영화와 신화를 통해 알려주는 우리 삶의 생 로 병 사

영화와 신화로 읽는 심리학 - 우리 삶을 읽는 궁극의 메타포
김상준 지음 / 보아스 / 2019년 9월

영화와 신화로 읽는 심리학

김상준 지음

영화는 너무 좋아하고

신화는 너무 재미있어하는데,

심리학은 어렵다는 선입견이 진하게 자리매김한터라 책 고를 때 조금 멈칫했었다.

괜한 시간 낭비!

영화와 신화로 읽는 심리학 , 부담감 내려놓자.

보통사람이 이해할 수 있는 범위내에서 풀어주는 이야기라 충분히 귀를 기울인다.

영화를 이미 보았어도, 아직 안 보았더라도

신화 이야기를 통해 들여다 볼 수 있는 부분이 있으니 그리 어렵지는 않다.

다행히 여태껏 보아 온 영화들이 좀 있어서 신화 이야기 와 매치가 원만했다.

신들의 이야기를 풀어주는 신화

영화속 등장하는 인물과 에피소드

둘의 공통점은 우리 인간의 모습이 투영되기 때문이지싶다.

오래전 영화를 보았던 관점과

같은 영화를 보는 지금의 관점 차이가 있기도 하다.

책은 270페이지로 미색내지 가슬한 느낌이라 책장 넘기는 맛이 있다

시각적 피로감도 덜하다.

' 나' 를 들여다 보는것으로 시작한다.

P14

탈춤에서 여러 가지 가면을 바꿔 쓰고 다양한 성격을 연기하는 광대처럼

우리도 여러 가지 가면을 쓰고 살아간다.

...

정신분석가인 융은 인간이 갖고 있는 여러 가지 모습, 즉 가면을 ' 페르소나 '라고

지칭했다.

...

남들과 어울려 살아가기 위해서는 자신을 감추고 다른 모습이 되어야 할 때가 있다.

이 때 필요한 것이 페르소나다.

예시와 설명이 매끈하여 흡수가 빨리 된다.

즉 집중이 잘 되고 읽는 재미는 덤이다.

신화속 이야기를 풀어줄땐 그림 사진이 함께한다.

흑백사진이라 선명하지 않으나, 분위기로 이해를 더한다.

옛어른들왈, 인생은 크고작은 파고를 넘나드는 모험과도 같은것이라..

하나 넘기면 또 다른 파도가 다가오니...

P79

삶은 계획을 잘 세우는 것보다 얼마나 잘 대처하느냐가 더 중요하다.

인생은 계획대로 흘러가지 않기 때문이다.

인생은 누구에게나 친절하지 않다는것을 들어서 알고는 있지만

그래도 나에게 만큼은 조금 더 친절이 베풀어지길 바라는 마음이 있으니 ...

시간은 누구에게나 공평하게 주어지지만 활용은 천양지차.

영화 < 벤자민 버튼의 시간은 거꾸로 간다 >

- 위대한 개츠비 를 쓴 미국 소설가 F.스콧 피츠제럴드의 소설 작품

태어날때 이미 노인의 모습으로 하고 나이가 먹을수록 점점 젊어지는 벤자민.

시간을 거꾸로 사는 설정이다.

시간을 거꾸로 돌릴 수 있다고해서 뭔가 파격적인 이슈나 반성 , 발전을 기대하곤 하는데

그저 생각일 뿐!

최측근 어르신왈,

" 시간을 되돌릴 수 있다면 ... "

" 되돌릴 수 있다면 무엇을 하고 싶으신데요? "

" 그냥 되돌리고 싶은거지, 여러가지 못해본 것들도 시도 해 보고.. "

말씀을 아낀다.

상실의 법칙은 누구에게나 예외가 없다.

느닷없이 , 갑자기 닥치게 되면

무방비 상태에서 받는 충격과 상처는 말 로 표현 불가.

예고없이 불어닥치는 것이라 어느정도 나이들면 마음 한켠에 자리를 만들어 두는것도 방법이지.. 싶다.

