애쓰지 않는 기술

애쓰지 않는 기술 - 불안, 부담, 자책과 이별하는 실전 심리학
차이위저 엮음, 김수민 옮김 / 유노북스 / 2023년 9월

나는 심리학에 전혀 관심이 없었다. 우연히 인터넷 마케팅 실무기술을 배우면서 심리학을 알게 되었고, 우리가 구매 행동에 심리학이 깊이 관여되어 있음을 알게 되었다. 인간의 심리를 다루는 학문으로 우리의 구매행동뿐 아니라 인간의 거의 모든 행동을 이해하는 기본이 되는 학문임을 알게 되었다.

그래서 다양한 분야에 적용할 수 있는 심리학에 관심을 가지게 되었다. 심리학 관련 책을 읽다보면 내게 적용이 잘 안되는 것도 있지만 대부분은 나와 나를 둘러싼 사람들의 행동이 이해되기 시작했다. 심리학은 모든 것을 이해하고 해결하는 만병 통치학이 아니다. 인간을 더 잘 이해하기 위한 보편적인 대안을 제시한다.

필자는 생각을 읽고, 스트레스를 받지 않는 기술까지 우리가 삶을 살아가면서 행복을 늘려갈 수 있는 48가지 심리학의 비법을 전수한다. 심리학은 만병 통치학이 아니기 때문에 다양한 상황에 따라 다르게 해석될 수 있음을 배우게 될 것이다. 내 주변에 있는 사람들의 행동이 이해가 되지 않거나 궁금하다면 이 책으로 시작해보면 좋을 듯 하다.

이 책에서는 애쓰지 않고 행복해질 수 있는 삶의 기술 4가지에 대해 다룬다. 관계의 기술, 사랑의 기술, 일의 기술, 행복의 기술 등 인간이 삶에서 보편적으로 추구하는 가장 중요한 가치에 대한 명쾌한 해답을 발견할 수 있을 것이다. 해답 또한 보편적인 부분으로 개인에 따라 다를 수 있을 것이다.

나는 업무상 선물을 해야 하는 경우가 많이 생긴다. 그러나 선물을 할 때마다 항상 고민이다. 필자가 말하는 '선물의 심리학'을 들어보자. 선물은 크게 물질형 선물과 체험형 선물로 나뉜다. 사람들은 대개 물질형 선물을 선호하는 경향이 있다. 하지만 체험형 선물이 더 친근함을 느끼게 한다고 한다. 체험형 선물은 정서를 불러 일으키기 때문이다.

즉 물질형 선물을 하고 나면 그걸로 끝인 경우가 많지만 같이 경험을 공유할 수 있는 체험형 선물은 정서를 불러 일으키기 때문에 관계를 더 가깝게 만들 수 있는 것이다. 비싼 선물이 아니더라도 경험을 공유하거나 추억을 떠올리게 할 수 있는 선물이 더 좋을 수 있다. 결국 선물은 가격의 차이가 아니라 성의의 차이인 것이다.

선물을 할 때의 고민이 해결되었다. 상대방이 그 선물로 인해 좋은 감정을 느끼고, 나를 상기시킬 수 있는 선물이 최고라는 뜻이다. 영업적으로 고객에게 선물할 때도 남과 다르지만 나를 각인시킬 수 있는 선물이 더 효과적임을 알게 되었다. 금액으로 스트레스 받지 않고 나를 떠올리게 하는 체험형 선물이 무엇인지 고민해볼 일이다.

* 출판사로부터 책을 제공받아 감사하게 읽고 주관적인 의견을 적었습니다.

부동산투자 궁금증 100문 100답

부동산투자 궁금증 100문 100답
최영훈 지음 / 메이트북스 / 2023년 9월

사람들은 조그만 물건을 살 때 다양한 대안을 비교해보고 선택한다. 소비자행동 이론에 따르면 '관여도'라는 개념이 나온다. 자신과 관련이 높거나 비싼 제품처럼 관여도가 높은 제품일수록 여러가지 대안을 검토해보고 결정을 내린다고 한다. 하지만 현실에서 우리는 주식 투자나 부동산 투자처럼 큰 돈이 들어가는 결정을 너무 쉽게 하고 만다.

