삶이 고통일 땐 타인을 사랑하는 게 좋다

삶이 고통일 땐 타인을 사랑하는 게 좋다 - 나를 구하는 인간관계의 과학
앤서니 마자렐리.스티븐 트리지악 지음, 소슬기 옮김 / 윌북 / 2024년 8월

‘나’보다 ‘타인’을 생각하라는 책은 참 오랜만이다. 한동안 자기 자신에게 집중하는 삶이 중요하다는 말을 많이 들었다. 각자도생, 개인주의라는 말도 마찬가지다. 자신을 사랑하라는 말이 잘못된 말은 아니지만 지금은 너무 과열되고 진의와는 상관없이 문자 그대로 받아들이다보니 상대적으로 공감이나 이해, 배려가 낯선 감정이 되어가고 있는 듯하다. 책의 서론에도 공감하는 능력을 잃어가고 있다고 적시돼 있다.

미국 로완 대학교의 응급의학과 전문의와 중환자 집중 치료 전문의인 두 저자는 오랜 시간 고통을 호소하는 환자들을 돌봐오면서 이제 다시 타인에게 집중해야 할 때라고 말하고 있다. 

그런 순간이야말로 어떤 기술적인 치료보다 효율적임을 과학적 증거를 바탕으로 역설하고 있다. 책은 ‘주는 사람’이 됨으로써 ‘받는 사람’이 된다고 누누이 강조한다. 타인에게 도움을 주는 행위의 결과는 단지 좋은 사람이라는 사회적 평판보다 내적인 변화를 가져와 실질적 이득을 얻게 된다는 말이다. 뿌듯하고 대견한 마음이야말로 자신을 사랑하게 되는 밑바탕이 될 수 있다. 

자원봉사자들의 대가없는 도움은 가치 있는 인생을 산다는 자기 발견이자 인정이다.

책을 읽는 와중에 접한, 어느 자살한 배우자 아내의 인터뷰는 저자의 의도를 더욱 확신하게 했다. 가족이나 친척들의 위로에도 슬픔이 가시지 않았는데 자살 사별자의 모임에서 비로소 진정한 애도를 할 수 있었다고 한다. 같은 아픔을 가진 타인의 위로가 더 절실하게 다가왔다는 뜻이 아니겠는가. ‘나’라는 대상에서 ‘우리’라는 대상으로 확장되는 사회적관계의 중요함을 알 수 있다.

‘외로움이 우리를 죽인다.’는 말도 같은 말이다. 자신에게 집중하게 되는 행위는 보통 혼자일 때 유용하다. 몰입 역시 나쁘다는 말은 아니다. 책에서도 말하듯이 장기적이면 고립될 수 있다는 것이다. 고립은 타의적 고독을 불러오고 불행의 고통이 뒤따른다. 따뜻한 말 한마디, 친밀한 악수나 포옹, 다정한 눈길 한 번이 고통을 상쇄시킬 수 있다.

행복이든 불행이든 감정은 전염성이 강하다. 그 감정에 공감하느냐 외면하느냐의 차이가 삶의 질을 높이고 고통을 줄이는 열쇠가 된다. 저자는 ‘자기 자신을 조금 내어주는 것’이라는 말로 대신하고 있다. 저마다 ‘나답게, 나를 위해’를 외치지만 여전히 사람과의 관계를 중요시하고 어떻게 하면 잘 지낼지 고민한다. 저 마음 한구석에 가라앉아 있는 타인을 향한 측은지심을 끌어 올려주는 책이다.

더 버튼

THE BUTTON 더 버튼 - 동대문 단추왕 유병기 대표가 알려주는 단추의 모든 것
유병기 지음 / 라온북 / 2024년 7월

책에서도 말하듯이 ‘의류와 패션의 완성’에 단추가 있다. 뜨개질이 취미였던 엄마도 옷이든 가방이든 마지막에는 항상 어떤 단추가 어울릴지 고심했다. 그때는 그런 고심이 의아했는데 책을 읽으니 십분 이해가 간다. 기능과 디자인 두 가지를 모두 충족하려는 욕심이 앞서서일 것이다. 단순하게 여밀 수만 있는 단추면 다 괜찮다고 쉽게 생각했다면 역설적으로 자신이 만드는 대상물에 대한 애정이 없다고 봐야 한다.

동대문에서 단추를 아이템으로 업을 이어가는 저자는 단추에 대한 자신만의 전문적인 지식과 안목을 토대로 글을 썼다. 시장의 체계가 달라짐에 따라 오프라인과 온라인 이커머스까지 다방면으로 시스템을 확장하고 섬유와 패션협회에서도 활발히 활동하고 있다고 한다.

오랫동안 애정을 갖고 하나에 집중하면 다른 것은 자연스럽게 따라온다는 이치에 알맞은 결과가 아닐까 싶다. 단순히 현재 눈에 보이는 단추의 역할에 대해서만 말하지 않고 역사와 종류, 제작, 옷의 종류에 따라 각기 다르게 활용된다는 것을 꼼꼼히 설명해놓았다.