정신과 전문의 김상준 원장이 영화와 신화를 통해 알려주는

우리 삶의 생.로.병.사

#영화와신화로읽는심리학

#인문

#우리삶을읽는궁극의메타포

#은유

#자아를찾아서

#페르소나

#착한딸페르소나

#마스크

#뮤리엘의웨딩

#풀몬티

#트루먼쇼

#시련을건너는법

#달콤한인생

#와일드

#밀양

#사랑의의미

#굿윌헌팅

#인정욕구

#간정의허기

#콤플렉스의양면성

#12몽키즈

#브로크백마운틴

#인간내면의본능과욕망의그림자

#닉슨

#더헌트

#여고괴담

#스피어

#해저2만리

#의식과무의식

#무의식적인직관능력

#포르노그래피

#삶이란태어나서죽음에이르는여정

#벤자민버튼의시간은거꾸로간다

#상실의법칙

#죽음이고독하다고해서그들의삶이초라한것은아니다

#고독사

#스틸라이프

#심플라이프

#여인사십

#치매

#알츠하이머형치매

#영화좋아한다면

#신화관심있다면

#영화와신화에관심있다면

#보아스

어휘가 경쟁력

1400 워드 - 지적 리딩을 위한 영단어 완성 ㅣ 지적 리딩을 위한 보카 시리즈
크리스 릴 지음, 오수원 옮김 / 윌북 / 2019년 9월

지적 리딩을 위한 영단어 완성

1400WORDS

1400워드로 < 타임 > 을 읽는다

영어 공부를 꽤 오랜동안 공식적으로 하는 우리나라 교육제도

시작점은 조금씩 다르지만

 대다수 학생들의 영어 학습 목표는 내신. 수능 1등급

대학 입시를 마치고

각자 개인의 발전을 위한 영어, 외국어 학습은 계속되고,

학습 목표는 학습자의 필요에 따라 달라지고 변화한다.

필요와 목적에 따라 학습서, 교재도 당연히 달라진다.

1400WORDS 말 그대로 단어, 어휘책이다.

​고급어휘가 가득하다.

                       실생활에서 어휘 능력을 쌓아서

             수준높은 독해로 이어지길 바라는것이 첫번 목표라

본격적으로 학습하기 이전에 책 과 먼저 친해져야했다.

차례를 읽으면서 관심있는 주제 부분을 표시하고

해당 주제 부분을 우선으로 자주 읽는다.

지금 당장 시험을 목전에 두고있는게 아니라서 가능하고

일단 시작하면 조금씩 끊어지지않고 이어가는것이 중요하다는 쪽이라

할 수 있을만큼, 할 수 있는 것 부터 시작했다.

총 200과 로 이뤄져있고

각 과마다 쉬운 어휘부터 고난도 어휘까지 세 개의 주요 어휘가 있다.

연습문제를 직접 푸는것이 학습 강화의 필수!

연습문제가 잘 풀리지 않는다면 다시 위로 돌아가 단어 학습 반복.

정확하게 이해함이 중요하다.

                         만만치 않은 분량임일 알 수 있다.

책 뒤부분에 해답편이 들었다.

분책 되지는 않는다.

시험을 준비하는것은 아니지만

기사 이슈 매거진을 읽다가, 혹은 듣다가 답답한것이 해결되고

 단번에 이해되는 그날까지 학습하기로!

지구별을 지키는 미래 에너지를 찾아라!

지구별을 지키는 미래 에너지를 찾아라!
오윤정 지음, 이현정 그림 / 크레용하우스 / 2019년 8월

지구별을 지키는 미래 에너지를 찾아라!

오윤정 글 l 이현정 그림

표지 그림에서 추측 되는 에너지 찾기

미래 에너지는 과연 무엇이 어떻게 우리 일상에서 사용될것이며

지구별을 지키는 아이디어는 과연 무엇일까~

163페이지 분량으로 말랑표지

난반사 거의 없는 미색의 약간 가슬한 내지, 안정감있는 활자크기

좀 더 부드럽게 과학, 에너지, 지구온난화 .. 등등의 주제에 다가가네요.