구체적인 데이터에 대한 검토도 없이 결정을 내린다. 특히 지인의 추천이라는 이유 하나만으로 중요한 결정을 아무 생각도 없이 저지른다. 내 생애 첫 집을 청약했을 때가 기억이 난다. 아내에 이끌려 들른 모델하우스에서 큰 고민 없이 계약을 했던 생각이 난다. 억 단위의 결정임에도 큰 고민을 하지 않았던 것이다.

처음에는 모르고 무모한 결정을 했지만 만약 문제가 생겼다면 현재 어떻게 되었을지 아찔하다. 그래서 부동산 공부를 시작하면서 제대로 알고 싶어졌다. 작게는 몇 백만원에서 억 단위의 돈을 투자해야 하는 가장 큰 결정들 중에 하나이기 때문이다. 이 책은 기자 출신의 부동산 전문가가 철저한 팩트에 기반한 100가지 문제를 다룬다.

총 13가지 큰 주제를 통해 내 집 마련을 위한 준비사항, 부동산 매매 및 계약시 필요한 체크사항, 전세대출 및 구입자금 대출, 임대인과 임차인이 되었을 때 알아야할 사항들, 갭투자의 기본상식, 청약 및 분양권에 대한 실무지식 및 투자법, 공인중개사를 잘 선택하는 방법, 마지막으로 상가 투자시 유의해야할 사항들을 다룬다.

책 제목처럼 부동산 투자 초보자를 위한 입문서로서 충분한 가치를 한다. 특히 내 집 마련이 지상의 최대 과제가 된 대한민국의 모든 부동산 투자자를 위한 참고서이자 길잡이가 되길 바라는 마음이라고 한다. 이론적인 투자 지식을 다루지 않고, 우리가 전세 계약을 하거나 내 집 매매 계약을 할 때 실제 챙겨야 하는 것들이 태반이다.

우리는 부동산을 계약하기 전에 주로 가계약금을 보낸다. 특히 집이 마음에 들 때는 계약금의 일부를 보내서 '찜'해 주는 기능을 한다. 보통은 집주인과 직접 만나지 않고 전화나 문자 메시지로 보내기 때문에 주의를 해야 한다. 실제로 나도 가계약금을 많이 보내 보았다. 하지만 중개사만 믿고 진행했었다.

가계약금을 보내고 문자로 대략적인 계약 내용을 남기는 것이 좋다고 한다. 그리고 아무리 급하더라도 등기부 등본을 통해 소유주, 주소, 권리 관계를 확인하는 것이 중요하다고 한다. 돈은 당연히 소유자 명의의 계좌로 보내야 한다. 주의해야할 것은 부부라 하더라도 반드시 집주인 명의자 통장으로 보내야 한다.

가계약은 정식 계약서를 쓰기 전에 보내는 돈이기 때문에 쉽게 생각할 수 있지만, 가계약금은 계약의 시작을 알리는 중요한 행위임을 잊지 말아야 한다. 이미 계약이 체결되었음으로 계약을 일방해지하려면 세입자는 계약금을 포기해야 하고, 집주인은 배액을 배상해야 한다.

계약금을 송금했음에도 계약을 계속 미루는 경우가 있기 때문에 반드시 계약서 작성일자를 명시하는 것이 좋다고 한다. 아직까지 이런 경우는 당해보지 않았지만 이런 일이 발생한다면 스트레스가 심해질 것이다. 또한 매도인이 배액상환을 하는 경우 기타소득세 22%를 떼고 원천징수영수증을 발급한다고 한다.

부동산 투자에서 가장 궁금했던 '가계약금'에 대한 부분을 다루었는데 가계약이라고 쉽게 봐서는 안될 것 같다. 일단 법률행위의 시작이기 때문에 모든 과정을 소홀히 여겨서는 안되고, 이런 일을 꼼꼼하게 처리하는 부동산과 일을 해야겠다는 생각을 해본다.

* 컬처블룸을 통해 책을 제공받아 감사하게 읽고 주관적인 의견을 적었습니다.

당신이 아픈 건 발 때문이다

당신이 아픈 건 발 때문이다 - 당뇨, 고혈압부터 혈액순환까지
기쿠치 마모루 지음, 나지윤 옮김 / 유노라이프 / 2023년 9월

지금 대한민국은 맨발걷기가 열풍이다. 한 사람으로 시작된 맨발걷기 운동은 입소문을 타고 대한민국 전국을 휩쓸고 있다. 여기에 각 지자체들이 앞장 서서 맨발걷기 장소를 만들거나 행사를 열고 있다. 왜 사람들은 이렇게 맨발걷기에 열광할까?

