몇년전에 읽었던 책의 내용과 매락이 비슷하다생각이 들었는데, 그책 ˝호르몬밸런스˝도 같은 작가 였네요암튼 이해하기도 실천하기도 어렵지 않으면서도사랑하는 사람들 모두 건강한 습관을 가질 수 있도록 다들 읽었으면 하는 책이네요