약 4000년 전부터 사용되었다는 단추는 처음에는 옷의 고정용이었다가 갈수록 장식용으로 부각되었다. 왕족의 시대에 그들의 모습을 자세히 보면 단추가 옷에서 화룡정점을 찍을 만하다. 

모양도 움푹 들어간 것, 튀어나온 것, 반들반들 한 것 등 제각기고 재료 또한 나무, 금속, 자개, 플라스틱으로 무궁무진하다. 그런 각각의 특성이 또 코트, 블라우스, 청바지, 셔츠에 어떻게 잘 어울리게끔 착장되는지 보여준다. 사실 특별히 단추와 관계된 일을 하거나 단추가 필요한 취미활동이 아니라면 애초 단추에 관심을 가지기는 어렵다. 기능적인 면으로만 생각하는 사람들이 더 많기 때문이다. 하지만 한 번 단추의 세계로 들어가기만 한다면 어떤 장신구나 액세서리보다 아름답고 독특한 디자인이 많다는 걸 알게 될 것이다. 단추가 가진 실용성을 생각하면 여러모로 활용할 수 있는 범위가 넓은 것도 메리트다.

글만이 아니라 선명한 컬러의 사진과 그림으로 단추에 대한 상세한 내력과 정보를 실은 유용한 책이다.

 [출판사에서 도서를 제공받아 직접 읽고 작성한 서평입니다.]

건설전문변호사 사용법

건설전문변호사 사용법 - 건설, 건축하려면 반드시 알아야 할 ㅣ 전문가 사용법 시리즈 7
박세원 지음 / 라온북 / 2024년 7월

누구나 직접 내 집을 짓고 싶어 한다. 수십 년 전에는 은퇴 하고 전원주택을 지어야지 하는 사람들이 많았다면 근래에는 때를 기다리기보다 가능한 방법을 써서 먼저 짓고 보는 것 같다.

주거용이든 상업용이든 더 이상 망설이지 않는다.

건설 건축 과정에서 시비가 다분한 것은 자연스러운 수순이다. 시비를 가려줄 전문가가 필요하다. 저자는 변호사 1년 차 때 접한 건설 소송들에 마음이 가서 전문 분야로 삼았다고 한다. 

20년째 건설 소송을 배우고 있다고 하니 충분한 역량을 가늠할 수 있다.

“소송에서 필요한 것은 ‘평소의 나’를 아는 변호사가 아니라 ‘나의 사건’을 잘 아는 변호사를 만나야 한다.”

어떤 법적인 분쟁보다 해박한 지식과 물증이 뒷받침되어야 하므로 특화된 변호사가 필요하다고 처음부터 끝까지 누누이 강조하고 있다.

시공(施工)은 쉬울 수 있으나 완공이 어렵다는 말이다. 무에서 유를 만드는 일에 아무리 계획을 잘 세운들 사람의 손이 많이 가고 오르락내리락 하는 자재 값으로 문제가 생길 수밖에 없다. 

책은 여러 사례를 들어 복잡다단한 소송 과정을 세세하고 알기 쉽게 썼다.

각종 분쟁의 공통점은 문제가 생긴 뒤에 증거를 확보하는 것은 한계가 있다는 것이다.

과정 사이사이에 크든 작든 계약서와 다르게 진행될 때마다 증거를 남기는 것이, 혹은 바로 변호사와 상의 하는 것이 좋다. 당사자도 어느 정도 사건의 경위와 기본적인 건설법은 인지해야 하는 것은 물론이다. 알아야 변호사와 의사소통도 원활하고 유리하지 않겠는가.

무엇보다 소송이라는 것은 길게 갈 수도 있기 때문에 매사 전전긍긍하지 말고 일상을 잘 살아가는 것이 중요하다는 말에는 고개가 저절로 끄덕여진다.

부록에 실린 건설 공사 분쟁이 빈발한 지점의 사례들은 그냥 알고만 있어도 도움이 되는 상식이다. 언제가 지을 내 집, 나의 건물을 위해 미리 읽어놓으면 좋은 책이다.

[출판사에서 도서를 제공받아 직접 읽고 작성한 서평입니다.]

별일 없어도 읽습니다

별일 없어도 읽습니다 - 여전히 익숙해지지 않는 인생에 대한 탐구
노충덕 지음 / 모아북스 / 2024년 6월

독서의 유용함을 이야기하는 책은 많다. 그 안에서 논하고 권하는 책의 제목을 뽑아서 굳이 찾아 읽고는 했다. 하지만 개인적으로 기대한 만큼의 내용이 없어서 실망한 적도 많다.

저자의 주관적인 견해가 다분하니 어쩔 수 없겠지만 한편으로 이제 막 독서인의 길을 가려는 사람에게는 좀 더 명확하면서도 포괄적인 안내서가 있으면 좋을 것이다.