흔히 발은 제2의 심장이라고 말한다. 심장 만큼이나 우리 장기의 여러 부분과 연결되어 지속적으로 자극해주는 것만으로도 상당한 건강 효과를 볼 수 있다는 것이 알려져 있다. 일본인인 필자는 스스로 아시아 최초의 발전문 종합병원장이라 칭한다. 그러고 보니 병원이 많은 우리나라에서도 발 전문 병원은 본 적이 없는 것 같다.

필자는 여러 임상과 연구 결과를 바탕으로 '발의 사용연수'를 50년으로 본다. 즉 50세가 넘어가면 별도로 발을 관리해야 한다는 말이다. 심지어는 발은 소모품이라는 주장까지 한다. 사람마다 다르겠지만 우리 몸의 하중을 가장 많이, 그리고 가장 오래 받는 부분이 발이기 때문이다.

평균 수명이 100세를 바라보고 있는 요즘을 살아가는 현대인들은 무조건 발 관리가 필수라는 말이 된다. 미국에는 발 아래에 이상이 생기면 족부 전문의를 찾는다고 한다. 발에 관한 모든 것을 전문적으로 치료하는 의사가 있다는 말이다. 한국은 정형외과, 피부과 등을 통해 일반적인 진료 및 치료가 이루어지고 있는 것 같다.

필자는 발 건강 전문의답게 발이 우리 건강을 위해 어떤 역할을 하는지, 우리 몸에 문제가 생겼을 때 발을 통해 보내는 구조 신호들은 무엇인지, 발이 왜 제2의 심장이라 불리는지 다양한 연구 결과와 사례를 통해 알려준다.

특히 하루 5분의 짧은 시간으로 평생 건강한 발을 관리하고, 이를 통해 우리 몸의 건강을 관리할 수 있는 팁을 알려준다. 간단한 동작으로 쉽게 따라할 수 있고, 시간도 짧아서 따라할만하다. 필자는 이를 발 체조라 하여, 종아리, 발목, 발바닥을 순서대로 만지고 움직여주는 운동을 선보인다.

발목 돌리기를 서서 발 꼭지를 세워 하던 기억이 난다. 발을 깨끗이 씻고 발가락 사이에 손가락을 깍지 끼듯 잡는 자세는 신선한 느낌이다. 손가락을 깍지 끼고 좌우, 앞뒤로 돌리듯이 발목을 안쪽과 바깥쪽으로 돌리는 운동을 한다. 생각보다 어렵지 않고, 시원함을 느낄 수 있어 신기하다.

그 외에도 우리 발의 건강에 좋은 운동화를 어떻게 선택하는지, 깔창의 역할과 깔창 고르는 법을 알려준다. 특히 보이는 손톱은 신경쓰지만 발톱은 잘 신경쓰지 않아서 생기는 문제를 짚어주고, 효율적인 발톱관리 요령을 알려준다. 이제부터라도 보이지 않는 곳에서 고생하는 발을 위한 운동, 마사지를 실천하고, 발톱을 청결하게 관리하는 수고를 들여야 하겠다.

* 컬처블룸을 통해 책을 제공받아 감사하게 읽고 주관적인 의견을 적었습니다.

백만장자처럼 생각하라

백만장자처럼 생각하라 - 원하는 미래를 현실로 만드는 부의 비밀
마크 피셔.마크 앨런 지음, 강주헌 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2023년 9월

신분제가 있었던 고대에는 하층민이 글을 배우고 책을 읽을 수 있는 권한이 없었다. 글은 신분 사회를 없애고, 정신을 깨우치는 데 탁월한 기능을 했다. 그리고 지금도 글은 많은 사람들을 계몽하고 부자가 되는 데 중요한 역할을 한다. 편협한 자신만의 사고에서 벗어나 간접 경험을 할 수 있는 기회를 제공한다.

