다큐멘터리를 만들겠다면서,
˝미리 재단하고 정해진 결과를 도출해
내기 위한 에비던스를 위한 아프리카
여행이었나 보다˝라는 생각이 나만의
느낌 일지 모르겠다

탈북자들은 70년대 김일성 시기를
나름 좋았던 시기로 기억한다.
일제와 6.25 전쟁 그리고 이후 김정일, 김정은 시대를 경험했던 그들에게
그때는 그나마 살만 했다는 거다.

현재 시점에서 70년대를 ˝유신독재˝라 정의하나, 새마을 운동과 경제성장 덕분에 점차 가난에서 벗어나던 시기였다.
당시 시골에서 학교를 다니던 우리에게 사상의 자유가 필요치 않았으며 정치적 탄압은 우리에게 관심의 대상이 아니었다.
당시, 대통령은 울산의 현대xx 준공식
에서 ˝함마 소리가 천지를 진동하고
공장의 시커먼 연기가 온하늘을 뒤덮을
때 우리가 잘살 수 있다˝고 했다.
잘살수 있다는 희망을 주는 연설이었다.
인권은 배가 부른 다음의 문제인 거다.

행복지수가 가장 높은 부탄 사람들에게
선진국 사람들이 얼마나 잘살고 있는지를 알려주며 니들처럼 사는게 행복한게
아니라는 점을 일깨워 주려한다.

북에서 살든 아프리카에서 풍족하지 못하게 살고있더라도 불행 하지만은 않을거다.
불행한 것은 바라는 것을 채우지 못한
결핍 때문 이기에 바라는 것이 적으면
불행 할것도 없다.
먹을 것이 바닥나고, 생명의 위협에
직면하면, 당면한 문제만 해결되면
바로 행복해 질수 있다.

가난은 죄가 아니지만 극빈은 罪라
했던가. 돈이 의식주를 해결 정도 까지는 행복에 비례 하겠지만 그 이상이 되면
한계효용은 체감 된다.
감당치 못할 재산이 과유불급이 될 수 있음을 알면서도 포기하지 못하는 건
慾心이 마약과 같이 중독성을 가진 본능이기 때문인 거다.

암튼 타인의 생각을 마음대로 재단
할거면 굳이 개 고생하며 아프리카를 가야만 했는지 싶다

"자립이라는 명분으로 인구의 85%가 고향을 떠나 우자마마을에 정착해야 했죠. 백인들이 아프리카의 128개 부족을 제멋대로 하나의 국가로 통합시킨 것과 지도자가 전 국민을 강제로뒤섞어 놓은 것이 어떻게 다르죠? 유럽의 식민 통치와 독재자의통치가 대체 무슨 기준으로 나뉠 수 있는 건가요?"
나는 노인의 흐릿한 기억을 정리해 주고 
싶은 욕심에 다소 흥분된 어투로 되물었다. 그러나 그런 훼방에도 할아버지는 
평정심을 잃지 않았다. 오히려 점점 대화에 흥미를 느끼는 기색이역력했다.
"오호, 재미난 비교구먼. 그렇게 묻다니. 
하지만 내 대답은 분명 달랐다는 것이네. 유럽인들은 자신들을 위한 자신들의 선택을 우리에게 강요했지만, 음왈리무는 우리들을 위한 우리의 선택을 모두에게 돌려준 것이었네. 
유럽인들은 닥치는 대로 가져가려고만 
했지. 커피와 금과 다이아몬드와 이웃과 
가족들을 허락 없이 빼앗아갔을 뿐 
아니라 자신들의 신을 위해 우리 조상
들이 섬기던 신들은 내동댕이쳐 버렸네. 
그러나 음왈리무는 우리들의 땅을 우리에게 돌려주려고 노력했지. 우자마 마을마다 학교와 보건소, 농기구와 깨끗한 물을 공급해 주었을 뿐 아니라모든 신들의 
이름을 동등하게 인정해 주었네. 백인들의 신까지도 말이네. 이 정도면 자네의 
궁금증이 풀리겠나?"
저스틴 할아버지는 껄껄 웃으며 앞에 
놓인 차이 티를 한 모금삼킨 뒤 마른 입술 주변으로 침을 적셨다. ~

"그래도 강제로 고향을 떠나게 만든 것에 대해 정말로 아무런불만이 없었나요? 사람들에게 자유가 없었잖아요."
"아니야, 우린 자유로웠네. 아무것도 없는데 자유가 있었던들달라질 것이 무엇이겠나. 그때 우리는 어디에 무엇을 불평할 게없을 정도로 황량했지. 여자들은 머리에 물을 이고 몇 킬로미터나 되는 거리를 길어야 했고, 어린아이들은 영양 부족과 질병에시달리다 죽어 나가는 마당에. 차라리 무엇이라도 한번 시도해보자는 도전이 우리를 자유롭게 느껴지도록 해 주었다네. 어찌됐든 우리의 운명을 우리가 직접 결정하기로 한 것이었으니.... - P167


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완전한 행복
정유정 지음 / 은행나무 / 2021년 6월
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자기 말은 다맞고 부정당하면
못참는 사람과 살아야 하는
배우자들의 허망한 죽음
남이 절대 알수 없고 이해 할수
없는 가족이라는 울타리에 갖힌
피해자들의 이야기가
섬짓하다

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흐르는 강물처럼
셸리 리드 지음, 김보람 옮김 / 다산책방 / 2024년 1월
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델리아 오언스 ˝가재가 노래하는 곳˝,
천명관의 ˝고래˝만큼이나
파란만장한 질곡의 삶을 살아내는
강인한 여성을 모습을 통해 가슴을
먹먹하게 하는 웅장한 대서사시와
같은 소설

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집행관들
조완선 지음 / 다산책방 / 2021년 2월
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재밋게 읽었는데 작가의 말을 읽고
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나이보다 열 살은 젊게 사는 오토파지의 비밀 - 김소형 한의학 박사가 전하는 기적의 저속노화 혁명
김소형 지음 / 21세기북스 / 2024년 9월
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단식이나 소식을 하는 경우 인체는
생존이 위협받고 있다는 위기감을
느끼게 되며,
세포내 죽은 미토콘드리아, 변성단백질 이나 염증 세포 들을 우선적으로 분해
하여 에너지를 얻게 되는게 오토파지 (auto phagy)의 메카니즘이다.

에너지를 유해한 쓰레기로 부터 얻게
되는 과정에서 살이 빠지고 전신염증
이나 인슐린저항성이 개선되는
선순환의 효과를 기대할 수 있다

세포 단위에서 이루어지는 오토파지는
신체 모든 세포가 동시에 일제히 켜지는 개념이 아니라, 장기별, 세포 종류별, 그리고 세포가 처한 상황(에너지 고갈 상태)에 따라 완전히 비대칭적으로
일어나게 된다

결국 오토파지 스위치를 켠다는 것은 단순히 세포를 파괴하는 것이 아니라 어차피 고립된 김에, 집안의 낡은 가구와 썩은 울타리(노화 물질)를 땔감으로
태워 신체를 청소하고 추위(에너지 고갈) 도 이겨내는 지혜로운 생존 전략인 거다.

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