행복 - 영국 BBC 다큐멘터리, 행복 전문가 6인이 밝히는 행복의 심리학
리즈 호가드 지음, 이경아 옮김 / 예담 / 2006년 6월
평점 :
품절


긍정의 심리학에 대해 아십니까.

이런 좋은 책이 있었다니. 영국의 BBC 방송이 한 다큐멘터리를 책으로 엮은 책이다. BBC의 이름으로 나온 책들이 한결같이 좋은 호평을 받고 있지만, 이 책은 좀 더 각별한 느낌으로 좋게 느껴진다. 행복에 관한 책이나까. 이 세상을 살아가는 사람들 중 누구 한 사람 행복해지고 싶지 않은 사람이 있겠는가. 그렇지만 그 방법을 모르기도 하거니와 행복은 멀리 있는 것이라고 여기기에 대부분의 사람들이 행복해지기 위한 노력을 하지 못한다. 이 책은 쉽게 시작하라고 말한다. 행복은 긍정에서 부터 시작한다... 그렇게 이 책은 속삭인다. 그리고 일단 긍정하기 시작하면 세세히 나누어진 항목들을 통해서 삶의 한부분 한부분에서 점차로 더욱 행복해지기 위한 쉽고 가벼운 원리들을 제공한다. 이 책을 읽다보면 저절로 행복해지는 것 같은 느낌이 든다.

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