이 책은 오랜동안 감추어져 있었던 '부의 비밀'을 폭로하는 책이다. 부자들은 자신들만의 노하우를 잘 드러내지 않았다. 그래서인지 부자들은 대를 이어 부자가 되었고, 가난한 사람들이 부를 이루는 일은 하늘의 별따기만큼이나 힘든 일이 되었다. 오늘날 신분제는 없어졌지만 경제적 부의 차이로 인한 보이지 않는 신분제가 존재하는 이유도 이런 이유가 있지 않을까?

데일 카네기, 나폴레온 힐과 같은 거장들의 노력으로 100년 이상 부의 비밀에 대한 연구가 이루어지고, 일반인들도 그 비밀을 알게 되었다. 신기하게도 우리는 그 비밀을 대부분 알고 있었다는 생각이 든다. 부의 거장들이 주장하는 '부의 비밀'에는 공통점이 존재한다. 그들과 마찬가지로 마크 피셔와 마크 앨런의 주장도 맥을 같이 한다.

이 책은 세계 각지의 독자들로부터 받은 편지에 대한 답장을 쓰는 것에서 시작되었다. 그들이 공통적으로 물어오는 질문들을 리스트로 만들고 모든 질문에 대답할 수 있는 편지를 쓰기 시작했다. 그렇게 3년의 시간을 더 들여 장문의 편지를 완성할 수 있었다. 분량이 책 한 권이 되기에 충분했기에 친구인 마크 앤런에게 보내 같이 다듬고 수정해서 책을 내게 되었다.

공동 저자들이 주장하는 부의 비밀은 바로 성공에 있다. 성공은 마음가짐에 달려 있고, 성공한 사람들은 자신의 일을 사랑했다. 그리고 그들은 공통적으로 실패를 경험했다. 실패에 좌절하고 포기하지 않고, 또 다시 일어나 계속 성공의 길을 걸었던 것이다. 이 책에서 말하는 성공의 법칙, 부의 비밀은 생각보다 단순해 보일 수도 있다. 하지만 그런 것들이 성공을 결정 짓는다는 사실에는 변함이 없다.

필자가 강조하는 성공을 통해 부를 이루는 비결은 마음가짐, 정신자세, 그리고 목표설정과 그에 따른 계획의 반복적인 실천이다. 평소 가지고 있던 생각들을 구체적인 행동을 통해 습관화하고, 나의 잠재의식을 재프로그래밍하는 것이다. 필자는 총 8장을 통해 쉽게 성공하는 법은 없음을 강조한다.

할 수 있다는 믿음으로 일단 시작하고, 긍정적인 마음가짐으로 나의 부정적인 잠재의식을 재프로그래밍해야 한다. 성공을 위해서는 스스로 쳐놓은 정신적인 장애물을 걷어내는 것이 급선무이다. 이렇게 하면 성공의 힌트들이 마구마구 떠오를 것이다.

이런 힌트들을 토대로 내가 좋아하는 일이 무엇인지 찾는 시간이 필요하다. 일을 찾아낼 수만 있다면 성공의 확률은 높아진다. 다음은 확실한 목표를 세워서 스스로 믿고, 단계적인 실천계획을 통해 반복하는 것이 중요하다.

이 책에는 지금까지 알려지지 않은 어떤 비밀이란 없다. 다만 우리가 잘 알고 있는 것들을 어떻게 잘 활용해야 부자가 될 수 있는지 친절하게 안내한다. 우리가 잘 아는 나폴레온 힐의 저서와 비견되는 가치 있는 책이라고 말하는 사람도 있다. 성공, 부의 비밀에 대해 관심이 있는 사람이라면 이 말이 무엇을 의미하는지 알 것이다.

성공은 우리 곁에 있다. 진짜 소중한 것은 가까이에 있는 것처럼. 다만 우리가 그것들을 어떻게 활용할지가 관건이다. 이 책이 가이드라인을 제공할 것이다.

* 출판사로부터 책을 제공받아 감사하게 읽고 주관적인 의견을 적었습니다.

꼬마빌딩 레벨업 재테크

꼬마빌딩 레벨업 재테크 - 월세 천만 원과 시세차익 만드는 빌딩 리모델링
임동권 지음 / 매일경제신문사 / 2023년 10월

부동산 공부를 하면서 부동산 투자의 꽃은 토지에 건물을 세워 가치를 높이거나 오래된 건물을 리모델링해서 가치를 높이는 것이라는 것을 알았다. 이 책은 16년간 노후 중소형빌딩을 중개하면서 리모델링 전문가로 활동해온 실전 전문가가 빌딩 중개와 리모델링 재테크에 대한 모든 노하우를 담은 국내 유일의 리모델링 지침서이다.

