에서는 숲, 해안, 시골길, 언덕, 공동묘지, 도시산책, 평지, 호수, 버려진 기찻길, 운하 견인로, 도시공원, 순례길, 산, 강, 야경 등을 걷기한다. 보통 걷기라고 하면 집 주변이거나 여행지 등의 장소만 있는 것으로 생각했지만 다양한 장소가 걷기의 장소로 나와 장소마다 어떤 걷기가 되는지 궁금했다. 걷기에 편한 곳도 있겠지만 이색 장소인 공동묘지와 절벽 산책로, 버려진 기찻길, 아웃랜드와 같은 장소도 있다. 공동묘지를 걷는 일은 삶을 바라보는 관점을 주기도 한다. 공동묘지를 걸으며 영감을 주는 무덤, 특히 무언가를 성취한 사람들의 무덤도 찾기 시작했다. 수많은 사람들이 묘지를 순례하기도 한다. 공동묘지는 산책 장소를 넘어서는 의미를 가진다. 공동묘지는 과거와 미래, 삶과 죽음, 물질과 정신, 하늘과 땅, 자연과 건축, 문화와 종교가 찬란하게 어루어진 장소이기도 하다.

※출판사로부터 도서를 제공 받아 작성한 리뷰입니다※

MBTI와 사상체질 성격

MBTI와 사상체질 성격 - 유형별 개념과 특징
백유상 지음 / 우공출판사 / 2025년 10월

처음 MBTI가 유행할 때는 큰 관심이 없었지만 MBTI가 실제 사람들의 성격을 파악하는 데 도움이 되고 실제 성격과도 공통점이 많아 이젠 상대방의 MBTI가 궁금하기도 하다. 이미 MBTI에 관한 책들이 많기 때문에 새로움은 없지만 <MBTI와 사상체질 성격>은 MBTI와 사상체질을 관련지어 이야기한다. MBTI와 사살의학 제질 성격의 유형을 비교하고 새로운 해석이 가능하기도 하고 반대로 사상체질의 성격도 각각 해당하는 MBTI 유형에 따라 여러 갈래 분화되는 양상을 보이기도 한다. <MBTI와 사상체질 성격>에서는 MBTI 각 유형의 특징을 분석하고 사상의학에 대해 알아본다. 그리고 사상체질의 성격 특성까지 알아보면서 MBTI와 사상체질을 비교해 본다. MBTI는 총 16가지의 유형을 가지는데 유형이 16가지로 많기 때문에 좀 더 사람들의 성격을 자세히 분석하고 자신의 성격을 잘 표현하는 MBTI가 있다고 본다. 어떤 분야의 유형 체계이든 안정성이 중요하고 심리유형도 테스트 결과가 자주 뒤바뀌면 분류한 유형의 효용성이 떨어지게 된다.

MBTI에서 I는 내향적, E는 외향적, S는 감각적, N은 직관적, F는 감정적, T는 사고적, J는 판단적, P는 인식적이라고 한다. 이런 성격의 4가지가 합해져 MBTI가 되는 것이다. 예를 들어 ISFJ 유형은 부드럽고 따듯해 보이는 성격으로 사상체질적으로는 소음인의 범주에 들어간다. 소음인은 감정 가운데 즐거움을 주로 느끼는데 이때의 즐거움은 대상에 대한 애정으로부터 출발한다. 소음인은 다른 사람을 보살피고 보호해 주는 과정에서 즐거움을 느낄 수 있는 유형이다. ENTP 유형은 옳고 그름을 따져서 진실을 찾아가면 사람들도 바뀌고 세상도 바로 변화시킬 수 있다는 생각을 가지고 있다. 논쟁을 즐기는 와중에도 순발력 있게 바로 대응책을 고안해 낼 수 있는 성격이다. 이 ENTP 유형은 소수의 태양일일 가능성이 있다. 직접 세상을 바꾸는 일에 뛰어들어 활동하기보다 조용히 생각해서 원리와 진리를 탐구하기를 선호한다.

※출판사로부터 도서를 제공 받아 작성한 리뷰입니다※

[100자평] 고양이의 참배

고양이의 참배 ㅣ 미야베 월드 2막
미야베 미유키 지음, 김소연 옮김 / 북스피어 / 2025년 11월

미야베 미유키가 들려주는 미미여사만의 요괴 이야기. 현대물에서 시대물까지 너무 기대되는 작가입니다.