책만 보는 바보(간서치)라 불렸다는 이덕무를 부러워한 저자는 교사로 재직하며 혁신적 교육자로써 인정을 받은 이력으로 독서가 인생에 끼치는 지대한 영향에 대해서 열변하고 있다.

별일 있어야만 읽는 것이 아니라 항시 책을 읽어야 한다는 의미의 제목만큼이나 저자의 독서내력은 넓고도 깊다. 어떤 책에 대해서 말할 때의 논리적 근거와 내포하고 있는 의미를 누구라도 이해하기 쉽게 풀어쓴 글은 독서를 통한 성장의 유효성을 이해시킨다.

지금 당장 한 권의 책을 읽었다고 해서 인생이 바뀌거나 자신이 더 나은 사람으로 변할 수는 없다. 중요한 것은 꾸준함이다. 오랫동안 읽고, 쓰고, 사유하며 조금씩 앞으로 나아가는 것에 대한 지속가능성을 염두에 두었음을 책의 곳곳에서 읽을 수 있다. 고전에서 현대로, 신화에서 역사로, 종교에서 철학으로, 방대한 각 분야의 책들은 몇 세기를 거치며 파생되고 변형되었을지언정 인생 지침은 여전히 자기성찰에 있음을 역설하고 있다.

“교양은 고독에 대한 처방전이다.”

저자가 독서하는 삶을 강조하는 핵심이다. 100세 시대에 사람들의 진짜 두려움은 노년의 시간을 어떻게 보내야 하는가이다. 혼자 있는 긴 시간, 일신의 안온함만으로는 부족하다. 지나온 다른 어떤 나이대보다 내면의 풍요로움이 절실하다. 살아온 세월이 길다고 해서 고통이 줄어들거나 주위 사람들의 비난이 사그라지지 않는다. 어쩌면 더 가중될지도 모른다.

저자는 교양을 앎의 영역에 국한해 말한 것이 아니다. 많이 안다는 것은 많은 것을 수용하고 포용한다는 의미가 아닐까. 성장은 죽는 순간까지이다.

세상이 눈 깜박할 사이에 변하고 있다. 변화를 따라잡기에 독서보다 효율적인 길잡이가 없다는 것을 책은 말하고 있다.

모두가 즐기는 숨은 그림 찾기

모두가 즐기는 숨은 그림 찾기 - 숨은 그림 찾기, 다른 그림 찾기, 미로 찾기, 점 잇기
베이직콘텐츠랩 지음 / 베이직북스 / 2024년 7월

디지털 시대가 도래하기 전 보드게임이 성행했다. 컴퓨터 게임이 없는 건 아니었지만 극소수였고 종류도 다양하고 누구나 손쉽게 할 수 있는 게임이라 친구들과 보드 게임방을 열심히 드나들었다. 

얼굴을 마주보고 왁자지껄 하니, 모니터를 보며 자판기를 두드리는 게임과는 확연히 달랐다. 

보드 게임 이전에는 혼자서도 소소하게 할 수 있는 십자말풀이나 숨은 그림 찾기를 즐겨 했는데 근래 들어 다양한 퍼즐북을 서점에서 많이 볼 수 있어 반가웠다.

온통 온라인을 통한 게임 사이에서 연필 한 자루만 달랑 들고 종이책을 펼치니 시간이 순식간에 지나간다. 집중력, 관찰력, 창의력, 기억력 향상이라는 표제가 여러모로 맞춤 맞다.

책은 가벼우면서도 알차다. 숨은 그림 찾기, 다른 그림 찾기, 미로 찾기, 점 잇기 등 네 가지 게임이 지루하지 않게 골고루 나누어져 있는데 각자 색다른 재미를 준다.

숨은 그림 찾기는 엄청난 집중력을 요한다. 복잡한 배경 그림 속에 교묘히 숨겨져 있는 그림을 찾기란 생각보다 어렵다. 8개에서 10개 찾기 중 꼭 한 두 개가 문제다. 다른 그림 찾기도 비슷하다. 

계속 쉽게 잘 찾다가 마지막에 막히게 되면 안달복달 하게 된다.

리셋해서 처음으로 돌아가서 시작하는 온라인 게임과는 다른 도전심이 생긴다. 맨 뒷장의 정답지를 들추고 싶게도 만들지만 하나만 찾으면 된다는 생각에 끝까지 붙잡고 이번에는 관찰력을 높인다. 

완벽하게 10개를 다 찾으면 괜히 기분이 좋아진다. 레벨을 올리고 아이템을 획득하는 것과는 다른 차원의 뿌듯함이 느껴진다. 미로 찾기나 점 잇기는 상대적으로 쉬운 게임이다. 한 눈에 봐도 출발과 도착점을 찾을 수 있고 아무 생각 없이 번호를 따라 선만 그으면 하나의 그림이 완성된다. 

남녀노소 누구나 쉽게 할 수 있고 몰두하게 하는데 때로는 이런 단순함이 일상의 번잡함을 잊게 해주는 것 같다.

오랜만에 시간 가는 줄 모르고 재미있는 시간을 보내게 해준 퍼즐북이다.