서울과 수도권에서 수행된 리모델링 우수사례 중 44건을 엄선하여 우리나라 리모델링의 현재와 기술을 보여준다. 리모델링 방식과 공사 난이도에 따라 8개의 방식으로 분류해서 각 방식별로 2~6개의 사례를 꼼꼼하게 짚어준다. 부동산 투자를 위한 지침서가 맞지만 얼핏 건축 안내서 같은 느낌이다.

필자는 100억원 이하의 소형빌딩에 특화된 빌딩 중개와 리모델링이 전공이다. 리모델링은 기본 골격은 그대로 두고 겉만 바꾸는 것으로 알고 있었다. 하지만 책에 기술된 사례와 기술을 보니 건설사가 시공을 진행하면서 골조의 성능 또한 신축에 가깝게 변한다는 것을 알게 되었다. 따라서 신축과 동일하게 엘리베이터 설치도 가능하고, 증축도 가능하다고 한다.

상가건물, 소형건물 투자는 신축이 중심인 줄 알았는데 공부를 하면 할수록 나의 낮은 지식의 깊이에 겸손해진다. 남들이 신축에 몰릴 때, 필자와 같은 고수들은 오래된 구축을 싸게 사서 신축보다 더 적은 비용으로 리모델링을 거쳐 신축과 같은 수익률을 내고 있었던 것이다.

필자는 리모델링의 계획단계부터 완공 때까지의 모든 과정을 통틀어 챙기면서, 준공 후 기대되는 매월 예상 임대수익과 처분 시의 자본이득까지 꼼꼼하게 계산한다고 한다. 책의 내용을 따라가다보면 나도 중소형 빌딩을 하나 사서 리모델링을 하고 싶은 욕구가 솟구친다. 빨리 그만한 자금력을 만들어야겠다는 생각뿐이다.

책은 총 5부분으로 이루어져 있다. 1부에서는 리모델링의 기본적인 이론을 토대로 리모델링의 특징과 리스크 요인을 체크한다. 2부에서는 리모델링 계획단계에서의 필수지식을 점검한다. 특히 1970년부터 2020년까지 시대의 흐름에 따라 리모델링의 기술이 어떻게 발전되어 왔는지 구체적으로 보여준다.

3부에서는 리모델링의 계획부터 완공까지의 절차를 설명하고 예상되는 리스크를 점검한다. 4부에서는 공사 난이도에 따라 8가지 그룹으로 나누어 44건의 실전 리모델링 사례를 해부한다. 마지막 5부에서는 공실을 효과적으로 관리하는 요령을 설명한다.

리모델링의 역사적 변천 과정이 흥미롭다. 1970년대에는 '붉은 벽돌' 마감의 꼬마빌딩이 대세였다고 한다. 조금 돈을 들여 건축한 마감재가 화강석 마감이다. 1990년대에는 다양한 색상의 벽돌 마감이 유행하고, 컬러 강판과 대리석 마감이 주로 이용되었다.

2000년대 들어 드라이비트 마감, 노출 콘크리트, 커튼월 마감이 유행하고, 2010년대에는 현무암 마감, 메탈 패널 마감, 루버 마감법이 등장했다. 2020년대 이후 현재까지 가장 많이 사용되는 형태는 대리석과 컬러유리의 조합, 기하학적인 외관 디자인, 창의적인 구조물이 부차된 외관 등으로 다양해지고 있다. 최근 들어 다양한 디자인 능력을 뽐내는 건물들이 많아지고 있다.

부동산 투자 공부를 하면서 리모델링 공부까지 하게 될 줄은 몰랐다. 하지만 깊게 보면 결국은 투자 전략의 한 수단이고, 투자수익을 높이기 위한 방법이기 때문에 기쁜 마음으로 공부할 수 있을 것 같다. 부동산 투자에 대한 넓은 시야를 제공해준 책이다.

* 출판사로부터 책을 제공받아 감사하게 읽고 주관적인 의견을 적었습니다.