초등고학년 기준 한 호흡으로 읽을 수 있어요.

사회 이슈, 기사화 된 부분들 눈에 들어오면 체크

>> 두번째 읽을때 구글링을 하거나 추가 자료를 찾아보면서 조금 더 넓고 깊게 생각해보아요.

딱딱한 설명만 이 아닌

부드럽고 각각의 개성과 특징이 드러나는 그림이 더해져

어렵고 무거울 수 있는 분위기를 유연하게 해준답니다.

등장인물의 캐릭터를 단번에 알아볼 수 있는 표정, 이름, 상황에 시선 콕!

우주선 BK0403 탑승인들은

원래 살고 있던 고향인 땅별의 화석 에너지 고갈 과 환경 오염등의 문제로

고향을 떠나 우주를 떠돌던 아픔과 반성을 자양분으로 삼아

새로운 별에서는 같은 잘못을 되풀이 해선 안된다는 신념으로

에너지 자립을 목표로 한답니다.

과연 그들은 목표를 이룰 수 잇을까요

어떤 방법, 아이디어로 목표치에 다가갈까요~

현재 우리의 문제는 저들의 고향 땅별의 문제와 같아요.

문제 인식과 심각성을 인지하지 않고

주어진 에너지를 지연이 주는 혜택을 마구잡이로 사용하다간

다른 별, 다른 행성으로 에너지를 찾아야 할 지도 모른다..

는 전제로 읽으니 피부에 와 닿네요.

< 좀 더 알아볼까요 > 를 통해 아주 초큼 더 풀어준답니다.

과학은 에너지는 실생활과 뗄데야 뗄 수 없는 관계이니 좀 더 쉽게 받아들이는 융통성 필요해요.

그림이 주는 이미지 각인 효과를 활용해요.

그림과 사진 이 과하지 않게 들어있어요

다양한 에너지 종류도 알게 되고

에너지 생성과정 과 자연이 주는 에너지는 또 어떠한 것이 있으며

얼마나 어디까지 활용할 수 있는지도 알게되요.

친환경 에너지는

예를 들어 수력발전>> 수력 에너지는 그 자체만으로는 친환경 에너지라고 할 수 있어요.

하지만

수력발전을 위해 만든 댐 이 강의 흐름을 바꿔 주면 생태계를 혼란 시키고

지역의 기후에도 영향을 미치게 됨으로 또 다른 방법을 찾게되요.

'소수력 에너지'

자연환경을 고려하다보니 소수력 에너지, 전기를 생산하여 전기 에너지 양이 많지 않아요.

환경도 살리고 에너지도 확보해야 친환경 에너지라고 할 수 있다는것을 눈여겨 보고 확인하네요.

우리가 살고 있는 지구를 지키면서 에너지도 확보하는 지혜를,

지구별을 지키는 미래 에너지를 찾아라! 책을 통해 배워볼 수 있답니다.

#지구별을지키는미래에너지를찾아라

#인공지능

#AI

#어디에나있는에너지

#에너지어렵지않아요

#증강현실

#발전의원리이해

#건강한교통수단자전거

#지구를살리는물건

#산업혁명

#지구온난화

#태양광노아의방주

#소수력발전

#소수력에너지

#런던스모그

#오존층파괴

#이타이이타이병

#충남태안앞바다원유해양오염사고

#쓰레기섬

#황사현상과미세먼지

#사막화

#지열발전

#바이오매스

#메탄의두얼굴온실기체

#원자력발전

#핵융합과핵분열

#초등추천

#이해하기좋은그림과글

여자들의 피난소. 자연재해보다 무섭고 소름끼치는..

여자들의 피난소
가키야 미우 지음, 김난주 옮김 / 왼쪽주머니 / 2019년 9월

여자들의 피난소

가키야 미우 지음 ㅣ 김난주 옮김

표지 첫 이미지가 눈에 들었다

어느곳 하나 트임 없이 답답한 공간에 서로 손 잡고 한 곳을 응시하는 모습이라..

책은 380여쪽 분량

주저없이 펼쳐 들고 읽기시작하면 한 호흡에 읽을 수 있을정도이다.

궁금한 부분에 대해 자세한 정보를 알고자 잠시 쉬는것 정도만 숨고르기.

바다 백사장에서 아주 큰 파도를 보았던 ..

해일 수준으로 방파제를 덮치며 백사장, 해안도로를 넘어

자그마한 집 앞마당까지 바닷물이 들이치는것을 경험했던 무섭고 놀랐던 기억을 뒤적이고...

지진과 해일이 쓸고 가는 그 자리

모든것이 다 쓸려간 자리

피난소에 있는 장면 장면 묘사들이 현실적이고 이미지화된다.

TV에서 뉴스로 다큐멘터리로 보았던 쓰나미 밀려오는 장면과 오버랩되니

나도 모르게 어깨가 움츠러들고 두손을 모은다.

보육교사 출신 50대 쓰바키하라 후쿠코

급작스런 해일 쓰나미에 떠내려와서 가와이 마스노 2층집 베란다에 겨우 피신하는데

떠내려가던 마사야를 급하게 구조한다.

생후6개월 된 아가 도모히코의 엄마인 우루시야마 도오노

참을 '인'자 새기며 삭히며 살아가는데

그 모습을 보고 있자니

시댁에서 시아버지라는 사람이 며느리를 대하는 언행에

분노가 치밀어오른다.

야마노 나기사

해일이 지나간 후 어머니를 찾으러 가게에 가니

라면가게 아주머니와 어머니를 발견하지만...

슬픔을 채 추스리기도전에 아들을 찾으러 학교로 간다.

학교에선 나기사 아들은 엄마가 걱정되어 찾는다며 해일이 일때

학교를 나갔다고...

해일이 쓸고간 자리엔 아무것도 남은게 없다.

비상용 배낭, 피난용 배낭을 준비해 두지만 무용지물이 되었고...

초등5학년 사내아이라고

어린이날 로보트 장난감이나 받으며 좋아라하지 않는다는것정도는 알고있겠지.

마냥 어린애가 아니라는거다.

그들만의 작은 세상이 돌아가고 어른 사회처럼 각종 꼬라지 꼴값을 다 겪는 중이라는것을

인지해야한다.

피난소로 오게 된

후쿠코, 초등5학년 마사야 , 생후6개월 도모히코 & 도오노 시댁가족

아들을 찾아다닌 나기사는 피난소에서 아들 마사야를 만나고!

감히 상상 할 수 없는 피난살이가 시작된다.

급작스런 자연재해로

 생활터전, 가족들을 잃은 후 누가 제정신으로 살아갈 수 있을까...

모두가 예민해지고 신경이 날카로워짐은 너무나 당연하다

그 틈을 비집고 살아나는 얌체족과

가족애를 빌미로 요상야릇한 생각을 하는 부류들이 있다는것이...

아니 ,

너무 현실적으로 표현되어 감정이입, 과몰입되어 부들부들.

자기밖에 모르는 후쿠코 남편이 갑자기 나타나니

아... 인생 참 뜻대로 안되는구나.

책을 읽으면서

일본이라는 나라의 자연환경이 주는 불안과 자연재해를 마주하는 자세,

그들의 생활 과 정서, 문화의 차이를 다시 보게 된다.

&

어딘가에 있을 책 속 그녀들의 선택을 응원한다.

#여자들의피난소

#소설

#비상용배낭

#피난용배낭

#풍광명미

#피난소

#사망진단서

#한신아와지대지진

#쓰나미텐텐코

#가설주택

#부흥주택

#미니멀리즘

#인생에서변화의기점

#여자라는이름으로

#여자라서

#아내라서

#며느리라서

#여자란무엇인가

#여자가설곳은

#자연재해

#쓰나미

#정서의다름과차이이해

#가키야미우지음

#김난주옮김

#왼쪽주머니

공부력을 확 끌어올리려면

자녀 성적, 엄마 하기 달렸다 - 조기원 교수의, 공부력을 확 끌어올리는 부모 코칭 실전 매뉴얼
조기원 지음 / (주)태일소담출판사 / 2019년 9월

조기원 교수의 자녀성적 엄마하기 달렸다

공부력을 확 끌어올리는 부모 코칭 실전 메뉴얼

엄마의 역할이 얼마나 더 커지고 뭘 더해야하는지 제목에서 잠시 숨이 턱 막혔다.

그러면서 뭘 , 어떻게, 얼마나 , 어떤 노력을 더해야하나...

자녀성적 엄마하기 달렸다 라는 말을 여러번 읽다보니 그럴 수 도 있겠다... 싶으면서

큰아드리 입시 바라지 하던 때로 연결되었다.

뭐든 잘 하고 결과 좋으면 남편 닮아 그러하고 당연하고

뭔가 기대보다 잘 안 되거나 결과가 마뜩치 않으면 도대체 누굴 닮아 그러는지 알 수 가 없다는

시어르신들의 말씀이 쌓여가는 것을 느낄때 ' 이래서 홧병이 나는거로구나 ' 를 감지.

더 늦기전에 ,

나 를 살리고자 나의 행복을 찾기 위해 입시바라지에서 한 발 물러나 한 호흡 쉬어가기를 했었다.

다행인건 아이가 어릴때부터 마음 기댈 선생님 한 분이 계셨는데

어미인 나의 마음까지 기댈 수 있게 해주시고 도움을 주셨다.

지금 생각하니 그때 선생님이 내게 해 준 말씀, 최소한의 실천 행동 조언, 가르침이

책에서 알려주는 내용 * 코칭 과 무척 흡사하다.

책은 243페이지 분량

Part1 부모가 꼭 알아야 할 학습 코디 기술의 모든 것 이라하여

1장 부모 코칭 첫 단계

2장 자녀의 성격을 알면 성공이 보인다

3장 자녀에게 딱 맞는 리더십

4장 올바른 학습 코디 기술 안에서 친절한 가이드로 도와준다.

p19 ~

부모력을 끌어올리는 솔루션 설문

부모가 체크하는 자녀의 상태 검사 세 가지 질문,

간단해 보이지만 천천히 읽고 부모가 자녀를 성공시키는 노하우의 방향을

잡을 수 있도록 되었으니 답을 체크 >> 점검>> 이해

아이마다 성향, 성격이 다름으로 비교 불가

내아이 성향 파악 >> 성향과 성격, 기질에 맞는 실천 더하기.

초등6학년 , 사춘기 드나들고

중학생, 사춘기 정점을 찍을 것을 대비하려

부모력을 먼저 끌어올려야하지않을까.. 하는 마음에 더 집중해본다.

Part2

삶의 현장에서 배우는 부모코칭

5장 코칭이 필요한 사람은 누구? 를 시작으로

6장 코칭의 기술

7장 자기주도학습 코칭

8장 꿈에 관한 코칭

9장 셀프 코칭 까지 정말 이해하기 쉽도록 각각의 실 예를 들어 상황을 풀어준다.

읽다보면 거울 보는 느낌을 가질 수 도 있다.

상활별 코칭 tip 을 꼼꼼히 읽으면서 상황정리 & 필요한 것을 알려줌으로

나의 상황과 비슷하거나 같은 상황을 겪는다면 적용해 볼 수 있을것이다.

경청

아이의 심정 잘 헤아려주는 것

자녀의 말 속에 담긴 감정에 집중

의도와 방향성에 집중해야한다고...

인간관계에서 가장 효과적인 수단

상대방의 마음을 움직여 설득하는 강력한 무기!

'의미와 감정에 집중하는 경청 '= ' 효율적인 듣기 '

경청이 잘 이뤄지면 최대 설득 효과가 나올 수 있고

상대 마음을 움직일 수 있다니 얼마나 큰 힘을 가졌는가..

길지않게 명료하게 말하기만 하여도 공감과 믿음이 쌓아진다고하니

 미룰 이유없다!